糖尿病腿发紧(糖尿病腿发软是怎么回事)

• 1、糖尿病患者注意：小腿3个信号，是血糖升高的表现，遇到请重视！
• 2、老糖友下肢肿成“大象腿”，医生将0.2毫米淋巴管接通静脉成功消肿
• 3、脚上有这5个表现，你可能得了糖尿病足，立即就医，脚还能保住？

糖尿病患者注意：小腿3个信号，是血糖升高的表现，遇到请重视！

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为什么小腿会透露出健康的秘密呢，小腿嘛，平时也就是用来走路和跑步的，跟什么血糖高低能扯上啥关系？

可事实就是这么神奇，有时候，小腿真的能帮你揪出隐藏的健康问题，特别是糖尿病患者，身体里的血糖小兄弟不老实时，最先叫苦的，可能就是你的小腿了。

大家别急，接下来我们通过一个病例来说明情况，简单易懂，理解起来更轻松，不那么难啃。

话说那天，45岁的李伟砚正在广场上打球，李大哥是个篮球爱好者，尽管有点小肚腩，还顶着个糖尿病的帽子，但他平时打球可是劲头十足。

几个兄弟也常夸他：“老李，你这身体不错啊，糖尿病都没影响你打球。”

李伟砚总是笑着摇摇头：“哪儿的话，都是骗人的，其实就是我心态好。”

正当大家你追我赶，跑得热火朝天时，突然，他的朋友小张停下来，盯着李伟砚的腿看了好半天，疑惑地问：“老李，你这小腿咋看着有点肿啊？”

李伟砚低头一看，心里也是一紧：左腿看着确实比平时肿了点，他这才觉得腿好像有点发紧。

不过，他心里想着可能是昨晚吃火锅吃得咸了，喝了不少水，也就没太当回事儿，随口回了句：“没啥事，可能是水喝多了。”

可小张还不放心，认真地说：“老李，你糖尿病可不能大意，赶紧去医院检查一下吧，小腿肿胀可不是什么好兆头。”

听到这话，李伟砚心里开始有点发毛，他倒不是怕医院，而是怕自己这身板真有啥大问题，为了不让家里人担心，他最后还是乖乖地去了医院。

到了医院，给他看病的是个老医生，李伟砚说明情况后后，医生仔细看了看他的腿，又让他伸出脚来，摸了摸脚踝，皱起了眉头。

医生叹了口气：“看起来你的血糖控制得不太好，你小腿的肿胀，可能是血糖高引起的。”

李伟砚顿时紧张起来：“医生，您这话啥意思，我平时也挺注意的，怎么这腿就出事了呢？”

医生拍了拍他的肩膀，安慰道：“别急，我跟你慢慢说，其实啊，糖尿病患者小腿上的一些变化，是身体发出的信号，今天你能来，算是来得及时了。”

“你的小腿肿了，这可能是血糖没控制好的第一个迹象，血糖一高，身体里的水分调节就乱了，水分容易在身体里积着，才造成发肿的。”

李伟砚一听这话，连忙摸了摸自己的小腿：“还真是，最近我这腿总觉得紧紧的，鞋子都好像有点挤脚了，没想到是血糖的问题。”

医生点点头：“对，很多糖尿病患者都会忽视这一点，以为只是喝水多或者站得久造成的水肿，其实，血糖控制不佳时，小腿肿胀是个典型的预警信号。”

接着，医生又说道：“第二个信号是小腿抽筋，你最近有没有感觉小腿容易抽筋，特别是晚上？”

李伟砚想了想，点点头：“对，前几天晚上睡觉时，突然就抽筋了，我还以为是运动过量导致的，原来这也是血糖的问题？”

医生解释说：“抽筋的原因多种多样，但对于患者来说，血糖太高会让血液里的电解质失衡，肌肉就容易抽筋，尤其是到了晚上，血液循环变慢，抽筋就更容易发生。”

李伟砚有点担心：“没想到这么严重，我还以为吃点香蕉什么的就能补回来呢，平时也没多注意啊。”

医生笑了：“香蕉确实含钾丰富，但要是控制不好血糖，吃再多也白搭，关键是得把血糖稳定住，这才是解决问题的根本。”

这时，医生接着说：“还有第三个信号，你的小腿皮肤最近有没有感觉特别干燥、痒，甚至有点发红？”

李伟砚点了点头：“是有点，尤其是天冷时，腿干得厉害，我还抹了好多润肤霜。”

医生接着说：“这其实也是血糖高的一个信号，血糖一高，身体的循环会出问题，皮肤得不到足够的营养，就容易变得干燥、痒痒的，严重了还可能破皮，甚至感染。”

李伟砚这下彻底明白了，小腿上的这些“毛病”原来都是血糖在捣乱，他叹了口气，有些悲伤的说：“我以后一定严格注意，不能再随便忽视这些了。”

医生接着说道：“糖尿病管理最重要的是长期控制，不能一时半会儿觉得没事就放松警惕，你得学会‘听’这些信号，及时调整生活方式。”

李伟砚听得认真，心里暗自庆幸自己还算及时去了医院。回家后，他立刻跟家人说了医生的嘱咐，决定以后不再疏忽大意。

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[1]罗任琴,许嘉鹏,李育红,等.竹叶石膏汤治疗气阴两虚型2型糖尿病述评[J].中国民间疗法,2024-9-28

老糖友下肢肿成“大象腿”，医生将0.2毫米淋巴管接通静脉成功消肿

【来源：长江日报大武汉客户端】

长江日报大武汉客户端8月29日讯（记者王恺凝 通讯员刘姗姗）六旬“糖友”双下肢水肿多年，近一个月来肿胀严重成“大象腿”，检查发现竟是双下肢淋巴管回流障碍。武汉市中心医院糖尿病足专病中心的内分泌科、创伤外科专家协作，在40倍显微镜下巧妙地将0.2毫米的淋巴管改道与相邻的细小静脉连接起来，重建淋巴回流通路，帮患者摆脱“大象腿”的困扰。

张女士因患有小儿麻痹症，无法正常站立行走。10年前，她无明显诱因出现双下肢水肿，长期服用利尿消肿的药物进行治疗，但水肿并没有明显改善。两年前，她又查出糖尿病，通过口服降糖药控制血糖。前段时间，她双下肢水肿明显加重，肿得像“大象腿”，伴有口干、多饮、多尿、四肢麻木乏力等症状，为求进一步诊治，家人带她来到武汉市中心医院糖尿病足专病中心就诊。

创伤外科专家团队为患者实施手术。

经过一系列检查，明确其为双下肢淋巴水肿，淋巴回流障碍，同时合并有糖尿病。为从根本上解决淋巴水肿的问题，经过内分泌科、创伤外科等多学科会诊讨论后，决定为她实施淋巴管－静脉吻合术，为淋巴回流开通“新路”。术中，创伤外科副主任医生郭清皓团队在40倍显微镜下小心解剖分离，游离细如发丝的淋巴管和临近的细小静脉。由于淋巴管壁薄如蝉翼，稍有不慎就容易损伤，如此精细的手术操作犹如在发丝上绣花。经过4小时精细操作，专家团队成功将多根直径0.2毫米的淋巴管与相邻的细小静脉精细吻合，重新建立淋巴回流通路，让淋巴液得以进入静脉回流。手术后，经过专业的淋巴引流疗法和康复运动，张女士原本肿胀发硬的下肢皮肤逐渐变软，淋巴水肿明显减退，已顺利出院。

专家介绍，淋巴水肿是由于淋巴液回流障碍引起的局部水肿，可分为原发性和继发性。原发性淋巴水肿通常为淋巴管发育异常所致，此类患者较少。继发性淋巴水肿通常是因为感染、损伤、手术、恶性肿瘤、放疗、丝虫病等原因造成的淋巴管阻塞。

该院糖尿病足专病中心、内分泌科王中京主任介绍，糖尿病人出现下肢水肿大多与糖尿病的各种慢性并发症有关，如糖尿病肾病、糖尿病神经病变和血管病变等。因此，当糖尿病患者出现下肢水肿时，除积极治疗糖尿病外，还需寻找下肢水肿的原因，以便对症治疗。

专家提醒，淋巴水肿是呈进行性进展，患者会出现肢体麻木、肿胀疼痛，皮肤增厚，肢体变粗形成“象皮肿”。如果没有得到及时治疗，还可继发感染，从而导致皮肤出现破溃的现象。一旦肢体出现紧绷感、长时间肿胀等应及时就医，进行专业的筛查和治疗。

【编辑：余丽娜】

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脚上有这5个表现，你可能得了糖尿病足，立即就医，脚还能保住？

(为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读!)

七年前某天，家住江苏南京的孙女士坐在床上使劲揉着自己的脚，她感觉自己的脚有点不对劲。

但是一会儿后她便不再留意，随即穿上鞋子去买菜了。

过了几天她的脚越来越不舒服，有轻微的溃疡迹象，于是孙女士决定去医院看医生。

医生检查完之后，结果显示说孙女士可能患有糖尿病，但是还在初期阶段，只要稍加调养就可以恢复。

这个结果让孙女士有喜有忧，虽然自己的病还有救确实开心，但是自己平时也没有吃什么东西，怎么就有糖尿病了呢？

而且为什么糖尿病会在脚上显现出来呢？

其实通过上面的案例可以看出，一些人对于这种糖尿病症状一点都不了解。

其实孙女士是得了糖尿病足，幸好她及时就医，否则这脚就麻烦了。

有专家表示，脚上有5个表现可能是得了糖尿病足，那么什么是糖尿病足呢？我们要怎么看自己有这种病呢？

糖尿病听起来就让人头疼，它不光是让血糖高，还会引发一系列的并发症，糖尿病足就是其中之一。

糖尿病的病因要么是身体分泌的胰岛素不够用，要么是有了胰岛素也起不到好作用。

这样血糖就不受控制，对人体那些细小的血管和神经都会造成严重的影响。

要是作用在脚上，时间一长，脚上的神经和血管就开始“罢工”了。

神经不灵敏，血管也不通畅，脚就成了身体的“重灾区”。

这时候问题就来了，脚部容易受伤，伤口还不容易好。血液流通不畅，感染就容易找上门。

一旦发现有什么不对，必须赶紧去医院瞧瞧。有时候就是小伤口，拖着拖着就变成了大问题。

糖尿病足的具体表现虽然五花八门，但具体可以分为5个表现。

人们平时走路、跑步，脚总会出点汗，这是正常的生理现象。

但要是得了糖尿病，脚部的神经就受到损害，出汗功能也就会出问题，脚上的皮肤就开始变得干燥，失去了水分和活力。

皮肤干燥还算轻的，有时候还会瘙痒难耐，那才叫一个折磨人。

抓也不是，不挠也不是，因为一不小心就可能把皮肤抓破，引发感染。

现在医学研究也越来越深入，科学家发现糖尿病足溃疡有45%到60%都是因为神经病变引起的。

如果脚有问题这时候可别觉得只是皮肤问题，涂点药膏、抹点润肤露就完事了。

假如脚老是又干又痒，建议找个时间去医院看看。

让医生他们给你做进一步的检查和治疗，这样才能把问题扼杀在摇篮里。

除了及时就医之外咱们平时也得注意预防。比如控制好血糖水平，这是最重要的。

还有多泡脚、多按摩脚部，这样也能促进血液循环，缓解干燥和瘙痒的症状。

除了干燥和痒之外，有些糖尿病患者的脚还会寒冷与发绀。

糖尿病有一个常常被大家忽略但又极其关键的问题，那就是血液循环不畅。

特别是当它影响到我们的双脚时，血管就会变得脆弱、狭窄，这样血液就很难顺畅地流到身体的每一个角落，尤其是远离心脏的脚部。

所以一些糖尿病患者的脚经常是冷冰冰的，就算天气不冷，它们也像被冻住了一样。

有时候脚还会变得蓝紫色，医学上叫“发绀”。这是因为血液供应不够，脚部组织缺氧又缺血，颜色就变了。

这样的脚一旦有个小口子，比如不小心蹭破了皮，恢复起来很慢。

这样一来细菌就容易趁虚而入，感染的风险就大大增加了。最坏的情况下还可能让脚部组织坏死，严重的话可是要截肢的。

因此对于那些感觉脚部血液循环不太好的患者来说，定期去医院给双脚做一次“体检”真的非常重要。

及时采取措施，改善生活方式、吃药或者手术，来保持血管畅通，减少糖尿病足的风险，才能够及时挽救自己的生命。

糖尿病患者的血糖长期居高不下，脚部还容易出现肿胀偏硬的情况。

血糖高了，血管内皮细胞就会受伤，血管壁就会变得“厚重”，管腔也会变窄，有时候还会形成血栓。

这样下肢的血液回流就变得不顺畅了，脚部自然就肿了起来，皮肤紧绷得发亮。

糖尿病不只是血糖高那么简单，它还爱给咱们的脚“找麻烦”。

血管病变会让脚部的皮肤变得“僵硬”，就像失去水分的苹果，弹性都没了。

这是因为血管出了问题，皮肤得不到足够的营养，变得脆弱。

而且糖尿病患者的免疫力还会下降，脚部就成了细菌、真菌这些微生物的培养皿。

一旦脚部感染了这些微生物，发炎、肿胀、疼痛，这些症状都会找上门来。

要是感染控制不住，还可能引发骨髓炎这种更严重的病。

这个时候脚部皮肤温度还会升高，有时候还会伴有疼痛或麻木的感觉，就像被火烤或者被针扎了一样。

皮肤颜色也可能会变得发红、发紫或者发黑，看起来就像被“染色”了一样。

走路的时候脚部疼痛还会加重，就像踩在了刀尖上，每一步都疼得让人咬牙切齿。

高血糖有时候还会让脚部的神经变得迟钝，就像脚踩在棉花一样，对外界刺激不那么敏感了。

这一切都是脚的神经病变的缘故。高血糖对脚部的神经纤维下手，让神经传导功能变得不正常。

当神经受损病变严重时，还会影响到脚部的肌肉和血管的正常工作。

神经病变一旦找上门，人体对疼痛、温度的感知能力就会大幅下降。

这就意味着脚如果被烫了一下，自己都浑然不觉。

这样一来，就算脚部有个小伤口，比如被鞋子磨破了皮，或者走路时踩到了什么尖锐的东西，患者也可能感觉不到疼痛。

小伤口容易变成大麻烦，甚至引发严重的并发症。

所以如果脚已经没有知觉了，一定要小心脚下有没有危险的东西，千万不要受伤，否则很难发觉和治理。

糖尿病患者的脚感染如果得不到及时控制，细菌就会在脚部“安营扎寨”，大量繁殖，导致脚部组织坏死，形成脓肿，这时脚部就会流脓。

如果脚红肿得像个小泡，还热热的，一碰还疼，那可得留神了。要是没及时处理，这感染就会越来越厉害。

到最后可能轻轻一碰就破溃，流出来脓血，这时候说明感染已经相当严重了，必须赶紧去医院。

医生会根据您的感染情况，给您开些抗生素或者局部消毒。

治疗期间脚可得好好保护，每天还得仔细看看脚有没有新伤口或者不对劲的地方，有问题就及时跟医生说。

怎么治疗糖尿病足呢？归根结底还是要解决糖尿病的问题，才能彻底根除。

按时吃药、合理饮食和适量运动，把血糖控制在正常范围内，才能减少高血糖对脚部的伤害。

糖尿病足很容易感染，一旦感染就得赶紧用抗生素来治疗，把细菌消灭掉。

同时还得对伤口进行局部消毒、清创，把坏死组织去掉，让伤口赶紧好起来。

有时候用些扩血管的药物，或者进行高压氧治疗，让血液流得更顺畅，给脚部提供更多的营养和氧气。

如果糖尿病足病情严重，比如血管堵塞、脚部坏死，那可能得动手术了。

手术可以重建血运、清理坏死组织，甚至不得已还要截肢来保全性命。

当然手术得听医生的，不是想做就能做的。

治疗糖尿病足得综合施策，既要控制血糖又要抗感染治疗、改善血液循环，还得注意日常护理。

只有这样才能让糖尿病足赶紧好起来，我们才能继续好好生活。

糖尿病是全球致病率和致死率都相当高的病之一，虽然得了糖尿病不能随心所欲地吃喝确实很折磨人，但是这也是没有办法的事情。

假如有一天，我们能够研发出根除糖尿病的药出来，那么患者也不会太痛苦吧，希望有朝一日能够真的实现。

参考资料：

糖尿病之友2024-06-24 20:00《双脚有这5个表现，说明有糖尿病足感染！立即就医，千万不要拖到截肢》

老方医学杂谈2023-11-03 16:32《医生提醒：脚上出现这5个表现，赶紧去医院就医，小心拖成糖尿病》

麦吉医学科普2021-11-26 16:30《脚部出现3个异常，暗示糖尿病足可能来了！别视而不见，尽早治疗》

妇产科李医生聊健康2024-03-28 15:17《脚上有这5个表现，请立即就医，千万别拖成糖尿病足！》

百度百科《糖尿病》