糖尿病的简述(糖尿病的简述怎么写)

• 1、简述糖尿病
• 2、糖尿病：简述“八重奏”与“五驾马车”，以及糖尿病3点防治误区
• 3、糖尿病：如何科学应对与管理

简述糖尿病

糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的，以高血糖为标志的慢性疾病。

现代医学认为，遗传因素和环境因素共同导致了糖尿病的发生。主要是由于胰岛细胞功能障碍导致的胰岛素分泌下降，或者机体对胰岛素作用不敏感或两者兼备，而导致血液中的葡萄糖不能有效被利用和储存。糖尿病主要分为1型、2型和妊娠糖尿病（应激性血糖升高）三种类型。

1、遗传因素遗传因素在1型糖尿病发病中起重要作用，已经发现有50多个遗传变异与1型糖尿病的遗传易感性有关。病毒感染可能是导致1型糖尿病的环境原因之一，包括风疹病毒、腮腺炎病毒、柯萨奇病毒等，这些病毒可直接损伤胰岛β细胞，并可启动自身免疫反应进一步损伤胰岛β细胞。一些化学毒物如灭鼠剂吡甲硝苯脲等，也可导致胰岛β细胞的破坏，从而诱发1型糖尿病。

2、环境（体外）因素

环境因素在2型糖尿病的发生中显得尤其重要，具体包括年龄增长、现代生活方式、营养过剩、体力活动不足等等。导致2型糖尿病发生风险增高的最重要环境因素是导致不良生活方式形成的社会环境。

3、自身免疫系统缺陷

在环境因素和遗传因素的共同作用下，免疫系统对产生胰岛素的胰岛细胞发动攻击，即自身免疫，导致胰岛β细胞损伤和消失并最终导致胰岛素分泌减少或缺乏。

4、应激性糖尿病

应激性糖尿病是在各种危重病人，如高热、急性心肌梗死，脑出血或脑血栓形成、大手术、创伤如骨折、重度烧伤等由于处于应激状态，升糖激素如糖皮质激素分泌比平时增加10倍以上，胰高血糖素、儿茶酚胺、生长激素等也分泌增多，暂时出现的高血糖、尿糖以及糖耐量减低的病理现象。

其症状包括：酮体增高、多尿、尿比重高、口渴、高渗性脱水、氮质血症、精神症状、昏迷等。

应激作为一个反应系统，是通过生物反馈调节控制完成的。当机体受到强烈刺激时，应激反应主要由神经、内分泌改变交感-肾上腺髓质系统和下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的强烈兴奋、抑制，应激时，交感-肾上腺髓质系统在应激时的兴奋可产生一系列代谢和功能的改变促进糖原分解，升高血糖。糖皮质激素（糖皮质激素）分泌增多是应激最重要的一个反应，糖皮质激素促进蛋白质分解，使氨基酸转移至肝，糖异生过程得以大大增强。同时糖皮质激素在外周组织抑制葡萄糖的促进糖原分解，升高血糖，促进脂肪动员，使血浆中游离脂肪酸增加，从而保证了应激时机体对能量需求的增加利用。

糖尿病：简述“八重奏”与“五驾马车”，以及糖尿病3点防治误区

糖尿病越来越引起大家的重视，关于糖尿病相信大家也有了很多了解。

糖尿病人的主要症状是多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏无力，由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，于是大量的吃东西，但是还是感觉到饥肠辘辘，平时不怎么吃甜食的人也变得开始吃大量的甜食。

糖尿病人会经常出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、夜间小腿抽筋，还会常常无缘无故地感觉到疲劳，特别是上下楼的时候更加明显。糖尿病患者眼睛容易疲劳，视力急剧下降，看不清楚东西，还有尿液呈现白色，有甜酸的气味，出现体重不明原因的急剧下降，这些都是糖尿病的早期症状，需要及时的去医院就诊。

糖尿病是常见的内分泌疾病，疾病诱因很多，疾病与遗传有关，糖尿病存在家族发病倾向，部分患者有糖尿病家族史，还有环境因素有关，比如进食过多，体力活动减少，年龄、怀孕时的血糖情况，出生时候的体重，还与感染后导致自身免疫反应有关。

早期的认识是2型糖尿病，主要是由于三个重要的作用所致，

1、胰岛β细胞胰岛素分泌缺陷

2、肌肉组织葡萄糖摄取减少

3、肝糖输出增加

现在发现除了这传统的3个机制，还有很多器官和激素，都参与了疾病的发生，包括脂代谢紊乱，肠促胰岛素效应减弱，基础胰高血糖素水平升高。肾脏对葡萄糖的重吸收，大脑神经递质功能紊乱，也参与了糖尿病的病理生理过程，统称为糖尿病的“八重奏”。

糖尿病已是现代较常见的疾病，人们对它的认识及医学治疗有了很大的提升，现在对糖尿病的综合治疗有五项措施也称为五驾马车分别为：

①饮食控制；

②适量运动；

③降糖药物使用；

④定时病情监测；

⑤学习糖尿病防治知识及心理调整。

这五项措施中，其中饮食控制是基础，适量运动是手段，降糖药物是关键，病情监测是保证，学习宣传是根本。因此要根据这五驾马车去预防和治疗糖尿病。

1、患者重视药物治疗，而忽视运动和饮食。对于糖尿病的治疗仅仅有药物控制血糖是不够的，要通过饮食结构的控制和一定的运动来辅助，三个缺一不可。

2、盲目饮食控制，造成营养不良。有许多患者患了糖尿病就不敢吃饭了，这是不对的，根据糖尿病饮食原则:一般含糖饮料是不能喝的，但是饭菜还是要吃的。每天所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素等，这些都是不可缺少的。不然长期下去很容易会营养不良，发生其他疾病。

3、未坚持正规综合治疗，盲目求治。不少患者在得病后就自己寻找偏方治疗，其实这是在拿自己做试验，要知道目前世界上还没有根治糖尿病的药物，在未来几年或几十年也很难出现，请不要相信“祖传秘方”、“重大科学发现”、“根治糖尿病”等夸大其词的广告宣传。

糖尿病患者要严格控制饮食，少吃精细食物，多吃粗粮，对于体重超重者要忌吃油炸油煎食物，炒菜时要选择植物油不要选择动物油。同时要少吃含糖量高的食物如巧克力、奶油蛋糕等。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。

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糖尿病：如何科学应对与管理

【来源：江西疾控】

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注意饮食 | 定期监测 | 多多运动

一、引言

糖尿病是一种常见的慢性疾病，全球范围内患病率持续上升。糖尿病患者的血糖水平长期高于正常范围，可能导致严重的健康问题。本文将为您详细介绍糖尿病的相关知识，以及如何科学应对和管理这一疾病。

二、糖尿病概述

糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用受损导致的慢性疾病。主要症状包括多尿、口渴、疲劳和体重下降等。糖尿病分为多种类型，最常见的是2型糖尿病。长期的高血糖状态可能损害身体各器官，如心脏、肾脏、神经系统等。

三、糖尿病的管理

1. 饮食控制

饮食是糖尿病管理的基础。患者需遵循均衡饮食原则，控制碳水化合物、脂肪和糖分的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

2. 运动锻炼

适当的运动有助于降低血糖水平，提高身体代谢能力。建议进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 药物治疗

根据医生的建议，患者可能需要服用降糖药物或胰岛素。务必按时服药，遵循医生的指导调整剂量。

4. 血糖监测

定期监测血糖水平，确保血糖控制在目标范围内。如发现血糖波动，及时调整饮食、运动和药物方案。

四、并发症预防

01

定期检查

定期进行眼部、肾脏、神经和足部检查，以便及时发现并处理潜在问题。

02

血压和血脂管理

控制血压和血脂水平，降低心血管疾病风险。

03

戒烟限酒

戒烟限酒有助于改善血糖控制，降低并发症风险。

五、心理健康与生活品质

心理压力：糖尿病患者应关注心理健康，减轻压力，避免情绪波动对血糖水平的影响。

良好的生活习惯：保持规律作息，充足的睡眠有助于身体健康和血糖控制。

社交活动：积极参与社交活动，与他人分享经验，提高生活质量。

六、总结

糖尿病是一种可管理的慢性疾病，科学的应对和管理是关键。通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗和血糖监测，可以有效控制血糖水平，降低并发症风险。同时，关注心理健康，保持良好的生活习惯，提高生活质量。让我们一起努力，健康地管理糖尿病！

【温馨提示】本文内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如您或身边的人患有糖尿病，请及时就医，遵循专业医生的指导进行治疗和管理。

/健康科普

作者：鄱阳县疾病预防控制中心 裴医生

主办：江西省疾病预防控制中心

供稿：慢防所

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