糖尿病蚂蚁(糖尿病蚂蚁爬行感)

• 1、警惕！26岁程序员查出糖尿病：一日三餐是外卖，还酷爱甜饮料
• 2、26岁程序员尿液招引蚂蚁，尝了之后是甜的，糖尿病如何侵袭人体？
• 3、血糖高了，看脚就知道？出现3种脚部变化，提醒你及时降糖

警惕！26岁程序员查出糖尿病：一日三餐是外卖，还酷爱甜饮料

每经编辑：李泽东

据广州日报微博12月24日消息，26岁的小林是深圳的一名资深程序员，工作6年来，除了和同事聚餐外，一日三餐便是外卖，他还酷爱喝各种甜饮料。

两年间，小林体重从160斤涨到了180斤。有一次在老家外面小便后，他的尿迹周围竟然爬满了大大小小的蚂蚁！小林用手沾了点尿液舔了一下，发现果然是甜的，“比绿茶的甜度还甜一点。”

回深圳一查，竟被确诊为糖尿病。之后由于不规律服药，小林还发生了一次酮症酸中毒，险些危及生命。上个月，小林前往暨南大学附属第一医院手术，杨景哥主任医师为小林进行减重手术减肥。术后，小林恢复正常饮食，一个月后成功瘦了26斤，血糖恢复正常。

那么，是不是无糖食品就能避免糖尿病呢？

据央视网12月24日报道，长期食用无糖食品同样可引发糖尿病，甚至，无糖饮料可能比含糖饮料危害更大。

解放军总医院第一医学中心内分泌科主任母义明接受采访表示：“代糖食品尤其是很多的无糖饮料，所谓的零糖、零脂、零卡、零卡路里的饮料，其实对人体是没有好处的。”

“最近有很多的研究发现，长期喝这个无糖饮料，比如说像含有三氯蔗糖、阿斯巴甜木糖醇等等这些含代糖的饮料。最近的研究发现它和含糖饮料在导致糖尿病发现是并没有本质的区别。相反这些饮料，在导致糖尿病和心血管疾病方面，可能比我们喝这个甜的含糖的饮料危害会更大。”

专家表示，糖尿病的病因和遗传因素、环境因素以及个人的生活习惯都有关系。

在正常情况下，糖分的摄入并不会直接导致胰岛的功能紊乱，即便偶尔摄入过量，通过身体的调节也能稳定血糖的浓度。 专家提醒，已经得了糖尿病的患者，就要严格控制糖分的摄入，不要加重病情。而防控糖尿病，关键在于早防早治，平时要合理膳食，按时作息，多参加户外运动。

每日经济新闻综合广州日报、央视网报道

每日经济新闻

26岁程序员尿液招引蚂蚁，尝了之后是甜的，糖尿病如何侵袭人体？

12月23日消息，今日，据广州日报报道，26岁的小林是深圳的一名资深程序员，工作6年来，除了和同事聚餐外，一日三餐便是外卖，同时他还特别爱喝各种甜饮料。两年间，小林体重从160斤涨到了180斤。

报道称，有一次在老家外面小便后，发现尿液吸引来很多蚂蚁，好奇之下小林用手指沾了一点尿液，尝了之后发现尿液有点甜。这让小林疑心，回到深圳后进行了相关检查，结果发现患了糖尿病。据称：“比绿茶的甜度还甜一点。”

迫于无奈，小林进行了减重的手术，也开始主动地控制体重，主要是通过合理饮食的方式控制糖分的摄入，结果一个月就减了26斤。小林就是因为长期吃高脂、高油、高盐的外卖，加上把甜饮料当水喝才导致肥胖症和糖尿病、高血压的。

糖尿病这个东西在现代人类之中是很常见的一种疾病，简单说就是因为血液中的糖分过高，而胰岛素不能完全降解那么多糖分，葡萄糖等物质在血液中可以和血红蛋白结合，在医学中有一种很重要的检查，主要是查看血液中糖化血红蛋白的指数，一般糖尿病患者的糖化血红蛋白指数会超过6.5%，这会引起微循环灌注的损伤，进而造成眼底病变、末梢循环障碍等。

在糖尿病的患者中，遗传占一部分，有些人天生的胰腺薄弱，因此会由Ⅰ型的糖尿病，旧称胰岛素依赖型糖尿病，是一种代谢紊乱综合征，其特征是由于胰岛素绝对缺乏引起的高血糖。这种疾病主要是由于通过免疫介导胰腺β细胞的破坏而导致。这类患者的家属尤其是直系亲属，如果患有糖尿病的话，其患病几率也会高一些。

第二种是自身因素引起的代谢问题，一部分是因为糖类营养过剩，加上自身组织的功能缺陷。人类的胰岛素有降低血糖的作用，而降低血糖无非是促进血糖的消耗和血糖向唐元、脂肪的转化，血糖太高的话，胰岛素就会处于高水平。部分人会发生胰岛素抵抗，胰岛素抵抗的意思大概是组织中的受体对胰岛素的敏感性下降，胰岛只能更多分泌胰岛素，最终造成胰岛受损，产生胰岛素抵抗和胰岛功能不足。

还有一种则是情绪的问题，可能很多人觉得情绪没啥大不了的，但情绪在慢性病的演变中也起到了很重要的作用。在一些时候，比如物理或者生物因素的应激都会导致糖的分泌增加，比如发烧的时候，发烧其实是人体对抗体内外致病因素的一种常见反应，而发烧的时候血糖水平会增加，这就导致胰岛素的分泌也增加。

激动、紧张的情绪也会造成胰岛素水平的提升，当人长期处于紧张、压力的情绪之中，人体分泌的血糖和胰岛素都会增加。一方面人体需要更多的血糖促进人体的活动，一方面胰岛分泌更多的胰岛素来降低血糖的水平。这两种作用处于拮抗的状态，长此以往，人体的血管等处的受体对胰岛素的敏感性下降，就造成以胰岛素抵抗为主的糖尿病。

糖尿病说白了就是血糖过高，而肾脏对血糖的过滤效果也有限，超过了肾脏重吸收的功能，就会导致尿液中混杂有较多的葡萄糖，这也造成糖尿病患者的尿液味道特殊，会引来蚂蚁等昆虫，如果发生酮症酸尿症的话，还会具有非常难闻的气味。情绪的作用就是通过应激等反应，使血糖升高，人体需要糖分去维持接下来的“战斗”，胰岛又必须分泌胰岛素去降糖，两者矛盾了。

不管怎么说，糖尿病患者的尿液能吸引蚂蚁也不是很常见，一般在这么严重之前就有其它的症状，比如典型的三多一少，吃得多、喝得多、尿的多、体重降低。它的危害主要就是并发症，由于血糖高，糖化血红蛋白携带氧气的功能下降，容易造成患者末梢神经或者血管的坏死，所以糖尿病患者很容易出现眼底、肾脏的病变（毛细血管学运丰富），也会出现手足指端的坏死等。

现代人营养条件更好，容易造成营养旺盛，而现代生活方式的转变又使得现代人生活节奏比较快，部分人就容易处于紧张、压力的情绪中难以释怀，其中部分就会因为长期的应激出现糖尿病的相关症状，甚至最后罹患糖尿病。不过相关的药物也很成熟，能较好地维持患者的血糖，但是作为慢性病，糖尿病对人生活的影响还是很大的。

血糖高了，看脚就知道？出现3种脚部变化，提醒你及时降糖

糖尿病患者会因为血糖不稳定，而出现很多身体的异常表现。为了长期的稳定血糖，也有很多患者长期服用降糖药，能够让血糖始终保持在一个比较稳定的水平内。但随着病程越来越长，有些糖友发现身体有些不对劲。

老陈今年56岁了，在50岁左右被查出了2型糖尿病，当时医生建议他服用降糖药稳定血糖。一直以来也都是坚持用药，坚持复查。可日子长了，总担心吃药会伤身，他就慢慢地减少了用量。谁知道没过多长时间，双脚总是出现不适的症状，在医院一查才知道，诱发了糖尿病足。

糖尿病是一种慢性的代谢性疾病，当人体内的血糖不断升高，长期处于不稳定的状态下，就可能对血管和神经造成损伤，可能会诱发糖尿病神经病变和血管病变。而发生在脚部的神经病变和血管病变，就可能诱发糖尿病足。

因为糖尿病足的出现，让糖尿病并发症有多了一些可能性。双脚也被称为是糖尿病的靶器官，很容易受到伤害。

其实在血糖升高的早期，并不是所有人都会出现异常的表现。但是随着血糖升高后，持续地对身体产生伤害，双脚就可能出现异常表现。

当你察觉到自己的双脚开始出现3种异常的变化时，或许要警惕是否出现了糖尿病足的问题，尽早就医检查，接受治疗。

双脚经常出现莫名的麻木，有蚂蚁爬的感觉

在糖尿病足的早期，由于血糖升高对双脚的神经产生损伤，触觉和痛觉会受到影响，很可能表现出局部的刺痛、灼痛、麻木等感觉，并且还可能出现感觉减退、缺失等问题。这时就会经常性地出现疼痛麻木，双脚有蚂蚁在爬的感觉。

有些患者还表示，自己在走路的时候有一种踩着棉花的感觉。这也和双脚的触觉减弱有一定的联系，运动神经的病变，引发了双脚的不适症状。

脚部的皮肤干燥，皲裂，发黑等

糖尿病可能引发患者的自主神经受累，导致局部组织的柔韧性变差，很容易出现比较厚的脚皮，并且皮肤干燥无汗，经常性的出现干燥、皲裂的情况，脚部的皮肤和农容易脱落。而且受到血糖不稳定的影响，脚上的血液循环也会存在很大的问题，更容易发生色素沉着，双脚也会出现异常的色素沉着，颜色发黑等变化。

当你发现自己的脚趾开始变黑，并且还总是出现很臭的味道，也可能是血管循环不畅后，诱发了糖尿病足。

双脚出现溃疡、红肿、溃烂

正常情况下，人们的脚都包裹在鞋子里，很少会出现伤口。但是糖尿病足的出现会因为人体内比较高的血糖水平而刺激血管诱发异常。一旦出现一个伤口，就很难愈合，并且还可能出现发炎、红肿、溃烂等问题。

甚至有些糖尿病患者会因为合并了糖尿病足而直接诱发双脚出现溃疡、溃烂的情况。神经病变、血管病变出现后，也会影响脚跟和脚趾关节受压的地方更容易发生溃烂，还有少数患者会因此发展到需要截肢的地步。

对糖尿病患者来说，糖尿病足的出现，也暗示身体内已经出现了严重的血管、神经病变。当你发现3个双脚的异常变化，就应该及时就医。

在这里也要特别提醒大家，糖尿病足和糖尿病的关系密切，如果不能稳定自己的血糖水平，也会让健康面临更高的风险。

如果你属于4种糖尿病的高危人群，建议定期检查血糖，预防糖尿病，也就能变相地降低发生糖尿病足的风险了。

首先年龄超过45岁的人，往往因为体内的代谢减慢，会有更高的糖尿病风险。这也被称为是一种老年病。在45岁后定期监测血糖，预防糖尿病。

第二种是家族中存在糖尿病遗传基因的人，建议多关注身体的血糖、血脂、血压等指标，对保护健康也有帮助。

第三种有肝脏疾病的患者，可能因为肝糖原异常而增加对血糖的影响，并发糖尿病的风险也不低。甚至有一种糖尿病就被称为“肝源性糖尿病”。

最后一种高危人群就是肥胖的人。身材肥胖可能让人体摄入过多的热量，这些热量也可能对血糖产生影响。而且受到肥胖的影响，胰岛素分泌水平也可能出现波动，诱发血糖异常。

血糖高了，看脚有没有3个异常变化，其实就能了解一二。如果你出现了这些异常的表现，尽早前往医院筛查糖尿病足，采取科学的治疗，以免发展到截肢的地步。

参考资料：

1、警惕：脚上若有3个症状，十有八九是“糖尿病”前兆，别视而不见·光明网·2020-04-04

2、高闯 罗亚锋,《防治糖尿病并发症,刻不容缓》,中医健康养生,2019年06期.

3、学会这5招远离糖尿病足，广州日报，2018-05-02