糖尿病干咳症(糖尿病干咳症状有哪些)

• 1、气温逐渐下降，医生建议糖尿病患者：4事要小心，别拿健康开玩笑
• 2、糖尿病 皮肤干，需肺肾同养，一个方子，滋肾养阴 补肺润燥 建议收藏
• 3、中医古代方剂该如何调理糖尿病和血糖？

气温逐渐下降，医生建议糖尿病患者：4事要小心，别拿健康开玩笑

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

你是否有注意到，随着温度的变化，自己的血糖波动越来越大？

又或者，你察觉到身体大不如前，就连抵御寒冷的能力也在变弱？

在我的医院工作多年，接诊了无数糖尿病患者，每当气温骤降时，患者们的血糖控制往往变得更加困难。

我曾经遇到过一些特别的情况，其中不少患者对寒冷天气下糖尿病的管理缺乏足够的重视，许多人忽视了冬季寒冷对身体的影响，以至于健康状况急剧恶化。

究竟是哪些因素，让冬季对糖尿病患者而言至关重要呢？

寒冷的气候究竟带来了哪些不为人知的健康风险？我们又该如何避免一些常见的误区呢？

冬季天气寒冷，很多糖尿病患者在外出时并没有充分意识到保暖的重要性，有些人会觉得“穿得太多不舒服”，或者简单地用几件衣服就应付过去。

殊不知，寒冷对血糖的波动有着不可忽视的影响，寒冷的天气会促使体内的应激反应增强，这种应激反应会导致肾上腺素等激素的分泌增加，从而引发血糖升高。

还有部分患者，在遭受寒冷刺激后，食欲会不自觉增强，摄入更多热量，进而在毫无察觉的情况下，使血糖持续攀升。

我曾为一位 50 岁左右的中年男性看病，他患 2 型糖尿病多年，平时血糖控制得还好，可一到冬天，血糖就会突然升高，波动也十分明显。

经过检查，我注意到他在如此寒冷的天气外出，竟然只随便穿了一件外套，完全没有做好保暖措施。

这使得他在遭遇寒冷刺激时，体内的应激反应直接导致了血糖水平的波动，经过调整他的穿着及生活习惯，血糖波动才慢慢趋于稳定。

别以为冬天的寒冷只是让你体感不适，实际上，它正通过多种途径，在暗处影响着你的血糖。

糖尿病患者一定要加强保暖，尤其是手脚、脖子这些地方特别容易散发热量，一定要穿暖裹好，养成好习惯，可别让寒冷钻了空子，影响健康。

冬天食欲旺盛，很多糖尿病患者习惯性地增加了饮食中的热性食物，比如羊肉、狗肉、辣椒等，这些食物虽然能带来短暂的温暖感，但却并不适合糖尿病患者。

长期过量摄入这些食物，尤其是在寒冷季节，往往会加重肠胃的负担，并导致血糖的不稳定。

热性食物对肠胃的刺激，会引起胃肠功能紊乱，影响消化吸收，进而使得餐后血糖上升更加迅速。

我接诊过一位从事餐饮业的中年女性患者，她也有类似情况，一到冬天，她就爱炖羊肉汤，或者吃辣味火锅，觉得这样能暖身，抵御严寒。

可她却没有意识到，这些食物刺激了胃肠，导致她的餐后血糖居高不下。

通过与她的沟通，提醒她减少过多的辛辣食物，改为温和的营养搭配，慢慢地她的血糖波动才得到了控制。

这种情况并不是个别现象，很多糖尿病患者尤其是老年人，容易在冬季增加过多的热性食物摄入，却忽视了这些食物可能带来的不良后果。

温暖身体的同时，千万不要让胃肠负担加重，否则对血糖的控制和身体的健康都会产生不良影响。

糖尿病患者大多存在血液循环方面的困扰，末梢循环障碍尤为突出，一到冬天，气温降低，手脚冰凉就成了他们常见的烦恼。

然而，很多人并没有意识到，这种“寒冷”症状其实是糖尿病引起的外周血管问题的表现。

长时间处于高血糖状态下，糖尿病患者的血管内皮很容易受到损害，致使血液流通受阻，从而引发手脚冰凉、麻木，严重时甚至会出现溃疡。

更严重的是，如果此时不加以重视，低温可能会加剧这些问题，导致组织坏死等严重并发症。

我曾经有一个患者，他年纪稍大，工作了一辈子，没怎么重视自己糖尿病的日常管理。

每到冬天，他的手脚就会冰凉，感觉非常难受，但他只是觉得这只是天气冷而已，并没有在意，然而一次突如其来的感染让他的脚部出现了溃烂，并且难以愈合。

通过进一步检查，发现他的末梢血液循环已出现了显著问题，这名患者后来接受了血管介入治疗，才逐步恢复了健康。

糖尿病患者的手脚冰凉症状不能简单归因于“天气冷”，当出现手脚冰冷、麻木等症状时，应引起足够重视，避免这种现象对血液循环的进一步影响。

合理穿着、保持良好的体温、并及时检测血糖，才能有效避免冬季寒冷对健康造成更大伤害。

冬季寒冷，空气干燥，很多人都会出现喉咙干燥的感觉，甚至干咳不止，然而，糖尿病患者更容易忽视的是“补充水分”这一点。

有一位工作繁忙的中年男性患者，在忙碌的工作中，经常忘记喝水，随着气温的下降，他的口渴症状加重，但他却认为自己“喝水太多会增加尿频”，便减少了水的摄入量。

在一个寒冷冬日，他突然血糖飙升，还伴有头晕、乏力症状，经分析，长期缺水致使血液黏稠度上升，影响胰岛素发挥作用，导致血糖失控。

这种情况在糖尿病患者中并不少见，许多人在冬季觉得寒冷就减少了水分的摄入，但实际上，适量的水分补充对于血糖的稳定至关重要。

缺水不仅会加剧血糖波动，还会导致肾脏负担加重，甚至引发尿路感染等问题，糖尿病患者要特别注意保持水分平衡，避免因脱水而加重病情。

千万别小瞧这四个在冬季极易被糖尿病患者忽视的常见健康隐患，它们会不知不觉让病情雪上加霜。

冬季天气寒冷，糖尿病患者更需要在日常生活中多加注意，采取积极有效的措施进行预防和管理，才能确保健康度过这个寒冷的季节。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

关于糖尿病患者要注意的事情您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]吴霜，2型糖尿病合并肝损伤及其运动干预研究进展,第二届陕西省体育科学大会论文摘要集（专题九）,2024-06-18

糖尿病 皮肤干，需肺肾同养，一个方子，滋肾养阴 补肺润燥 建议收藏

大家好，我是刘医生，你知道吗？糖尿病又皮肤干燥，不能只控制血糖，需要肺肾同养，今天刘医生给大家分享一个方子，可以滋肾养阴，补肺润燥，快来点赞收藏吧。

有的人发现自己突然容易口渴，经常喝很多水，小便也变多了，明明吃的很多，但是体重却在下降，去医院检查，发现是2型糖尿病。医院给开了二甲双胍等等药物，来控制血糖，血糖是控制住了，但是出现了很多症状。

比如总是觉得皮肤很痒，总是挠自己的胳膊，后背，皮肤本来就变得很干燥了，再使劲一挠，经常掉下来很多皮屑。很容易失眠，晚上有一点点声音都会被吵醒。还经常腰酸腿软，干什么都没有力气，稍微劳累了一点，还会头晕，耳鸣，听不清别人说话。不仅皮肤干燥瘙痒，嘴巴也很干，舌头伸出来一看，又红又瘦，有的还会出现裂纹，就像是干涸板结的土地一样。

这种情况的糖尿病，在中医上就是因为肾阴不足，肺失濡润导致的“消渴”了。中医认为，肺主皮毛，如果肺阴不足，我们的皮肤就会干燥瘙痒，甚至掉皮屑，还会出现口干舌燥的情况。肾阴又是我们脏腑阴液的根本，如果肾阴不足，我们全身都很容易出现干燥的情况，同时还会精神疲惫。阴液不足，虚火旺盛，这也是糖尿病表现“三多一少”的原因。

今天刘医生就给大家分享一个方子，出自名医祝谌予之手，通过养阴润燥，益气活血的手法，来达到一个降糖的效果。

这个方子的基本用药是黄芪，生地，苍术，玄参，葛根和丹参。

其中黄芪和生地黄配伍，可以滋阴凉血，补肾固精，生津润肺，同时还可以鼓舞肾阴运动，滋养我们的全身各处。苍术和玄参配伍，可以健脾养阴，葛根和丹参可以凉血润燥，同时活血化瘀，避免虚火煎灼阴血，导致阴血停滞。

这就是这个降糖方的基本用药，因为每个人的体质都不一样，所以我们要根据每个人不同的体质，来调理身体。

比如肺阴不足偏盛的，出现了脸红，干咳的情况，我们可以添加麦冬，天冬这类滋阴润肺的药物。

如果胃阴不足，出现胃里烧得慌，吃完东西容易饿的情况，也可以添加玉竹，黄精这类滋补胃阴的药物。

总之要在辨证的基础上，来做一些药物的加减和剂量的调整，没有医生的辨证指导，不要随意使用药物。

如果看了刘医生的分享，有不清楚的地方，也可以在下方的评论区留言，刘医生有机会就会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。

中医古代方剂该如何调理糖尿病和血糖？

大家好我是中医王灵霞主任。今天我要和糖友们讲的单方验方，就是治疗糖尿病的麦冬。“润肺清心除烦渴”。

麦冬也叫麦门冬，麦门冬是百合科植物沿阶草的块根。麦冬，性微寒，味甘微苦。入肺、胃、心经。很多人也比较喜欢用麦冬来泡茶喝，代茶饮。但是很多人可能还不太清楚麦冬的实际作用到底有哪些？

《神农本草经》中说过：麦冬，“久服轻身，不老，不饥”；在《本草拾遗》里也记载过，认为麦冬，“久服轻身，明目”。麦冬能养阴润燥，有生津止渴、清心除烦、延年益寿的功效。麦冬可用于治疗糖尿病、咽喉干痛、包括痰中带血这种情况，又或是出现便秘、胃痛、心烦、失眠等症状都可以用麦冬来进行治疗。

不仅在古代，那么在现代医学，中药药理学也证实过，麦冬具有降血糖的作用，就是可以促进受损的胰岛细胞恢复，增加肝糖原的合成，麦冬能增加冠脉流量，对心肌缺血有明显的保护作用，降低心肌氧耗，抵抗心律失常，预防心血管疾病的发生，同时还有提高机体抗饿能力、增强机体的免疫力、清除体内的自由基而达到抗老抗衰的作用。

麦冬单味药有养阴生津，润肺清心的作用。在治疗糖尿病伴有肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴，肠燥便秘，咽白喉。

在用法上：内服、煎汤，10~20g；清养肺胃之阴多去心用，滋阴清心多连心用。

注意事项：若是脾胃虚寒的人，腹泻，胃里有痰湿以及感染风寒或是咳嗽的人都不能服用。

另外一味药就是玄参。玄参又叫元参、乌元参，气特异似焦糖，味甘，微苦。以水浸泡水会变成黑色。那玄参本品性寒，能清营血分之热，清热凉血。用于治疗温热病热入营血。

玄参质是润的多液，有养阴生津的功效。能清热邪而滋阴液，在治疗糖尿病热病伤津所致的，如口燥咽干、大便燥结、消渴等病症。元参苦寒清降，咸寒而润，主入肾经以滋阴降火，又入血分以良血解毒。凡是阴虚火旺、血分热毒的症状，用元参来调理或是配伍用药是非常适合的。在现代中药药理学证实，玄参水浸液、醇提液和煎剂都有着降血糖的作用。

用法用量上：玄参10g，可与绿茶3g，泡水代茶饮。

最后需要注意的是，玄参也不适用脾虚便溏者去使用。