遗传糖尿病高血压(遗传性高血糖)
糖尿病、高血压真的会遗传吗?医生笑了,真相不是这么说的
好多肥胖或糖尿病、高血压患者对我说,我这病是遗传!
为什么呢?患者说:因为我妈妈是糖尿病高血压,我爸爸也是,我妹妹也是,我们全家都是!所以我的肥胖、糖尿病、高血压肯定是遗传基因决定的!
01
真的是这样吗?下面我们来剖析一下。
在80年代《内科学》教科书中写到,肥胖、糖尿病、高血压有家族发病倾向。
父母一方高血压、糖尿病的,子女发生高血压的概率40%;
父母双方都是高血压、糖尿病的,子女发生高血压的概率为80%。
近年来,这个概率改成了20%、30%。
注意!这里说的是“倾向”!并非遗传基因!事实上,到今天为止,并没有发现“高血压基因”、“糖尿病基因”等。真正因染色体异常决定的遗传病不足万分之一!而那些所谓家族发病的常见慢性病,事实上绝大部分是由相似的饮食结构和生活方式所致。
有一位大姐,56岁,鸭梨体型,体重超标18斤。
当她听说饮食结构改变可以减肥、改变体型时,她第一时间决定先给和她体型相似的女儿减重,好让女儿先受益。可当她和女儿交流时,女儿却说:“妈妈,咱们家这不是遗传吗?我姥姥这样、你这样、我长这样不是理所当然吗?怎么可能改变呢?”
想象当中的遗传
妈妈无法说服女儿,只好自己来试。两个月之后,妈妈瘦了12斤,臀围减少17CM,腰围减少11CM!
当一个有着窈窕匀称身材的妈妈站到女儿面前的时候,女儿惊呆了,“啊呀!看来这饮食还能改变基因呀!”随后女儿也接受了营养干预,鸭梨型身材也完全改变,看来好身材是吃出来的!
(图片来源于网络,侵删)
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02
一位来自内蒙古的53岁的男士,腿细、胳膊细,但是却挺着个圆溜溜的大肚子,典型的糖尿病体型。他患糖尿病14年,注射胰岛素已达九年。
他说他的糖尿病是家族遗传,因为父母、女儿、爱人都是糖尿病。
我笑着说,你们家再遗传也遗传不到你爱人身上去!我开导他接受营养和生活方式干预,希望他能够通过自身体验打破他“家族遗传”的认知。在接受指导之前,他每天注射32个单位胰岛素,还口服二甲双胍两片,经常空腹血糖在10mmol/L,餐后两小时血糖在13mmol/L左右。
在接受营养干预的三个月当中,随着体重下降,血糖也逐渐下降。两周左右先是停掉了口服二甲双胍,胰岛素也开始陆续减量。68天时,血糖、尿糖完全正常,并且停掉了胰岛素!
直到三个月指导期结束,这位先生体重下降22斤,自己说腹泻好了,精力也充沛了,头脑清醒了!到现在已一年零两个月的时间,他实行科学饮食、合理运动,按时睡觉,不仅所有糖尿病指标全部保持正常,而且养成了良好健康的生活习惯,学到了许多科学实用的营养学知识,最关键的是打破了过去“坚定不移”的“家族遗传”观念!
比基因遗传更可怕的,是观念遗传
03
俗话说,妈妈的饭是最好吃的。我们祖宗的饮食偏好、烹饪方式,一代一代传下去——山西人爱吃面,东北人爱吃酸菜汆白肉和大葱蘸大酱,即使经历几十年地域变迁也生生不息。
我们错误地把这都当成了遗传,认为基因决定的事情是无法改变的。大量营养实践证明,改变生活方式和饮食结构是完全可以改变体质、改善慢性病的!
作者寄语:
我是一名专业的医生,却得了用药物无法解决的糖尿病。
最后是深入地研究了慢病产生的原理,并最终用营养的方法治好了我自己的糖尿病。
我希望用自己多年的医学知识和行医经验,将洞悉的慢病原理、行之有效的解决方法,分享给大家!
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最后祝大家[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
让病痛化险为夷,愿健康如约而至!
高血压病的遗传几率有多高,你知道吗?
在中国高血压患者人数已超过2亿6000万, 高血压的发病率呈上升趋势。。不良的生活习惯和饮食习惯都会导致高血压病的几率上升,而且高血压的遗传因素也很关键。有人会问高血压遗传几率大吗?会影响到下一代吗?下面的内容就是针对高血压病人会不会遗传,我们一起来了解一下吧。
一、高血压病的遗传几率有多高?
有高血压家族史的人比无高血压家族史的人更易患高血压。父母中有一人是高血压患者,子女的高血压发生率可达28%,父母如果都是高血压,子女的高血压发生率可达45%,而父母血压均正常的子女患病率仅为3-5%。高血压病人的成人兄弟姐妹中65%可患高血压,其中单卵双生子比其他亲属高血压相关性更高。一些与高血压发病有关的因素,如高脂血症、肥胖、糖尿病、高盐饮食等,与遗传也有密切关系。
概括为两大因素,即基因加环境,即在多基因遗传的作用下,再加上同家族共同的生活环境,饮食习惯,性格爱好等等而出现家族中多发病的倾向。但这也并不是说,父母患高血压,子女就一定会患有高血压,通过控制高血压的其它诱因,如抽烟、嗜酒、过度疲劳、情绪不稳定等,高血压是可以减少发病的。
高血压的遗传因素占比 30%~50%。那么大家不禁会问基因检测注能预测高血压病吗?
二、需要进行高血压病基因预测吗?
临床基因检测能不能确定高血压的病因,与高血压的遗传性有关系。高血压遗传性有两种模式。
1、多个微效基因共同作用的多基因模式,为非孟德尔遗传模式,见于大多数高血压患者。基于全基因组关联分析发现的所有血压相关位点的累计效果,仅仅能解释2%左右的遗传度,这种类型的高血压目前无法通过基因检测来确定病因。
2、单个基因突变造成的高血压,遗传方式符合孟德尔遗传定律,单个基因突变,造成远端肾单位水电解质转运、和盐皮质激素的合成或功能发生改变,称为单基因高血压病,如Liddle综合征等。这种类型虽然在总的高血压人群中,占比例很少,但发病较早,多在青少年时期就发病,往往表现为恶性或难治性高血压。通过检测相关基因是否存在突变,可以对此类患者做出明确的诊断和鉴别诊断。
因此,对于大部分原发性高血压患者,药物控制良好且无不良反应,目前不推荐去进行基因检测。对于初发年龄 <30 岁的中重度高血压患者,特别是肾素活性较低者,都有必要进行单基因高血压的筛查。目前基因检测诊断单基因高血压的方法比较成熟,正在逐步应用到临床上,随着研究的深入和方法的进步,越来越多的单基因高血压会得以识别。
通过上面的内容与描述,我想大家对高血压会不会遗传有了认识了吧,希望上面所写的内容可以让大家正确的认识高血压,积极的配合治疗!
得了糖尿病或高血压,是因为遗传吗?
作为一名内分泌科医生,经常接触代谢综合征患病人群。如果你问一个糖尿病或高血压患者,你为什么生病了,十有八九他会告诉你“我是遗传”。这种说法靠谱吗?
天下之病数不胜数,但归结起来无外乎十大种类的病因。它们分别是:遗传与先天性疾病,如唇裂、血友病、唐氏综合征等;物理及化学性损伤,如冻伤、烧伤、电击、酸碱烧灼等;微生物病原体致病,如细菌性肺炎、艾滋病、阑尾炎等;食物与营养性疾病,如营养不良、肥胖、高血脂等;免疫功能紊乱疾病,如类风湿、红斑狼疮、强直性脊柱炎等;神经系统发育异常,如呆小症、脑瘫、自闭症等;内分泌与代谢紊乱,如糖尿病、痛风、甲亢、矮小症等;增生与增殖性疾病,如甲状腺结节、乳腺增生、肿瘤等;各系统退行性疾病,如老花眼、脑萎缩、关节退行性变等;精神与心理性疾病,如精神分裂症、抑郁症等。
你看,遗传病只占十分之一,患者数量比例可能更少,绝大多数疾病与遗传没有直接关系。
Ⅱ型糖尿病在疾病分类上属于代谢异常性疾病。目前的研究表明,糖尿病的病因分为两大类:遗传和环境因素。乍一看,遗传是两个病因之一,而事实上,目前像“井喷”一样的糖尿病高发现象和遗传的关系并不大。
代谢综合征是一组疾病的统称,它包括肥胖、脂肪肝、高血压、高血糖、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、黑棘皮病等。
代谢综合征是与生活方式密切相关的一组疾病,发病的过程一般是这样渐进的:事业有成、小康无忧或工作压力大,吃得多、运动少,自我感觉良好,肥胖、脂肪肝、高血脂、高尿酸、血糖轻度异常,最后患上糖尿病、高血压等疾病。这里边根本没有遗传啥事,或者说遗传只是背景因素。有病从自身找原因就可以了,千万别再说都是遗传因素。
作者简介:田晨光,教授、主任医师、研究生导师,郑州大学第二附属医院内分泌科主任。从医执教三十多年,擅长内分泌及代谢性疾病的诊治。