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成人糖尿病怎么确诊(大人糖尿病)
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2型糖尿病的症状是什么 诊断标准有哪些
2型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。
(1)遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
(2)肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
(3)年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。
2型糖尿病的主要症状有： 1.口渴、咽干：提示血糖升高、血粘度增大。有些人由于口渴中枢不敏感，尽管血糖增高，但无口渴症状。2.疲乏无力：机体细胞内代谢产物堆积，故有严重疲乏无力。3.血压上升：血糖上升，则血容量增多，出现血压高。
4.周身发胀：提示血糖降低过快，造成细胞内水肿。5.腹胀便秘：可能是胃肠平滑肌无力、自主神经受损、双胍类药物服用过多。6.头痛头晕：两种情况易发生头痛头晕：血压高和低血糖。7.皮肤脱屑：皮肤干燥、脱屑、奇痒，提示有皮肤症状。8.双足麻木：双足刺痛，继之麻木，似袜套样知觉缺失，提示有糖尿病末梢神经炎发生。
诊断标准有哪些
1、有糖尿病症状，并且随机血糖≥11.1mmol/L。随机血糖是指就餐后任意时间的血糖值，典型的糖尿病症状包括多尿、烦渴和无其它诱因的体重下降。
2、空腹血糖≥7.0mmol/L，空腹状态定义为至少8小时内无热量摄入。
3、OGTT时二小时血糖≥11.1mmol/L。OGTT仍然按WHO的要求进行。
哪些人容易得糖尿病？如何判断血糖水平？来看解答→
市卫健委介绍，目前，全球有近5.4亿糖尿病患者，中国成人糖尿病患者约1.3亿，但其中超过半数的患者不晓得自己的血糖水平。那么问题来了，你知道自己的血糖水平吗？什么是糖尿病？哪些人群容易患上糖尿病？快跟着专家了解一下！
什么是糖尿病？
糖尿病，是多种病因引起的，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，控制不良的糖尿病可导致包括视网膜、肾脏、周围神经及大血管病变在内的多种慢性并发症，并导致失明、肾衰竭、脑血管意外、心肌梗死、截肢等严重后果。
如何判断血糖水平？
空腹血糖≥7.0 mmol/L，或随机血糖（不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖）≥11.1 mmol/L，或OGTT（口服葡萄糖耐量试验）2小时血糖≥11.1 mmol/L，或糖化血红蛋白≥6.5%，就可以确诊为糖尿病了。
哪些人群容易患上糖尿病？
01
有家族史
糖尿病有很强的家族聚集性。
有糖尿病家族史的人群，其患糖尿病的风险是无家族史的3.43倍。如果直系亲属中，有人患有2型糖尿病，就需要提高警惕。
02
年龄增长
随着年龄的增长，糖尿病的发病风险也越高。
建议≥40岁的人群每年进行一次血糖检查，越早发现糖尿病、越早控制血糖水平，就能减小对靶器官的损伤，延缓并发症的发生和发展。
03
超重肥胖
BMI，即体重指数=体重(kg)/身高(m)的平方，BMI介于24.0-27.9为超重，BMI≥28为肥胖。
中心型肥胖，即男性腰围≥90cm、女性≥85cm，与糖尿病关系更为密切。
通过饮食控制能量摄入、运动促进热量消耗来管理体重。
04
久坐少动
久坐少动，容易造成机体对胰岛素敏感性下降，因此长期适量运动有利于血糖控制。
建议每星期应进行至少150至300分钟的中等强度有氧活动，久坐的办公室人群最好每隔1个小时起来活动一下。
05
有高血压史
糖尿病患者中高血压患病率明显高于普通人群。45岁糖尿病患者中有40%合并患有高血压，至75岁时，该比例提升为60%。
对高血压人群而言，要积极改变不良生活方式，在控制高血压的同时，也能预防糖尿病及并发症的发生。
06
有糖尿病前期史
我国糖尿病前期检出率约为35.7%，总人数比糖尿病患者还要多，这几亿人都是糖尿病“预备役”，若不加以控制，每年有5%-10%的糖前期患者会进展为2型糖尿病。
有糖尿病高危因素的人群，别忘了日常做好血糖监测，定期体检也很重要，帮助我们及早发现问题，及早科学诊治。
资料：上海市卫健委
来源： 上海发布
糖友家｜每2个成年人中，就有1人易得糖尿病，快自测中招没！
在中国人当中，糖尿病患者已经突破一亿人，而最令人心惊的是，成年人当中糖尿病前期患者居然已高达 50.1%。
换句话说，就是在 18 岁以上成年人当中，每两个人中就有一个是 2 型糖尿病的候选人！
如果不采取措施及时改变生活习惯，大部分糖尿病前期患者在十年之内就会发展成糖尿病人。
这些人当中，也有你一个吗？
测试
你是糖尿病的候选者吗？
我们都知道，空腹血糖一旦超过 7.0 mmol/L，很可能是患上了糖尿病。
有人可能会说：我的空腹血糖是 6.2，距离糖尿病还远着呢！
也有人撇撇嘴说：我的空腹血糖水平只有 5.7，多正常啊，难道也会是糖尿病候选者？
还有人说：我饿狠了就经常发生低血糖，上次测空腹血糖才 3.4，我难道也会有糖尿病危险？
还真别说，这些人都有可能是糖尿病的候选者。
不信吗？先做做下面这个测试，看看自己中了几项。
腰上有很多赘肉。
腰围和身高的比值接近或超过 0.5。
饭后容易觉得困倦。
四肢瘦弱而松软，肌肉很少。
不喜欢运动，日常活动量很小。
体能比较差，上楼都觉得累。
有过多次节食减肥之后体重又反弹的经历。
饿了就觉得特别难受，容易低血糖。
三餐吃白米饭、白馒头或白面包。
主食吃得比蔬菜多。
喜欢大米饭配红烧肉之类的吃法。
喜欢用有油的菜汤拌饭吃。
喜欢扫盘子，饱了也要把剩下的两口饭吃掉。
喜欢喝甜饮料或喜欢吃甜食。
怀孕后体重增加很快。
长期睡眠时间不足 6 小时，或长期倒班工作。
长期接受抗精神病药物或抗抑郁药物治疗。
有过妊娠期糖尿病的历史。
直系亲属中有糖尿病患者。
有巨大儿生产史（出生体重 ≥ 4 kg）。
多囊卵巢综合症患者。
空腹血糖超过 5.6 mmol/L。
葡萄糖耐量测试 2 小时后血糖超过 7.8 mmol/L。
有脂肪肝或高甘油三酯问题。
高血压患者，或正在接受降压治疗。
血脂异常，或正在接受血脂调整治疗。
有动脉粥样硬化心血管疾病（冠心病、脑卒中、下肢动脉硬化性疾病）。
以上这 27 个问题， 每一个项目都提示有未来患糖尿病的危险。回答“是”的项目越多，那么危险就会越大。
如果有 5 个以上项目都是肯定回答，那真的要赶紧开始关注血糖，采取控制措施了。
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本文编辑：曾荷琳