妊娠糖尿病筛查时间(妊娠糖尿病筛查几周做最好)

• 1、史上最全产检攻略（时间、项目、注意事项）
• 2、妊娠期糖尿病患者的日常活动指南
• 3、妊娠期糖尿病患者的日常活动指南

史上最全产检攻略（时间、项目、注意事项）

每位准妈妈都应严格遵守孕期最重要的基本原则——按时进行产检。每一次产检都是对准父母的一次宝贵机会，使他们能够亲眼见证胎儿的成长变化。

同时，这也为医生提供了重要的途径，来监测和评估胎儿的生长发育状况。一旦在产检中发现任何异常迹象，医生就能及时采取措施，确保母婴安全。

产检时间表 注意事项

一般来说，怀孕期间通常要做十几次产检，每次产检什么时候做？都需要检查哪些项目呢？以及要注意些什么？

这份最全产检时间表，送给正在孕期的你！

0-5周 : 验孕，确认是否怀孕

重点检查项：抽血检查HCG，通过血值，确认妊娠

注意事项：月经没来？不要慌，结合自己实际情况，先买个验孕棒或验孕试纸自测显示怀孕后再去医院抽静脉血查HCG。

6-7周：查胎心，确定孕周，推算预产期

重点检查项：B超 抽血查孕酮P、雌二醇E2、HCG

通过B超检查是否宫内孕、胎心胎芽是否发育正常、抽血检查HCG是否翻倍正常。一般医生会根据末次月经时间推算出预产期（计算方式：末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7）

注意事项：孕早期因胎儿较小，超声检查时需要憋尿，3个月后的超声检查一般就无需憋尿了

8-14周 ：NT和建档

基本检查：血常规、尿常规、白带常规、血型、肝肾功能、乙肝两对半、HIV、梅毒筛查、甲状腺功能、地中海贫血筛查。

重点检查项：NT彩超。

检查胎儿颈后透明带厚度，及早发现胎儿神经管缺陷等异常。数值小于3mm为正常

注意事项：要空腹、憋尿孕12周左右就可以到医院建档了，建档所需材料:夫妻双方身份证、户口本、结婚证、医保卡以及既往检查的B超、检验单。现在很多医院都可以通过医院的线上小程序之类的手机扫码直接填写资料建档了，非常方便。

16-20周：唐筛/无创DNA

检查项目：唐筛/无创。

通过化验孕妇血液母体血清，并结合孕妇的年龄、体重、孕周等方面来判断胎儿患先天愚型、神经管缺陷的危险系数。

注意事项：预产年龄大于或等于35岁，既往有胎儿出生缺陷生育史或遗传病家族史，转诊产前诊断机构行产前诊断。不需要空腹，可以吃饭了去医院。

21-24周 ：大排畸

检查项目：三维/四维彩超

注意事项：系统彩超可以筛查胎儿是否存在六大结构上致死性畸形，需要宝宝配合。不需要空腹，检查前建议吃饱饭、尝试与宝宝沟通、适当运动或吃些甜食巧克力让宝宝兴奋起来。

24-28周：糖耐（妊娠期糖尿病筛查）

重点检查项目：糖耐（妊娠期糖尿病筛查）

注意事项：需要空腹。这次是最痛苦的“糖耐”检查，检查孕妈有没有患妊娠糖尿病，前一天晚上10点后不能进食、喝水。要抽3次血，上午9点前完成空腹采血，然后要到护士台喝葡萄糖水（5分钟内喝完），从喝的第一口开始计时，一定要看好时间准时抽血！

三次抽血期间不能吃饭、不能喝水，可上厕所。部分孕妈难以承受血糖波动，饥饿感明显，严重时伴有恶心甚至晕倒，所以最好有家人陪同。可带部分食物和水，三次抽血全部完成后进食，避免低血糖。

28周以前基本1个月一次，28周以后孕检会变成2周一次哦。

30周：B超（小排畸）、乙肝，妊娠高血压

重点检查项：浮肿检查，复查HIV抗体、梅毒抗体、乙肝抗原，查血常规、尿常规、肝肾功能、血脂、电解质。

注意事项：主要补充排查胎儿畸形情况，以及监测胎儿发育情况，查验胎儿有没有生长受限，羊水及脐带异常情况。在医生的指导下孕妈妈需要开始学习数胎动啦!

32周：胎心监护

重点检查项：胎心监护、常规检查

注意事项：胎心监护的时候，如果宝宝没有动静，可以轻轻拍拍肚子和宝宝互动，唤醒宝宝。

34周：B超、胎心监护

重点检查项：B超，评估胎儿体重，根据评估可能需要调整饮食。

注意事项：宝宝在妈妈肚子里的时候不宜太大，太大不好生产，也容易增加风险。宝宝太小的话，妈妈需要加强营养，多吃一点。

35周：B型链球菌筛查、胎心监护

基础检查：体重、血压、腹围、尿常规、血常规等。

重点检查项：B型链球菌筛查、胎心监护

注意事项：这次主要筛查是否有可能早产、产后感染及新生儿感染。可以把待产包提前准备好了哦，准妈妈和小宝宝出生要用的东西都要准备好哦。一般住院生产3-7天，也不用准备太多。

37周：B超、胎心监护

基础检查：体重、血压、腹围、宫高等。一般门诊医生就会直接给孕妈检查好或者开单到。

重点检查项：胎心监护、B超，能看到宝宝大小，主要看宝宝胎位，有助于判断生产方式。

注意事项：要做好随时可能发动的准备哦！此孕周后一般会开始出现不规律宫缩，孕妈妈感觉活动多或者憋尿后有腹部发硬感觉，不用太紧张，是正常的现象。越到后面越要注意胎动，不要大意。如果有出血、腹痛等情况一定要第一时间就医。

38周：胎心监护、B超

基础检查：体重、血压、腹围、宫高等，一般门诊医生就会直接给孕妈检查好。

注意事项：这时候一般要考虑生产方式了，听医生建议是否需要入院待产，最好有准爸爸陪同。38周以后有的宝宝已经入盆，入盆也不代表马上就要生产了。有的还没有入盆，还没有入盆的也不要着急。同时，孕妈妈们可以开始练习拉玛泽呼吸法，了解生产知识。

39周：胎心监护、B超

基础检查：体重、血压、腹围、宫高等，一般门诊医生就会直接给孕妈检查好。

注意事项：胎心监护主要看宝宝是否正常，B超主要看羊水情况，若羊水异常需要在医生指导下是否需要入院生产。

这个时候宝宝可能随时发动的，所以要特别注意小腹痛、出血、破水等情况。一旦发动，第一时间在家人的陪伴下去医院。

40周：胎心监护

基础检查：体重、血压、腹围、宫高等，一般门诊医生就会直接给孕妈检查好。

注意事项：需要住院待产的要提前让医生开好住院证哦，如果超过41周还没有发动，一定要马上去医院生产。

孕期一般需进行7-11次产检：妊娠28周前每4周一次；妊娠28-36周每2周一次；妊娠36周后每周一次。

高危因素者如妊娠并发症、血糖异常、超声检测异常等，需酌情增加产检次数，并在医生指导下适时终止妊娠。

所有的孕妈妈们，请务必遵循医嘱，按时进行产检哦！确保孕期平稳无忧，让母子都平安健康！

本文来自——美美备孕

妊娠期糖尿病患者的日常活动指南

妊娠期糖尿病，顾名思义，是指在妊娠期间首次发现或确诊的糖尿病。

它不同于孕前已存在的糖尿病，往往因孕期激素变化、体重增加及胰岛素敏感性下降等因素而诱发。

对于许多准妈妈而言，这不仅是身体上的负担，更是心理上的考验，如何在享受孕育喜悦的同时，有效管理这一疾病，成为了她们必须面对的重要课题。

一、妊娠期糖尿病的影响

1.对母体的影响

妊娠期糖尿病若不加以控制，可能增加孕妇患高血压、先兆子痫等并发症的风险，甚至威胁到孕妇的生命安全。

此外，它还可能导致羊水过多、难产等分娩问题，增加剖宫产的概率。

2.对胎儿的影响

更为严重的是，高血糖环境会对胎儿产生不良影响，如导致巨大儿、胎儿畸形、早产及新生儿低血糖等，影响宝宝的长期健康

二、妊娠期糖尿病患者的应对指南

1.认识妊娠期糖尿病：了解是行动的第一步

首先，我们需要明确，妊娠期糖尿病是孕期常见的一种并发症，它不仅影响孕妇自身的健康，还可能对胎儿的发育产生不利影响。

因此，正确认识这一疾病，了解其成因、症状及潜在风险，是制定合理日常活动计划的基石。鼓励准妈妈们与医生进行充分沟通，获取个性化诊疗方案。

2.饮食调控：健康饮食，从源头管理血糖

（1）均衡膳食：

合理安排每日三餐，增加蔬菜、全谷物及优质蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪食物的消费。采用分餐制，避免一次性摄入过多热量。

（2）定时定量：

保持规律的饮食习惯，避免长时间饥饿或暴饮暴食。定时监测血糖，根据血糖水平调整饮食结构。

（3）水分充足：

多喝水，促进新陈代谢，有助于血糖的稳定。但需注意，含糖饮料及果汁应尽量避免。

3.适度运动：科学锻炼，增强体质控糖力

（1）选择适宜运动：

在医生或专业指导下，选择低强度、持续性的运动方式，如散步、瑜伽、孕妇操等。这些运动不仅能有效控制血糖，还能缓解孕期焦虑，增强体力。

（2）合理安排时间：

每天固定时间段进行运动，每次持续20～30分钟为宜。避免在餐前或餐后立即运动，以免影响消化或造成低血糖。

（3）监测身体反应：

运动过程中注意监测自身感受，如有任何不适，应立即停止并寻求帮助。同时，定期检查胎儿情况，确保运动安全。

4.心理调适：积极乐观，面对孕期挑战

（1）心态调整：

保持积极乐观的心态，认识到妊娠期糖尿病是可控的，通过科学管理，能够保障母婴安全。

（2） 情绪管理：

学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解孕期焦虑和压力。与家人、朋友分享感受，寻求情感支持。

（3）充足睡眠：

保证每晚7～9小时的高质量睡眠，有助于调节体内激素平衡，稳定血糖水平。

5.定期监测：与医生紧密合作，及时调整策略

（1）定期产检：

严格按照医生要求，进行血糖监测、尿常规、B超等产检项目，及时了解母婴健康状况。

（2）及时调整：

根据产检结果及身体反应，与医生共同调整饮食、运动及药物治疗方案，确保血糖控制在理想范围内。

作者：德阳市人民医院 弋晶晶

编辑：唐蔚 李硕然

审核：姜峰 李雅琴

妊娠期糖尿病患者的日常活动指南

妊娠期糖尿病，顾名思义，是指在妊娠期间首次发现或确诊的糖尿病。

它不同于孕前已存在的糖尿病，往往因孕期激素变化、体重增加及胰岛素敏感性下降等因素而诱发。

对于许多准妈妈而言，这不仅是身体上的负担，更是心理上的考验，如何在享受孕育喜悦的同时，有效管理这一疾病，成为了她们必须面对的重要课题。

一、妊娠期糖尿病的影响

1.对母体的影响

妊娠期糖尿病若不加以控制，可能增加孕妇患高血压、先兆子痫等并发症的风险，甚至威胁到孕妇的生命安全。

此外，它还可能导致羊水过多、难产等分娩问题，增加剖宫产的概率。

2.对胎儿的影响

更为严重的是，高血糖环境会对胎儿产生不良影响，如导致巨大儿、胎儿畸形、早产及新生儿低血糖等，影响宝宝的长期健康

二、妊娠期糖尿病患者的应对指南

1.认识妊娠期糖尿病：了解是行动的第一步

首先，我们需要明确，妊娠期糖尿病是孕期常见的一种并发症，它不仅影响孕妇自身的健康，还可能对胎儿的发育产生不利影响。

因此，正确认识这一疾病，了解其成因、症状及潜在风险，是制定合理日常活动计划的基石。鼓励准妈妈们与医生进行充分沟通，获取个性化诊疗方案。

2.饮食调控：健康饮食，从源头管理血糖

（1）均衡膳食：

合理安排每日三餐，增加蔬菜、全谷物及优质蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪食物的消费。采用分餐制，避免一次性摄入过多热量。

（2）定时定量：

保持规律的饮食习惯，避免长时间饥饿或暴饮暴食。定时监测血糖，根据血糖水平调整饮食结构。

（3）水分充足：

多喝水，促进新陈代谢，有助于血糖的稳定。但需注意，含糖饮料及果汁应尽量避免。

3.适度运动：科学锻炼，增强体质控糖力

（1）选择适宜运动：

在医生或专业指导下，选择低强度、持续性的运动方式，如散步、瑜伽、孕妇操等。这些运动不仅能有效控制血糖，还能缓解孕期焦虑，增强体力。

（2）合理安排时间：

每天固定时间段进行运动，每次持续20～30分钟为宜。避免在餐前或餐后立即运动，以免影响消化或造成低血糖。

（3）监测身体反应：

运动过程中注意监测自身感受，如有任何不适，应立即停止并寻求帮助。同时，定期检查胎儿情况，确保运动安全。

4.心理调适：积极乐观，面对孕期挑战

（1）心态调整：

保持积极乐观的心态，认识到妊娠期糖尿病是可控的，通过科学管理，能够保障母婴安全。

（2） 情绪管理：

学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解孕期焦虑和压力。与家人、朋友分享感受，寻求情感支持。

（3）充足睡眠：

保证每晚7～9小时的高质量睡眠，有助于调节体内激素平衡，稳定血糖水平。

5.定期监测：与医生紧密合作，及时调整策略

（1）定期产检：

严格按照医生要求，进行血糖监测、尿常规、B超等产检项目，及时了解母婴健康状况。

（2）及时调整：

根据产检结果及身体反应，与医生共同调整饮食、运动及药物治疗方案，确保血糖控制在理想范围内。

作者：德阳市人民医院 弋晶晶

编辑：唐蔚 李硕然

审核：姜峰 李雅琴