大体重孕妇妊娠糖尿病(大体重孕妈)

• 1、这4类孕妇容易患妊娠糖尿病，一定要谨防！
• 2、孕妇体重疯涨是吃的多吗 孕妇体重涨太快怎么办
• 3、9类孕妇容易被妊娠糖尿病盯上！体重一旦超过这个数就要当心

这4类孕妇容易患妊娠糖尿病，一定要谨防！

很多女性都知道近几年妊娠糖尿病的发生率是极其高的，但是很多女性不知道的是妊娠糖尿病的发生一方面是和孕妇不当的饮食有关系，另一方面是和一些有糖尿病潜在因素的孕妇有关系，当孕妇如果是以下这几类孕妇的时候就要格外的注意，因为这些孕妇很容易患上妊娠糖尿病。

哪些孕妇容易患上妊娠糖尿病？

一、体重过于肥胖的孕妇

由于孕妇在怀孕期间因为胎盘分泌的胰岛素抵抗激素会不断的增加，从而导致身体的糖耐量下降，在孕期如果孕妇的体重上升过度就容易让身体内的胰岛素抵抗增加，这样就会让胰岛细胞不能很好的调节血糖，进而让胰岛素分泌下降，导致葡萄糖不能够被身体充分的利用吸收，也就容易导致糖尿病的出现。因此体重过于肥胖的孕妇在孕期要格外的注意，最好能够通过运动来帮助自己，减轻体重，让自己的体重维持在正常范围内。

二、经常缺乏运动的孕妇

有一些孕妇认为自己在怀孕后是不能够进行运动的，他们害怕运动会让自己腹中的胎儿受到伤害，却不知道运动有很多种，孕妇可以选择一些比较轻缓的运动来帮助自己消耗能量，从而防止能量堆积在身体内过多而导致肥胖的发生，也让妊娠糖尿病出现。

三、有家族糖尿病史的孕妇

如果孕妇的家族中有人患上妊娠糖尿病，那孕妇自身出现妊娠糖尿病的几率也就会增高，因此孕妇要格外的注意，如果自己是有家族遗传史的潜在因素，在怀孕的时候就要做好一切防护措施。

四、高龄产妇

由于高龄产妇怀孕本身就是一件特别危险的事情，因为高龄产妇的身体各个功能会明显的下降，在怀孕的时候就会因为这些功能下降而不能够及时给胎儿提供营养，也容易发生各种疾病，有研究发现，高龄产妇在孕期出现妊娠糖尿病的发病率比正常育龄女性发生妊娠糖尿病的几率要高两倍，因此高龄孕妇在孕期更是要格外的注意控制好自己的血糖血压。

温馨提示，女性朋友要注意，像这几类孕妇在孕期是很容易发生妊娠糖尿病的，因此如果自己是属于这其中一类的孕妇，在孕期就要加强对妊娠糖尿病的防护措施，最好能够咨询医生，通过医生的帮助来帮助自己更好的预防。

孕妇体重疯涨是吃的多吗 孕妇体重涨太快怎么办

怀孕之后很多孕妈妈会发现自己的体重疯涨，不免担心会影响宝宝。而且对于第一次怀孕的孕妈妈来说，也不太明白状况，不知道体重疯涨的原因。那么，孕妇体重疯涨是吃的多吗？

一、孕妇体重疯涨是吃的多吗

一般来说，孕妇体重疯涨和饮食是有关系的，很多孕妈妈在怀孕之后就会停工，然后在家待产，这期间家人会让孕妈妈好好休息，不要干活，然后为了尽快保证宝宝的营养会做一些比较滋补的东西给孕妈吗吃。加上怀孕之后体内激素的变化，孕妈妈胃口也会变，有的孕妈胃口大开，体重疯涨是必然的事情。

孕妈体重疯涨有风险，如果怀孕期间体重增加过快，尤其是在怀孕中后期如果出现每两周体重增加超过1公斤时，很容易出现合并妊娠高血压综合征。对于一些带有糖尿病基因的或者是特别偏好甜食的准妈妈而言，怀孕期间饮食结构不合理很有可能出现妊娠糖尿病。孕妈妈过度补充营养，体重增加过快的同时也会让胎儿体重过重，从而出现巨婴的可能。胎儿过大过重容易出现难产的现象。因此孕期也要合理饮食，避免猛吃猛补，适度运动。

二、孕妇体重涨太快怎么办

1、减少摄入血糖指数高的食物。为了避免孕中晚期胰岛素抵抗与体重增加堆积的脂肪互相加重进入恶性循环，应该大力推进孕期营养指导，降低妊娠糖尿病的发病率。

2、控制体重，健康饮食。避免摄入过多的高热量食物，含糖类食物少吃，水果每天只吃一个，坚持少食多餐，加餐可以考虑各种营养的搭配，控制整个孕期体重增长在12.5kg左右。一日三餐一定要有规律，吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。

3、适当运动，以不累为准。准妈咪可以在每天的晚餐后坚持散步，既能够为准妈咪的生产储备能量，又能够帮助准妈咪消耗多余的热量，帮助肠胃消化。

4、学会放松，以平常心迎接生产。压力越大，准妈咪越容易肥胖起来。对此，所有的孕妈咪要学会放松自己，选择健康的方式释放负面的情绪，以平常心迎接宝宝的到来。

综合上述，孕妇体重疯涨和吃的多还有饮食不规律有很大关系，孕期的孕妈妈一定要克制自己，合理饮食保证健康哦。

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9类孕妇容易被妊娠糖尿病盯上！体重一旦超过这个数就要当心

绝大部分疾病都追求尽早检查，然而这并不适用于妊娠期糖尿病，因为只有当患者怀孕24周时血糖才会出现端倪。

怎么判断妊娠糖尿病是怀孕引起的？

不少孕妇在怀孕时可能已经罹患了糖尿病，但尚未做过血糖检查。因此，在第一次进行产前检查时，要做一次空腹血糖检测。如果发现血糖水平已达到了非孕期糖尿病的诊断标准，则应确诊为孕前糖尿病。

而假如在早期时血糖正常，而随着妊娠周数增加，代谢的负荷日益加重，到24周之后发生糖代谢异常，此时才可经过试验来确定是否得了妊娠期糖尿病。不过，不少患者前来就诊时，常常已经过了28周，严重威胁孕妇和胎儿健康。

也有的孕妇会选择在24周之前进行检查，但这样只能发现孕前的糖尿病，倘若患者检查出来血糖正常，反倒会让其忽视妊娠糖尿病的威胁。

另外，由于大多数妊娠糖尿病通常在产后血糖会恢复到正常水平，因此建议患者在产后的6到12周之间再检测一次血糖。假如血糖已正常，那就可判断妊娠糖尿病是由怀孕所引起。

但是，这一类患者在未来发生2型糖尿病的风险会显著上升。所以，每隔3年还要进行糖尿病相关的检测，有利于及时发现是否转为了2型糖尿病。

一旦患者在产后的6到12周时检查，血糖依然异常，则要尽早到内分泌科治疗。

新生儿糖尿病发病率超7倍

胎儿早期发育的宫内环境时引发日后慢性病的因素之一，宫内环境差会增加成人慢性病的发生率。

妊娠期肥胖或发生糖尿病的孕妇，所生育的婴儿发生肥胖或罹患糖尿病的风险上升，所生出的女儿在成年之后妊娠，也有很大可能性发生妊娠期肥胖或糖尿病，这样一代代形成恶性循环。

妊娠期糖尿病患者罹患产后2型糖尿病的风险，比健康人要高七倍以上！子代未来肥胖、糖尿病等代谢疾病的几率也增加。

高龄、肥胖或是诱发因素

妊娠期糖尿病的高危因素包括：

1、身体超重或肥胖，孕前的体重指数超过26（体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方）。

2、年龄在33岁以上，尤其是35岁以上的高龄孕妇。

3、有糖尿病家族史，特别是一级亲属（包括父母和兄弟姐妹）中存在糖尿病患者。

4、孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性。

5、孕期反复患外阴阴道念珠菌病。

6、曾经发生过原因不明的反复自然流产、胎儿畸形和胎儿宫内死亡等情况。

7、曾分娩体重大于4公斤的胎儿。

8、曾患过妊娠期糖尿病。

9、怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大或者出现羊水过多。