糖尿病三伏贴(糖尿病三伏贴位置详细图)

• 1、中医专家告诉你：三伏天到了，糖尿病病友能贴三伏贴吗？
• 2、“三伏贴”并非人人都适合，糖尿病人切勿盲目贴敷
• 3、“冬病夏治”错过就要再等一年

中医专家告诉你：三伏天到了，糖尿病病友能贴三伏贴吗？

三伏贴原本是记录在清代中医名著《张氏医通》里，称做白芥子发泡疗法。用中药里辛温散寒作用非常强的麻黄、白芥子、细辛、甘遂等为主调配而成，分别在头伏、中伏、三伏的第一天将药膏贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位上。

中医里有个经典理论，称做“春夏养阳”，春夏季气温高，最容易补养人体的阳热之气的。阳气一旦充足，就会削弱、抵抗阴寒邪气，对于某些寒气引发的疾病就有预防和治疗的作用。

三伏天是一年里最热的一个阶段，人体体表温度高，毛孔疏松，选择在这个时候贴敷，所用的药物本身又是辛热走窜之物，外贴后，很容易透皮吸收， 进入机体后发挥温热散寒的作用，从而治疗一些冬天易犯的寒性病症，如哮喘病、慢性气管炎等。这就是所谓的“冬病夏治”。

一般选择在每伏的第一天，阳气初升的上午比较好。如果误了在每伏头一天，在此后几天内进行也是可以的，不必太过强求。

贴敷时间，一般成人8~10小时，儿童4~6小时，时间不要太长。

三伏贴针对的主要是那些中医辨证属寒证的人，所患的疾病类型也是偏虚寒的，阴虚易上火体质的患者和热性疾病就并不适合用三伏贴进行治疗。

寒性病人和寒性病

寒性体质的病人平时怕冷比较严重，穿衣服比常人多，手脚冰凉，腰部常有冷痛感。寒性病证常表现为遇冷发作或加重，不喜欢冷饮、冷食;

虚寒型胃脘痛的病人常呕吐清水（不是酸水）；

虚寒型哮喘咳痰清白。

在冬天好发的疾病，大部分是由于寒邪引起的，疾病性质属于寒证，所以比较适合用三伏贴治疗，效果也比较明显。

如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎（尤其是对冷空气过敏）、不明原因的长期咳嗽等中医辨证属寒证的呼吸系统疾病为主，以及同样属于寒性的一些儿科呼吸系统疾病，用三伏贴效果比较好。

找中医大夫帮自己诊断一下，是属于寒性体质还是热性体质，如果是专门想针对某种病进行治疗，也最好先分清这个病在中医里是属于寒证还是热证。

1、适合贴的糖尿病病友：

经中医诊断属于三伏贴适用人群的，只要血糖控制得比较好，又没有严重皮肤问题（如皮肤长有包疖以及皮肤有破损者）及其他并发症的，一般是可以用三伏贴的。

2、不适合贴的糖尿病病友：

如果血糖长期居高不下，并发心脑血管疾病比较严重或伴有哮喘、慢性支气管炎等到了肺气肿阶段，以及肺结核、湿热型胃痛等，都不适合“三伏贴”治疗。

如果正处于疾病发作期(如发烧、咳血等)，也务必在医生指导下进行贴敷。

孕妇使用也应注意，因贴敷药物辛热动血，可能造成流产。

三伏贴是以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生热性刺激，而达到治病、防病的效果。找准贴敷的穴位对三伏贴的效果很关键，所以，最好选择正规的医疗卫生机构，由经过专门培训的医师操作。

不过，也有不少人会选择一次性买回去自己贴。但需注意不同的医院，三伏贴的药方、剂量、贴敷时间、药力也不尽相同。

如何找准穴位呢？下面是几个常用的取穴方法。

肺俞:在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

心俞:在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

膈俞:在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应， 不影响疗效。

如贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

若皮肤出现红肿、水疱等严重反应，需及时到皮肤科就医。尤其是糖尿病患者，更不能大意。

贴敷的部位尽量不要沾水，敷完药6个小时以后再去洗澡，一定要用温水。

治疗期间，饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海鲜及刺激食物。

不要剧烈运动

不宜吹空调

取下药膏后，若出现灼痛现象，可涂抹“万花油”，切忌外用刺激性药物。

再次提醒“糖尿病病友”，贴敷前一定要咨询医生，包括自己的体质特点以及血糖控制情况、有无严重并发症等，确定各方面都适宜三伏贴治疗才可以进行，并且，最好由专业医生操作，不要自己在家贴敷。

“三伏贴”并非人人都适合，糖尿病人切勿盲目贴敷

三伏是初伏、中伏和末伏的统称，出现在每年的阳历7月中旬到8月中旬，是一年中最热的时节。进入三伏，很多人都有贴“三伏贴”的习惯，以达到冬病夏治的效果。

三伏贴是一种传统的中医治疗方法。中医认为，三伏是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时人体阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔张开，最有利于药物的吸收、渗透。而三伏贴是根据中医“冬病夏治”的理论，对老慢支、支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天易发作的宿疾，选择在一年中阳气最盛时将温热助阳的药物直接贴敷于穴位，使两阳相加，体内阳气充足，从而增强抗病御寒能力，祛除体内宿疾，使冬季不发病或少发病，同时还能提高人体免疫力，达到治病、强身的双重功效。

哪些人适合三伏贴？

三伏贴适合的人群是中医辨证属阳虚者。有些慢性疾病，在秋冬寒冷季节或气候变化、阴天下雨之时病情加重，具有明显的季节性，且可反复发作，其原因就在于人体阳气不足。这些冬季发作或加重的疾病都可以使用三伏贴，即冬病夏治，这些疾病大致可分为四大类：各种呼吸道疾病（慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽、反复感冒等），老胃病（慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎），寒湿痹症（风湿病、关节炎、老寒腿），其他（冻疮、陈旧性伤痛、腰痛）。其中冬病夏治效果最好的是各种呼吸道疾病。

糖尿病人不宜贴三伏贴

三伏贴对很多冬病都有不错的疗效，但如果本身体内阳气过盛，再贴三伏贴就会打乱自身的阴阳平衡。因此，并非所有的冬病都适合夏季贴敷，如虚热引起的疾病就不应“夏治”，呼吸道疾病有掌心发热、晚上盗汗，不适合夏季敷贴。糖尿病在中医属“消渴”范畴，其病机特征是阴虚燥热，阴虚为本，燥热为标，两者互为因果，因此糖尿病患者不宜贴三伏贴。而且，三伏贴属于温热、发散性药物，对皮肤有一定的刺激，敷贴后容易引发皮肤起泡、溃疡等，皮肤一旦破溃对糖尿病患者来说是十分不利的，会导致伤口迁延难愈。

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“冬病夏治”错过就要再等一年

夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。

“冬病夏治”方法多

所谓“冬病夏治”，“冬病”指的是冬天容易出现或加重的疾病，常见的如风湿、老胃病、哮喘等病症，“夏治”是针对中医中春夏养阳理论，在天气比较炎热时采取外治法提升阳气，驱除体内寒邪，达到扶正固本、祛邪养生治未病的目的。

在临床上，冬病夏治的方法以穴位贴敷(即三伏贴)最为普遍，此外还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗，以及内服温养阳气的中药和食物等方法。其原理归结起来只有两条：一是针对寒邪，二是针对虚寒体质。

“冬病夏治”首选三伏贴

据介绍，“三伏贴”是在“三伏天”的特定时间，通过用有温经散寒、逐痰平喘、通络止痛等功效的中药在人体特定的穴位上贴敷，从而对肺脾肾等脏腑功能进行调节，以达到防病、治病、养生的一种传统灸疗法。经过研究，中医专家认为“三伏贴”是通过药效、免疫调节、脏腑经脉调节等作用而对人体防病治病起效的。

“三伏贴”治疗的范围非常广,呼吸系统疾病、消化系统疾病、儿科疾病、妇科疾病等,对没有疾病但处于亚健康的人群也有很好的养生保健作用。具体疾病治疗如下:

1. 呼吸系统疾病:慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性顽固性咳嗽、体虚易感冒者。

2. 消化系统疾病:虚寒性腹泻、胃脘痛。

3. 儿科疾病:气管炎、肺炎、支气管哮喘、咽炎、鼻炎、久咳、厌食、遗尿、腹泻及体虚易感冒者。

4. 妇科疾病:痛经、慢性虚寒型盆腔炎、宫寒不孕等。

5. 骨科疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、增生性脊椎病、增生性关节炎。风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、软组织损伤、腰肌劳损等。

6. 皮肤科疾病:冻疮、冷性荨麻疹、冬季皮肤瘙痒症、雷诺氏病、鹅掌风、神经性皮炎等。

“三伏”时机别错过

“三伏”是以农历推算，于夏至后的第三个庚日为初伏，第四个庚日（十天后）为中伏，第五个庚日（再十天后）为末伏，均为一年内最炎热的日子，人体阳气最为旺盛。

每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机，每10天贴1次，连续贴3次，建议连续贴三年。三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。

今年的头伏在7月12日、13日，二伏在7月22日、23日，闰二伏在8月1日、2日，三伏在8月11日、12日。若错过了头伏，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。

“三伏贴”普遍适用于所有人？

根据临床观察和近年的调查，“三伏贴”这样的“冬病夏治”疗法属于寒性疗法，更适合体质偏虚、阳虚以及风寒湿型痹症（疼痛）患者。

例如肺系相关病症，如过敏性鼻炎、慢性咳喘等病症防治，研究显示，对过敏性鼻炎等显效率达73%左右；痛症如颈肩腰腿痛、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病，对颈腰腿痛显效率达70%左右；其他类疾病，如失眠、抑郁、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等，其中对失眠总有效率达72%左右。

然而“三伏贴”疗效虽好，但有一定的针对性，并非人人适用。“三伏贴”选择的中药都属辛温大热型，适合虚寒型疾病的治疗，不适用于一切属于热性的疾病，对于热性病患者，若热天再用热药，无异于火上浇油。同时，老年人中戴心脏起搏器的不宜敷贴；处于月经期、哺乳期的妇女不宜敷贴；儿童长水痘、出疹子的不宜敷贴。此外, 以下人群不宜贴药：

①孕妇；

②炎性疾病发热者；

③过敏体质患者，对药物过敏患者；

④合并严重心脑血管疾病、 肝肾功能不全及严重糖尿病患者。

“三伏贴”的注意事项

在贴敷期间，要忌食辛辣油腻、冷饮，嘱多饮水；贴敷当日不宜游泳；注意皮肤清洁。若出现水泡，待水泡消退后再洗澡。贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。还有就是贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。如果在贴敷期间有任何疑问或不适，需要在医院咨询专业中医师再行贴敷。

由此可见，夏季养生是门学问，时机和方法是关键，只有科学合理地进行“冬病夏治”，才能保证“药到病除”。（综合自羊城晚报、齐鲁晚报、北京日报、北京青年报）