糖尿病会隔辈遗传吗(糖尿病隔辈遗传的概率有多大)

• 1、糖尿病真的会遗传吗？国家卫健委发布会上给出答案
• 2、糖尿病会遗传吗？专家：有家族史的人群患病风险更高
• 3、糖尿病是否会遗传？哪些人群更容易患上糖尿病？来看看医生怎么说

糖尿病真的会遗传吗？国家卫健委发布会上给出答案

糖尿病真的会遗传吗？哪些人比较容易得糖尿病？肥胖人群是否更容易患病？在11月6日的国家卫生健康委新闻发布会上，北京医院内分泌科主任、主任医师郭立新给出详细解答。

郭立新表示，糖尿病确实和遗传有一定的关系。很多研究显示，有糖尿病家族史，或直系亲属当中有糖尿病患者的人，罹患糖尿病的风险要明显高于一般无糖尿病家族史的人群。“糖尿病的发生有两个最主要的因素，一个是遗传因素，一个是环境因素。”郭立新强调，遗传因素我们难以改变，但是我们可以通过改变环境因素来减少糖尿病的发生和发展。

1.避免肥胖。肥胖对于糖尿病，尤其是2型糖尿病是个非常重要的危险因素。很多研究显示，糖尿病患者和肥胖密切相关。肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现，糖尿病患病风险将增加6~20倍。而且，随着肥胖加剧，糖尿病风险将进一步升高。

2.适度运动。郭立新介绍，进行规律、合理的体育运动，可以使身体机能处于比较好的状态，增加体内肌肉量，减少脂肪量，是一种非常好的预防和减少糖尿病的手段。

郭立新呼吁，避免久坐的生活方式，同时定期进行血糖筛查，可以减少糖尿病发生风险。一旦出现相关的糖代谢异常或糖尿病前期，可以及时进行干预，阻止糖尿病进展。

来源： 央广网

糖尿病会遗传吗？专家：有家族史的人群患病风险更高

极目新闻记者 姚赟

糖尿病会遗传吗？11月6日下午，在国家卫健委召开的新闻发布会上，北京医院主任医师郭立新表示，很多研究都显示，如果有糖尿病家族史，或者直系亲属当中有糖尿病患者，罹患糖尿病的风险要明显高于一般无糖尿病家族史的人群。

发布会现场（记者姚赟 摄）

郭立新介绍，糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果，比如1型糖尿病和2型糖尿病都有一定的遗传背景，但是2型糖尿病的遗传背景更强一点。后天的因素在糖尿病发生中也起到非常重要的作用，糖尿病的发生取决于两个最主要的因素，一个是遗传因素，一个是环境因素。

什么是环境因素呢？首先就是生活方式。肥胖对于糖尿病，尤其是对于2型糖尿病是个非常重要的危险因素。很多研究显示，糖尿病患者和肥胖密切相关，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现，糖尿病患病风险将增加6-20倍，而且随着肥胖的加剧，糖尿病风险进一步升高。

另外是运动，如果进行规律、合理的体育运动，保持身体的机能处于非常好的状态，或者增加体内肌肉量，减少脂肪量，是一种非常好的预防和减少糖尿病的手段。

郭立新称，提倡避免久坐，同时定期进行血糖筛查，可以减少糖尿病发生的风险。一旦出现相关的糖代谢异常，或者糖尿病前期，可以进行及时的干预，能够阻止糖尿病的进展，“虽然有一定的遗传因素，如果我们坚持正确的、合理的健康生活方式，可以很大程度上减少糖尿病的发生风险。”

（来源：极目新闻）

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糖尿病是否会遗传？哪些人群更容易患上糖尿病？来看看医生怎么说

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糖尿病，尤其是2型糖尿病，已经成了现代社会的“隐形杀手”。

很多人觉得自己离糖尿病还远着呢，可等到真正被诊断时，才发现早已是“糖尿病候选人”。更有不少人认为，得糖尿病是“天命”，觉得“我这家族就这样，早晚得”。

然而，糖尿病真的注定吗？到底是家族遗传的锅，还是生活习惯的错？

有很多人担心糖尿病会遗传给他们，特别是当父母或亲戚都得过糖尿病时，他们不禁开始怀疑：我是不是也难逃这一劫？糖尿病真的会传染吗？还是说，有一些人群注定容易得糖尿病呢？

别着急，糖尿病到底是否遗传，什么人群容易得糖尿病，其实背后有很多有趣的“科学秘密”呢。

糖尿病会遗传吗？是注定的吗？

先来聊聊糖尿病和遗传的关系。其实，糖尿病这事并没有想象中的那么“绝对”。得糖尿病的确和遗传因素有很大的关系，但它不是一个“注定”的结果。

说白了，遗传就像一颗定时炸弹，它会在你选择的生活方式下慢慢爆发。很多人家里有糖尿病史，心里不免有点紧张，觉得自己也迟早要“加入战队”。但遗传只是一个因素，并非必然的结局。

糖尿病，特别是2型糖尿病，遗传的可能性大约在40%左右。也就是说，如果你家里有糖尿病的亲戚，得糖尿病的几率会比别人高。

但这个数字并不意味着你一定会得糖尿病。遗传和生活方式是互相作用的。

举个简单的例子，你可能拥有容易得糖尿病的“基因”，但如果你一辈子都按着健康的方式生活——不吃垃圾食品、坚持运动，体重保持在健康范围，那么你也可以避免糖尿病的“光临”。

如果你天生有糖尿病的“基因”，还要加上不良饮食和缺乏运动，那么糖尿病基本上就会悄悄“向你走来”。

科学家们早就发现，糖尿病是一种“互动型”疾病，遗传和环境因素相互作用。遗传让你更容易得糖尿病，而生活习惯决定了你能否走到糖尿病的那一步。

所以，家里有糖尿病并不意味着你一定会得糖尿病，它只是让你处在一个“高危位置”，但最终能不能得，还是得看你如何管理自己的身体。

什么样的人群容易得糖尿病？

你以为糖尿病只是随便得得的？错！它不仅和你的基因有关，还和你平时的生活习惯、饮食结构等密切相关。咱们来看看哪些人群，糖尿病的风险大得吓人。

肥胖，特别是腹部肥胖，跟糖尿病的关系就像是“孪生兄弟”。

你以为肥胖只是让你穿衣服不好看，别那么天真。肥胖是糖尿病的“助推器”，特别是肚子上的脂肪堆积，不仅影响外观，还会影响身体内部的糖代谢。

脂肪堆积会导致胰岛素抵抗，简单来说，就是胰岛素不好使了，糖分无法顺利进入细胞，血糖升高，就容易得糖尿病。

根据一些研究，体重过重的人得糖尿病的概率要高出一大截。特别是腰围比较大的人，糖尿病的风险更是翻倍。

你想，平时吃得油腻、高热量的食物不运动，肚子一天天越来越大，胰岛素自然就被“搞得心烦意乱”，糖尿病也就顺其自然找上门了。

坐得久不动，或者运动量极少，糖尿病真的和这种生活方式“分不开”。

你可能觉得自己不胖，活动量少，也没事吧？错！缺乏运动本身就会影响胰岛素的敏感性。科学家们研究发现，久坐的生活方式，会让你身体的糖代谢系统处于一种“休眠状态”。

也就是说，身体不动的时候，很多调节血糖的机制也在“打瞌睡”。这样下去，糖尿病离你越来越近。

现代社会，大部分人都过着“久坐”的生活，一坐就是几个小时，结果就是血糖无法得到有效调节，糖尿病有可能就悄悄入驻。所以，不管你有没有超重，保持一定的运动量绝对是防糖尿病的“护身符”。

糖尿病不仅和体重、运动有关，还和高血压、高血脂的存在息息相关。

血压过高，或者血脂过多，都会让血管内壁受损，导致糖分难以顺畅进入细胞。这时候，身体就会强迫胰岛素更“卖力”地工作来处理这些糖，最终很可能导致糖尿病的发生。

研究发现，高血压患者得糖尿病的几率比普通人高三倍！高血脂更是糖尿病的“加速器”。

如果你一天到晚都在吃快餐、油腻食品、零食，糖尿病会找上门的可能性大得吓人。现代生活节奏快，外卖和方便面成为很多人日常饮食的主力军。

高糖食物会直接让胰岛素分泌增加，长期下去，胰岛素就会变得“不听话”，糖尿病就容易找上你。

尤其是甜食，甜美的背后可不是只有快乐，它还有“甜蜜的陷阱”。糖分摄入过多，不仅让人发胖，还会导致胰岛素抵抗，使得血糖无法正常控制。

想吃甜食没关系，但你得记得控制分量，否则糖尿病就会“甜甜地”走进你的生活。

随着年纪的增长，糖尿病的风险也随之升高。50岁以上的人群，糖尿病的发病率明显提高。

这是因为随着年龄的增加，身体的代谢功能逐渐减弱，胰岛素分泌的效率也降低，血糖就更难维持在正常范围了。

如果再加上不良的饮食和缺乏运动，糖尿病就会成倍增加。可以说，年纪大了，不注意身体的管理，糖尿病可能“敲门”不久。

糖尿病的发生确实与遗传有关，但它并不是注定的。它是一个综合性的疾病，既有遗传因素，也有生活习惯因素。

你可以选择健康的生活方式，通过运动、健康饮食、控制体重等手段，减少糖尿病的发生几率。毕竟，很多情况下，糖尿病是生活方式决定的，而遗传仅仅是一个“小助推器”。

对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]贾征.如何识别和应对糖尿病的早期症状？[J].家庭生活指南,2024,40(05):100-101.