妊娠期糖尿病能自愈吗(妊娠期糖尿病能吃红薯吗)

南方健康 2024年12月24日 13:01 0

文章目录：

1、如何预防妊娠期糖尿病？孕妇分娩后，妊娠期糖尿病会痊愈吗？
2、妊娠糖尿病产后自愈吗？
3、孕妈变糖妈，你该怎么办？

如何预防妊娠期糖尿病？孕妇分娩后，妊娠期糖尿病会痊愈吗？

妊娠糖尿病产后自愈吗？

妊娠期糖尿病一般在妊娠后期发生，占妊娠妇女的3%~6%，发病与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。一些糖妈妈在产后不做血糖监测，也不积极配合治疗，理由是：妊娠期糖尿病在产后会自己好的。妊娠期糖尿病在产后真的会自愈吗？

专业解答

多数妇女随着胎儿的娩出，血糖会逐渐恢复正常，您的糖尿病可能会自愈，但是需要产后6~12周时进行耐糖量试验来确认这一点。

这项检查可确认目前的状况和以后随诊的时间，见下表：

少量妊娠期糖尿病母亲分娩后糖尿病并未消失，部分的妊娠期糖尿病母亲分娩后糖尿病好转，但出现“糖耐量异常”，即血糖较正常水平高，但还没达到糖尿病的标准。大部分的妊娠期糖尿病母亲分娩后症状消失，血糖正常，但在日后发生2型糖尿病的风险远高于一般人，尤其肥胖者。

2型糖尿病在发病初期，往往没有明显症状，所以糖尿病检查非常重要。为了尽量减低今后患糖尿病的风险，您应该将体重保持在正常水平，按时进行锻炼和血糖监测。

另外，妊娠期糖尿病妈妈在产后6~12周，血脂异常的高达2/3,这跟我们国家“坐月子”的风俗有一定的关系。同时高血脂也会对胰岛素抵抗产生影响。因此建议您在产后6~12周复查时监测血脂及胰岛素。

怎么知道将来是否发展为糖尿病？

如果您至少具备以下高危因素之一或更多，产后5年内患2型糖尿病的风险大大增加，就应该请教医生关于2型糖尿病的问题。

如果有这些危险因素，每年进行糖尿病检查非常重要。并要记住低脂饮食、减肥、适量规律运动可以减少2型糖尿病的发病风险。

文献来源：妊娠合并糖尿病实用手册

孕妈变糖妈，你该怎么办？

前不久，好朋友生二胎，产检进行中，突然发了微信给我，语气倒并不是着急，反倒是有些不以为然，跟以前产检时发现异常结果来询问我时的态度截然不同，这也引起了我的好奇心。细细一聊，原来是这么一回事。

我这个朋友在孕26周时做了葡糖糖耐量试验（OGTT），被医生告知得了妊娠期糖尿病，因为一小时后的血糖数值偏高，为10.2mmol/L，正常值应该是＜10.0mmol/L，而其他空腹血糖和两小时都正常。

对于这个结果，她很不以为然，觉得自己只是1h血糖“指标比标准值高了一点点”而已，怎么就扣上了妊娠期糖尿病的帽子呢？没什么大不了的，就高一点点而已，能有什么事呢？

于是，她完全将医生的话抛之脑后，依然我行我素，既不控制饮食，也不运动，更没有监测血糖。

然而，再次产检时，她发现自己体重增长了不少，但胎宝宝却长得慢了。此时她才感到一丝担心，赶紧来问我了。

听完她的描述，我毫不客气的批评了她的态度，告诉她赶紧住院调整血糖去。当然打完棒子，还要给颗糖，我接着安慰她：“先不要慌张，宝宝目前情况还比较稳定，好好配合医生治疗，一切都来得及。

随后，她迅速住院了，医生制定了一套诊疗计划：监测血糖、控制饮食、适当运动。每天要扎手指测7次血糖，虽然每一次戳手指头都很痛，但是怕痛的她为了宝宝，都坚持了下来。为了宝宝，也管住了自己的嘴。经过1个星期的饮食控制和适当的运动，血糖控制良好，复查B超，宝宝长大了些，于是她开开心心地出院了，出院后定期监测血糖，目前产检情况一切良好。

这不是一个故事，而是在我们身边时有发生的真实事件，其实妊娠期糖尿病既可怕又不可怕，就看你怎么对待了。

妊娠期糖尿病有多可怕？

怀孕后，妈妈的身体发生适应性改变，对葡萄糖的利用增加，对胰岛素的敏感性降低，出现胰岛素抵抗和胰岛素相对分泌不足，所以，出现妊娠期糖尿病的情况并不少见，但正是因为不少见，查出来有问题的糖妈妈们却不重视了，总觉得不是什么大问题，殊不知，这种妊娠并发症，轻视它，后果相当可怕。

对妈妈的影响：

孕早期血糖异常会增加自然流产的发生率，因为高血糖会使胚胎发育异常或者死亡，还有可能造成胎儿畸形。随着孕周的增加，更容易并发妊娠期高血压，发生几率是正常孕妇的 3 - 5 倍。
妊娠期间糖妈妈身体抵抗力会下降，容易出现泌尿系统感染，霉菌性阴道炎。生产以后对伤口愈合也有影响，伤口容易感染、长不好。
出现妊娠期高血压疾病的概率是正常孕妇的3~5倍。最严重的是血糖控制不好的时候，高血糖会引起酮症酸中毒，这是非常危险的，抢救不及时会导致妈妈和宝宝死亡。

对胎宝宝的影响：

羊水过多的发生概率是正常孕妇的10倍，当胎膜承受不了过多的羊水重量，或有生殖道感染的时候，会发生胎膜早破，导致早产。
胎儿畸形的发生概率是正常孕妇的2~3倍。
宫内微环境不好，宝宝可能会缺氧或营养不良，生长发育落后，发现宫内生长受限；还有的宝宝体重过大，超过 8 斤，俗称巨大儿，容易出现难产。

对新生儿的影响：

高胰岛素水平会影响胎儿肺的发育，出生后发生新生儿呼吸窘迫综合征。
如果血糖过高，宝宝在子宫内一直处于高血糖环境，血液中胰岛素水平也相应增高，出生后，一下子脱离了高血糖环境，体内的胰岛素却没有立即减少，此时如果不及时补充葡萄糖就会出现低血糖。
此外，出现新生儿高胆红素血症、红细胞增多症和低钙血症、低镁血症的概率也高于正常妊娠时的新生儿。

妊娠期糖尿病为什么也不可怕？

看完上面的内容，大家肯定会觉得妊娠期糖尿病真是好可怕，该怎么办？！其实不必过于紧张担心，管住嘴、迈开腿、做好自我血糖监测，积极配合医生治疗，把血糖控制好，上面的这些危险并不会发生，具体应该这样做：

饮食调整：重中之重，所有的的糖妈妈都需要接受饮食治疗。有一个好消息，大约90%的糖妈妈仅需要调整饮食、控制食量与种类，就能把血糖维持在正常范围内。具体怎么吃，热量分配，在这篇文章内有详细说明辟谣：妊娠期糖尿病只能饿着吗？医生教你怎么正确吃。

简单记住：吃饭最好吃7分饱；一日三餐改成一日多餐；戒掉甜点和饮料；血糖平稳时可以适当吃水果，不好时，黄瓜、西红柿当水果。

最好把每天吃的东西和时间、测的血糖记录下来，该吃什么不该吃什么，做到心里有数。

药物治疗：当饮食调整 1 - 2 周后血糖仍然控制不好，要及时去医院，妊娠期糖尿病的首选用药还是注射胰岛素，因为胰岛素不会通过胎盘，是治疗孕期糖尿病最合适的用药。在刚开始注射的时候方法掌握不好，容易紧张和疼痛，最合适的注射部位是腹部和大腿，脂肪较多。注射剂量要根据血糖水平不断调整，在治疗初期，有的糖妈妈会出现低血糖，所以要记得随身带点含糖的小点心，在发生低血糖的时候及时服用。