得知糖尿病(得知糖尿病的心理变化)

• 1、如何准确诊断糖尿病？最新指南：这3大点需要牢记，一个也别落下
• 2、糖尿病患者若有这几个异常表现，赶紧住院治疗，不然可能危及生命
• 3、医生调查240位糖尿病人，研究发现：患糖尿病的人，多有2特点

如何准确诊断糖尿病？最新指南：这3大点需要牢记，一个也别落下

说到糖尿病，相信大家都不会觉得陌生，因为这种慢性疾病在人群中的发病率非常高，大家对其也见怪不怪了。

关于糖尿病，人们能够得知并确诊该疾病，主要是通过血糖水平检测，但是并非所有的人在确诊糖尿病时，都需要通过监测血糖，这样不仅耗时耗力，而且还会给诊断带来很多不便，可能大家觉得检测血糖，不就是在手指上取一下血吗？但若是每一次都这样，对于患者本身而言，会平添许多心理压力。

因此，还有什么办法能够正确诊断糖尿病呢？了解完这3点，你就明白了。

1.先观察身体的特殊表现

糖尿病患者在最初不会有很明显的表现，这个时候直接监测血糖，很可能会得出阴性结果，那么怎样得知是否与糖尿病“结缘”了呢？其实，血糖升高还是会给身体带来一些特殊表现的，这其中就包括了身体的体重变化，通常会表现出体重减轻，与肥胖刚好相反，糖尿病患者会表现出多饮、多食，但是体重反而会下降。

另外，糖尿病患者在初期总是觉得口渴，所以喝得多了，尿也会随之增加，这样就会导致小便频繁。总之，观察身体的特殊表现，可以归结为“三多一少”，这是排查是否有糖尿病的初始表现。

2.再观察血糖的变化状态

血糖是血液中的糖水平，通常会在饭后表现出水平升高。但是，这种升高是暂时性的，因为食物中的糖分不可能一直停留在血液中，最终会被身体吸收，所以饭后监测血糖水平，一般不会很标准。

建议大家在平时诊断时，保持空腹状态，血糖水平若在血糖空腹状态下超过7.0mmol/L，即可以确诊有糖尿病。

为了保险起见，建议连续三天观察自己的空腹血糖，如果连续超过了7.0mmol/L，基本上就可以确诊是糖尿病无疑了。所以，通过身体的表现，结合血糖的水平，可以很肯定的判断一个人，到底有没有患糖尿病的可能。

3.最后结合身体的并发症状

如果以血糖监测作为主诊断，那么在确诊糖尿病病情的严重程度方面，一些辅助的表现也是必不可少的。

通常来讲，糖尿病患者到了病情发展的严重时期，可能会表现出周围神经和血管病变，因为血糖处于高浓度状态时会使血管堵塞，继而导致血管坏死，影响到周围的血管和神经，所以患者可能会表现出皮肤破溃，肢体的远端会有麻木、疼痛等不适，综合这些因素不难看出，糖尿病已经发展到了很严重的程度。

所以，身体出现这些并发症的时候，基本上也可以确诊糖尿病了。

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糖尿病患者若有这几个异常表现，赶紧住院治疗，不然可能危及生命

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，很多人可能对它并不陌生，大多数人都知道，糖尿病会导致血糖升高，影响全身各个器官的健康。

但你知道吗？糖尿病并非只是血糖的问题，它还可能引发一系列严重的并发症，危及患者的生命，如果不及时处理，这些并发症可能导致无法逆转的后果。

那么，糖尿病患者究竟要留心哪些异常表现，才能在关键时刻赶紧住院治疗呢？

如果这些症状被忽视，糖尿病患者可能真的会面临生命的危险。

有一位患者，40多岁，平时工作压力大，生活不规律，饮食也不健康，虽然他得知自己患有糖尿病，但是一直没太在意，每天控制饮食的意识也不强，直到某天晚上，他突然感到恶心、呕吐，伴随着腹部剧烈疼痛。

家人急忙将他送到医院，经过检查才发现，他患上了“糖尿病酮症酸中毒”。

这种急性并发症的发生，是因为高血糖导致了体内酸性物质的积聚，影响了生命体征，若不及时治疗，可能导致昏迷甚至死亡。

很多糖尿病患者不清楚，糖尿病酮症酸中毒是由体内无法利用足够的葡萄糖，身体开始分解脂肪以补充能量，产生了过量的酮体，这些酮体会引发体内酸中毒，进而对大脑、心脏、肾脏等重要器官产生影响。

患者常常会出现呼吸急促、口中异味、体温升高、恶心呕吐等症状，甚至会表现出意识模糊或昏迷的现象。

如果糖尿病患者出现类似症状，应尽早就医，糖尿病酮症酸中毒的治疗通常需要住院，进行静脉输液、降糖药物的使用以及电解质平衡的纠正。

虽然糖尿病酮症酸中毒在临床上并不罕见，但很多患者对它的警觉性较低，以为自己只是血糖波动大，忽略了治疗。

事实上，这种情况是非常危险的，及时住院治疗是唯一能挽回生命的办法。

有一位患者是一位中年女性，平时身体较好，血糖控制得也还算稳定。

突然某一天，她感到头晕、乏力，甚至出现了言语不清、走路不稳的情况。

家人迅速将她送往医院，医生诊断她的症状是由“高血糖高渗状态”引起的，这种急性并发症常见于老年糖尿病患者或血糖未能及时控制的患者。

“高血糖高渗状态”是由于血糖过高，导致血液的渗透压升高，从而引发脱水和电解质失衡，最终可能损害大脑功能。

患者在出现意识障碍、昏迷、甚至昏迷后的脱水等表现时，常常被忽视为普通的低血糖或过度疲劳，然而一旦错过最佳治疗时机，患者可能会进入昏迷状态，甚至死亡。

这类患者通常会出现强烈口渴、频繁小便和极度疲劳，早期可能还伴有食欲不振、恶心等症状。

在这种情况下，必须立即住院进行静脉补液、降糖和电解质平衡恢复等紧急治疗，否则病情可能在数小时内迅速恶化，导致昏迷甚至危及生命。

再来说说一位老年男性患者，他年纪已经很大了，一直患有糖尿病，虽然平时控制得还算不错，但近几年他总觉得双脚有些麻木，尤其是晚上休息时，常常感到小腿部位有刺痛的感觉。

又过了一段时间，他突然感觉双腿无法支撑身体，严重的腿脚无力导致他摔倒，甚至开始出现了无法控制的小便失禁的情况。

这才被家人送去医院，检查后发现，患者已患有糖尿病性神经病变。

糖尿病性神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一，它会逐步损害神经系统，导致患者出现疼痛、麻木和肌肉无力等症状。

糖尿病长期血糖控制不良会破坏神经的功能，尤其是下肢的神经，患者往往在早期并没有明显的症状，直到神经损伤较为严重时，才会出现腿脚无力、麻木、甚至活动困难等症状。

尤其是老年糖尿病患者，他们可能因年龄的增长而忽视了这种微妙的变化，错过了早期治疗的最佳时机。

一旦神经病变发展到一定程度，患者会出现肢体麻木、刺痛、走路不稳、肌肉萎缩等现象，更严重的情况下，糖尿病性神经病变还会影响内脏功能，导致心血管问题、胃肠道功能障碍等。

最危险的是，长期的神经损伤可能会导致溃疡或感染，严重时甚至需要截肢。

对于糖尿病患者来说，早期的神经病变是可以通过控制血糖、改善生活方式等方法得到有效干预的，如果早期能通过定期检查、适时治疗来防止病情的加重，就能有效避免更严重的并发症。

很多糖尿病患者并没有意识到自己眼睛的问题，尤其是那些血糖控制较好或患病时间较短的患者，他们可能觉得眼睛只是偶尔模糊，或者有时眼前出现一些黑点。

然而，这些看似微不足道的症状，实际上可能是糖尿病性视网膜病变的早期表现，尤其是那些长期控制不好血糖的患者，他们的视网膜血管很容易受到高血糖的侵害，导致血管破裂、渗漏，最终引发视力下降、失明等严重问题。

有一位年轻患者，30多岁，患有糖尿病已经有几年，起初，他并未觉得自己的视力有太大问题，偶尔也有一些眼睛干涩、视物不清的现象，但并未在意。

直到有一天，他的眼睛突然出现了视力急剧下降，甚至连最常见的数字都看不清，到医院检查，医生告诉他，他已经患上了糖尿病性视网膜病变。

如果早些时候他能定期去眼科检查，及时发现眼底的病变，采取治疗措施，可能就能避免这么严重的后果。

糖尿病性视网膜病变往往是在糖尿病患者的血糖长时间未得到良好控制时发生的，并且这种并发症非常隐蔽，早期并没有明显的症状。

患者往往忽视了眼睛的不适感，直到视力明显下降时，才发现问题的严重性，因此，糖尿病患者应定期进行眼底检查，特别是那些血糖控制较差的患者，及时干预可以避免不可逆的视力丧失。

糖尿病患者千万不能忽视自己身体的任何异常表现，特别是那些看似微不足道的症状，往往正是危及生命的前兆。

只有尽早住院并在专业医生的指导下接受治疗，才能有效预防这些严重并发症的发生，从而保障生命安全。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]胡瑞萍.基于PPARγ对糖转运及代谢的影响探讨罗格列酮对糖尿病小鼠胰腺癌模型的作用机制,中国药理学通报,2024-06-21

医生调查240位糖尿病人，研究发现：患糖尿病的人，多有2特点

【免责声明】文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

张琴怎么也没想到，自己的健康问题会成为一个医学研究的关键线索。

那天清晨，她像往常一样准备早餐，突然感到一阵疲惫，手中的瓷碗差点摔在地上。丈夫刘志明见状，赶紧扶住她。“没事吧？最近总说累，要不去医院看看？”

张琴摆摆手，觉得可能是最近跑业务太忙，没休息好。她是家装设计师，工作中既要和客户沟通，还要到工地查看进度，忙起来连水都顾不上喝。但丈夫的担忧并不是无缘无故。几个月来，她不仅体重下降得厉害，夜里还总是口渴，甚至经常要起夜。刘志明隐隐觉得哪里不对，于是坚持带她去医院检查。

几天后，诊断结果出来了——糖尿病。

其实，像张琴这样的人并不少见。某市人民医院的内分泌科医生李长青最近刚完成了一项关于240位糖尿病患者的研究，发现了一个令人深思的现象：糖尿病患者中，有一部分人具备两个突出特点，这似乎和他们的疾病发展有密切关系。这个发现不仅让很多医生开始重新审视糖尿病的预防，也让人们反思自己的生活方式。

那么，这两个特点究竟是什么？我们不妨从张琴的故事说起。

张琴得知自己患上糖尿病后，心里五味杂陈。她自认为饮食不算太过放纵，平时也不怎么吃甜食，为什么会得这种病？医生耐心地向她解释，糖尿病的发生并不完全和吃甜食有关，而是与身体的代谢功能紊乱密切相关。尤其是2型糖尿病，除了遗传因素，生活习惯和工作状态也是重要的诱因。

回想起过去两年的生活，张琴渐渐意识到，自己的“病根”可能早已埋下。

她的第一个习惯是“熬夜工作”。由于设计方案经常需要赶工期，她习惯了晚上对着电脑画图到凌晨两三点。长期缺乏睡眠导致她白天精神不振，晚上又靠喝咖啡提神，形成恶性循环。

第二个特点是“久坐不动”。除了去工地，她大部分时间都在电脑前度过，一坐就是好几个小时。偶尔出门买材料，也多是开车代步，几乎没有什么运动量。

正是这些生活习惯，让她成为了糖尿病的“高危人群”。而李长青医生的研究表明，像张琴这样“长期熬夜”和“久坐不动”的人，在糖尿病患者中占据了相当大的比例。

李长青医生对240位糖尿病患者的生活习惯进行了详细调查，结果发现，这些患者中超过七成的人都有长期熬夜的习惯，近八成的人存在久坐不动的问题。这两个特点在患者群体中高度集中，几乎成了一种“标配”。为了深入探究，李医生将患者分为两组：一组是糖尿病初期的患者，另一组是病情较重的患者。

调查结果显示，那些病情较重的患者，大多数都同时具备这两个特点。李医生指出，长期熬夜会扰乱人体的生物钟，影响胰岛素的分泌，而久坐不动则会降低肌肉对葡萄糖的吸收能力，导致血糖水平难以控制。这两个因素相互叠加，无疑加速了糖尿病的发生和发展。

这一发现让李医生感到震惊，也让他坚定了一个信念：糖尿病的预防，不能只停留在饮食控制上，更需要从生活方式上进行全面干预。

在这240位糖尿病患者中，有着各种各样的职业：张琴这样的设计师、整天开长途的货车司机、在办公室忙于写报告的公务员、日夜值班的护士，甚至还有长时间盯着屏幕的自媒体创作者。尽管职业不同，他们的生活习惯却有着惊人的相似之处。

比如货车司机王建国，长期奔波在各大城市之间。为了节省时间，他常常在驾驶途中随便吃点盒饭，夜里开车时靠抽烟提神。久坐的工作模式，让他几乎没有时间去锻炼身体。等到发现自己血糖升高时，他已经出现了轻微的视力模糊和脚部麻木的症状。

还有护士李晓梅，虽然职业和健康息息相关，但她的作息却完全不健康。夜班频繁，饮食不规律，工作压力大，让她的身体长期处于疲劳状态。她也是在体检时才发现血糖偏高，最终被确诊为糖尿病。

这些案例无一例外地指向了同一个问题：现代社会的快节奏生活方式，正在无形中侵蚀我们的健康。

张琴在确诊糖尿病后，开始调整自己的生活习惯。她制定了一个规律的作息时间，每天晚上11点前必须上床睡觉。同时，她开始每天早晨抽出30分钟进行快走锻炼，并减少对咖啡的依赖。

她的饮食也逐渐变得健康起来。过去，她常常为了节省时间而点外卖，如今，她学会了自己做饭，尽量选择低油低盐的食材，增加蔬菜和粗粮的摄入量。虽然刚开始有些难以适应，但当她的血糖逐渐趋于稳定时，所有的努力都变得值得了。

王建国和李晓梅也在医生的建议下，尝试改变自己的生活方式。王建国在每次长途驾驶之间，都会抽出时间下车活动一下，避免长时间久坐。李晓梅则利用白天的空闲时间锻炼身体，并开始学习一些缓解压力的方法，比如瑜伽和冥想。

李长青医生的研究最终被刊登在了国内一份医学期刊上，引起了广泛关注。他在文章中强调，糖尿病的防控需要社会各界共同努力，不仅是医生要提高诊疗水平，更重要的是让大众意识到生活习惯的重要性。

他还引用了中国疾病预防控制中心的一项数据：近年来，我国糖尿病患者的数量持续上升，很多人直到出现并发症时才意识到问题的严重性。如果大家能从年轻时就养成健康的生活习惯，糖尿病的发生率将会显著降低。

张琴的故事和李医生的研究，不仅仅是关于糖尿病的诊断和治疗，更是对每个人生活方式的一次反思。现代社会的忙碌节奏，让许多人忽视了自己的身体信号。但健康不是一蹴而就的，它是无数个日常选择累积的结果。

从今天开始，我们是否可以给自己定一个小目标，比如每天多喝一杯水，少熬一次夜，多走几步路？这些看似微不足道的改变，或许就是预防疾病的关键一步。

毕竟，健康从来不是别人的事，它是我们每个人都需要认真对待的责任。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）