能治疗糖尿病(中医能不能治疗糖尿病)

• 1、治疗糖尿病的小方法，4种食物让你吃走糖尿病，吃出健康来！
• 2、糖尿病有什么好的疗法？能治愈的那种
• 3、糖尿病治疗新方向？做个减肥手术也能缓解糖尿病

治疗糖尿病的小方法，4种食物让你吃走糖尿病，吃出健康来！

很多人认为，得了糖尿病就仿佛世界末日，其实大可不必。因为糖尿病患者只要注意保健，也可以和和正常人一样，活到正常寿命，活到100岁绝对不是问题。

那糖尿病患者在生活中应该注意什么呢？今天咱们一起来探讨一下！

1.饮食护理严格按糖尿病饮食进餐。

（1）热量标准对儿童、孕妇、乳母、营养不良者每日酌情增加5kcal/kg左右。

（2）营养不良或低蛋白血症者，蛋白质为每日1.5～2.0g/kg，有肾脏功能损害者，蛋白质每日小于0.6g/kg。

（3）最好是粗纤维含量较多的食品，如糙米、面、蔬菜等，因含粗纤维较多的饮食能增加胃肠道蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖。

（4）合理安排膳食结构，蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等为主。水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量较高，故不宜多食。

（5）烹调宜用植物油。

2.运动的护理

（1）要求患者坚持长期而有规律的体育锻炼。

（2）采取的锻炼形式应为有氧活动，如步行、骑自行车、健身操及家务劳动等。

（3）活动量不宜过大，时间不宜过长，以l5～30min为宜。此外，为避免活动时受伤，应注意活动时的环境。活动时最好随身携带甜点心及病情卡，以备急需。

1.食疗方

（1）口蘑冬瓜

材料：冬瓜，口蘑，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油。

做法：将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。

保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病患者有良好的消肿作用。

（2）生菜包松仁鱼米

材料：生菜，玉米，松子仁，色拉油，青鱼，豆瓣酱，盐等调味品适量。

做法：青鱼改刀成粒状，上浆。起油锅，煸炒松仁、玉米，加入鱼粒，翻炒，加盐和味精后起锅。生菜洗净，吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可。

保健功效：生菜富含维生素，松仁含不饱和脂肪酸及维生素E，鱼米含优质蛋白。

（3）葛根粉粥

材料：粳米100g，葛根粉30g。

做法：将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。

保健功效：具有解热、降血脂和降血糖的作用。

（4）山药

保健功效：用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。

2.适应的食物

（1）科学摄入优质脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。

（2）含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。

（3）黄豆及制品，如：腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。

（4）清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如：小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。

专家：无锡市第二人民医院重症监护科俞萍主管护师

糖尿病有什么好的疗法？能治愈的那种

众所周知，目前糖尿病没有治愈的方法，需要通过饮食以及运动控制血糖，如果饮食、运动仍然控制不了血糖，还要到医院去找专科医生进行药物治疗，一般是口服药物或者注射胰岛素。

不过，临床上有一种“短期胰岛素强化治疗”，是指在饮食控制和运动疗法的基础上，通过短期、每日多次（3～4次）皮下注射胰岛素或使用胰岛素泵持续皮下输注胰岛素，可令使血糖获得满意控制的治疗方法，甚至逆转糖尿病。

很神奇是吧？让我们来了解一下这种疗法。#关注糖尿病#

胰岛B细胞在高血糖等有害因素作用下，可能处于暂时的“休眠”状态而非死亡。尽早使用胰岛素强化治疗，解除高血糖对B细胞的抑制，有可能激活被抑制的B细胞功能，使血糖重新下降到目标水平。

研究发现，胰岛素强化治疗后能使53%的糖尿病患者在1～2年不用任何药物，维持血糖基本正常，同时改善胰岛素抵抗和胰岛B细胞分泌功能。

特别是对那些起病较急、病程短的新发2型糖尿病患者，经过短期胰岛素强化治疗，可使胰岛B细胞功能尽快恢复，短时间内控制住高血糖，有可能达到治愈的效果。

短期胰岛素强化适应的人群有三类：

①新诊断的2型糖尿病患者，当糖化血红蛋白＞9.0%或空腹血糖＞11.1mmol/L，或伴有明显高血糖症状时；

②具有一定病程的2型糖尿病患者，使用两种以上口服降糖药的最大耐受剂量3个月以上，糖化血红蛋白仍＞9.0%；

③具有一定病程的2型糖尿病患者，已经使用基础胰岛素或每日2次预混胰岛素且经过充分剂量调整治疗3个月以上，血糖仍然控制不佳，糖化血红蛋白＞7.0%或反复发生低血糖。

不过，老年、体质较差、低血糖风险高、预期寿命较短、伴有严重慢性并发症或伴发疾病的2型糖尿病患者，一般不推荐短期胰岛素强化治疗。

短期胰岛素强化治疗方案包括三种方案，即基础 餐时胰岛素注射方案、胰岛素泵治疗方案以及每日3次预混胰岛素类似物注射方案。

胰岛B细胞功能修复一般需要3个月时间，因此，我国强化治疗的时间一般是两周至3个月。治疗目标是空腹血糖维持在3.9～7.2mmol/L，非空腹血糖在10.0mmol/L以内。

如果时间过短，则血糖不能达标，诱导不出缓解期；如时间过长，发生低血糖和体重增加的风险又会增多，短期强化治疗的获益就会被长期强化治疗的副作用抵消，从而达不到强化治 疗的初衷。

经过一段时间强化治疗后，患者空腹和餐后血糖逐渐下降，胰岛素用量也应随之减少， 此时就需要进行调节。

强化治疗2～3周后，先减少注射次数， 再减少用量， 当胰岛素剂量减少50%以上，结束强化治疗，次日空腹血糖仍＜6.1mmol/L，考虑血糖临床缓解，也就是所谓的“治愈”，可暂停使用降糖药物，仅采取生活方式干预。停药后需注意每1～3个月随访监测血糖，若血糖一直维持在空腹＜7mmol/L，餐后＜10mmol/L，可继续随访观察。

如果强化治疗时间已到3 个月， 空腹血糖仍然＞ 7.0mmol /L，非空腹血糖＞10.0mmol/L表明强化治疗失败，就要转为常规治疗，即恢复口服降糖药治疗方案，或在口服药物治疗的基础上联合胰岛素的治疗。

糖尿病治疗新方向？做个减肥手术也能缓解糖尿病

胃旁路手术——这个减重手术在美国掀起了热潮，因为它还可以有效地缓解2型糖尿病的症状！

首先，我们来看看这手术的动画展示：

胃旁路手术

袖状胃切除手术

“缩胃”就能控糖？

简单概括就是“降低胃的容量”，从而让患者容易有饱腹感，减少进食量。然而，奇迹发生了，再次手术前的身体检查发现，很多重度肥胖患者的糖尿病症得到了有效缓解！

单纯地缩小了胃容量就可以治疗糖尿病？这个发现引起了业内人士的关注。大量的研究统计发现：袖状胃切除能用于治疗大部分重度肥胖引起的2型糖尿病！

虽然经过深入研究有了一套科学的手术指南，但是为何缩小胃的容量可以治疗糖尿病却没有统一的理论。无论是前糖学说与后糖学说、胰岛素抵抗、体内微生物群的改变还是共同作用的因素。还有待进一步的研究。

吃药不如减重？

其实这句话很多人得了肥胖引起的2型糖尿病的第一反应是用吃什么药，要不要打胰岛素。很多医嘱会说：“该减肥了！”因为减肥往往比吃药管用。

因为肥胖会引起胰岛素抵抗使得胰岛素的效率下降。也就是说，肥胖的人群自身往往要分泌远超出正常体重人群的胰岛素才能维持血糖平稳。

1、当胰腺受损导致胰岛素供不应求时，血糖出现异常引发糖尿病。不过，自身提供的胰岛素依旧远高于常人的正常水平。及时减肥糖尿病自然不治而愈了。

2、如果胰腺受损，但胰岛β细胞≥正常值的1/2时，通过外科方式重建消化道，也是可以有效治疗糖尿病的。但这个手术最大的弊端是使人消瘦。

治标不治本的根本原因就是很多人认为肥胖不是病。不过很多因肥胖引起的慢性疾病都是这么调皮，胖的时候吃什么药都只能勉强控制病情。但瘦下来的时候，再准备调理却发现病没了。

吃药不如减重仅仅是针对肥胖引起的2型糖尿病患者，同时，在减肥的期间也需要通过药物维持血糖平稳。而1型糖尿病、胰岛素严重受损或身体偏瘦的糖尿病患者，仍需要通过保守方法治疗糖尿病。

指导专家：苏槟楠，太原市营养师协会会员、山西省生物研究所副研究员

糖尿病饮食注意

1、避免使用“饥饿疗法”

有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了，每天只吃一些所谓的低糖食品，如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥，希望以此控制血糖。由于这样一味追求饮食控制，导致很多糖尿病患者出现了营养缺乏症。同时因为营养摄入不足，人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供，可能会引起酮症酸中毒，严重者甚至会危及生命。

2、无糖食品并非真的无糖

无糖食品是指在生产过程中不能额外添加蔗糖以及葡萄糖、麦芽糖、果糖等。但大多数无糖食品如无糖月饼、无糖饼干等都含有淀粉类物质，进入人体后会水解成葡萄糖，同样能升高血糖。无糖食品也是需要控制食用的。

3、“吃南瓜降血糖”只是传说

靠吃南瓜降血糖并不靠谱！南瓜的血糖生成指数为75属高指数食品，适量吃一些南瓜对于糖尿病患者是有一定的益处。但是考虑到它毕竟是含糖食物，不加节制地大量食用南瓜，或者因食用南瓜而自作主张停用正规降糖药和胰岛素都是非常错误的做法。

4、进食时讲究细嚼慢咽

这不仅是饮食文化的组成部分也是养生的有效手段。祖国医学认为“食宜细缓，不可粗速”，主张“饮食有节”。对于糖尿病人而言吃得慢、进餐时间长一些，可使餐后血糖上升平缓，避免血糖突然升高。

（编辑：香蕉姐）

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