糖尿病啤酒推荐(适合糖尿病的啤酒)

• 1、得了糖尿病，想喝酒，就选这4种
• 2、啤酒虽不甜，“糖友”们也不能贪杯哦
• 3、冬季养生暖啤需求飙升，这几款精酿啤酒让你越喝越暖

得了糖尿病，想喝酒，就选这4种

首先，根据《中国2型糖尿病防治指南》：不推荐糖尿病患者饮酒。以避免过量酒精给身体造成的伤害。

但有些场合，不可避免地需要喝一点。这种情况下，建议大家选择这几种酒：

1.干葡萄酒：干葡萄酒的糖分几乎已发酵完，每100克葡萄酒中含总糖低于 4 克，是糖尿病患者饮用葡萄酒的最佳选择。常见品种如：干红、干白。

2.啤酒中的干啤：干啤使用了特殊的酵母，含糖量低于普通啤酒，所含能量较低。

3.啤酒中的无醇啤酒：无醇啤酒的酒精度数低于普通啤酒，但是依然具备不逊色于传统啤酒的香气和口感。

4.白酒中的低度白酒：建议选择酒精度在 40%vol 以下的低度白酒。酒精度数越高，饮用量越少。

如果是 55 度的白酒，即每 100 毫升酒中的酒精含量为55毫升，换算后，糖尿病病友每天可以喝 30 克白酒，大约 1 两多一点。如果是 38 度的低度白酒，糖尿病病友每天可以喝2两。

最后提醒大家，无论喝哪种酒，一定要限量。

女性一天饮酒的酒精量不超过 15克，男性不超过 25 克（15 克酒精相当于 350毫升啤酒、150毫升葡萄酒或45毫升蒸馏酒）。

每周饮酒不超过2次。

糖尿病患者如果血糖波动大，近期经常发生低血糖，或患有严重的糖尿病并发症、高血脂、痛风、肝功能异常、脂肪肝等要禁止饮酒。

啤酒虽不甜，“糖友”们也不能贪杯哦

家庭聚会、好友相聚，似乎总少不了啤酒助兴。但是，一杯啤酒下肚可能导致血糖“飙升”，这是为什么呢？

今天，我们就邀请上海健康医学院的朱刘宁和徐汇区疾病预防控制中心的姚嘉晖医生，来为大家科普一下。

来源： 健康上海12320

冬季养生暖啤需求飙升，这几款精酿啤酒让你越喝越暖

春生夏长，秋收冬藏。冬天本该是万物冬眠的季节，人们却依然需要劳作，气温骤降之时往往伴随着疾病的多发，为什么不来一杯提神养生的啤酒与冬日的严寒对抗?

尽管啤酒常被视作为“夏季特饮”，但啤酒在冬天依然发挥着举足轻重的作用。现代科学研究表明，啤酒中所含的各种成分，不仅有较高的营养价值，还极具健康功效。

夏季饮用啤酒，可生津解渴，降温止汗；冬季饮用啤酒，会使人体发热，祛寒解乏。所以，啤酒特别是精酿啤酒，在秋冬季节饮用，无疑是一种绝佳的选择。

英豪精酿啤酒，凭借其匠心独运的酿造工艺与精选上乘的原料，在秋冬季节中更加大放异彩。它不仅是品味生活的优选，更是享受健康生活的理想饮品。

因此，别再让季节限制了你的味蕾，现在就让小编为你推荐几款四季皆宜的英豪精酿啤酒，让它们温暖你的每一个瞬间，为你的冬日生活增添一抹别样的温情与惬意。

一、苦荞原浆精酿

推荐理由：品质养生、健康饮酒，带来难忘体验

“冬天进补，开春打虎”。

冬天是万物收藏的季节，人们却劳作不息，身体损耗加大，所以冬天一定要进补养生。

英豪苦荞原浆特色养生啤酒，专为健康饮酒而生。我们精心甄选高山优质苦荞、上乘麦芽、进口有机酒花以及深层酿造水作为原料，通过低温提取技术，充分保留苦荞中的营养成分，再结合我们独特的发酵工艺，精心酿造而成。

研究表明，适量饮用苦荞啤酒可以预防糖尿病、高血脂、冠心病等疾病，对亚健康人群还有强筋骨、健脾胃等功效。

更重要的是，饮用后您不会感到上头、燥热，更不会伤害肝脏，是冬天里理想的健康饮品。英豪苦荞精酿啤酒，让您在享受美味的同时，能在体内产生大量热能，为我们的身体筑起一道抵御风寒的“保温墙”。

二、英豪黄精精酿

推荐理由：草木精华，大师组方，享受健康养生

英豪啤酒早在数年前就已经关注养生啤酒领域，且进行了持续研发、投入，并于2023年上半年推出了英豪黄精精酿啤酒。

国内知名专家团队联合英豪特聘高级酿酒师，十余年的潜心研究，三年多数百次的试用调整，研制英豪黄精精酿啤酒。

严选全球优质麦芽、独特芳香的啤酒花，进口活性酵母，葛根采用的是大别山野生葛根，只为酿造更好的精酿啤酒。

这款啤酒不仅成为了冬日里的一道亮丽风景线，更成为了众多啤酒爱好者、酒类大V心中的“冬日养生圣品”。

它被誉为“男人的冬日暖阳”、“比劲酒更劲，比南孚更持久的养生佳酿”。在这个寒冷的冬日里，不妨来一杯英豪黄精精酿啤酒，感受它带来的温暖与滋养吧！

好的产品，品品皆细节，处处皆用心！

无论是与家人团聚的温馨时刻，还是独自品味的静谧时光，一杯英豪精酿啤酒都能成为你心灵的慰藉与身体的暖阳。

让我们一同举杯，迎接这个冬日的温暖与美好。英豪精酿，四季皆宜，温暖你的每一个瞬间，让健康与幸福常伴你左右。