糖尿病头慌慌(糖尿病头有点晕是什么原因)

• 1、半夜口干舌燥，可能是甲亢的前兆？医生：若有这几种情况早去医院
• 2、心总是发慌、怦怦跳？或是心脏发出的危险信号
• 3、突然眼前发黑、晕倒在地？可能是阿斯综合征惹的祸

半夜口干舌燥，可能是甲亢的前兆？医生：若有这几种情况早去医院

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

蒋大哥总觉得，甲亢不过是脖子肿大的病，跟半夜口干舌燥应该没什么关系，但事实上，甲亢的前兆可能比想象中复杂得多。

半夜口干舌燥是一个看似普通但不可忽视的症状，很多人觉得可能是因为晚上喝水少、房间干燥导致的，喝点水、开加湿器就可以缓解。

然而，如果这个问题频繁出现，甚至伴随一些其他身体变化，就需要警惕是不是身体在发出健康警报，甲亢，就是其中一个可能的原因。

甲亢不仅影响内分泌系统，还会波及神经系统、消化系统和循环系统等多个器官，而半夜口干舌燥可能正是甲亢早期的一个信号。

甲亢患者的新陈代谢速度加快，身体内的能量消耗明显增加，这种状态会让体液流失得更快，特别是通过皮肤的水分蒸发速度会加快，导致口腔干燥的感觉。

此外，甲亢会影响交感神经系统，使患者的神经系统处于兴奋状态，导致夜间睡眠不安、心跳加速。

心率的增加和呼吸的加快会进一步加重体内水分的蒸发，尤其是在夜晚躺下时，这种现象会更加明显。

若多汗症状由甲亢所致，身体失水速度便会更快，即便大量饮水，也难以彻底消除口干之感。

容易被忽视的一点是，甲亢患者饥饿感常增强，“夜间饿得睡不着”这种情况同样与新陈代谢过快有关。

为了消耗这些多余的能量，身体会刺激胃液分泌，而胃酸的增加也可能导致胃部的不适感，从而间接引发口干舌燥。

当然，半夜口干舌燥也可能与其他疾病有关，比如糖尿病，糖尿病患者的血糖水平过高，会引起高渗透压状态，导致口渴感增加。

而甲亢和糖尿病之间其实有一定的联系，两者都属于内分泌系统的疾病，且常常同时存在于某些患者中，如果发现夜间口干频繁发作，不妨同时检查血糖和甲状腺功能。

此外，甲亢还会导致甲状腺腺体的肿大，影响气道的通畅性，夜间睡眠时，如果甲状腺肿大会压迫气管，可能会导致轻微的呼吸困难，这种状态也会加重口干症状。

尤其是仰卧睡眠时，喉部的压力更大，口干舌燥的情况可能更为明显。

总结来说，半夜口干舌燥并不一定是普通的小问题，如果伴随疲惫感、心慌多汗等其他症状，很可能是甲亢的早期信号。

这个时候，简单喝水并不能解决问题，而是需要进一步检查甲状腺功能，明确病因后再进行针对性的治疗。

甲亢不容忽视，其影响绝非仅限于甲状腺这一微小器官，而是会累及全身。

很多人以为甲亢就是脖子肿大、心跳快，实际上，甲亢的表现五花八门，有些症状甚至很容易被误以为是其他疾病或简单的身体不适。

心慌和心跳加速是甲亢患者常见的表现之一，甲状腺激素在身体中过多时，会直接作用于心脏，让心脏的跳动速度加快，即使在休息，患者的心率也可能高于正常水平。

有些人会觉得心里像揣了个小鼓，一直在敲，这种心悸的感觉尤其明显，如果这个症状持续时间长，又找不到其他原因，比如情绪紧张或运动过度，那就应该高度警惕甲亢的可能。

甲亢会让交感神经系统处于高度兴奋的状态，这会直接影响到神经和肌肉的协调性，常常会感到手部或身体其他部位不自主地颤抖，特别是在用力拿东西或者做精细动作时候。

肌肉无力也是一个信号，很多人会发现自己以前能轻松提起的东西现在变得吃力了，或者上下楼梯时感觉腿软、无力，这种现象通常发生在大腿或者肩膀这些需要较多肌肉力量的地方。

体重变化是判断甲亢的重要线索之一，甲亢患者的新陈代谢速度明显加快，身体能量的消耗大幅增加，即使食量增加，也难以满足身体的需求。

这种情况下，患者通常会出现体重下降的情况，有些人可能在短时间内瘦了好几斤，而自己并没有刻意节食或运动，这种反常的体重减轻应该引起注意。

甲亢虽然会让新陈代谢加快，但却不能带来更多的能量，反而会让身体的储备迅速被消耗掉，患者常常会觉得身体提不起劲，哪怕只是做一点轻微的活动也会感到疲惫。

特别是在下午或者晚上，疲惫感会变得更加强烈，这种疲惫不是通过休息或者补充营养能缓解的，而是身体“被透支”的一种表现。

甲亢这病有时候会让人的体温调节系统出点小故障，患者可能会变得特别怕热，还容易出汗，哪怕外面冷飕飕的，他们也可能觉得身上热烘烘的，汗流浃背的。

多汗不仅让人感到不适，还会带来电解质紊乱和脱水的风险，怕热和多汗的表现，和普通的体质偏热不同，它常常伴随其他甲亢症状一起出现。

甲亢这病，不光是身体上的问题，它还会牵扯到情绪和心情，不少得了甲亢的人可能会发现自己变得爱激动，容易焦虑，甚至火气也变大了，情绪就像过山车一样，忽上忽下的。

甲状腺激素对神经系统有着全方位的影响，长此以往，患者或许会出现失眠、注意力难以集中、轻度抑郁等问题。

甲亢这病，有时候会影响到眼睛，比如让眼球看起来鼓鼓的，看东西模模糊糊的，或者眼睛干干的不舒服，这些有个专门的名字叫甲状腺相关眼病，可以说是甲亢的一个标志性症状。

有的人得了病，眼睛可能会感觉怪怪的，像是有沙子在里面，或者总是红红的，像是没睡好，严重的时候，眼睛可能还会鼓出来，这不光让人不舒服，看起来也不大好看。

甲亢就像是给肠胃装了个加速器，让它们动得飞快，这样一来，有些人可能会发现自己老是往厕所跑，一天得去个三四次，而且便便的样子和颜色可能也跟平时不一样了。

这种肠胃问题往往让人误以为是普通的消化不良，但如果长期存在并伴随其他症状，就需要警惕甲亢的可能。

甲亢这个病，症状多得很，但刚开始的时候，这些症状可能不太明显，或者容易被误会成别的什么。

如果你晚上觉得口干舌燥，心里慌慌的，体重还莫名其妙往下掉，这些可能是甲亢在作怪，这种情况下，最好早点去医院，让医生检查一下甲状腺功能，别耽误了。

关于甲亢的表现您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]陈易瑶,李彦奇,刘宁乾,等.基于“气—痰—瘀”轴,从脏腑气机辨治甲亢[J/OL].环球中医药,1-5[2024-12-06].

心总是发慌、怦怦跳？或是心脏发出的危险信号

心总是发慌、怦怦跳，像要跳到嗓子眼了？有人不以为然，以为是工作太累、睡得太晚、精神太紧张导致的。其实，这是心脏向你发出的危险信号，你的心脏可能出问题了。

“心总是发慌、怦怦跳”是怎么回事？

在安静状态下，正常人的心跳是每分钟60～100次。如果超过100次就是心动过速，也称为心悸，这个时候，就要引起注意了。

心动过速分为生理性和病理性两种。生理性原因，常见于重体力劳动、剧烈运动、过度兴奋和紧张，亦可见于吸烟、饮茶或咖啡、饮酒后；此外，妊娠也可引起心悸。病理性原因包括很多类型，常见于发热、低血糖、甲状腺功能亢进症、贫血、休克、心肌缺血、充血性心力衰竭、风湿性心脏病，以及应用肾上腺素、阿托品等药物引起的心率失常。

如果是生理性原因，一般不需要特殊处理可自行消失；如果是病理性心律失常，就需要积极治疗原发病，必要时需要药物和介入治疗。

突发心动过速，该怎么应对？

心动过速的患者表现为突发突止的心悸，即心动过速突然发生又突然结束，患者会感到心慌或心惊。有部分患者感觉更为剧烈，觉得心脏都要“跳到嗓子眼了”。

常见的生理性心动过速在去除诱因后，症状基本可以消除。若患者患有糖尿病，应及时监测血糖，避免因血糖过低引发心动过速。如果是因为低血糖引起的心慌，在摄入糖类食物后，心慌症状也会逐渐缓解。因此，糖尿病患者平时外出时最好随身携带糖果。

不伴有器质性心脏病的年轻患者引起的心动过速，多为室上性心动过速，可尝试应用以下方法来终止发作：

让患者用力大声咳嗽，然后深吸气后憋住气，再重复呼吸动作。

让患者自己用手刺激喉咙，引发恶心与呕吐，这样可终止发作。

让患者闭上眼睛，用手指在眼眶下压迫眼球上部，同时摸脉搏、数心率。如果心动过速停止，并立即停止压迫眼球，每次10分钟。注意用力不能太大，先压迫右侧眼球，压迫单侧无效后就换另一侧，不能两侧同时压迫。需要注意，青光眼患者和高度近视者禁止此操作。

潜水反射法：此方法能强烈刺激迷走神经，对幼儿更加有效。可用毛巾在冰水中浸泡后敷住幼儿整个面部，每次时间10～15秒，每3～5分钟测试1次。对于成年人，让患者在深吸气后屏住呼吸，直接将面部浸没在凉水中约30秒。此方法可以在患者休息数分钟后重复使用，对成年人不易控制的阵发性室上性心动过速尤其有效。

注意：引起心动过速的原因较多，如果症状严重或不知如何处理，应及时送医院就诊，避免延误治疗！

日常生活中，我们如何守护心脏健康？

想要保持心脏健康，在日常生活中我们要做到以下几点：

控制好心血管危险因素。例如，高血压患者要按医嘱坚持用药，保持血压正常；冠心病或心脏瓣膜有问题的患者要及时治疗，并注重日常健康管理与病情的时时监测。

保持良好的心态。情绪波动不宜过大、避免紧张和焦虑，生活作息要规律，避免过劳，保证充足的睡眠。

不暴饮暴食，饮食清淡，营养均衡。避免饮用刺激性饮料，如浓茶、咖啡和辛辣食物。同时，要坚持限盐限酒，多食用新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少吃快餐，保持健康生活。

适当运动。每天跑步30分钟以上，跑步时心率最快可达120-140次/分以上。这样不仅可以增加心脏的耐受力、增加心肌收缩力、改善心脏的功能，还可以有效改善血糖血脂的代谢。

控制原发病。如高血压、糖尿病、高胆固醇血症、贫血、甲状腺功能亢进症、心脏器质性病变等。

人们只有对疾病有足够的认识，才能更好地预防和治疗。希望大家能提高对心动过速的重视，在尽早发现、积极治疗原发性疾病的同时，也要注意预防和控制心动过速，定期到医院检查，守护自己的心脏健康。

审核：首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师郭树彬

突然眼前发黑、晕倒在地？可能是阿斯综合征惹的祸

突然眼前发黑、晕倒在地？

可能是阿斯综合征惹的祸

医学指导：心肺康复科、睡眠医学科 冯立志主治医师

图文/心肺康复科、睡眠医学科 申高主管护师

75岁的王大爷正在家里打扫卫生，突然，他眼前一黑就晕倒在地，可吓坏了家里人，赶紧打了120将其送到医院，一检查才发现原来得了——阿斯综合征，王大爷及家人十分困惑担心，这病严重吗？能治愈吗？或有严重并发症吗？接下来就让我们一起了解一下这个疾病。

一 什么是阿斯综合征

阿斯综合征，也叫心源性脑缺血综合征。简单来说，就是因为心脏出了问题，导致大脑得不到足够的血液供应，从而引发的一系列症状，严重者出现猝死。就像一个城市的供水系统突然出了故障，各个区域就会缺水，无法正常运转。同理，心脏不能正常供血给大脑，大脑就会“闹脾气”，出现各种不舒服的表现。

二 为什么会得阿斯综合征

（一）心律失常

1. 心跳太慢

心脏的“指挥中心”窦房结如果功能不正常，或者心脏的传导系统出现问题，都会让心跳变得很慢。这样一来，心脏泵出的血液就减少了，大脑就会缺血。

2. 心跳太快

有时候心脏会突然“发疯”似的跳得特别快，这时候心脏虽然在拼命跳动，但是却不能有效地把血液泵出去，大脑也因此供血不足。

（二）心脏排血受阻

1. 心脏瓣膜出问题

心脏的瓣膜就像是门一样，控制着血液的流动方向。如果瓣膜狭窄得很厉害，血液就不能顺利地从心脏流出去，这样就会导致大脑供血不足。

2. 心肌病变

比如心肌梗死、扩张型心肌病等，都会影响心脏泵血功能，导致大脑缺血。

（三）其他原因

1. 先天性心脏病

有些人生下来心脏就有一些结构上的缺陷，比如法洛四联症等，这些缺陷会影响心脏的正常工作，导致大脑供血可能会出现问题，从而引发阿斯综合征。

2. 药物影响

某些药物如果用得不对或者过量，可能会对心脏产生不好的影响，比如抗心律失常药、洋地黄类药物等，可能会让心脏的节律乱了套，引发阿斯综合征。

3. 电解质紊乱

我们身体里的电解质就像小卫士一样，维持着身体的正常运转。如果电解质不平衡了，比如钾、镁等元素不正常，心脏的电活动就会受到干扰，也可能会导致阿斯综合征。

三 阿斯综合征有什么表现

（一）突然晕倒

这是最常见的症状，就跟王大爷一样。患者会毫无征兆地突然眼前一黑，就摔倒在地。就好像一瞬间电源被切断了，身体失去了支撑一样。这时，旁边的人要赶紧帮忙。先让患者平躺在地上，把领口和腰带解开，让呼吸顺畅。要是患者没有呼吸了，要马上做人工呼吸和胸外心脏按压，进行心肺复苏，一直到专业的急救人员来。

（二）身体抽搐

晕倒的时候，身体可能还会不由自主地抽搐，就像触电了一样，这是因为大脑缺血后神经系统乱了套。

（三）脸色变化

脸色可能会变得苍白，就像白纸一样，这是因为血液供应不足。严重的时候还可能会发青发紫，说明缺氧更严重了。

（四）呼吸不正常

呼吸可能会暂停一下，或者变得很微弱，感觉好像喘不上气来，这也是因为大脑缺血影响了呼吸中枢。

（五）心里不舒服

有些患者在发作前可能会感觉心跳得很快或者很乱，心里慌慌的，还有可能会觉得胸口疼。

四 如何判断是否患病

（一）看病史

查看既往是否患有心脏病、心律失常之类的病史，并回忆最近是否有特殊用药及剧烈运动史等。

（二）做检查

1.通过心电图、动态心电图、心脏超声等相关心脏检查，可以查看心脏具体问题，然后由医生进行专业结果判断。

2. 通过抽血检查血液里的一些指标，比如心肌酶谱、电解质等，看看是不是有心肌损伤或者电解质紊乱。

五 预防很重要

（一）积极治疗基础病

有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，要好好治疗，按时吃药，控制病情，别让它越来越严重。

（二）健康生活

1. 饮食习惯：日常饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和咸的食物。

2. 运动适量：避免突然地体位性改变，日常选择适合自己的运动，像散步、慢跑、游泳等，不要过度运动，不然心脏会受不了的。

3. 戒烟戒酒：烟和酒对心脏损害较大，需戒烟酒，让心脏更健康。

4. 保持心情愉悦：每天开开心心的，不要总是焦虑、生气，心情好了，心脏也会更舒服。

（三）定期体检

每年都去体检一下，做做心电图、心脏超声等检查，早点发现问题早点处理。

（四）注意用药安全

吃药的时候要听医生的话，不要自己随便乱吃，特别是一些可能影响心脏的药，要小心谨慎。

总之，阿斯综合征虽然有点可怕，但是我们只要了解它，做好预防和治疗，就能保护好我们的心脏和身体健康。希望大家都能多关注自己的身体，定期体检，让心脏健康地跳动，才能快乐地生活哦！

作者介绍

申 高

心肺康复科睡眠医学科主管护师

【擅长】

慢性阻塞性肺疾病、咳嗽、哮喘、心力衰竭、高血压、眩晕、鼾眠等疾病的康复护理。

校对：罗洋

编辑：蔡佳均

复核：梁幸琳、黎子苗

责编：王爔晨

审定：刘苡婷