糖尿病化食龙(糖尿病病人吃什么有营养又好消化)

• 1、糖尿病，根在脾，张锡纯名方一击即中
• 2、正大量上市！医大一院医生提醒！不要同时吃！严重可引发猝死！
• 3、多年老胃病吃这三宝一周就好

糖尿病，根在脾，张锡纯名方一击即中

张锡纯认为消渴症多因元气不升而致肺体有热，或因脾胃湿冷，虚火衰微而致肺胞失津，消渴即生。

针对主证，张锡纯用“玉液汤”化解，本方具有升元气，补气补脾，清虚热之功效。

玉液汤方：生山药，生黄芪，知母，生鸡内金，葛根，五味子，天花粉。

糖尿病，这里指的是二型糖尿病，古人称之为消渴，有上消中消下消之分，上消主要是喝得多但是口渴，中消主要是消谷善饥，特别容易饿，吃得多，但总想吃。下消主要是尿特别多，喝多少尿多少。大多数糖尿病患者到了中晚期这三个症状都有，这个玉液汤好在就是无论上消中消还是下消都有一定的调理效果，对上消口渴特别有效果。

那我们一起来分析一下这个方子，玉液汤到底是如何解决消渴病的呢？

用怀山药来治疗糖尿病是张锡纯的独家心得，很多人说怀山药不是有淀粉吗，糖尿病人不能吃淀粉啊。这个就显得太呆板了，糖尿病人可以吃怀山药，用怀山药干煮水喝，不吃怀山药渣，只喝煮出来的水就可以了。

为什么怀山药可以调理糖尿病呢？因为张锡纯认为怀山药可以启动脾胃功能，恢复脾胃的运化功能，糖尿病之所以血糖高在中医看来主要就是脾虚。

方中以黄芪、山药为主，补气补脾。山药补脾固肾，以止小便频数，且其色白入肺，能润肺生水，而消渴亦有之。

人参养气复脉，补中有泻；甘草和中缓急止痛。山药健脾益胃，生津益气以制汗。生姜辛温散寒，能散寒邪。三者合用可增强疗效。知母滋阴润肺降火，药性往下走，与黄芪搭配也不容易上火

天花粉，这个天花粉不是花粉，是中药瓜萎的根，这个根切片就是天花粉。瓜萎是化痰的，瓜萎的根有润肺滋阴的作用，用在这里就是治标，就是为了解决糖尿病人口渴问题。只要是有口渴症状的，天花粉是不二之选。而鸡内金配伍，可助脾胃健运，化食之糖质，为津液之本。五味子偏于固肾生津；黄芪山药偏重于补脾肺，五味子偏重于补肾。

玉液汤主治元气不升，气阴不足，脾肾两虚所致的消渴症。

什么样的糖尿病人可以喝这个方子呢？记住以下两点就可，以口渴为主，而且喜欢喝凉水，如果口渴喜欢喝热水就不适合这个方子。

在临床上运用此方加减治疗多种疾病，疗效显着。

如：糖尿病合并高血压患者用玉液汤配合西药降压药后血压下降明显；慢性肝炎、肝硬化腹水用方加减亦获良效。这也说明消渴之治，远非一方可以完胜，诚如张锡纯所言"此有宜古宜今之别，因其证凉热及其资禀虚实之别耳"！

需要注意的是，方子因人而异，每个人病因不同，体质不同，用方用量都不同。

正大量上市！医大一院医生提醒！不要同时吃！严重可引发猝死！

柚子以其独特的酸甜口感和丰富的营养价值成了许多人的心头好。在秋冬季节，柚子更是被奉为“养生明星”，其不仅水分充足、热量低，还富含维生素C、纤维素、果胶、铁、钾等多种对人体有益的营养元素。

然而，柚子虽好，却不可与某些药物同服，严重的甚至可能引发猝死。记者采访了中国医科大学附属第一医院感染性疾病二科邓宝成教授和李承博医生，听他们详细解析如何科学吃柚子。

连吃几天柚子血压骤降

今年11月初，50岁的林女士遇到了一件怪事：每到下午她就开始犯晕，只能躺在床上，但白天和晚上都是好好的。林女士就医后，通过动态血压检查发现她的情况属于低血压。经过一系列的检查和问诊，林女士透露自己每天吃地平类降压药，最近一周每天下午吃一个柚子，由于柚子本身有降压功能，再与降压药合用后导致出现了血压骤降的情况。医生建议林女士停止吃柚子，结果第二天血压就恢复了正常。

类似的患者，邓宝成的诊室也遇到过。刘先生以前患高血压，但血压一直控制得很好，不过在喝了一杯鲜榨的西柚汁后感觉头晕，后来到急诊室。医生排查并没有发现其他血压降低的原因，最后确认是西柚影响了药物代谢。

柚子具有广泛利用价值

邓宝成介绍，柚子味甘酸，性凉，具有健胃化食、下气消痰的功效。柚子还能辅助降血压、调节血脂，是慢性病患者和肥胖人群的首选水果之一。不仅如此，柚子还是一种美容佳品，它能够有效淡化色斑，让皮肤更加丰满和平滑。而且，柚子中的柚皮素还能辅助治疗糖尿病，提高人体对胰岛素的敏感性。可以说，从果肉到果皮，柚子全身都是宝，有着广泛的利用价值。

中国医科大学附属盛京医院营养科教授孔娟认为，柚子是一种常见的水果，果肉比较香甜，可以起到消食以及解酒毒的效果。柚子中含有丰富的硬脂酸、亚油酸以及亚麻油酸等成分，营养相对比较丰富，酸甜度适度，但是包含的营养物质会对药物造成一定影响。如果在服药的情况下吃了柚子，会导致药物的效果不能充分发挥，甚至还会导致病情加重。

苹果汁和橙汁与药物同服需谨慎

李承博表示，柚子中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分能够抑制人体内一种代谢酶的活性，提高药物在血液里的浓度，进而影响某些药物的代谢和排除体外。这种情况可能会造成药物在体内大量蓄积，加重不良反应，甚至引起药物中毒。

李承博指出，生活中很多食物和药物不能一起吃。他汀类药物用于降低血脂，地平类药物用于降压，一些抗焦虑药物、镇静药物和柚子同食的话会减缓药物代谢的速度，过量蓄积之后可能会加重不良反应。其他不可与柚子同服的还有含雌激素的口服避孕丸、三环类抗抑郁药（如阿米替林和氯米帕明）、用于预防器官移植排斥的环孢菌素、抗疟疾药物（奎宁）等。

李承博介绍，除了柚子，苹果汁和橙汁也可能与药物产生相互作用。这两种果汁在体内常与药物呈敌对状态，相互竞争着被人体吸收，可能导致药物被吸收的水平下降，例如非索那定（一种抗组织胺）、西替利嗪和氯雷他定等其他抗组织胺类药物。

每人每天食用柚子不要超过200克

邓宝成表示，对于柚子也不必因噎废食，只要科学食用就可以避免上述风险，享受柚子带来的美味与健康。建议每人每天食用柚子的量不要超过200克，特别是空腹时最好不要食用。对于正在服用药物的人群来说，最好在用药两小时后再食用柚子，并严格控制食用量。如果发现任何不适症状，应立即就医。

指尖客户端、沈报全媒体记者 吴强

来源： 沈阳晚报

多年老胃病吃这三宝一周就好

很多人在肠胃不好的时候都会选择煮粥喝，喝粥确实是养胃的好方法，那么除了粥之外还有什么健脾养胃的食物呢?在生活中如何健脾养胃呢?下面小编就为大家介绍一下什么食物健脾养胃吧。

在我们身边除了粥之外还有很多健脾养胃的食物，下面介绍的这三款食物可谓是健脾养胃的“三宝”，大家一起来看看他们的功效吧。

茯苓

味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。

莲子

药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。

芡实

芡实人们又称之为鸡头米，它的功效非常的强大，在补脾胃方面功效非常的高，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。

10种食物健脾养胃效果佳

1、牛奶

味甘、性平，归肺、胃经。

作用

补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

2、粥类

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

3、汤水

人家说养胃不过粥，其实养胃喝汤比粥效果还要好，而且还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

4、主食

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

5、苹果

味甘、性凉，健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

6、包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

7、菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

8、红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记："补中，暖胃，肥五脏。"天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

9、南瓜

《本草纲目》载："南瓜性温，味甘，入脾、胃经"，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可"吸附"细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

10、胡萝卜

性味甘平，中国医学认为它"下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效"。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

健脾养胃的5种方法

第一招：脾胃关系，弄清主次做好防治

脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能，因此中医称脾和胃为“后天之本”。

胃主“受纳”腐熟水谷。“受纳”指胃接受食物和盛纳食物，“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。经胃初步消化后的食物分为“清”、“浊”两部分。其清者即津液，由脾吸收运化送至全身各处。故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者，由胃下行至小肠，再行进一步消化。

脾主运化，主要指消化、吸收、运输营养物质的过程，脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。

第二招：脾胃同治，抓住方法解决问题

脾主运化，当脾出现问题时，造成胃部消化后的营养物质不能运输到身体各部，同时也不能反补营养给胃，脾病造成机体主症有：胃胀痛、食欲下降、消化不良等。胃主受纳，当胃出现问题时，容易出现脘痛，呕吐，嗳气，呃逆等症状。

由此可见，脾胃病的症状基本都是同时出现的，这也是我们平常“胃痛医胃”难以解决问题的所在。中医理论认为胃病属于脾胃病的范畴，在治疗胃病的同时也要解决脾病，真正的“脾胃同治”。

第三招：慢性胃炎多属脾虚，重在调理

出现上腹部不适、饱胀、隐隐痛、烧灼感，多数进食后症状较为严重，其次就是食欲下降，嗳气、反酸、恶心等消化不良的症状。一般以上症状持续三个月以上，通过胃镜检查和病理检查，排除其他疾病后，则可诊断为"慢性胃炎"。