糖尿病会没劲(糖尿病没劲天天躺着怎么办)

• 1、糖尿病患者浑身无力？可能是这4个因素在“捣鬼”，别忽视
• 2、糖尿病人为什么会身体无力呢？
• 3、提醒：糖尿病患者总是感觉疲乏无力？这5个原因不妨自查一下

糖尿病患者浑身无力？可能是这4个因素在“捣鬼”，别忽视

现如今糖尿病的发生几率在不断地提高，这与生活条件的提高有着分不开的关系，糖尿病最可怕的地方则是会引发各种并发症以及各种不适症状，浑身无力则是其中的一种。想要改善这种症状，首先要找到导致这种症状出现的原因，只有这样才能够进行针对性的治疗。

1、 水、电解质、酸碱平衡紊乱

糖尿病患者很容易出现酸中毒或者低钾血症，从而导致水、电解质、酸碱平衡出现紊乱的情况，使患者出现浑身乏力的情况，想要确定是否是因为糖尿病所导致的浑身乏力，可以通过血生化以及血气分析进行诊断。

2、 周围神经病变

周围神经病变是糖尿病常见的并发症，此时患者不但会出现浑身乏力的感觉，还会出现感觉障碍，此时体检则可以发现某些阳性体征，如果想要了解具体情况，则可以进行行肌电图以及神经传导速度等检查。

3、 脑血管疾病

如果血糖长期处于比较高的状态，那么患者的心脑血管也会受到影响，很容易导致心脑血管疾病的出现，其中则包括脑梗死，此时患者不但会出现浑身乏力的情况，严重的时候还会出现肢体瘫痪、言语不清等症状，可以通过脑核磁共振进行诊断。

4、 血糖过低或者过高

无论是血糖处于比较高的状态，还是血糖特别低，都会导致患者出现浑身乏力的情况，如果血糖过低还会导致休克。因此糖尿病患者要合理地控制血糖，避免加大药量，要不然则会因为低血糖而使患者出现不适症状。

1、 摄入充足的热量

如果是由于水、电解质、酸碱平衡紊乱所导致的浑身乏力，那么则可能与热量摄入不足有一定的关系，因此要适当的添加一些含有热量的食物，比如精细的白面、面包，以及富含高蛋白质的碳水化合物，比如燕麦和大麦。

2、 劳逸结合

糖尿病患者如果处于疲劳的状态当中，则很容易出现浑身乏力的情况，因此糖尿病患者要避免过度劳累，每天都要保持充足的睡眠时间，每天至少要睡足8个小时，此外糖尿病患者还要规律地锻炼身体，做对身体有益的有氧运动，比如快走、慢跑等等。

3、 积极控制血糖

无论是由于脑血管疾病，还是周围神经病变导致的浑身乏力，都与血糖偏高有一定的关系，因此糖尿病患者要积极控制血糖，必要时可注射胰岛素，与此同时还要治疗原发疾病，如果是由于心脑血管疾病导致的浑身乏力，则可以服用疏通血管的药物以及稀释血液的药物。

温馨提示

糖尿病患者对于生活当中的每一个细节都不能够忽略，因为任何一个细节都有可能会成为致病因素。因此糖尿病患者不但要注意饮食，还要配合运动，与此同时每天都要监测血糖，血糖出现波动时要及时服用降糖药物或者注射胰岛素。

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糖尿病人为什么会身体无力呢？

药物和胰岛素治疗都是建立在严格饮食控制的基础上，使用胰岛素的副作用之一就是体重增加。具体机制包括增加周围组织对胰岛素的敏感性，增加胰岛素介导的葡萄糖利用。答有些病人刚发现糖尿病的时候，由于饮食不节制，大量吃甜食，血糖显著升高。

乏力的主要原因有

第一胰岛素受体不足：

一提到脂肪肝，人们势必会想到身体肥胖，但这并不是唯一原因，还跟大量喝酒、营养不良以及药物有关，不妨具体来了解一下脂肪肝的原因。无糖食品的关键在于不添加蔗糖，但不能因为标记了“无糖”就随意摄入。当患有败血症、结核和细菌性肺炎时可导致脂肪肝。

第二严重的高脂血症：

当体内血糖水平升高，机体会分泌胰岛素以调节血糖水平，但胰岛素也会促进糖原、脂肪的合成，特别是血糖升得太快、太高时，很容易转化为脂肪，堆积在体内。

第三低血糖：

空腹喝酒可加快身体对酒精的吸收速度，更容易醉。少见大便异常、低血糖、肌痛、头晕、指甲异常、皮疹、出汗增加、味觉异常、胸部不适、寒颤、流感症状、潮热、心悸、体重减轻等。

提醒：糖尿病患者总是感觉疲乏无力？这5个原因不妨自查一下

现如今我们的生活习惯和饮食习惯都与十多年前大不相同。各种慢性病也开始“叨扰”正常人的生活，而在所有慢性疾病中，糖尿病则是最令人讨厌和头痛的。

众所周知，糖尿病作为一种慢性病，很难治疗。如果发现有糖尿病的疾病迹象，也应尽快采取治疗措施，使血糖恢复正常。此外，胰岛功能的下降也会影响胰岛素分泌，这会增加血糖控制的难度，因为要保持指标的稳定，就需要足够的胰岛素分泌，而许多因素会加速糖尿病的出现。

因此，我们应该多学习一些常识，并小心预防。对于那些已经患病的人来说，许多症状都可能会出现，需要我们积极解决。但是许多糖尿病患者总是感到疲劳乏力，这是怎么回事呢？

1、 饮食控制过火

为了控制好血糖，糖尿病患者不得不牺牲掉自己非常喜爱的食物，但饮食控制也不能过于严格。这是因为如果饮食控制过于严格，并且为自己制定了很多规则，就可能会导致应该吃的食物也被归类为不能吃的食品。甚至有些人每天只吃五分饱，甚至还不到五分饱。

这样，我们的身体就不可能获得足够的能量和营养。而营养不足再加上能量不足就会使人变得越来越虚弱。

2、 脑血管粥样硬化

如果糖尿病患者总是疲劳乏力，精神状态差，也可能是脑血管受损了。当糖尿病恶化时，就会加速脑动脉粥样硬化。硬化后，血管就不能保持柔软和弹性，正常得血液循环会受到干扰。然而，大脑中的血液供应不足也会导致缺血缺氧的问题，从而影响大脑健康。

这就是一些人出现注意力不集中、失眠、疲劳和情绪不稳定的原因之一。如果出现这种情况，也说明病情在不断发展，有必要尽快就医，进行科学的治疗。

3、 错误用药

许多糖尿病患者经常感到疲劳乏力的问题，这也可能与药物使用不当有关。如果患有糖尿病，应按照医生的指示服药。通过服用降血糖药物或注射胰岛素可以达到良好的控糖效果。只有血糖保持稳定，糖尿病引起的不良症状才能得到缓解。

然而，许多人陷入了一种误解，认为如果自己的血糖升高数值过高，就需要服用更多的药物。但这种行为会导致血糖下降得太低，进而出现低血糖反应。当低血糖症状明显时，就会出现身体疲劳、头晕、冒冷汗、心慌等症状。这些都是糖尿病控制不当的不良后果。

4、 电解质紊乱

人体电解质的主要功能是维持体内渗透压的平衡。当电解质被破坏时，水和酸碱平衡就会被破坏，这就会导致身体出现许多异常情况，如脱水、钙代谢异常、高钾血症等。而身体疲劳也是电解质紊乱的一种表现。这时最好去医院做相关检查，尽快解决问题。

5、 血糖影响

进行性疲劳和乏力实际上是糖尿病最典型的症状之一。即使患者正常进食，也可能会感到疲劳。原因是由于患者已经患有胰腺功能障碍或胰岛素抵抗。

这时葡萄糖摄入后就不能被完全氧化，这也意味着身体不能充分利用葡萄糖及其有效的释放能力，只有通过原始储存的脂肪和糖原功能，在这种消耗下，患者就会出现疲劳和乏力的问题，简单来说，就是血糖控制越差，疲劳和乏力的症状就越明显。

总之，在大多数情况下，糖尿病患者的疲劳和乏力症状都与血糖代谢紊乱直接相关。当血糖稳定后，这些症状就会逐渐缓解并消失。然而，如果在平时出现了明显的疲劳和乏力问题，并且在长时间休息后没有缓解，这也可能是糖尿病并发症的迹象，有必要及时就医并接受相关检查。