妊娠糖尿病血糖标准(妊娠糖尿病血糖高了几天有什么影响吗)

三甲医生说 2024年12月02日 07:41 0

文章目录：

1、妊娠期遇上糖尿病，血糖在这个范围内才算正常，你达标了吗？
2、不清楚孕妇血糖值的最新标准是多少？那快来了解下吧
3、放假吃吃吃很担心，妊娠期控制血糖，牢记这几个指标

妊娠期遇上糖尿病，血糖在这个范围内才算正常，你达标了吗？

孕妇空腹血糖高，餐后血糖正常。

我们知道实际上叫做妊娠糖尿病，就是女性在怀孕期间所发生的糖尿病，正常人的血糖。正常人指的非怀孕状态下空腹血糖是3.9-6.1，而对于孕妇来说血糖的范围要求要比正常标准严格，即孕妇的空腹血糖是3.9-5.1之间才是正常的。

·空腹如果大于等于5.3，有两次以上则需要考虑妊娠糖尿病的可能。

·孕妇餐后血糖值相对来说也比正常人严格。

→对于孕妇来说餐后一小时的血糖值要求是小于10mmol/L，大于等于10则诊断为妊娠糖尿病。

→餐后两小时是大于等于8.5mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病。

→而餐后的正常血糖值对于妊娠来说一小时要求小于7.8mmol/L，两小时小于6.7mmol/L。

→对于孕妇来说如果空腹血糖大于5.3mmol/L，称之为高血糖状态。

所以有可能有一些孕妇血糖空腹明显增高，而餐后还在正常范围，处于正常能代偿的状态，这也是诊断妊娠糖尿病的标准。

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不清楚孕妇血糖值的最新标准是多少？那快来了解下吧

女性在怀孕之后，到了一定时间段，胃口就会变得很好，食量也会较之前增进许多，然而，肆无忌惮的进食会使得孕期的血糖变高，甚至会患上妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病是指怀孕期间诊断出的糖尿病，其可影响细胞使用糖的方式，导致孕妇高血糖，从而影响孕妇和宝宝的健康。有妊娠期糖尿病平均风险的女性，可在孕中期（24-28周）进行糖耐量筛查。筛查结果达到或超过下列任一数值即诊断为妊娠期糖尿病空腹：FPG≥5.1mmol/L；1小时PG≥10.0mmol/L；2小时PG≥8.5mmol/L。

控制血糖水平有助于保持孕妇和宝宝的健康，为了能够避免患上妊娠糖尿病，各位孕妈们可以通过以下几点来积极管理自己的身体：

1.健康饮食

日常生活中应多食用水果、蔬菜、全谷类及精益蛋白质食物，并且要限制高度精炼的碳水化合物的摄入，例如添加糖、白面包等。

2.保持锻炼

适度的体育锻炼不仅有助于孕妈降低血糖，而且还可以减轻常见的妊娠期不良症状，如背痛、肌肉痉挛、肿胀、便秘和睡眠困难等。如果已经有一段时间没有进行体育锻炼了，那则需要慢慢开始运动，切不可剧烈运动。在怀孕期间，散步、骑自行车及游泳是不错的选择。

3.定期测糖

人体的血糖会受饮食、运动、药物及情绪等诸多因素的影响，若只是偶尔测一次血糖，如同盲人摸象，无法掌握血糖波动范围，所以定期测糖对于孕妇来说是非常有必要的。

当然频繁去医院测糖是非常麻烦的，所以很多孕妈都会买一台强生稳捷全新升级的稳悦智优血糖仪（粉色关爱版）在家进行测血糖。这款血糖仪配备的是英国进口稳悦试纸，每片试纸均含有实体黄金钯金电极层，使得检测结果更为精准和稳定。

除此之外，智优血糖仪（粉色关爱版）的采血量还非常少，每次采血只需0.4微升，采血的时候几乎没有疼痛感，怕疼的孕妈也可以无忧使用哦~

放假吃吃吃很担心，妊娠期控制血糖，牢记这几个指标

什么是妊娠期糖尿病

判断标准

妊娠期糖尿病就是在妊娠期首次发现或发生的任何程度的糖代谢异常，称为妊娠糖尿病。无论在这过程中是否接受胰岛素治疗，或者是分娩后血糖是否正常，它不包括孕期之前合并的糖尿病。

一般我们常规的筛查是在妊娠24-28周进行75克葡萄糖耐量实验：

空腹血糖大于等于5.1mmol/L。

负糖以后一小时血糖大于等于10.0mmol/L。

负糖后两小时血糖大于等于8.5mmol/L。

这三个指标大家记住，如果有任何一个点符合了，均可以诊断为妊娠糖尿病。

高危人群

妊娠糖尿病的高危人群首先第一种就是孕妇有家族史，她的父母或同胞中有糖尿病的家族史。第二，既往有过巨大胎儿分娩史的，就是既往分娩过超过4公斤胎儿的，还有既往有过妊娠糖尿病的。还有一种是反复尿糖阳性的，另外有体重过大的，就是说在怀孕之前，体重超出标准体重20%以上的，以及年龄大于等于35岁的，这都属于妊娠糖尿病发生的高危人群。

血糖控制范围

对于妊娠期糖尿病的血糖控制我们会把它分为以下几种：

第一就是空腹血糖、餐前血糖以及睡前血糖。

我们建议控制在3.5-5.1mmol/L之间是比较合适的，负糖后的1小时血糖，我们建议是小于等于7.8 mmol/L，负糖后的两小时血糖建议是小于6.7mmol/L会更合适。对于糖化血红蛋白的要求是，尽量控制在6%以下。

糖尿病饮食

其实对于普通的糖尿病或妊娠糖尿病来讲，饮食上是没有绝对的禁忌，原则上我们选择食物的时候种类要丰富，其次要限制量才是最重要的。并不是说这不能吃那不能吃。将心比心，如果谁跟我说这也不能吃，那也不能吃，我的心理也会接受不了。其实很多情况下，医生会告诉病人，我们什么都能吃，但是需要合理控制它的量，尽量丰富它的种类，这才是最大的原则。

得了妊娠糖尿病怎么办

科学应对

得了妊娠糖尿病以后，孕妇们也不要紧张，因为绝大多数妊娠糖尿病的孕妇，经过积极的饮食控制和运动以后，很大程度上血糖是可以得到缓解的。如果经过生活方式干预，血糖未达标的，我们也可以寻求内分泌专科大夫的帮助，用胰岛素启动药物治疗来控制血糖。