糖尿病艺考(糖尿病可以考医生编制吗)

• 1、早安，地球村丨2023年江西高招艺考时间确定
• 2、180斤“胖子”为艺考狂减60斤！川传新生逆袭成“男神”坐拥百万粉丝
• 3、齐鲁早报丨山东公安迎首个“中国人民警察节”，山东艺考今日开考

早安，地球村丨2023年江西高招艺考时间确定

省内要闻

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11月8日，2022中国景德镇国际陶瓷博览会在“千年瓷都”开幕，吸引了40多个客商团组、2000多家企业在线上线下参展，企业的数量超过往年。本届瓷博会总展览面积近3.8万平方米，设餐具、茶具、酒具、咖啡具、文创瓷、商超瓷、酒店用瓷、陈设艺术瓷等专题展区。

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11月8日起，江西省与山西、吉林、黑龙江、江苏、安徽、福建、重庆、贵州、云南、广西、浙江、甘肃、河南、辽宁、四川15个省(市、区)开通首次居民身份证“跨省通办”试点工作。当日下午，一名广西籍的2岁萌娃在赣州章贡区办完了人生首张身份证，成为新政在江西实施后首位受益者。

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日前，江西省教育考试院发布2023年普通高校艺术类专业考试招生安排，统考时间将于2022年12月4日开考，招生录取设置7个批次，统考分六个专业类别，分别为美术与设计学类、音乐学类（声乐）、音乐学类（器乐）、舞蹈学类、戏剧影视文学（广播电视编导）、播音与主持艺术。

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近日，记者从南昌市医保局获悉，2022年11月25日零时起，南昌市全面执行第七批国采中选结果。此次集中带量采购共有60种药品，平均降价48%，涉及31个治疗类别，包括高血压、糖尿病、消化道疾病等常见病、慢性病用药，以及肺癌、肝癌、肾癌、肠癌等重大疾病用药。

国内国际

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11月8日，第十四届中国航展开幕。今年，有来自43个国家和地区的740多家国内外企业线上线下参展，国产大飞机——运20、C919、AG600在本届中国航展上展翅蓝天，首次聚首。

▲中国航发航展展示视频。中国航发提供

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11月8日，胡润研究院发布《2022胡润百富榜》。其中，农夫山泉68岁的浙商钟睒睒财富比去年增长650亿元，以4550亿元第二次成为中国首富。字节跳动39岁的张一鸣财富比去年下降950亿元，以2450亿元位列第二。宁德时代54岁的曾毓群财富比去年下降900亿元，以2300亿元位列第三。

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近日，东北虎豹国家公园管理局东宁局监测人员在进行红外相机数据维护时，发现了国家一级濒危野生动物原麝，经专家鉴定，这是一只成年雌性原麝，这是东宁局在2013年后时隔9年再一次拍摄到该动物。原麝体形似鹿，较小。其已被列入《世界自然保护联盟》（IUCN）2015年濒危物种红色名录。

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当地时间11月8日，据突尼斯当地媒体报道，一艘载有17名青年的非法移民船在前往地中海北部海岸时，在突尼斯的比塞大港海域沉没。10名移民获救，4人死亡，另有3人失踪，对于失踪人员的搜寻还在进行中。沉船原因尚在调查中。

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当地时间11月8日，伊朗国家石油公司总裁表示，伊朗目前的石油产能超过每日380万桶，到年底将达到每日400万桶。伊朗石油出口状况持续改善，除传统客户外，伊朗已经为本国石油出口找到新客户。

天 气

今日天气：白天景德镇、上饶两市北部短时小雨转多云；全省其他地区多云间晴；晚上全省多云间晴。

11设区市天气情况

南昌　　多云转晴　　　17～27℃

九江　　阴转多云　　　14～26℃

景德镇　小雨转多云　　16～26℃

宜春　　阴转晴　　　　16～27℃

萍乡　　晴转多云　　　16～29℃

新余　　多云转晴　　　17～27℃

吉安　　多云转晴　　　17～28℃

上饶　　多云转晴　　　16～28℃

鹰潭　　多云转晴　　　17～28℃

抚州　　多云　　　　　16～28℃

赣州　　阴转多云　　　17～27℃

历史上的今天

1945年11月9日，北京长安街上的建国门、复兴门正式得名。

生活，是一种人生态度，有所期待，有所热爱，尽全力做好每件事，活出最美丽的自己。

今天星期三，江报君向您道一声：早安！

制图：魏薇

编辑：万晴

复审：胡麟兰

审签：邱虎

180斤“胖子”为艺考狂减60斤！川传新生逆袭成“男神”坐拥百万粉丝

长沙晚报掌上长沙9月9日讯 据成都商报报道，四川传媒学院大一新生王恪伋，为了艺考，半年时间从180斤减到120斤。他说减肥很容易，最难的是保持身材。他减肥的秘诀是早餐多吃＋吃健康的食材，中午晚上少吃。同学们都不相信他会从一个爱吃的小胖子变成现在这样，目前他在各平台制作音乐视频，累计粉丝已超百万。

王恪伋就读于四川传媒学院，2019级配音专业的新生。见到王恪伋，他给记者的第一印象是样貌帅气，声音富有磁性，很有“主播”气质。可曾经的他体重180斤，很难将他和主播联想到一起。

高一，王恪伋的体重迎来了历史巅峰——180斤。高二那年，为了艺考，王恪伋下定决心开始减肥，用了半年时间甩掉了60多斤肉，完成了从胖子到“男神”的逆袭之路。为了迅速瘦身，他放弃了一切美食，坚持运动，控制食量。“坚持了6个月，体重从180斤减到120斤。”开始很多同学都不相信，一个到哪都爱吃的小胖子，突然下定决心要减肥，最痛苦的那段时间，他每天一个人减肥，吃的特别少。

王恪伋说，减肥非常困难，最难的是瘦下去后如何保持身材。谈及减肥秘诀，他说过程非艰辛！多吃！早餐多吃，规律进食加吃健康的食材，中午晚上少吃，尽量减少摄入高热卡饮食，碳酸饮料等。“减肥，不是饿瘦的，而是吃低热量，升糖指数低的食材。”他说，早饭多吃健康的食材，中午晚上会吃一些有饱腹感，热量低的食物。

步入大学之后，王恪伋的体重已经稳定在120斤左右，完全看不出他曾经胖的痕迹。现在的王恪伋喜欢唱歌，想让更多人听到他的声音。减肥逆袭成功后，王恪伋收获很多。他说，除了为了艺考，也在努力追求成为更好的自己，目前他在各平台制作音乐视频，收获百万粉丝。

医生：减肥要循序渐进

不贪吃多运动

瘦身成功后，不仅自信了，艺考也更加顺利。如何正确减肥呢？成都市第五人民医院普外科主治医师罗丹罗丹表示，首先，减肥不能着急，要循序渐进比较好。而且就算减肥成功还要保持。不然，还是白白受苦。还有必须要有乐观的心态。太过紧张，压抑自己，反而容易发胖，现代人压力性肥胖便是如此。

1、如何快速减肥的方法有很多，但是绝对不能吃减肥药，因为减肥药虽然短期见效快，但是肯定会反弹，而且导致内分泌紊乱，不仅越吃越胖，并且出现代谢问题。所以我不推荐大家吃减肥药。大家最好先找出自己容易发胖的原因，对症下药才是最好的。

2、贪吃一般是罪魁祸首。但是并不是说不可以吃，我们要吃，但是要均衡营养，不能吃高脂肪高热量的东西，这些都不利于大家瘦身。还有一些食物饮料也是容易吃了就胖的，比如说碳酸饮料，高油类饮料。

3、运动是非常重要的。如果，你吃了东西，但是你不运动，脂肪会在内脏中沉淀，出现高脂血症，脂肪肝等。要长期坚持适当有氧运动。如骑自行车，游泳，慢跑等。主要是找一个适合自己的运动。

温馨提醒：如果肥胖到一定程度，如体重指数（公斤体重除以身高的平方，例80kg/1.8/1.8）超过32.5，则推荐可行减重手术，如体重指数超过27.5，合并2型糖尿病，高脂血症，多囊卵巢，睡眠呼吸暂停等代谢性疾病可推荐减重手术（摘自中华肥胖与2型糖尿病外治疗指南2019版）

齐鲁早报丨山东公安迎首个“中国人民警察节”，山东艺考今日开考

各位壹粉大家好！今天是2021年1月10日，星期日，农历冬月廿七。半岛北部地区天气多云间阴局部有小雪，其他地区天气晴转多云。半岛地区北风4～5级阵风6级，其他地区北风短时南风3级。

最低气温：鲁西北、鲁中山区、鲁东南和半岛内陆地区-9～-12℃，其他地区-5～-8℃。

祝贺！山东公安迎首个“中国人民警察节”

今年1月10日，是我国设立的第一个“中国人民警察节”。全省广大公安民警、辅警冒风雪斗严寒，坚守维护稳定、打击犯罪、服务群众第一线，以昂扬的斗志、崭新的风貌喜迎自己的节日。

山东公安是一支从战火硝烟中走出的钢铁之师。1941年3月24日，山东省战工会公安处在革命老区临沂成立，是中国共产党领导下的首个省级公安机关。历经80年的风雨砥砺，山东公安成长为一支敢打必胜，屡建功勋的新时代公安队伍，涌现出了公安系统一级英模张保国、二级英模付绍刚等一大批英雄模范，以及济南市公安局交警支队、青岛市公安局网警支队、利津看守所、潍坊市公安局刑事科学技术研究所等一大批受到国务院等表彰的先进集体。

设立“中国人民警察节”，充分体现了党中央对人民警察事业的高度重视和对人民警察队伍的关心厚爱。全省公安民警、辅警把关怀激励化作奉献牺牲的动力，努力践行“靠前一步、主动作为”的警务理念，全面提升山东公安工作的质量和水平。2020年，全省公安机关扫黑除恶、执法办案、治安防控、交通管理等工作走在全国前列，省市县三级公安机关群众安全感满意度测评均居各行业首位。全省公安机关接报刑事警情、治安警情同比分别下降9.5%、8.4%。

习近平对政法工作作出重要指示强调

更加注重系统观念法治思维强基导向

切实推动政法工作高质量发展

在第一个“中国人民警察节”到来之际向全国人民警察致以诚挚的慰问

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日就政法工作作出重要指示强调，2020年，政法战线坚决贯彻党中央决策部署，为统筹推进疫情防控和经济社会发展工作创造了安全稳定的社会环境。2021年是“十四五”开局之年，各级政法机关要认真贯彻党的十九届五中全会和中央全面依法治国工作会议精神，更加注重系统观念、法治思维、强基导向，切实推动政法工作高质量发展。

第一个“中国人民警察节”即将到来，习近平代表党中央，向全国人民警察致以诚挚的慰问。希望大家以实际行动践行对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明，努力建设更高水平的平安中国、法治中国，为保障人民幸福、国家安全、社会稳定作出新的更大贡献，以优异成绩庆祝建党100周年。

国家卫生健康委员会副主任曾益新表示，要引导错峰出行和线上消费，优化和错峰安排学校寒假放假、春季开学的时间，倡导在工作地过年，尽可能减少人员流动，严控交通客流，提高人员通行的效率，对会议活动、景区参观旅游等各种公共场所都要严格遵守各地的相关规定以及对人员控制的要求。

新冠疫苗接种费用由医保和财政共同承担，个人不负担费用

央视新闻1月9日消息，国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发工作组组长郑忠伟9日表示，我国将向全民免费提供新冠病毒疫苗，所谓免费就是老百姓不需要掏一分钱。企业在开展疫苗的研发、生产、储存、运输的过程当中会有成本，因此企业按照新冠病毒疫苗公共产品的属性，依据成本会做出相应的新冠病毒疫苗的定价，政府的相关部门也会按照相应的程序，按照相关的价格向企业进行购买，来为全民免费提供。因此疫苗的定价和向全民免费提供是不矛盾的。

郑忠伟表示，随着新冠病毒疫苗生产规模和接种规模的不断扩大以及上市产品的不断增多，价格也是变动的。政府相关部门也会采取措施，制定相应的价格形成机制，将新冠病毒疫苗的价格导入经济合理的区间。

据印尼媒体，当地时间9日，一架从雅加达起飞的三佛齐航空公司旗下波音737-500客机，在起飞数分钟后失联。三佛齐航空发言人称，机上有56名乘客，包括46名成人，7名儿童和3名婴儿；机上还有4名机舱服务员和两名飞行员。

省委常委会召开2020年度民主生活会

刘家义主持并作总结讲话

1月9日，省委常委会利用一天时间召开2020年度民主生活会，主题是认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，深入贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中、四中、五中全会精神，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，加强政治建设，提高政治能力，坚守人民情怀，夺取决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的伟大胜利，开启全面建设社会主义现代化国家新征程。省委常委同志以中央政治局民主生活会为标杆，聚焦这次民主生活会主题，联系省委常委会工作，联系个人思想和工作实际，进行自我检查、党性分析，开展批评和自我批评。

省委书记刘家义主持会议并作总结讲话。中央第四督导组到会指导并进行点评。省人大常委会、省政协党组主要负责同志列席会议。

山东多地发倡议：非必要不出行，提倡“就地过节”

近日，山东多地发布紧急通知，做好春节前后疫情防控。济南、青岛、临沂、淄博、潍坊、东营、泰安等地相继发倡议，提出非必要不出行，倡导“就地过节”。

山东艺考今日开考！

1月9日， 山东2021年普通高校招生艺术类专业统一考试开考。

美术类、文学编导类、书法类考试时间为2021年1月10日；舞蹈类考试时间为2021年1月20日-24日。

具体考试时间如下：

美术类、文学编导类、书法类考试时间及科目如下：

山东2021年上半年中小学教师资格笔试1月14日起报名

山东公布2021年上半年中小学教师资格考试笔试报名有关事项，考试日期为2021年3月13日，各科目考试时间为120分钟，全部为纸笔考试。具体时间安排如下：

漳州大头娃娃涉事产品共出货1200瓶，销往宿迁和连云港

1月9日消息，针对近日网传的“大头娃娃”事件，漳州市卫健部门9日接受记者专访时表示，涉事的两款产品共1200瓶，分别销往江苏宿迁和连云港，目前正召回检测。

《中国人民警察节》纪念邮票1月10日发行

1月10日是第一个“中国人民警察节”，中国邮政将于当天发行《中国人民警察节》纪念邮票。该套邮票一套2枚，面值为2.40元，计划发行量800万套。

浙江多地政企联动发“红包”，留员工在浙过年

当前国内疫情防控形势严峻。全国已有多个省份发出倡议鼓励职工就地过年、减少出行。澎湃新闻注意到，在这其中，浙江各地政府、企业纷纷给出“真金白银”，留企业员工在浙江过年。

近日，浙江省经信厅联合省人力社保厅发布《关于鼓励留员工稳生产确保经济高质量“开门红”的通知》，推出包括鼓励外地员工留浙过年在内的十条举措。例如，鼓励企业采取发放“留岗红包”、改善就餐条件、安排文化旅游活动等措施，吸引外地员工尽量留在当地过年，有条件的地区可给予适当补助等。

壹点帮办|济南康康快餐突然关门，市民的储值卡该找谁退？

齐鲁晚报·齐鲁壹点刊发“小牟熠的50个心愿”的报道后，来自四川的这家人在一千多公里外的山东济南不再孤单，爱心持续汇聚。1月9日中午，病情相对稳定的小牟熠返回出租屋内，暂时处于“挂床”状态，仍要到医院打针治疗。面对持续不断的爱心，父子俩致谢所有好心人。

中央气象台：寒潮天气过程已基本结束，气温小幅回升

中央气象台消息，1月6日至8日，我国出现大范围寒潮天气过程，中东部地区出现明显大风降温天气和低温天气，北京、河北、山东、山西、陕西等省（市）共计60个气象观测站的最低气温突破或达到建站以来历史极值。

目前，本次寒潮天气过程对我国的影响已经结束，预计未来三天，虽然中东部地区的气温会出现小幅回升，但在17日之前，冷空气仍将频繁影响该地区，其中13日至14日，受冷空气影响，华北、东北地区将出现4～8℃降温，伴有4～6级偏北风，内蒙古东北部、东北部分地区有小雪。15日至17日，还有冷空气将影响中东部大部地区。

2021最佳饮食表出炉！怎么吃更适合你，就看这张表

2021年1月，《美国新闻与世界报道》（U.S.News&World Report）发布了一年一度的最佳饮食榜单。位居首位的依旧是“地中海饮食”，这也是地中海饮食连续第四年位居全球最佳饮食榜首。

此外，由美国心肺及血液研究所制订的“得舒饮食”，以及“弹性素食饮食”并列第二。

最佳饮食榜单一年公布一次，由《美国新闻与世界报道》邀请营养、饮食、糖尿病以及心脏病等多领域的专家组成评审团，对40多种饮食模式进行评比，从而评选出新一年的整体最佳饮食。

除整体最佳饮食外，榜单还会根据不同需求，评选出最佳糖尿病饮食、最佳心脏饮食、最佳减肥饮食、最佳健康饮食、最易遵循饮食、最佳快速减肥饮食、最佳植物饮食和最佳商业饮食。

壹直播·壹球成鸣|不凡2020，平凡的篮球人这样一路走来

2020是不平凡的一年，因为疫情，篮球世界被切割得支离破碎，这还是悲伤的一年，无数人的篮球偶像科比，在年初与大家告别。历史的一粒尘埃，落在一个人头上,那就是一座山，不平凡的2020，普通篮球人又是如何一路走过的。让我们跟随壹球成鸣篮球版首期节目，走进三位普通的篮球人，分享他们这一年所经历的篮球故事。

阿根廷警方：私人医生或曾伪造马拉多纳签名

当地时间1月7日晚间，阿根廷警方公布，在此前涉嫌“过失杀人罪”被警方调查的马拉多纳私人医生卢克家中，发现了两张病例调取授权书。其中一张授权书中有多次练习马拉多纳签名的痕迹。目前警方正在调取马拉多纳的签名进行笔迹对比，并调查这是否可能与马拉多纳的去世有关。

山东男篮10日战山西！内外线都占优势，打好开局是制胜关键

联赛上一轮战胜北京首钢之后，山东男篮获得两连胜，同时球队也迎来长达一个星期的轮空休息机会。时间过得飞快，1月10日下午3：30，CBA联赛第28轮，山东男篮将迎来下一个对手山西男篮。这是双方本赛季第一次交手，纸面实力上来看，排在积分榜第5位的山东队和排在第11位的山西男篮相比，山东队占据着绝对优势。

近期，山东男篮和山西男篮都受到了伤病困扰，哈里斯已经因伤缺席了两场比赛，山西男篮核心外援富兰克林则由于受到重伤，已经离开了赛区。双方这一次交战，富兰克林铁定缺席，哈里斯则有希望伤愈归来。

山东省第二届校园戏剧大赛决赛暨颁奖典礼启幕

由山东省戏剧家协会指导，山东省话剧院、山东省柳子戏艺术保护传承中心、齐鲁晚报·齐鲁壹点联合主办的山东省第二届校园戏剧大赛，1月10日将在山东省柳子艺术保护传承中心东柳戏院开启大赛决赛，决赛结束后还将现场举行颁奖典礼。

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