糖尿病转啥(糖尿病转什么病)

• 1、4种逆转2型糖尿病进展的方法，3个可以尝试，1个慎重选择
• 2、科学家揭示代谢性手术治疗糖尿病的转归路径
• 3、科普动画｜糖尿病，原来与人类进化有关！这个自然疗法好！转了

4种逆转2型糖尿病进展的方法，3个可以尝试，1个慎重选择

2 型糖尿病是一种多病因引起的以慢性高血糖为特征的疾病，这种疾病可伴随终生。同时还会引发眼睛、肾脏、神经甚至血管等组织的慢性病变，严重可引发器官功能衰竭。

糖尿病的并发症

这种慢性病的病情无法治愈的，但是它可以得到相应的控制，病情可以得到一定的逆转。

因为无论2型糖尿病的病因是如何引发的，糖尿病的进展均会经过以下几种阶段：

• 第一阶段：患者的胰岛素抵抗、胰岛细胞功能缺陷以及免疫力出现了问题，但是糖耐量正常的阶段；
• 第二阶段：糖调节逐渐出现问题，及空腹血糖调节障碍，糖耐量逐渐降低；
• 第三阶段：全身血糖持续增高进入糖尿病阶段。

而由糖耐量逐渐降低到空腹血糖调节受损的过程，是我们控制糖尿病逆转糖尿病最好的阶段，一旦进入血样受损阶段，逆转的可能性几乎很低。

以下这几种逆转糖尿病病情的生活方式你占了几种呢？

• 1.低热量饮食：糖尿病缓解的最佳措施是低热量饮食，每天仅摄入 850 至 1,200 卡路里。低热量饮食并不是要求我们长期限制能量的摄入，而是针对肥胖或者体重超重的患者，少摄入更多的热量是为了以后更健康做准备。英国糖尿病协会一项研究显示，低热量饮食可以帮助四分之一的 2 型糖尿病患者减轻 15 公斤或更多的体重，并使 86% 的患者的病情得到缓解。但是由于糖尿病人总是出现吃得多、喝得多、尿得多、消瘦3多一少的情况，因此低热量饮食很容易出现恶心和头痛。所以必须在咨询医生的情况下进行，以防出现意外。

• 2. 地中海饮食： 地中海饮食模式更多的是侧重于鱼类、一些乳制品、鸡蛋、瘦肉蛋白（如鸡肉）、水果、蔬菜、豆类和豆类、坚果和种子、全麦和橄榄油，却别于其他饮食模式，对于红肉和加工食品甚至和糖很少涉及。这种饮食模式。减少了体重增加的可能，但是又能满足人体热量的代谢，不仅提供了丰富的纤维全麦食品，更给机体提供了优质的蛋白和脂肪成分。因此地中海食物模式是对2 型糖尿病患者特别最有帮助的模式。

• 3. 低碳水化合物饮食：所谓低碳水化合物饮食是指将每天摄入的碳水化合物总量减少到 130 克以下，如果作为参考两片中等大小的面包可能含有 30 到 40 克的碳水化合物，而一个大的马铃薯约为 90 克。由于碳水化合物对提高血糖和胰岛素水平的影响最大，因此通过减少碳水化合物的摄入量，有助于降低血糖和胰岛素水平。如果你尝试吃低碳水化合物饮食，你会更多地关注蛋白质，如鱼、鸡肉或豆类，脂肪如鳄梨、坚果和酸奶，以及水果和蔬菜作为零食。这种饮食模式带来的益处要比地中海饮食有更多的证据。除了低碳水以外还要密切监控面包、意大利面、土豆、米饭、比萨饼、三明治、百吉饼、饼干、蛋糕、糕点和许多其他包装食品的摄入。

• 4. 减肥手术：对于顽固性肥胖的人而言，通过手术切除胃部活，减肥效果或许更快。例如我们常见的肥胖型吃播主播。减肥手术是让胃变小，或用带子限制住，这样你吃得更少，感觉更饱。尽管体重减轻需要时间，但专家表示，手术后血糖水平很快就会下降。研究发现，近三分之一（30.4%）的手术患者在 15 年后病情缓解。虽然手术是一个快速解决肥胖问题的方案，但接受减肥手术的人仍然必须学会在他们的余生中健康饮食。

对于血糖较高但是还未确诊糖尿病的人而言，控制体重是关键，无论是低能量饮食还是减肥手术甚至是低碳水饮食，均是有利的选择。

为此想要规避糖尿病的发生，生活方式预防是最重要的手段。学会能量控制，明白如何选择食物，是我们终生学习的内容。

（以上内容仅供医学科普使用，并不具备相应的诊疗价值，在节食、手术之前请一定咨询专业医生，避免给健康带来负面的影响）

科学家揭示代谢性手术治疗糖尿病的转归路径

近日，中国科学院上海生命科学研究院生物化学与细胞生物学研究所系统生物学重点实验室吴家睿、曾嵘、陈洛南研究组，与丹麦哥本哈根大学Jens J. Holst研究组合作的研究论文，以 Systems Signature Reveals Unique Remission-path of Diabetes Generated by Gastric Bypass Surgery 为题，发表在EBioMedicine 上，该研究系统揭示了代谢性手术治疗糖尿病的转归途径。

“代谢性手术”源于目的为减轻体重的“减重手术”，作为肥胖症的一种治疗手段。研究发现，减重手术对2型糖尿病治疗有显著疗效，在美国克利夫兰医疗中心2013年公布的十大医疗创新榜上，代谢性手术治疗糖尿病位列榜首。许多国家糖尿病临床指南已明确指出，代谢性手术治疗应成为肥胖糖尿病患者的标准治疗选择之一。

一个随之而来的困惑是：代谢性手术治疗糖尿病究竟是减重的伴随结果，还是有独立于减重的分子机制？如果后者成立，那么相关的分子机制也可以应用于治疗非肥胖糖尿病，从而使更多患者受益。此次发表的这项工作，从系统生物学的角度对这一问题给出了全新的答案。

首先，研究人员对肥胖糖尿病患者和血糖正常的非糖尿病肥胖个体进行了胃旁路手术；然后分别在手术前和手术后（1周、3个月和1年），提取每个患者餐前餐后共12个时间点的血浆及详尽的临床数据。基于时间序列的连续样本，研究人员同时采集了血浆蛋白质组和代谢物组数据。研究人员发展了基于“边”的网络计算理论和方法。由此发现：肥胖糖尿病患者（DO）和非糖尿病肥胖个体（NO）的治愈路径有明显的区别，两个人群在康复后的分子网络状态是更加远离，而不是接近。代谢性手术治疗糖尿病有着独立于减重的分子途径，这对于糖尿病的治疗是一个好消息。

科研人员进一步对这些个体的蛋白质与代谢物相互作用的分子网络中主要连接点（Hub)进行了深入分析。结果表明，非糖尿病肥胖个体和肥胖糖尿病患者表现出的术后恢复路径之差别，可以从其生物分子网络的网络结构和重构过程得到很好的解释。代谢性手术可以使得机体的生理状态发生系统重建，正是这样整体性的重建，使糖尿病和肥胖得以治愈。而非糖尿病肥胖个体和肥胖糖尿病患者网络重建的途径、速度和模式皆不相同。这一发现提供了治疗代谢性疾病的若干潜在靶点，也表明代谢性疾病的治愈是基于网络重构的多靶点作用机制，而非控制单靶点就能达到理想的治疗效果，这为代谢性疾病的治疗提供了新的思路。

这一研究工作的创新点在于：过去研究往往关注各个分子的浓度变化，可以视为“点（node)”的分析；而在该项研究中，研究人员的关注点则是这些分子两两之间的变化关系，并为此发展了一种新的计算方法对这些分子间的关系进行分析和构建相互作用网络，可以称为“边（Edge）”的分析。作为“边”的生物分子之间的关系不仅更稳定，而且由边形成的网络更反映了整体的生理状态，这也正是系统生物学的要义之一。

该研究工作的另一特色是：把多组学数据（如蛋白质组和代谢组）整合在一起进行分析。从系统生物学的角度来看，基因、蛋白质和代谢物都是机体生物分子网络不可分割的组成成分，彼此之间有着紧密的关系和相互影响，基于边的网络算法也使得这种整合成为可能。

这项研究工作从临床监测到组学数据采集再到网络计算，是多学科中外合作的成果。该工作受到丹麦诺和诺德公司与中科院联合设立的前糖尿病中心的长期支持，是学术界与工业界合作进行转化研究的成功范例。研究工作受到了中科院战略性先导科技专项、科技部重大研究计划的支持。

图1.非糖尿病肥胖个体和肥胖糖尿病患者在代谢性手术前后的分子路径迥异

图2.非糖尿病肥胖个体（NO）和肥胖糖尿病患者（DO）代谢性手术前后的分子“节点（Hub）”网络

科普动画｜糖尿病，原来与人类进化有关！这个自然疗法好！转了

是的，目前全世界大概有4.5亿的人，是糖尿病患者。

在中国，有超过1亿人是糖尿病患者，占人口总数的11.6%；糖尿病前期（即高血糖，即将成为糖尿病）的人士，也超过1亿人。

因为，糖尿病是慢性代谢疾病，一开始的症状表现并不明显，以“多尿、多饮、多食、逐渐消瘦”为特征，可能还伴随“乏力、眼花、皮肤发痒、手脚发麻”等常见的亚健康症状，所以感知率只有30%左右。

除非有家庭成员或亲友患上糖尿病，否则不知道的人，不会在意身体其实已经处于糖尿病的高发期。

是的，请看深度视频——血糖惹的祸

当然有，推荐一个国际流行的饮食降糖方案：番石榴茶。番石榴茶是国际流行的控制血糖的日常饮用代用茶，因为其还有丰富的降糖类物质：黄酮苷化合物、铬，能有效改善胰岛功能，促敏和降低胰岛素抵抗，是日本、香港、台湾地区流行的辅助降糖功能食品。

在日本、香港、台湾的药店、美妆店、便利店，到处可见番石榴茶在销售，一看才知道，是用中国南方很普遍的番石榴叶子、果实，经过加工后，制成的袋泡茶。上面明确标注：适合高血糖人士饮用，能降糖、生津止渴、消除疲劳。另外也备注了：便秘人士慎用。经过观察，购买者很多。

这就奇怪了，什么是番石榴茶？为什么番石榴茶在这些地方这么流行，在大陆很少见呢？当地人士为什么流行喝番石榴茶呢？

小编查阅了有番石榴相关的研究报告，原来再早70年度末，广西医科院就提取番石榴叶的液体，进行临床抗糠尿病试验，结果显示总有效降糖率达到了84.6%，对二型糖尿病效果尤其好。此后，广东医学院、福建医学院、华南理工大学也相继做了临床、动物等多角度的试验，证明，番石榴因为含有丰富的黄酮苷类化合物、铬类物质，能改善胰岛功能、促敏和降低胰岛素抵抗，能有效降糖、降血脂、降血压，对二型糖尿病患者有不错的医疗价值，而且还有一定的减肥功效。

而且，国家卫生部已经将番石榴叶列入《中药成方制剂第十五册》，作为中药治疗糖尿病的“消渴降糖胶囊”的单方原料。

这么好的东西，为什么在大陆没有流行起来呢？原来，番石榴叶、果，具有很强的收敛性，如果不加处理，很容易导致便秘。而且传统上，番石榴叶是用来止泻的中药材。

以番石榴叶为原料，开发的代用茶，往往有导致便秘的副作用。

导致便秘作用的主要原因，是番石榴叶果中的生物碱含量过高，和鞣质部分纤维过硬的影响。因此要解决便秘的副作用，就必须弱化生物碱，同时柔化鞣质。

大陆企业研发的野生番石榴发酵茶，通过发酵和复蒸技术，解决了这个难题，因为益生菌的介入，不但不会导致便秘，还有通便、不上火的作用。加上低温加工，最大程度地保留了黄铜苷类物质的活性，真正起到降糖的好作用。

世界卫生组织倡导通过五驾马车的方式，综合防治糖尿病，即：药物干预、饮食管理、运动、检查、自我教育，相信番石榴这种药食同源性植物，通过改良，作为日常饮料，能为大陆糖尿病和高血糖患者恢复健康指标提供有效的帮助。

点击“了解更多”，获得更多有关野生番石榴发酵茶的资讯，进入商城选购番石榴茶。