吃果冻糖尿病(糖尿病吃果冻好不好有什么害处没有)
痛心!1岁男婴吃果冻窒息死亡,过年当心这些隐形杀手
来源:新闻晨报
准备过年了
有孩子的家庭请注意
有些大人解馋的零食
对孩子的健康可能造成威胁
每年都有很多孩子
因为误食或者被亲戚喂食
造成悲剧
父母应时刻警惕
提醒身边人
不要给孩子乱喂吃的!
1岁男婴吃果冻窒息死亡
记者从广东医科大学顺德妇女儿童医院(顺德区妇幼保健院)了解到,近日,顺德一个一岁多男婴在吃果冻时突然噎住导致窒息,虽然父母在家已经采取了海姆立克急救法,但是送到当地另一医院时,孩子心跳已经停止。
据悉,经过40分钟的心肺复苏,孩子当时恢复心跳,但是由于窒息时间太长,孩子最终还是无力回天。
其实,发生在上述男婴身上的悲剧并不少见。春节临近,不少家庭都备有坚果糖果,这些不起眼的零食,有时会成为“定时炸弹”。
这些食物不要喂给孩子吃!
酒
以及一切含有酒精的食物,比如酒心巧克力、醉虾、醉蟹等。
虽然儿童喝酒不一定都会导致中毒,但危害很大。由于儿童肝脏还未发育成熟,肝对酒精的解毒能力相对较差,如果饮酒可能会损伤肝,很容易就过量,出现昏迷等重症。3岁以下的宝宝伤害更大,严重的话还会造成脑损伤或死亡。
茶
不建议给6岁以内的儿童喝茶水,因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋,影响睡眠。
另外,茶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩,影响营养物质的吸收及食欲下降,出现消化不良的症状,还容易引起贫血,所以不建议给儿童喝茶水。
蜂蜜
蜂蜜中往往混有肉毒杆菌孢子,由于婴儿肠道菌群防御力有限,肉毒杆菌孢子可能会在肠道里繁殖并释放出一种神经毒素,引起幼儿肉毒杆菌病,使宝宝的神经肌肉失调,造成便秘、食欲不振、虚弱、哭声改变和口、眼等不听使唤,甚至呼吸系统瘫痪,这可是一种致命的急症。
世界卫生组织建议,1岁以下宝宝不适合吃蜂蜜。
果冻
家长们都把果冻当作儿童食品,却常忽视果冻包装上的提示:3岁以下孩子以及老年人不适合吃。小孩子往往会拿着果冻杯吸果冻,很容易就吸到气管里造成窒息,即使在吞咽时,也可能噎到。
坚果
很多家长会觉得宝宝长牙了、能咬了就可以吃坚果了。
实际上3岁以下的小宝宝不易嚼碎坚果,而且吞咽反射还未发育完善,即使能咬动坚果,也不能充分咀嚼,很多圆的坚果,比如夏威夷果、开心果等,很容易卡住气管。
如果一边喂一边逗宝宝,很容易就把这些大颗粒的、球形的坚果整个呛入气管,造成严重的窒息。而且堵住气管后若抢救不当,短短几分钟就可能丧命。
粘性食物
很多地方过年有吃年糕和元宵的习俗。但曾经有一条新闻报道,某年元旦当天有14个人被噎住,其中2个人窒息而死。
因为年糕一般都是糯米做的,一方面糯米不好消化,可能会加重宝宝胃部的负担。
另外,糯米这种食物还可能加剧宝宝胃酸的反应,会造成宝宝胃部不舒服。而且糯米很黏,宝宝很容易吞咽不下去而发生危险。
因此,不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵等粘性食物。
话梅
话梅肉让很多人“爱不释口”,其实这种蜜饯类食品几乎是各种添加剂的大集合!
看看它的配料表就知道了:鲜杏肉、白砂糖、食盐、奶油、柠檬酸、甜菊糖苷、阿斯巴甜、甜蜜素、甘草、香兰素、乙基麦芽酚、山梨酸钾、糖精钠、安赛蜜、苯甲酸钠……
不宜给4岁以内的宝宝吃蜜饯,其中一个原因是甜食容易引起蛀牙。更重要的原因是,童年的口味会影响成年后饮食习惯,如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食,成年后就容易患上糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。另外,话梅有核,只要卡住就会造成生命危险。
腌制食品
经过腌制的食品往往会加入大量的盐,高盐饮食易诱发高血压等疾病。此外,腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。
所以,像咸菜、腌肉、培根、鱼片、牛肉干、鱿鱼丝这类食品,尽量不要给宝宝吃。
海鲜
海鲜这条主要是针对过敏的孩子。螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对于过敏体质的人来说,容易出现过敏反应,甚至出现风疹块。
如果孩子患有哮喘,食用海鲜后易导致哮喘复发。即使孩子能吃,没有哮喘和过敏,也要适可而止,不能贪吃。
刺身、半熟牛排、醉虾醉蟹等
刺身、生鱼片很多卫生不过关,含有大量的病菌,在调料中蘸一下几乎没什么杀菌作用,孩子的消化道很娇弱,很容易就造成腹泻、胃肠炎等症状,一些没有煮熟的鱼(特别是淡水鱼)、半熟的牛肉、生虾蟹、蛙里可能还有寄生虫。
因为好吃生食而导致全身长满寄生虫的案例比比皆是,儿童感染寄生虫,严重时可能会影响生长和智力发育。
功能饮料
功能饮料的成分有它的特殊性,一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群,在强烈运动、人体大量流汗后饮用。
儿童的精力和运动量非常有限,排汗量也不多,而且,从功能饮料普遍所含的成分来看,其中很多成分不但不适合儿童,还会影响他们的身体发育和健康,所以别给孩子喝功能饮料。
如果小孩被噎
家长应在联系送医的同时
尽快使用海姆立克急救法施救
小心为上!
成人和小孩的海姆立克做法不同
戳视频学习
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来源 |广州日报、人民日报、钱江晚报此前报道
痛心!只因吃这个零食,1岁孩子没了 不要喂孩子吃这些
准备过年了
有孩子的家庭请注意
有些大人解馋的零食
对孩子的健康可能造成威胁
每年都有很多孩子
因为误食或者被亲戚喂食
造成悲剧
父母应时刻警惕
提醒身边人
不要给孩子乱喂吃的
顺德1岁男婴吃果冻窒息死亡
记者从广东医科大学顺德妇女儿童医院(顺德区妇幼保健院)了解到,近日,顺德一个一岁多男婴在吃果冻时突然噎住导致窒息,虽然父母在家已经且采取了海姆立克急救法,但是送到当地另一医院时,孩子心跳已经停止。
据悉,经过40分钟的心肺复苏,孩子当时恢复心跳,但是由于窒息时间太长,孩子最终还是无力回天。
其实,发生在上述男婴身上的悲剧并不少见。春节临近,不少家庭都备有坚果糖果,这些不起眼的零食,有时会成为“定时炸弹”。
这些食物不要喂给孩子吃!
01
酒
以及一切含有酒精的食物,比如酒心巧克力、醉虾、醉蟹等。
虽然儿童喝酒不一定都会导致中毒,但危害很大。由于儿童肝脏还未发育成熟,肝对酒精的解毒能力相对较差,如果饮酒可能会损伤肝,很容易就过量,出现昏迷等重症。3岁以下的宝宝伤害更大,严重的话还会造成脑损伤或死亡。
02
茶
不建议给6岁以内的儿童喝茶水,因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋,影响睡眠。
另外,茶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩,影响营养物质的吸收及食欲下降,出现消化不良的症状,还容易引起贫血。
03
蜂蜜
蜂蜜中往往混有肉毒杆菌孢子,由于婴儿肠道菌群防御力有限,肉毒杆菌孢子可能会在肠道里繁殖并释放出一种神经毒素,引起幼儿肉毒杆菌病,使宝宝的神经肌肉失调,造成便秘、食欲不振、虚弱、哭声改变和口、眼等不听使唤,甚至呼吸系统瘫痪,这可是一种致命的急症。
世界卫生组织建议,1岁以下宝宝不适合吃蜂蜜。
04
果冻
家长们都把果冻当作儿童食品,却常忽视果冻包装上的提示:3岁以下孩子以及老年人不适合吃。小孩子往往会拿着果冻杯吸果冻,很容易就吸到气管里造成窒息,即使在吞咽时,也可能噎到。
05
花生、瓜子等坚果
很多家长会觉得宝宝长牙了、能咬了就可以吃坚果了。
实际上3岁以下的小宝宝不易嚼碎坚果,而且吞咽反射还未发育完善,即使能咬动坚果,也不能充分咀嚼,很多圆的坚果,比如夏威夷果、开心果等,很容易卡住气管。
如果一边喂一边逗宝宝,很容易就把这些大颗粒的、球形的坚果整个呛入气管,造成严重的窒息。而且堵住气管后若抢救不当,短短几分钟就可能丧命。
06
汤圆、元宵、年糕等粘性食品
很多地方过年有吃年糕和元宵的习俗。年糕一般都是糯米做的,一方面糯米不好消化,可能会加重宝宝胃部的负担。
另外,糯米这种食物还可能加剧宝宝胃酸的反应,会造成宝宝胃部不舒服。而且糯米很黏,宝宝很容易吞咽不下去而发生危险。
因此,不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵等粘性食物。
07
话梅
话梅肉让很多人“爱不释口”,其实这种蜜饯类食品几乎是各种添加剂的大集合。
看看它的配料表就知道了:鲜杏肉、白砂糖、食盐、奶油、柠檬酸、甜菊糖苷、阿斯巴甜、甜蜜素、甘草、香兰素、乙基麦芽酚、山梨酸钾、糖精钠、安赛蜜、苯甲酸钠……
不宜给4岁以内的宝宝吃蜜饯,其中一个原因是甜食容易引起蛀牙。更重要的原因是,童年的口味会影响成年后饮食习惯,如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食,成年后就容易患上糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。另外,话梅有核,只要卡住就会造成生命危险。
08
咸菜等腌制食品
经过腌制的食品往往会加入大量的盐,高盐饮食易诱发高血压等疾病。此外,腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。
所以,像咸菜、腌肉、培根、鱼片、牛肉干、鱿鱼丝这类食品,尽量不要给宝宝吃。
09
海鲜
海鲜主要是针对过敏的孩子。螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对于过敏体质的人来说,容易出现过敏反应,甚至出现风疹块。
如果孩子患有哮喘,食用海鲜后易导致哮喘复发。即使孩子能吃,没有哮喘和过敏,也要适可而止,不能贪吃。
10
刺身、半熟牛排、醉虾醉蟹等
刺身、生鱼片很多卫生不过关,含有大量的病菌,在调料中蘸一下几乎没什么杀菌作用,孩子的消化道很娇弱,很容易就造成腹泻、胃肠炎等症状,一些没有煮熟的鱼(特别是淡水鱼)、半熟的牛肉、生虾蟹、蛙里可能还有寄生虫。
因为好吃生食而导致全身长满寄生虫的案例比比皆是,儿童感染寄生虫,严重时可能会影响生长和智力发育。
11
功能饮料
功能饮料的成分有它的特殊性,一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群,在强烈运动、人体大量流汗后饮用。
儿童的精力和运动量非常有限,排汗量也不多,而且,从功能饮料普遍所含的成分来看,其中很多成分不但不适合儿童,还会影响他们的身体发育和健康,所以别给孩子喝功能饮料。
如果小孩被噎
家长应在联系送医的同时
尽快使用海姆立克急救法施救
小心为上!
综合:广州日报、广东医科大学顺德妇女儿童医院
来源: 小强热线
从食物中摄取“减肥药” 太神奇了
药食同源,很多时候,食物亦是药,不仅充饥饱腹,还可治病养生。在我们的日常饮食当中,很多食物都是良方,我们常会说食物中有“伟哥”,吃对食物可有效补肾壮阳。其实,食物中还有“减肥药”,吃对食物还能有效塑身,比如红豆,中医认为常食红豆使人瘦。那么在我们的日常饮食中,哪些食物具有消脂效果呢?
魔芋,GI值低,是减肥降糖圣品
减肥的人都知道吃东西要选择GI值低的食物,魔芋便是低GI值的食物代表。同样的一块饼干,魔芋粉致肥效果要远远低于普通的淀粉饼干。不知大家记不记得旺旺有一中果冻叫蒟蒻果冻,而魔芋就是蒟蒻,其是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。在四川地区,大家常常将魔芋制成魔芋精粉,广泛应用于饮食当中,而网上也有很多魔芋食品,如魔芋饼干等。魔芋具有众多的养生保健作用,经研究发现魔芋具有消脂通便、降糖防癌等多种功用。此外,魔芋还能有效吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋中的可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,所以糖尿病人可以吃魔芋粉及其制成的食品。魔芋含有葡苷聚糖,其具有很强的吸水作用,作为一种高分子化合物,其吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收(这就是低GI值,不易消化吸收就不会转变为脂肪,也就不会肥胖)。由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此,机体就不会出现单糖转化为脂肪的代谢过程,所以魔芋可作为减肥食品的原料。
红豆生南国,此物最消脂
红豆自古最多情,最惹人相思,故红豆又称为相思豆。说到消脂食物,红豆可谓是“头牌”,红豆性平味甘酸,归心经、小肠经,具有健脾利水,解毒消痈,消利湿热之功效。红豆中含有较多的膳食纤维,具有非常好的润肠通便效果,对于健美减肥、各类水肿,如肾脏性水肿、心脏性水肿、营养不良性水肿、肝硬化腹水、肥胖等均有很好的食疗功效。此外,常食红豆还有助于机体降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石。
苦瓜虽苦,使人心清身轻
马上夏季来临,苦瓜又将成为很多妹子的减肥必备品。苦瓜也是食物中的减肥圣品,苦瓜,又名凉瓜,以味苦降火为特色,性寒味苦,归心、肝、脾、肺经,具有清热、明目、利尿、清心、壮阳等功效。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。《素问·灵兰秘典论》提到:脾胃者,仓廪之官,五味出焉,脾胃主受纳运化,脾胃好,消化就好,消化好就不会发胖。
冬瓜利尿消肿,减肥消脂
冬瓜利尿,想必喜欢冬瓜的人都有此经历。冬瓜也是药食同源的代表,具有非常多的养生保健功效。冬瓜又称枕瓜、白瓜,性凉味甘淡,归肺、大肠、膀胱经。肺主治节、大肠主排泄、膀胱主水,故苦瓜具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。对于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、痤疮、面斑等症具有极好的治疗。据研究发现,冬瓜中富含丙醇二酸,其能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,所以冬瓜有着非常好的减肥效果。此外,在冬瓜瓤中还还有葫芦巴碱,其能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,有效防止机体变胖。
薏米,健脾阴益肠胃助减肥
薏米跟红豆可谓好朋友,健脾除湿功效最强当属红豆薏米粥。本公子认为,女性要想有好身材、好皮肤,一定要坚持吃红豆薏米粥。薏米,又称为薏仁、薏苡仁,有着“粮药”、“世界禾木科之王”等美誉,薏米性微寒,味甘淡,归脾经、胃经、肺经。具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓、利小便、强筋骨的作用之功效。薏米是健脾除湿佳品,可有效去除水肿,薏米虽不如红豆那般消脂,也不像冬瓜那样富含丙醇二酸,但是薏米健脾,脾主运化,运化水湿,消除水肿,从而使形体消瘦。
结语:民以食为天,吃对我们的重要性数不胜数。食物之中有黄金,吃对食物可补肾壮阳、吃对食物可滋阴补虚,吃对食物可美容养颜,吃对食物还可减肥塑身。食物之中含有天然的“减肥药”,科学摄取,势必高效又健康。