焊锡对糖尿病(焊锡对身体的影响)

• 1、警惕！这4类食物最“伤脑”，要让孩子少吃
• 2、问诊：最细心有条理的网络问诊结友，都这样，能有何事做不好
• 3、警惕！这4类食物最“伤脑”，要让孩子少吃！

警惕！这4类食物最“伤脑”，要让孩子少吃

想要孩子长得好，吃的有营养就很重要，但有些食物可能不仅没营养，还会损害娃的发育，例如下面这几类食物。

常见的含铝食物包含油条、麻球、和油炸葱花饼等。

很多研究都表明：如果过量摄入铝，会对人的大脑造成损伤，导致记忆力下降、反应迟钝等。

此外，也有研究发现：在老年痴呆症患者的脑中，铝含量大概是普通人的2-30倍。

这些都说明了铝会对人体的健康带来伤害。

街边有一些不正规的小摊在食品加工制作过程中会加入一些含铝的食品添加剂，比如明矾等，这导致了某些食物中会含有铝。

因此一定要严格控制孩子对于含铝食物的食用量。

常见的含铅食物有松花蛋、老式爆米花和铅质焊锡罐头等。

铅是一种重金属，它在进入人体后不容易排出，因此会造成人体血液中的铅含量升高，最终导致铅中毒。

铅中毒在国际上被公认为是危害儿童智力和神经发育系统的“第一杀手”，因为孩子的消化道对铅的吸收率高达成人的5-10倍。

此外，铅中毒的危害是不可逆的，而且人在中毒后并没有明显的症状，很难被发现。

目前，一般的铅中毒诊断标准是：

铅的毒性是没有下限的，任何浓度都会对身体造成损害。

美国疾病控制与预防中心最新建议：当孩子的血铅含量超过50微克/升时，就应该对其进行针对性干预，包含污染评估、卫生指导、营养干预和成长发育筛查。

其他相关研究也指出，如果孩子的血铅含量超过了60微克/升，就有可能出现食欲减退、行动迟缓等症状。

因此建议家长每年或每半年带孩子到医院进行一次血铅检查。

腌制食物指的是用各种腌制料腌制而成的食物，常见的有腌制泡菜、咸菜、咸鱼和榨菜等。

研究资料表明：如果孩子在10岁以前就开始吃腌制食品，那么他在成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

因为这些腌制食物中 含有较高的盐分，食用太多会影响大脑健康，进而诱发认知功能缺陷，而且还可能会损伤血管，造成脑部缺血缺氧等问题。

因此，腌制食物尽量不要让小孩食用。

常见的煎炸食物有炸鸡、薯条等。

研究表明：鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质。

而过氧化脂质如果在人体内不断积累，会造成某些代谢酶系统损伤，进而使大脑早衰。

此外，如果孩子长期食用煎炸食物，可能患上小儿肥胖症。

肥胖症是一种疾病，同时也是高血压、糖尿病、哮喘等发生的危险因素。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示：我国6～17岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%。青少年时期的肥胖还可能影响成年后的健康。因此，从小控制孩子的体重就显得尤为重要。

而最科学最有效的方式就是减少高热量食物的摄入。

合理的饮食结构和良好的饮食习惯是孩子得以正常生长发育及健康成长的重要保障。如果孩子从小养成健康的饮食习惯和生活方式，相信一定可以终身受益。

而这不仅需要老师的教育引导，更需要家长们在生活中做好榜样，毕竟以身作则才是最好的教育方式！

希望每一个孩子都可以健康成长！

问诊：最细心有条理的网络问诊结友，都这样，能有何事做不好

网络问诊病例：

基本信息：男 40岁

疾病描述：

A：病人概况：1. 男性，40岁，168cm，69KG，已婚已育，无高血压、糖尿病史，无其它传染病史；2. 本人不吸烟，偶尔应酬喝酒，无其它不良生活习惯；近几年冬春交替季节都会出现感冒、干咳现象，近10年每年健康查体都是做的胸片检查，没有检查过CT，没有提示过胸部异常；工作中会接触到焊锡废气；3. 近亲中，舅舅曾患膀胱Cancer,经过治疗后至今健在，其他亲属未发现恶性肿瘤病史。

B：病情概况：1. 2019年7月下旬感冒后开始咳嗽（伴有干咳无痰或少痰），一直持续了将近两个月，2019年10月16日在市级A医院呼吸科看门诊，做胸部CT检查，在左肺下叶背段首次发现磨玻璃结节6*5mm（可能早就存在了，健康查体时的胸片没有被发现）；2. 口服莫西沙星两周后，在A医院2019年11月3日复查CT，磨玻璃结节没有变化，该医院呼吸科医生建议按时随访；3. 2020年5月8日，在省级B医院胸外科首次门诊，并检查CT，医生建议每6个月随访观察；后续在该医院2020年11月16日，2021年4月30日，2021年11月8日，2022年6月7日继续随访，并复查胸部CT；以下为B医院历次CT的检查结果：2020年5月8日：6*5mm, 可见微小实变，可见分叶 2020年11月16日：7*5mm, 可见微小结节实变，可见分叶 2021年4月30日：7*6mm, 部分实变 2021年11月8日：7*6mm, 部分实变 2022年6月7日：7*5mm, 部分实变 在B医院胸外科共做了5次CT检查，医生对比后认为基本没有变化。最近一次门诊时，医生依然建议每6个月CT随访，动态观察，如有变化，再积极手术处理。附件为A医院和B医院的历次CT检查数据和报告。

C：网诊诉求：1. 经过近三年的7次CT检查，我左肺下页背段的这个混合磨玻璃结节有没有发生明显变化？是否为高危结节（有血管穿行 混磨 分叶）？2. 这颗结节还能否继续每半年CT随访？它现处于什么阶段，原位，微浸润或更严重？是否为较为稳定的、缓慢生长的惰性结节？3. 下一步该如何治疗？是否需要积极手术介入？如是的话，楔形、段切哪种较为合适？4. 如果能继续随访，您建议的随访周期如何安排？随访的同时是否需要其它的治疗，口服中、西药提高机体免疫力。

希望获得的帮助

是否可以继续按期随访？是否需要立即手术？

图像展示：

先来看最近检查的CT：

病灶出现

略显糊，中间有偏实性密度

这性密度呈点状，周围磨玻璃部分密度较低，整体轮廓较清

病灶微小，磨玻璃密度

整体还是显得偏糊了点

冠状位见有血管走向病灶（桔色箭头），病灶小又显糊

再来看以往的CT图像：

可见病灶变化甚微，或者根本就不明显。但它持续存在，是有血管穿行或进入的磨玻璃结节。

我的意见：

这个左下叶背段的病灶，从提供影像资料最早的2020年5月到2022年6月2年多的时间的没有明显进展，也无明显吸收好转。总体是磨玻璃结节，局部似密度略高，但太小了，说不上肯定是实性成分。总体轮廓较清，但瘤肺边界不是特别清晰，考虑慢性炎伴局灶肺泡上皮不典型增生可能性大些，至少目前风险很低的。如果继续半年或一年复查随访也可以（个人建议满3年可改年度复查，但稍倾向仍半年查一次）。不过鉴于位置非常好，在边上，如果单孔楔形切除只要切掉一点点肺组织，真有心理上压力，考虑切了也是可以的（个人倾向随访到有一定风险时再切更妥，因为怕随访中他处再有新发现结节，避免多次手术）。以上意见供参考！

警惕！这4类食物最“伤脑”，要让孩子少吃！

想要孩子长得好，吃的有营养就很重要，但有些食物可能不仅没营养，还会损害娃的发育，例如下面这几类食物。

含铝食物

常见的含铝食物包含油条、麻球、和油炸葱花饼等。

很多研究都表明：如果过量摄入铝，会对人的大脑造成损伤，导致记忆力下降、反应迟钝等。

此外，也有研究发现：在老年痴呆症患者的脑中，铝含量大概是普通人的2-30倍。

这些都说明了铝会对人体的健康带来伤害。

街边有一些不正规的小摊在食品加工制作过程中会加入一些含铝的食品添加剂，比如明矾等，这导致了某些食物中会含有铝。

因此一定要严格控制孩子对于含铝食物的食用量。

含铅食物

常见的含铅食物有松花蛋、老式爆米花和铅质焊锡罐头等。

铅是一种重金属，它在进入人体后不容易排出，因此会造成人体血液中的铅含量升高，最终导致铅中毒。

铅中毒在国际上被公认为是危害儿童智力和神经发育系统的“第一杀手”，因为孩子的消化道对铅的吸收率高达成人的5-10倍。

此外，铅中毒的危害是不可逆的，而且人在中毒后并没有明显的症状，很难被发现。

目前，一般的铅中毒诊断标准是：

铅的毒性是没有下限的，任何浓度都会对身体造成损害。

美国疾病控制与预防中心最新建议：当孩子的血铅含量超过50微克/升时，就应该对其进行针对性干预，包含污染评估、卫生指导、营养干预和成长发育筛查。

其他相关研究也指出，如果孩子的血铅含量超过了60微克/升，就有可能出现食欲减退、行动迟缓等症状。

因此建议家长每年或每半年带孩子到医院进行一次血铅检查。

腌制食物

腌制食物指的是用各种腌制料腌制而成的食物，常见的有腌制泡菜、咸菜、咸鱼和榨菜等。

研究资料表明：如果孩子在10岁以前就开始吃腌制食品，那么他在成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

因为这些腌制食物中 含有较高的盐分，食用太多会影响大脑健康，进而诱发认知功能缺陷，而且还可能会损伤血管，造成脑部缺血缺氧等问题。

因此，腌制食物尽量不要让小孩食用。

煎炸食物

常见的煎炸食物有炸鸡、薯条等。

研究表明：鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质。

而过氧化脂质如果在人体内不断积累，会造成某些代谢酶系统损伤，进而使大脑早衰。

此外，如果孩子长期食用煎炸食物，可能患上小儿肥胖症。

肥胖症是一种疾病，同时也是高血压、糖尿病、哮喘等发生的危险因素。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示：我国6～17岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%。青少年时期的肥胖还可能影响成年后的健康。因此，从小控制孩子的体重就显得尤为重要。

而最科学最有效的方式就是减少高热量食物的摄入。

合理的饮食结构和良好的饮食习惯是孩子得以正常生长发育及健康成长的重要保障。如果孩子从小养成健康的饮食习惯和生活方式，相信一定可以终身受益。

而这不仅需要老师的教育引导，更需要家长们在生活中做好榜样，毕竟以身作则才是最好的教育方式！

希望每一个孩子都可以健康成长！

（来源：儿科鲍秀兰）

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