她得了糖尿病(她得了糖尿病英文)

• 1、28岁女子被确诊为糖尿病酮症酸中毒！长沙市第四医院紧急提醒
• 2、糖尿病都是“吃”出来的？医生提醒：糖尿病若不节制，或要承担4个后果
• 3、照顾我妈，我终于发现她得糖尿病的原因，原来是这种奇葩性格作怪

28岁女子被确诊为糖尿病酮症酸中毒！长沙市第四医院紧急提醒

#长沙头条##长沙市第四医院#

近日，长沙市第四医院急诊急救中心接连收治了数位年轻的糖尿病酮症酸中毒患者。

28岁的邹女士患糖尿病好几年了，几天前，她突然出现了腹痛、呕吐，全身无力的症状。邹女士被紧急送到长沙市第四医院急诊急救中心就诊，测血糖，高达25.6mmol/l。

经过进一步的检查，医生诊断邹女士为糖尿病酮症酸中毒。所幸就医及时，否则后果不堪设想。经过急诊抢救室一系列的补液、纠酸、降糖等治疗措施后，邹女士转入内分泌科继续治疗。

长沙市第四医院急诊急救中心主任黄艳说，糖尿病酮症酸中毒是常见的糖尿病急症之一，以高血糖、酮症和酸中毒为主要表现，是胰岛素不足、胰岛素拮抗、胰岛素激素过多共同作用所致的严重代谢紊乱综合征。

糖尿病酮症酸中毒常急性起病，感染、饮食不当、用药不当、急性应激状态是其常见的诱发因素。糖尿病酮症酸中毒早期表现为口干、烦渴、多饮、多尿、乏力等症状，随着病情加重，可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快，呼气中有烂苹果味；随着病情进一步发展，可能出现昏迷、休克、急性肾衰竭等严重后果；若不能得到及时救治，可能会危及生命。

在近期收治的糖尿病酮症酸中毒患者中，年纪最小的才16岁。这些患者的生活习惯都非常相似：饮料当水喝，熬夜打游戏，三餐不规律，顿顿吃外卖，不爱运动。

这些也正是造成年轻人出现糖尿病酮症酸中毒的病因：

经常摄入高糖饮料、高脂肪食物，这些食物会导致血糖迅速升高，如果未能及时地通过胰岛素控制血糖，发生代谢紊乱，则可能诱发酮症酸中毒；

学习、考试、工作、情感等多方面的压力，让有的年轻人常处于高压状态，身体会分泌更多的皮质醇等压力激素，这些激素能提高血糖水平，长期过量分泌可能导致胰岛素抵抗，增加酮症酸中毒发生的概率；

由于胰岛素分泌不足或存在胰岛素抵抗，导致体内葡萄糖无法正常利用，进而促进脂肪分解以产生能量，这一过程会产生大量酮体，当酮体生成过多且超过肝脏代谢和肾脏排泄能力时，就会发生酮症酸中毒。

那年轻糖友们该如何避“坑”呢？

严格控制血糖，定期监测血糖、避免高血糖的发生是预防糖尿病酮症酸中毒的关键。对于糖友，需规律饮食，适当运动，规律服药或规律注射胰岛素，并定期监测空腹和餐后2小时血糖，以确保在发现血糖异常的时候，能够及时就医。

湖南医聊特约作者：长沙市第四医院 石文婷 陈管雄

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（编辑Wx）

糖尿病都是“吃”出来的？医生提醒：糖尿病若不节制，或要承担4个后果

糖尿病都是“吃”出来的？医生提醒：糖尿病若不节制，或要承担4个后果

陈阿姨最近她总是觉得口渴，起初，她以为只是天气干燥，多喝水就好了，可渐渐地，喝水也不顶用了，而且她还越来越容易感到疲惫。

在儿子的劝说下，陈阿姨决定去医院做个检查，结果出来后，医生说她得了糖尿病。

陈阿姨一听，整个人都愣住了，她喃喃自语：“糖尿病？我怎么会得这种病呢？”

医生看着她，语气平和地解释道：“糖尿病的发病原因有很多，其中不良的饮食习惯是一个非常重要的因素，您平时是不是比较喜欢吃甜食和高热量的食物？”

陈阿姨听后，心里五味杂陈，她确实很喜欢吃糖果、甜点和油炸食品，没想到这些竟然成了导致她患病的“元凶”。

其实，像陈阿姨这样的例子并不少见，很多中老年人在饮食上没有太多顾忌，喜欢吃高糖、高脂的食物，然而，这种不健康的饮食习惯正是导致糖尿病等慢性病的重要原因之一。

那么，糖尿病真的和“吃”有关吗？不加以节制又会带来哪些严重后果呢？

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糖尿病都是“吃”出来的？

糖尿病的形成是一个复杂的生理过程，它主要涉及到胰岛素的分泌与使用失衡，在这个过程中，饮食起到了非常关键的作用。

频繁摄入高糖分食物会导致血糖水平急剧上升，迫使胰腺不断分泌胰岛素以试图控制血糖。

然而，长时间的高负荷工作会使胰岛功能逐渐耗竭，胰岛素分泌不足或身体组织对胰岛素的敏感度下降，最终导致糖尿病的发生。

而且，很多糖尿病患者在确诊后依然无法改变饮食习惯，继续摄入高升糖指数的食物，这不仅会加速疾病的进展，还会加重身体的代谢负担，带来更多健康问题。

02

糖尿病不节制，4个后果很严重

糖尿病不仅仅是一个关于血糖数值的问题，其引发的并发症涉及身体多个重要系统，可以说是全方位的健康威胁：

1、心脑血管疾病糖尿病患者因为血糖长时间升高，加速血管壁的糖化和硬化过程，增加了心脏病和中风的风险。

血糖控制不良的患者心脑血管事件的发生率是普通人群的2至4倍，而心血管病是糖尿病最常见的死亡原因之一，控制好血糖水平对于预防心脑血管疾病至关重要。

2、糖尿病足高血糖会损害神经和血管，导致下肢血流减少，感觉减退。

这意味着即使是小伤口或轻微的擦伤，也可能因为感觉迟钝而被忽略，从而发展成严重的感染甚至足部坏疽，糖尿病足的治疗复杂并且成本高昂，有时候甚至需要截肢。

3、肾脏病变肾脏是我们体内的过滤系统，负责清除血液中的废物。

糖尿病患者的高血糖状态会过度劳累肾脏，导致功能逐渐退化，最终可能发展为糖尿病肾病。

这种肾病是导致终末期肾病的主要原因之一，治疗通常需要透析或者肾脏移植。

4、视网膜病变糖尿病也可能导致眼部问题，尤其是视网膜病变，这是因为高血糖损害眼内微细的血管。

如果不及时治疗，糖尿病视网膜病变可能会进一步恶化，导致视力下降甚至失明。

03

科学饮食的重要性

对抗糖尿病，科学饮食至关重要，建议试试这几种饮食调整策略：

1、减少糖分和精制碳水化合物的摄入这类食物会迅速提升血糖水平，应该尽量避免，替代品包括全谷物和高纤维食物，它们有助于缓慢释放能量，维持血糖稳定。

2、增加膳食纤维摄入膳食纤维有助于控制血糖水平，推荐每天摄入足量的纤维，比如果蔬、豆类和全谷物。

3、定时定量饮食规律的饮食习惯可以帮助稳定血糖，避免血糖的剧烈波动。

4、低升糖指数（GI）食物选择低GI食物，比如甜土豆、燕麦和大多数水果，这些食物有助于更稳定的血糖控制。

不良饮食习惯可能会导致糖尿病等严重得健康问题，我们应该引以为戒，重视饮食对健康的影响。

保持健康是每个人的责任，让我们行动起来，关爱自己，关爱家人，共同构筑健康的生活方式。

照顾我妈，我终于发现她得糖尿病的原因，原来是这种奇葩性格作怪

我终于知道老妈的糖尿病怎么来的！[震惊]跟她这个奇葩的性格脱不了干系，就是无论我妈有点什么吃的，她不懂得细水长流，总是嫌东西放在那里碍眼又碍事，只想急性的迅速的把它们都给解决完。

比如那天我妈说她有点低钾了，说同时也想吃香蕉了，吃一些香蕉没事，但是香蕉太甜，我也没买太多，就给她买了6个。

香蕉送给她的时候，她当时就吃了一个，剩下的5个就扔在床头，说晚上饿的不行的时候吃。

可是等我第2天上午去的时候，我发现我妈把剩下的5个香蕉全部给解决完了，旁边垃圾桶一桶的香蕉皮。

我说：“香蕉这么甜，你也应该要慢慢吃呀，怎么一次性都给吃完了呢？”

没想到我妈说：“放在那里碍事，香蕉这东西容易坏掉，还不如都吃进肚子里。”

好吧，香蕉确实不好久放，这个暂且说的过去。

可是又有一回，我姐给了我妈4个熟玉米，真空包装一个一个的可以放很久。

并且交代我妈，饿的时候就吃一颗就可以了，可以做四回吃。

可是我妈呢，4个玉米一天就全部解决了，理由是：几个玉米在她的床头滚来滚去，她看着烦心，睡着硌得慌。

我真是无语极了，我说你为什么非得把玉米放床头呀？放柜子里不行吗？

这种真空包装的玉米，好几块钱一个，4个就十几块钱，她一天就全部给吃完了！[皱眉]

还有亲戚送进来的牛奶，整箱，明明日期都还很好，还可以放很久，老人补充营养，一天吃一瓶，或者上午和下午各吃一瓶，都还在理吧？

可我妈是怎么吃的呀？

她是应付式的吃，只想快点先把这个东西搞完，只因她看着碍眼，看见一箱牛奶放在桌子上，又不知道哪里碍着她的事了。

她首先是命令：把牛奶拿出来，把那个牛奶箱子给我扔掉，太碍事了！

我就纳闷了，有箱子装着，齐齐整整的放那，能有多碍事？

反而是拆开一瓶瓶的散堆在那里，更讨嫌吧？

我妈偏不，很多有包装箱的东西，她都是这样对付，要先把包装箱给扔掉。

然后我妈没事就喝牛奶，只想快点把这些牛奶搞完，好像每天做水喝当茶喝，不出一个礼拜一箱就搞完了，最后那天我看她整整一个下午连续喝了三瓶牛奶！[吐血]

其实她也不是有多么嘴馋，她并不喜欢喝牛奶的，一边喝一边砸吧着嘴嫌弃，她就一个目的，就是要快点把它搞完，要完成任务，有点迫不及待。

有够奇葩吧？不知道她是怎么想的？

我为什么现在抓着我妈的吃药问题由我来管，就是有一次我发现她吃药也是那样的，只想快点快点完成一天的任务，一天的量，一天吃三遍的药，她能在几个小时之内压缩着就全给喝完！

我看见过我妈有一次要吃一种清热通淋的颗粒，一天要吃三遍，最少应该是间隔4个小时一次吧，可是我妈为了快点完成任务，早上吃完早饭吃一次，10:00又吃一次，下午2:00吃第3次，她一天的任务就完成了，心就安了！

我当时就被她的操作给吓着了，我说原来你是这么吃药的呀？这不是胡闹吗？多危险的事呀，吃药呢，这不是吃零食呢？

最后，两个人还搞了一架，唉，说起来都是泪呀！

好吧，零食倒是没有毒，但若是我妈每天都按照这种频率吃零食，谁供得起她呀？比家里同时有两个小孩吃零食还费钱！

钱倒是小事，给自己妈吃的，但是她也不想想自己是有糖尿病的人，怎么就这么喜欢暴食呢？这么不懂得细水长流呢？儿女给你准备零食，也是为了让你在低血糖的时候救急的呀，为什么一定要呼啦呼啦几下就搞完呢？

你们说我妈的糖尿病是不是就是因为她这种性格给造成的？