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糖尿病脖(糖尿病脖子黑色棘皮症)
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脖子上出现这个东西，是糖尿病的表现！赶快重视起来
每天100秒 健康100分！大家好 我是高珊大夫
有一位病人说他家六岁的孩子长得白白胖胖但最近一段时间孩子脖子上的皮慢慢变黑仿佛永远也洗不干净
建议他带孩子去内分泌科看看小心孩子血糖升高这是怎么回事呢
孩子的脖子发黑要警惕是黑棘皮症
黑棘皮症是糖尿病的一种皮肤表现在许多肥胖的小孩身上可以看到
这种皮肤表现是由于孩子出现强烈的胰岛素抵抗导致皮肤的增生和色素的改变从而造成了黑棘皮症它是糖尿病的一种比较典型的皮肤表现
这个信号会提示这个孩子有可能要得糖尿病
小孩子也会患上糖尿病吗近年来糖尿病发病的增高有遗传背景的人也越来越多
同时这些孩子们在很小的年纪也慢慢出现超重 肥胖因此青少年也要非常重视糖尿病的发生一些Ⅱ型糖尿病的病人甚至在9岁到13岁就发病了
如果早早地患上糖尿病对孩子不仅是体格上会受到严重的影响身心发育还没有完成
也会给孩子包括眼睛 肾脏神经病变的形成埋下重要的隐患
提醒家长朋友如果孩子超重 肥胖一定要检查一下孩子的颈部双侧的腋下以及腰部有没有皮肤发黑隆起的表现也就是黑棘皮症的情况存在
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不容忽视的糖尿病的早期信号——黑脖子，快看看你有吗
近日，病房来了一个胖胖的13岁的男孩子，他妈妈对我说：“陆医师，我儿子脖子黑黑的，每次都洗不干净，这是病吗？”。
我一看，确实发现小男孩脖子黑黑的，再看看腋窝、大腿内侧全都是黑黑的。
经过几天的检查，发现小男孩有明显的胰岛素抵抗。
原来胰岛素抵抗才是黑脖子的元凶。
如果不加以干预，极有可能进展为糖尿病。
什么是黑脖子
生活中，一些肥胖人的脖子总是脏脏的、黑黑的，总也洗不干净，这就是黑脖子，有时在腋下、大腿根部等皱褶部位的皮肤出现灰棕色或灰黑色乳头状或天鹅绒样增厚，这在医学上叫做 “黑棘皮病”。
黑棘皮病是皮肤色素和疣状细胞过度增殖的皮肤病，一般没有不适，但是恶性的黑棘皮病患者可有瘙痒的症状。
非恶性的黑棘皮病与肥胖有关，尤其儿童，过度肥胖者均存在于高胰岛素血症，高浓度胰岛素与体内胰岛素样生长因子结合增多，刺激角化细胞和纤维原细胞增殖，出现黑棘皮病。
黑棘皮病与糖尿病的关系
肥胖的人，如果有黑棘皮症，较正常人更易发生糖尿病，因为肥胖可导致高胰岛素血症产生胰岛素抵抗。
糖尿病是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。但是在糖尿病的早期和前期，很大一部分肥胖病人体内的胰岛素水平并不低，反而较高。
说明这些病人体内存在胰岛素作用不够的情况，他们需要更多的胰岛素才能够把血糖控制在正常范围。
过高的胰岛素水平导致体重的进一步增加，心、脑、肾的负荷增加，加重胰腺分泌胰岛素的负担。
时间久了，胰岛的功能就会不断地受到损害，血管也会有比较严重的损害。
最后，当胰岛分泌的胰岛素量不足以代偿胰岛素抵抗的时候，机体就会发生糖尿病。
从这个意义上讲，黑脖子可能就是最早期的糖尿病的信号。
发现黑棘皮病怎么办
如果发现有黑棘皮，一定要到正规的医院，特别是内分泌科就诊，相关的检查确诊后，及时治疗是非常有意义的，这样可以避免过早进入糖尿病阶段。
- 检查包括：血糖、胰岛素水平检查，同时完善肿瘤筛查。
- 治疗主要包括：控制饮食、运动减重等生活方式的改变，药物的辅助治疗等。体重减轻后，脖子自然而然地就会变干净。
同样，高胰岛素血症状态也会纠正，患糖尿病的风险也就没有了。
作者：陆小玉 主治医师 怀化市糖尿病康复协会会员审校：张美彪 主任医师单位：湖南省怀化市第一人民医院内分泌科国家代谢性疾病临床医学中心怀化分中心
提醒：若脖子上出现这一特征，说明糖尿病可能比较“青睐”你
随着生活水平的提高，人们饮食结构的改变和生活习惯的变化导致糖尿病现在也是比较高发的一种健康问题，据统计，我国糖尿病患者的数量已经超过1.2亿人了，并且还在呈上升的趋势。我们也会经常听说周边朋友有糖尿病的，所以我们要重视起来，做好预防工作。
尤其是血糖比较高的人，更要注意自己的饮食和生活方式，还有就是多注意观察自己的身体有没有什么变化，因为当出现糖尿病的时候身体是会有一些症状的，比如当你的脖子上有这个特征的时候，就要注意了了，可能说明糖尿病比较喜欢你，平常要积极地调整生活方式。
脖子的这症状是：皮肤异常的发黑
在我们身边你可能会发现有些人的脖子后面的皮肤特别黑，刚开始的时候我们可能会以为这是这个人不太爱洗澡，皮肤上有污垢或者是被晒得太厉害了导致皮肤发黑。其实这种情况并不一定是我们想的那样，脖子后的黑皮肤，明显黑于其他部位，而且怎么洗也洗不掉，可能是黑棘皮。是皮肤角化过度，色素过度沉积导致的皮肤发黑，引起这种情况的原因是糖代谢紊乱，可能就是糖尿病的先兆，因此若是发现有人脖子部位发黑，就要提醒他注意控制自己的饮食，控制自己的血糖，以免血糖升高。
平时的生活中如何预防糖尿病？
科学的健康的饮食
不要喜欢吃什么就拼命吃什么。我们身边不乏这样的人，看到自己喜欢吃的东西就会吃特别多，而这些食物大都是高脂肪高糖类的食物，这些食物很容易导致身体的发胖，就容易引发糖尿病，所以在生活中要注意多吃蔬菜和水果，多吃些粗粮，适量的吃肉，做好饮食搭配，尽量清淡点，减少油脂的摄入，饮食健康的人，也离长寿较近。
保持正常的体重
脖子发黑的人，一般来说脖子也都比较粗，身材也比较胖，所以胖不仅影响美观，还影响健康，胖的人基本都是吃出来的，每天的过量饮食会给身体的代谢带来负担，还会引来一些健康问题。若是体重超过了正常的体重，应该及时减肥，尤其是中年以后，身体基础代谢下降，很容易堆积脂肪，所以大家还是要做好控制自己的体重。
保证充足的睡眠时间
现在生活方式的改变，导致很多人都又熬夜的习惯。睡觉是人体进行自我修复，提高免疫力和代谢能力的过程，若是长期睡眠不足，身体的抵抗能力下降，代谢能力下降，很容易引起身体对糖分的代谢能力下降，就容易引起血糖的不稳定。
控制好自己的情绪
我们都知道，情绪对身体健康的影响还是 很大的，总是有负面情绪的人，身体体内环境容易发生紊乱，那么对糖分的代谢能力也容易跟着紊乱，特别是中年人，本身压力就大，又到了血糖比较容易升高的年龄，要注意控制自己的情绪。
周沫观点：平时生活中一定要注意控制自己的饮食、控制自己的体重、控制自己的睡眠，尤其是要控制自己的脾气，若是上述都能做到，那么我们的身体不会太差，也能避免一些问题的出现。