糖尿病早期视线模糊(糖尿病的早期视力模糊)

• 1、糖尿病早期的几大症状 早发现早预防
• 2、医生提醒：糖尿病初期迹象，往往会体现在视力上？多数人未曾察觉
• 3、糖尿病有哪些症状？医生总结了这八项，要注意

糖尿病早期的几大症状 早发现早预防

说到糖尿病，很多人都认为只有中老年人才会患上该疾病，但根据数据显示，有越来越多的年轻人也患上了糖尿病，因此即使再年轻，我们也要需要引起重视，做好预防措施。

该如何预防糖尿病？出现哪些症状预示着糖尿病的发生？别着急，接下来就为大家解答这几个问题。

哪些症状可以预示糖尿病的发生

糖尿病的病因是由于体内的胰岛细胞出现功能障碍，引起胰岛素分泌下降，从而引发了一系列症状。

而糖尿病在前期时常没有症状出现，但是如果出现了以下症状，就需要注意了，这些症状有很大概率是糖尿病造成的。

01

尿多

尿多是糖尿病的主要症状之一，糖尿病患者之所以会出现尿多的情况，是因为患者的体内胰岛素功能出现异常，导致身体的组织器官无法有效使用葡萄糖，从而导致血糖浓度增高。

而血糖浓度增高会使尿中的糖含量也升高，尿液渗透压也因此变高，人体的水分就会被吸入到尿液之中，引起患者出现多尿的症状。

02

喝得多

由于尿多的症状，患者体内的水分会大量丢失，导致细胞内发生脱水，进而刺激渴觉中枢，令患者产生口渴感，从而增加了患者的饮水量和饮水次数。

因此，喝得多和尿多是互相关联的，喝得多也会促进排尿增多，反之亦然。

03

吃得多

如果得了糖尿病，患者会很容易感到饥饿感，造成这种情况的原因有两个，一个是患者体内的糖分利用过快，引起组织细胞处于饥饿的状况，从而引起患者的饥饿感。

另一个原因是胰岛素分泌不足，导致细胞无法有效使用糖分，进而刺激了大脑的饥饿中枢，引起患者出现饥饿感，但是进食后往往没有饱腹感，导致患者会不断进食。

04

体重下降

糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦，一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升，如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

05

乏力

在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

06

视力下降

不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶状体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致，早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。

如何预防糖尿病

由于糖尿病的发病率在逐年升高，因此做好预防工作就显得很有必要，而预防糖尿病可以从以下两个方面来进行。

☆控制高糖类物质的摄入

想要避免患上糖尿病，我们在饮食上就需要严格控制糖类的摄入，避免造成血糖升高。

在日常生活中比较常见的高糖食物有蛋糕、饼干、雪糕、冰淇淋、山楂片、糖果、果味饮料等，这些食物要严格控制食用量。

☆适当进行锻炼

很多人喜欢一直待在椅子上、沙发上或是床上，而不花点时间进行锻炼，而缺乏锻炼会增大糖尿病的风险。

因此，想要预防糖尿病，就需要每天抽出时间进行锻炼，帮助增强身体的抵抗力和免疫力。

如果有以上症状发生，需要及时采取治疗手段。

而预防糖尿病的方法也很简单，只要做到控制糖量的摄入和多加锻炼，就能起到不错的预防作用，同时还可定期体检，从而掌握自己的身体状况。

来源： 吉林12320

医生提醒：糖尿病初期迹象，往往会体现在视力上？多数人未曾察觉

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

糖尿病，这个在现代社会中极为普遍的健康问题，几乎成了每个家庭的“潜在威胁”，大家都知道，糖尿病会影响血糖，进而损伤全身的血管和器官，但你可能没想到的是，糖尿病初期症状往往会在我们的视力上体现出来。

对许多人来说，糖尿病的发病早期并不会像人们想象的那样出现口渴、多尿或是乏力等明显的症状，反而是一些非常微妙的变化，尤其是在眼睛和视力方面。这些早期信号，许多人都没能及时察觉，甚至还会误认为是年龄增长或是其他问题所引起的视力问题。

作为一名医生，尤其是在眼科工作多年，我接触过不少糖尿病患者，他们最初的抱怨往往是视力出现模糊、眼前有雾霾等问题。

很多人没有意识到这些其实是糖尿病的“前奏”，糖尿病最常见的并发症之一就是糖尿病视网膜病变，它是高血糖对眼部血管的长期损害所致。

事实上，很多糖尿病患者，在被诊断出来时，已经是眼部出现了严重的变化，但由于初期症状并不明显，往往忽视了糖尿病的警示信号，导致眼部健康出现不可逆的损害。

那么，糖尿病为什么会影响到我们的视力呢，高血糖的状态会长期损伤眼部的微血管，导致血液供应不畅，从而影响视网膜和眼睛其他结构的健康。

许多人并不知道，糖尿病的血糖波动其实会直接影响眼球内的晶体和视网膜，当血糖过高时，眼睛的晶体会发生改变，导致视力模糊不清，甚至严重时可能引发失明。

所以，如果你出现了视力的变化，尤其是在没有其他明显原因的情况下，糖尿病很可能已经悄悄地影响了你的眼睛。

视力模糊是糖尿病患者最常见的症状之一，许多人在血糖升高时，视力会突然变得模糊不清，虽然这种症状可能会在短时间内恢复，但如果频繁发生，就需要特别注意。

因为这可能是糖尿病初期血糖控制不当导致眼睛晶体发生变化，影响了光线的折射，导致视力出现问题。

我的一位患者就是如此，他在一次体检时没有发现明显的高血糖症状，但在我询问后，他提到近一段时间内，自己有时在工作中，尤其是长时间盯着电脑屏幕后，视力变得模糊，甚至要暂停工作，休息一会儿才恢复。

经过详细检查，我们发现他的血糖波动较大，最终被诊断为糖尿病，视力模糊的原因之一是糖尿病导致眼睛晶体发生渗水和肿胀，长期的高血糖会引发眼内压力的改变，影响晶体的透明度和形状，从而引起视力的波动。

如果你发现自己的视力在血糖波动的情况下有明显变化，尤其是早晨醒来或者饭后视力模糊，这时候就应该引起警觉。

晚上视力下降，或者夜间驾驶时视物模糊，也是糖尿病患者常见的眼部问题，糖尿病不仅会影响眼睛的晶体，还会导致视网膜血管出现损伤，影响视力。

在我遇到的一些患者中，他们会抱怨在夜晚开车时，前方的车灯或路标总是出现耀眼的光晕，导致他们无法清楚地辨认周围的物体。

对于这类情况，往往是糖尿病引起的视网膜微血管损伤，导致视网膜对光线的敏感度下降，出现所谓的“夜盲症”现象。

我有一位患者告诉我，他在夜间开车时，经常会觉得车灯四周有一圈模糊的光环，影响了他对路况的判断。尽管他年轻时视力很好，但这种情况已经持续了几个月。

当他来检查时，我发现他已经进入了糖尿病的早期阶段，血糖控制得不太好，视网膜已经出现了初步的病变迹象，糖尿病引起的视网膜病变，最初的表现就可能是夜间视力的下降。

在糖尿病的早期，很多患者会经历眼前浮动的黑点或飞蚊的现象，这个现象通常出现在眼睛周围的视网膜出现了微小的出血点或者水肿时，眼睛会看到一些暗影或者漂浮物。

其实，这就是糖尿病引起的视网膜微血管破裂，血液渗漏进入眼内，影响了视网膜的健康，导致视力的波动。

我有一位中年女性患者，她说自己在看书时，眼前总是浮现一些小黑点，尤其是看着白色的纸张或者明亮的灯光时，感觉最为明显。

她并未立即重视，以为是眼疲劳所致，但在做了眼科检查和血糖检查后，结果发现她已经进入了糖尿病的早期阶段，眼内血管出现了微小的出血点。经过进一步的治疗和控制血糖，症状有所缓解。

眼睛干涩和刺痛感在糖尿病患者中也比较常见，尤其是当血糖波动较大时，眼睛的自我调节功能也会受到影响。

这种症状往往会在糖尿病初期或者糖尿病患者血糖控制不佳时加重，患者会感觉到眼睛常常干涩不适，甚至出现异物感，长期的高血糖导致眼泪分泌不足，从而造成眼睛表面的干燥和不适。

我有一位患者，他告诉我自己总感觉眼睛特别干，尤其是每天早晨起床时，眼睛像被沙子刺激了一样，刺痛难忍。

她也没有特别在意，以为是季节变化引起的眼部问题，但检查后发现她的血糖已经处于偏高状态，且眼部干涩的情况是糖尿病导致的并发症。

糖尿病的初期症状往往并不显眼，尤其是在视力方面的变化，很多人可能会将其归结为老花眼、眼疲劳或者其他普通的眼部问题，然而，这些微妙的眼部变化，往往是糖尿病悄悄来袭的信号。

高血糖对眼睛的伤害是逐步而深远的，糖尿病视网膜病变、晶体改变、眼底出血等问题，都可能从这些初期的眼部异常开始。

如果你发现自己在近一段时间内视力出现了模糊、夜间视力下降、眼前浮动黑点或干涩刺痛等情况，尤其是你已经有糖尿病的风险因素，或者存在家族史，务必引起重视。

及时就医检查，控制血糖水平，保护视力健康，是糖尿病早期防治的关键，眼睛是我们的窗户，糖尿病虽然是隐形的“敌人”，但我们可以通过早期的警觉，保护好自己的视力。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

关于糖尿病和视力您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]齐梦亚.新确诊糖尿病患者增加运动与降低胰岛素抵抗和心血管危险因素相关,基础医学与临床,2024-06-28

糖尿病有哪些症状？医生总结了这八项，要注意

糖尿病是一种让人既无奈，又难以治疗的疾病，特别是老年患者。这是一种危害性极大的疾病。也是每年疾病当中发病率最高的一种。如果你对糖尿病的了解还是一知半解，那就来看看我们为大家介绍的糖尿病的早期症状吧。

糖尿病的早期症状

1.多饮

我们的血液是一种溶质，当中溶解有各种常见的红细胞，白细胞还有其他诸多生命体征需要用到的物质，血管内皮还有很多感受器，其接受来自血液的信号，例如压力以及激素等刺激，如果血糖浓度过高，就会导致血管内压力增高，此时会刺激相应的感受器，让大脑产生饥渴的感觉，促使患者产生多饮的动作。

2.多食

因体内的糖分作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故；平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食，这就需要去医院检查了，这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

3.视线模糊

常见的糖尿病症状就是视线模糊或有飞蚊症。视线模糊是折射问题，当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。视线模煳其实是2型糖尿病的早期警讯，别发现自己视线扭曲怪异就自动忽略，觉得一切都没事。

4.手发麻，脚抽筋

糖尿病人会经常出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状，这些都是糖尿病的早期症状。

5.频繁排尿

血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，尤其是在夜间。但老年人和有肾病者，肾糖阈增高，尿糖排泄障碍，在血糖轻、中毒增高时，多尿可不明显。

6.体重下降

尽管患者饭量比平时要大，但是体重不会加重，甚至会下降，这还是因为肾脏丢失的葡萄糖过多而导致的，虽然患者吃得多，但是经过消化的葡萄糖却并不能转化为脂肪存起来，而是通过尿液排出体外了。

7.餐后低血糖

糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢，当达到胰岛素分泌达高峰时，餐后血糖高峰已过，因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间，经常发生头晕、心慌等低血糖症状时，需警惕糖尿病的可能。

8.感疲劳，尿液白

糖尿病患者常常会无缘无故的感觉到疲劳，特别是上下楼的时候更是明显。尿液呈现出白色，有甜酸的气味，如果出现了以上糖尿病的早期症状，一定要及时的去医院就诊，及早发现、及早治疗比较好控制血糖，并且会防止糖尿病并发症的发生。

以上就是糖尿病的早期症状，我们在生活当中就要多注意糖尿病，除了在饮食上加以节制之外，还需要在运动上下功夫，每周都应该保证至少5天，每天半小时的有氧运动，才能让机体的血糖保持平稳，这不但适用于正常人，同样适用于糖尿病患者。

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