怎么样检查糖尿病(怎样检查才能检查出来糖尿)

• 1、糖尿病患者应该怎样监测血糖？
• 2、如何准确诊断糖尿病？最新指南：这3大点需要牢记，一个也别落下
• 3、血糖应该怎么测？教你打开血糖监测的正确姿势

糖尿病患者应该怎样监测血糖？

糖尿病是现在比较多发的一种疾病之一。对于糖尿病人而言，控制血糖才是一件很重要的事情。对于糖尿病患者来讲，经常要定期监测血糖值。那么需要监测哪些指标您都了解吗，今天为您科普下糖尿病患者该怎么监测血糖？

1、空腹三餐后血糖

初诊糖尿病患者以及调整降糖药物的患者一定要密切的监测血糖的变化，需要检测空腹和三餐后2小时的手指血糖的水平。开始频率要高一些，因为此时的血糖波动比较大，需要密切监测才行，直到血糖水平控制稳定。建议控制在空腹＜6.1mmol/l，餐后2小时血糖＜8.0mmol/l。

2、随机血糖

如果糖尿病患者出现面色苍白、饥饿感、头晕、乏力、恶心、呕吐、心慌、出汗、昏迷这些症状的时候就要立刻检测血糖水平，不用等到空腹状态和餐后2小时，主要是观察患者现在的血糖水平是否过高或者过低，小心是低血糖发作或者高血糖高渗状态。

3、糖化血红蛋白

血红蛋白是人体血液中红细胞内的一种化学物质，它携带氧气，随着血液循环将氧气供给人体各部的组织细胞。当血液中葡萄糖水平过高时，糖就会大量和血红蛋白结合，形成“糖化血红蛋白”，这一过程称为糖基化（糖化）。血糖与血红蛋白的结合过程缓慢且不可逆，红细胞的寿命为129 天，所以糖化血红蛋白能反映测定前2～3 个月的平均血糖水平。糖化血红蛋白越高表示与血红蛋白结合越多，糖尿病病情越严重。无论空腹血糖还是餐后血糖，反映的只是某一具体时点的血糖水平，而不能反映血糖长期控制水平。而糖化血红蛋白不受偶尔一次血糖升高或降低的影响，也不受运动或食物影响。可以比较全面地反映过去一段时间的血糖控制水平，对评价糖尿病治疗效果有很大的实用价值。

糖尿病病人在治疗过程中，除了进行血糖、尿糖监测外，还应定期去医院检查糖化血红蛋白，这样才能有效地控制糖尿病，避免并发症。如果糖尿病病人血糖控制已达标准，并且血糖控制状态较为平稳，每年至少应该接受两次糖化血红蛋白检测。对于一些需要改变治疗方案或血糖控制状态不稳定的病人以及正在进行胰岛素治疗的病人，应该每3 个月进行一次糖化血红蛋白测定。糖化血红蛋白（HbA1c）在7%以下说明血糖控制比较理想，如果超过6.5%，应3 个月检测1 次。

4、自己使用血糖仪注意以下几点

1）正确使用血糖仪：糖尿病患者一定要在使用血糖仪之前做到以说明书为准。

2）测量血糖前将手洗干净：以免影响血糖结果的准确性，也减少感染风险。

3）从冰箱取出的试纸不要立即使用：血糖试纸从冰箱里拿出来不要立即使用。要等一下再用更准确。

4）不要使用手挤压指尖：用力挤压指尖会增加病菌感染风险。建议尽量不要用力挤压。

糖尿病是大家十分熟悉的一种慢性疾病，虽然目前的医学技术还不能治愈这个疾病，但是糖尿病绝对是一个能够控制住的地疾病，患者除了要知道控制好自己平常的饮食以外，还要时时监测血糖变化。

如何准确诊断糖尿病？最新指南：这3大点需要牢记，一个也别落下

说到糖尿病，相信大家都不会觉得陌生，因为这种慢性疾病在人群中的发病率非常高，大家对其也见怪不怪了。

关于糖尿病，人们能够得知并确诊该疾病，主要是通过血糖水平检测，但是并非所有的人在确诊糖尿病时，都需要通过监测血糖，这样不仅耗时耗力，而且还会给诊断带来很多不便，可能大家觉得检测血糖，不就是在手指上取一下血吗？但若是每一次都这样，对于患者本身而言，会平添许多心理压力。

因此，还有什么办法能够正确诊断糖尿病呢？了解完这3点，你就明白了。

1.先观察身体的特殊表现

糖尿病患者在最初不会有很明显的表现，这个时候直接监测血糖，很可能会得出阴性结果，那么怎样得知是否与糖尿病“结缘”了呢？其实，血糖升高还是会给身体带来一些特殊表现的，这其中就包括了身体的体重变化，通常会表现出体重减轻，与肥胖刚好相反，糖尿病患者会表现出多饮、多食，但是体重反而会下降。

另外，糖尿病患者在初期总是觉得口渴，所以喝得多了，尿也会随之增加，这样就会导致小便频繁。总之，观察身体的特殊表现，可以归结为“三多一少”，这是排查是否有糖尿病的初始表现。

2.再观察血糖的变化状态

血糖是血液中的糖水平，通常会在饭后表现出水平升高。但是，这种升高是暂时性的，因为食物中的糖分不可能一直停留在血液中，最终会被身体吸收，所以饭后监测血糖水平，一般不会很标准。

建议大家在平时诊断时，保持空腹状态，血糖水平若在血糖空腹状态下超过7.0mmol/L，即可以确诊有糖尿病。

为了保险起见，建议连续三天观察自己的空腹血糖，如果连续超过了7.0mmol/L，基本上就可以确诊是糖尿病无疑了。所以，通过身体的表现，结合血糖的水平，可以很肯定的判断一个人，到底有没有患糖尿病的可能。

3.最后结合身体的并发症状

如果以血糖监测作为主诊断，那么在确诊糖尿病病情的严重程度方面，一些辅助的表现也是必不可少的。

通常来讲，糖尿病患者到了病情发展的严重时期，可能会表现出周围神经和血管病变，因为血糖处于高浓度状态时会使血管堵塞，继而导致血管坏死，影响到周围的血管和神经，所以患者可能会表现出皮肤破溃，肢体的远端会有麻木、疼痛等不适，综合这些因素不难看出，糖尿病已经发展到了很严重的程度。

所以，身体出现这些并发症的时候，基本上也可以确诊糖尿病了。

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血糖应该怎么测？教你打开血糖监测的正确姿势

血糖监测是糖尿病患者日常管理中无法避免的一环，但亲爱的糖友们，您感受了“十指连心之痛”，但您的血糖监测做对了吗？下面我们简单梳理了一些正确监测血糖及减轻疼痛的方法，希望能帮助到大家。

01测血糖前先用温水洗手，自然晾干，手指下垂或甩手，增加局部血液循环。

02建议第一滴血弃掉不要，使用第二滴血进行监测。

03指尖采血前一般使用酒精消毒，但酒精过多或没有擦拭干净，穿刺后，残留酒精刺激伤口会引起疼痛，建议消毒待干或擦拭干净后再测。

04监测血糖时，选择合适的血糖仪，并选择直径最小的针，根据皮肤薄厚选择针刺的深度，不要太浅也不要太深。（针扎得过浅，流出来的血过少，会导致采血量不足，需更换部位重新穿刺，增加疼痛。一次性采血针调节进针深度不合适，针扎得过深，疼痛会明显加重，也会增加糖友的心理压力）。

05监测血糖时，注意轮换手指测血糖，原则上每个部位每天只能测一次。有些糖友喜欢频繁在同一部位反复穿刺，不轮换手指，导致采血部位不均匀，局部皮肤没有完全愈合而导致皮肤淤血，疼痛感会增加。

06监测血糖时，应优先选择无名指、小指和中指，其次可选拇指和食指，同时避免扎指尖。建议捏紧远端指节，根据皮肤厚度调整进针角度，在指腹偏侧面穿刺。不同手指疼痛感有差别，不同手指及不同部位神经分布不均一，疼痛感也有差别。

07监测完血糖后，用棉签轻压伤口，不能揉搓（按压方式不正确或没有持续按压，皮下会继续渗血，可能形成淤血，引起疼痛）。

08监测血糖过程中，可以和家人聊天或听音乐，转移注意力，缓解疼痛。

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