糖尿病足模(糖尿病足模板)
让你又丑又疼的拇外翻矫正方法在这里!还有测试哦
脚疼是小事,无需太担心?
错!
有一种脚疼,女性最厌恶!
一是不美观,二是太疼了!!!
它就是拇外翻!
徐海林 主任医师
北京大学人民医院创伤骨科
拇外翻初期,不影响正常行走,经常被忽视。但随着外翻程度不断加重,患者开始会觉得走路不舒服、走路脚疼,这时如果再置之不理,最后只能手术治疗!
危险的拇外翻
拇外翻不是骨头增生外长,而是骨头外翻!专家带您科学认识危险的拇外翻。
注意:严重的拇外翻会磨损皮肤,如果此时再遇上糖尿病足,很可能会引发下肢感染,最终导致截肢。
你的脚疼是因为走路累了,还是因为脚趾病了?4个测试帮你找出脚疼真凶!
你的脚疼是因为拇外翻吗?
测试一 看性别
女性得拇外翻的几率更大。
测试二:做完这五个动作
动作一:
翘起兰花指,然后轻轻往后掰小拇指,看能否超过90度。
动作二:
将大拇指尽可能地压向手腕,观察拇指和手腕能否贴上或接近贴上。
动作三:
把胳膊肘伸出来,用力地往下撅,观察小臂能够超过上臂的平线。
动作四:
站立时,膝关节尽力地往后,观察大腿和小腿是否有夹角。
动作五:
双脚中间隔一拳的距离,然后弯腰向下,观察手掌能否触碰到地面。
如果您能完成三项以上,就说明您可能存在全身性关节韧带松弛,患拇外翻的风险更大。
小贴士
关节靠韧带维持,韧带紧,关节就稳定。如果跖楔关节处的韧带松弛,会导致第一跖骨向外偏,从而形成拇外翻。
测试三:测角度
利用脚模拓出脚部轮廓,用量角器测量出足跟中点和大脚趾中点连线,与脚掌中线间的角度。
专家提醒:自己在家测量可能存在偏差,如果您想得知更为准确的数据,建议到医院做X光片检查。
测试四:穿鞋习惯
尖头高跟鞋是导致拇外翻的外在高危因素。穿平底鞋时,前掌受力占整个脚掌受力的36.4%,穿10厘米高跟鞋时,前脚掌受力占整个脚掌受力的83.5%!前脚掌长期过度受力,会导致韧带松弛,及脚趾关节变形,患拇外翻的几率增加。
专家提醒:存在拇外翻风险的人群要少穿高跟鞋,多穿矮跟鞋,鞋柜中多几种鞋型选择!
拇外翻的预防和矫正
如果拇外翻已经形成,患者可以佩戴夹趾垫、拇外翻矫正器、足弓矫正鞋垫来控制拇外翻的病情发展。
拇外翻是因为肌肉肌腱的功能失调,通过增加脚趾的运动能力和抓握能力,可以帮助轻微拇外翻患者减缓肌腱的功能失调状况。学会这两个动作,科学预防拇外翻。
脚疼非小事,警惕拇外翻
你的脚还好吗?
快来测一测吧~
健康之路
《鞋子挤脚要警惕》
播出时间:11月22日 17:05
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监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君
编辑 / 郭晓霞 张泓
世界上最顶级的10个男鞋品牌
印度哲人奥修在其所著的《当鞋子合脚时》中写道:“当鞋子合适的时候,脚被忘却了。”这句话虽然简单却一语道出了“鞋子哲学”的精髓——唯有鞋子与脚达成舒适的默契时,脚才得到了真正的自由,这正是鞋子的黄金价值,也是鞋子的美学顶点。
舒适是鞋的灵魂,有人关注你的脚丫子,就像疗养院关注患了忧郁症的有钱人一样,竭尽全力,无微不至,然后再为你量身定做出一双绝世美鞋,那这双带着你身份标签和独特气质的鞋带给你的舒适和快乐。
我们从享誉全球的众多奢侈大牌或小众极品中,精挑细选值得珍藏的全球十大顶级奢侈品牌鞋,让你找到属于自己的仙履奇缘。
一、Silvano Lattanz(郎丹泽)——鞋中翘楚
拥趸者:老布什和现任美国总统奥巴马、意大利前总统弗朗切斯科·科西加等
作为来自国际制鞋之都意大利的名牌,Silvano Lattanzi诞生也不外是近30年的事件,阵容虽不敷知名国际奢侈名品,但因质优、价贵及名流追捧,以是被誉为“小众化”的奢侈品。整年只出品6000双鞋。
酷爱高尔夫活动和游艇活动的超等富豪、政要及皇室等都是该品牌的忠实消费者。每一双都由有多年经验的意大利老鞋匠手工精心打造,工艺和技术遵循意大利传统定制程序,一针一线都颇苛刻考究。
Silvano Lattanzi鞋分现货和定制两种,80%为定制鞋,20%为现货,皮质以牛皮为主,另有马皮、鸵鸟皮、鳄鱼皮、蜥蜴皮等。
二、Berluti(佰鲁提)——世界上最贵的鞋
拥趸者:世界各地皇室公爵、教皇、名人及社会精英人士
Berluti的宣传口号是“When shoes have a soul”(当鞋有了灵魂)。1895年诞生于法国,自此开始了这个传奇男鞋世家的世界之旅。作为一个百年的家族名品,只有一位设计师,不超过20位的手工制鞋技师,每定制一双鞋要手工花费250个小时才能完成——出产量极少,所以价格昂贵,这也保证了每一双都是艺术品。即使你对艺术天生不敏感,也会惊讶于Berluti店内的每一双精工雕琢、美轮美奂的男鞋。
Berluti制鞋过程中一直沿袭一项老传统:在每双鞋足底弓部的重要部位,采用小块锤打而成的皮革,这种独特的处理方法正是Berluti皮鞋的灵魂所在。
它一直非常强调鞋型与脚的般配,创始人Alessandro Berluti擅长于度身定制皮鞋;皮鞋雕刻家TorelloBerluti甚至独创了“lesprit Berluti”技巧,这是一种无须试鞋便可检验脚力以精确评估其强弱点的专业方法,便于手工鞋匠向顾客提供更专业和合理的建议,而不只是盲目按照顾客的愿望来定制。所用皮革和缝线均为世界顶级工艺技术成就,牛皮为主,马皮、鳄鱼皮等为辅。
其专用的皮革venezia通过一项申请专利的patina的技术,善于将皮革转色,使之拥有神秘而难以抄袭的明暗色调和颜色深度。
遗憾的是店内目前每年仅提供不定期定制1-2次,从法国来的量脚师将根据自身时间和世界各地分店的状况前来与定制者会面,所以请务必提前预约。你往往需要用半年左右时间来等到量脚师,再等半年才能拿到你定制的鞋子,期间一年时间悠悠过去了,这就是大牌的力量。
三、John Lobb(约翰.罗布)——男士梦幻鞋履之堡
拥趸者:英国皇室
John Lobb品牌创立时间为1849年,而到了1901年,Lobb的儿子身怀家传绝艺,来到巴黎开设分店,而在1976年,Hermes 集团将JohnLobb的巴黎分店纳入旗下。有了Hermes的财力撑腰,JohnLobb 这个高档皮鞋品牌也迅速在全世界范围内开拓了市场。
John Lobb 的店址选在圣詹姆斯街9号(9St. James’s Street),而圣詹姆斯街又是爱德华亲王经常光顾的场所,所以之后这些上层阶级的人士也无不以拥有一双John Lobb的鞋子而自豪,从那时起,John Lobb 的鞋子就成为了质量,身份和气质的代名词。伦敦的John Lobb总店,就是退隐江湖的绝世高手。很多有钱人要定制顶级男鞋,依然还是倾向于选择去伦敦总店,那里有全世界最好的制鞋师傅,用一支笔和两张白纸为你量鞋,把两只脚的脚型,脚背高度以及两脚长度的细微差别考虑在内,制作出脚模(Last);然后有最好眼光的挑选皮革师傅按照你要求的材质(小牛皮,鳄鱼皮,鸵鸟皮任君挑选)去选择最好的皮革(务必要求完美的整张皮,有任何一点小瑕疵的皮将毫不留情地被弃之不用);最后制好的鞋模和挑选出的皮革被送往伦敦总店,那里的制鞋大师将用数月时间为你精工细作。只要你爱惜地穿着,由Lobb定制的皮鞋可以穿上几十年,相对于几十年,那么几个月的等待那又算什么呢?
四、a.testoni(铁狮东尼)——经典的足部装饰
拥趸者:体坛人士
意大利皮鞋,一直是全世界推崇备至的皮鞋中的皮鞋。有悠久历史的a.testoni ,一直以顶级的原料及精湛的手工取胜,而且他们亦能给穿着者提供健康和舒适,所以特别受体坛人士的欢迎,如John McEnroe 、Alain Prost、Nigel Mansell等极杰出的人士。a.testoni除了能照顾双脚的特性外,其生产过程更分为168个不同工序。此品牌的鞋子的另一特色是防水,鞋面能防水,但鞋楦却不会凝聚水份,能使皮肤自然透气。
位于北安普敦的杰弗里-怀斯特(Jeffery-West)凭借其极具特色的“半定制”正装鞋,鹤立于当今时尚的浪尖。公司老板杰弗里(MarkJeffery)和怀斯特(GuyWest)用艳红的内衬、粗犷的走线和醒目颜色的皮料,如蜜黄色、蜜橘色、桃木色和黑色,重新打造出锁针高统鞋(ChainStitchChuk ka)这一经典款式。 性感的走线和齐踝的鞋帮勾勒出的这一款鞋,适合在休闲的星期五穿着出来,适宜和牛仔裤、宽松的羊毛衫或外套搭配。
五、casino(卡斯诺)——全世界最好的皮具
拥趸者:明星
Casino是意大利的纯手工皮鞋品牌,工艺精湛,历史悠久。后来公司多元化发展,不仅仅生产纯手工鞋,并开发了一系列高品质男女皮鞋、休闲鞋、凉鞋、靴子、男女装及男女皮包等皮具产品。以精湛的手工艺而闻名,在世界市场都收到明星贵族的喜爱。
“努力为全世界打造最好最舒适最时尚的皮具产品”一直是casino的经营理念。真诚和优质、奉献精神为代表的理念是文化核心,以客户满意度为目标,在国内高档男鞋市场也有相当份额。产品现为主由手工打造的皮鞋,分为男女皮鞋两大类,材料采用纯进口优质面料,如牛皮、羊皮、蜥蜴皮、蛇皮、珍稀鱼皮等,全方位精雕细琢,产品以舒适度、时尚型、美观大方、成熟气质等为主。产品目前涉及春秋、夏款商务休闲皮鞋,发展方向将辐射服装、首饰、皮带腰带、包包等产品。无止境的创新和设计可以说是一大亮点。
六、Base London——英伦皮鞋新贵
拥趸者:时尚人士
96年开始在英国崭露头角的Base London,正好配合了“新英国文化”的兴起。而旧有的“街头文化”也徐徐没落。
Base London乘势而起,在英伦及欧陆时尚圈子打响名堂,更赢了一个“最佳时尚男装皮鞋品牌”的荣誉。设计出自英国设计师手笔及生产于意大利的Base London皮鞋,分为轻便(Casual)和现代(Contemporary)系列,而其独有的创意和华美的手工是取胜的特质。再配合一系列前卫有趣的宣传广告,使Base London能成为年青一代的best buy brand。 Salem Attitude 来自美国的Salem Attitude皮鞋,是比较实而不华的皮鞋。鞋款多以普通男鞋款式为主,但其独创的"Clima"空气循环系统便是特别卖点。先进的“气阀”设计,特别放置于具灵活性的橡胶鞋底中,每当步行时,“气阀”受压即将鞋内空气排出并令自然空气流通于鞋身内部。而且其具备气孔及经打磨的天然真皮鞋垫进一步令脚汗挥发,令足部整天保持健康及凉快。鞋底前掌部分的圆形形状设计,除具备防滑作用外,更在步行时提供柔软按摩功能,帮助血液循环,消除足部疲劳及防止足部毛病的产生。
七、Dr.Martens——英国男鞋大哥大
拥趸者:教皇保罗二世
相信没有任何一位男士不认识这个经典牌子,可能打从学生时代你已经是Dr.Martens的拥护者。第一对Dr.Martens鞋便是生产于60年4月1日,因此其编号#1460便由此而来。Airwair loop是Dr.Martens鞋的特色。而鞋边之黄色线是历代Dr.Martens 的标志。其经典鞋款有英国警察及邮差都订制的Steep Cap,而教皇保罗二世也是穿着Dr.Martens为他订做的白色1460 Ankle Boots。最近,Dr.Martens推出了“黑底系列”男装皮鞋,是DM唯一黑底皮鞋系列,而且设有专有气囊加上全内垫设计,令舒适度大大提高。使用英国优质皮革制造,所以绝对是各位男士的耐穿上班鞋。
八、DR.COMFORT(舒适博士)——世界上最舒适的鞋
拥趸者:沙特阿拉伯国王阿卜杜拉家族
DR.COMFORT舒适博士源自美国顶尖足科医生和鞋类设计大师的结晶,Dr.Comfort的创始人Rick Kanter家族在美国世代从事手工制鞋,多年为美国军方提供鞋靴设计制造。最早服务于足病患者,是当之无愧的糖尿病专用鞋世界第一品牌。
由于其在舒适和时尚的完美体现,后来扩展到对鞋苛刻要求的高端人群。每款Dr.Comfort舒适博士鞋皆选用顶级天然材料经过300多道手工制作而成,每款鞋都要经过美国政府药监局60多道苛刻的检验方可上市。精挑细选的DR.COMFORT舒适博士鞋在欧美贵族中被称为“上帝的礼物“,是达官新贵互赠礼物的首选尚品。Dr.Comfort的体验中心专卖店遍及全球50多个国家和地区的高尚社区, Dr.Comfort真正做到让鞋适应脚,直至鞋成为脚的一部分。
DR.COMFORT舒适博士是公认的功能鞋的劳斯莱斯,一直受到世界各国皇家贵族,军政要人和明星富豪的追捧。全球最富有的统治者之一沙特阿拉伯国王阿卜杜拉家族一直是DR.COMFORT舒适博士的拥趸,每年的12月,Dr.Comfort的总设计师和裁缝工匠都会有一个重要任务:前往沙特阿拉伯王室见觐国王,汇报第二年全年的设计概念,同时倾听国王和其他王室成员的意见,对设计进行修改。成为王室家族专供鞋,每季为王室成员定制Dr.Comfort。世界上的手工定制延续的是一种奢华的贵族般的生活作风。尊贵,就是强烈的自我意识与顶级的物质匹配,自己所拥有的永远是唯一的。DR.COMFORT传统的手工制作遗留经过半个多世纪的发展升级日趋完美,直至将尊贵风度演绎到极致。最高级别的天然面料、一级的设计与剪裁、完美的理念,成就让阿拉伯国王倾倒的极品鞋履。“贵比黄金的舒适”这句发自沙特阿拉伯国王之口的话,最好地诠释了Dr.Comfort舒适博士奢华高贵的根源。2010年,世界上最舒适的鞋DR.COMFORT舒适博士来到中国,给中国高贵阶层带来对脚最极致的呵护。
九、LOTTUSSE(乐途仕)——质量是成功的唯一
拥趸者:西班牙贵族
LOTTUSSE乐途仕将每一双鞋品都倾注感情,赋予睿智的灵动,百年不渝。始终如一的制鞋理念、久经考验的传奇历史、细致如丝的制鞋工艺,成就了选择LOTTUSSE顾客的每个满意,并使之成为他们独树一帜的个性表现。GOODYEAR技术是LOTTUSSE乐途仕的家族遗产,这是从1877年开始由“Master”Antoni Fluxa传给他的继承者的特殊技术,其中包括技能、质地和独特的个性。在制造过程中有超过120种手工作业来组合完成这项复杂的系统。所有这些过程需要超过30个人工完成。
当你从LOTTUSSEselection盒子里取出一双GOODYEAR皮鞋的时候,你拥有的这件产品已经过60多人,多达120到130步手工作业的步骤,并且经过4天的保养才得以完成。喜爱LOTTUSSE乐途仕的人,爱它的低调而奢华,爱它的华丽而矜持,爱它的经典而时尚,爱它的尊贵而优雅。而这低调的自信、低调的奢华、经典的尊贵,正是LOTTUSSE要赋予我们的,就像人类丰富的感情一样,一点一滴的渗透进了源自欧洲的时尚血脉、尊贵血统。
十、Salvatore Ferragamo(菲拉格慕)——意大利经典皮鞋世家
拥趸者:Greta Garbo、Audrey Hepburn、温莎公爵等
Ferragamo是意大利一个最显赫的制鞋子家族,由意大利人SalvatoreFerragamo开创,至今已经半个世纪了。在美国开始其制鞋事业的Ferragamo,后来回国创立和不断发展这个鞋业帝国。Ferragamo这牌子的鞋子以工质皆优出名,以前的名人如Greta Garbo、Audrey Hepburn、温莎公爵等人也常到他那里定制鞋子。可想而知他的鞋子是经典中的经典。
Ferragamo男鞋以一贯认真、平实的风格,流露同永恒的优雅。以前鞋子大都是圆形鞋头设计,现在却加入了尖头鞋,特色在于厚厚的鞋底和明显的缝线,并强调精细的手工及创意。不论典雅的皮鞋或舒适的运动鞋,其特别之处均在于厚胶底鞋边设计。
他的鞋子大多是那些永恒的款式,所以历久不衰,买一对来穿,或可穿上半个世纪呢。
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本轮疫情,上海公卫中心第100位“公卫宝宝”昨诞生
来源:澎湃新闻
“哇……哇……”4月24日22时02分,在新冠肺炎定点医院的上海市公共卫生临床中心,伴随着产房传出一阵清脆响亮的啼哭声,一个体重3340克的女婴经剖宫产手术顺利分娩,母婴平安。由此,本轮疫情中第100位“公卫宝宝”诞生。
第100位“公卫宝宝”诞生。 本文图均为 上海市公共卫生临床中心 供图
“新晋宝妈”鲁女士因为新冠核酸检测阳性于4月21日转运到上海市公共卫生临床中心,当时已怀孕36周 1天,有一些鼻塞、咽痛等症状,且合并肥胖症、妊娠期糖尿病,存在新冠肺炎重型/危重型高危因素,医护团队始终严密监测各项指标。鲁女士为3月份以来上海市公共卫生临床中心的第一例新冠肺炎普通型孕产妇患者。
4月22日,鲁女士出现了呼吸困难,经过吸氧和相关支持治疗后有所好转。24日一早鲁女士胸闷、呼吸困难加重,妇产科专家组研判后对其进行了低剂量胸部CT检查,结果提示两肺散在病毒性肺炎。
经制动减少氧耗、持续面罩吸氧等措施,鲁女士的血氧饱和度维持在98%左右。当晚8时许,鲁女士病情急剧变化,端坐呼吸、不能平卧,血氧饱和度一度下降至92%。医院紧急启动院内多学科专家会诊,考虑有重症化的趋势,宜终止妊娠以减轻心肺负担,鉴于胎位是臀位,决定立即实施剖宫产手术。为防止病情加剧,医院紧急指派呼吸内科主任医师李立群加入救治团队,并进驻手术室“护航”。
手术指令下达后,应急预案立即启动,相关医护人员随即到岗待命,30分钟后鲁女士被推入负压手术室。手术过程中,医护人员全程三级防护并佩戴正压呼吸面罩。
凭着医生有一定积累的新冠孕妇分娩经验操作,最终可爱的宝宝平安降生。为避免交叉感染,宝宝出生后,立即转移到特定婴儿房间,由新生儿组医护人员进行照护。术后,鲁女士呼吸困难症状得到缓解,面罩吸氧下可平卧,目前各项指标平稳。
公卫中心妇产科医生邓红梅是本次手术的主刀医生,当她结束完全部工作出舱休息时已经4月25日的零点。自从3月15日进驻闭环参与管理新冠孕产妇诊疗以来,她参与接生的公卫宝宝将近50位,其中最高峰的一天,她见证了11位公卫宝宝的诞生。
第100位“公卫宝宝”的诞生也引起院内外人士的关注。医护团队专门为产妇准备了母婴用品和玩具,公卫中心护士将孩子创作的抗疫儿童画经医护集体签名后,作为医患合作抗疫的纪念,赠送给鲁女士。
医护人员庆祝鲁女士诞下宝宝。
此外,一位同样身为母亲的女企业家听闻第100位“公卫宝宝”出生后,第一时间送来了手模和脚模,新生儿室护士也在婴儿出生后为宝宝定制了一个独一无二的手脚模型纪念品。由于疫情的原因,鲁女士的家人不能陪伴在身边共享宝宝出生的喜悦,但是满满的仪式感让她激动万分。
鲁女士表示:“当得知感染新冠后,十分担心宝宝的健康和安全,多亏医护人员的精心照顾,使宝宝平安健康。尤其作为第100位公卫宝宝的母亲,让我真正体会到上海战疫前线的温暖。真心希望疫情早日散去,所有家庭都可以见证、陪伴新生命的降临。”
上海市公共卫生临床中心作为新冠患者定点收治医院,专门开辟了孕产妇收治病区,一支由122人组成的妇产科和新生儿救治团队始终致力于为闭环内的孕产妇保驾护航。这支队伍中,除了公卫中心医疗力量为班底外,还充实了红房子医院、国妇婴、一妇婴、儿科医院的有关专家。
只要产妇出现产兆,公卫中心闭环内各条线医护人员迅速按照预案行动起来,并且具备了丰富的分娩经验。收治过程中,公卫中心不仅提供个性化的孕妇营养餐,更对产妇的心理状态给予关注,及时进行心理疏导,确保产妇保持愉悦的心情待产。同时,在收治区域还专门为产妇和婴儿配备了一人一房隔离方案,分娩结束后,产妇将返回隔离病房继续进行治疗,新生儿则转到新生儿专护病房,医院将对新生儿的各项指标进行持续监测,并由专人对新生儿进行照护。
本轮疫情以来,公卫中心先后收治新冠孕产妇800多位,顺利分娩100位“公卫宝宝”,在抗疫中全力守护母婴安全。