糖多和糖尿病(吃糖多和糖尿病)

• 1、糖吃多了易得糖尿病？这些事情你要知道
• 2、“糖胖病”你听过吗？肥胖+糖尿病，危害加倍
• 3、血糖高不等于糖尿病

糖吃多了易得糖尿病？这些事情你要知道

“糖胖病”你听过吗？肥胖+糖尿病，危害加倍

糖尿病听多了，但糖胖病是个什么 ？没错，糖尿病大家相对熟悉，而“糖胖病”对于大多数人来说却比较陌生。

“糖胖病”实际上就是肥胖2型糖尿病，也就是在患有2型糖尿病的同时伴随体重增加，是糖尿病与肥胖并存的表现。

简单的理解公式：“糖胖病”＝2型糖尿病 肥胖=患有2型糖尿病的同时伴随体重增加。这个概念是20世纪70年代由由外国人Sims和他的同事提出的，它的英文名称为“diabesity”，是由糖尿病(diabetes)和肥胖(obesity)两个单词所组成。

“糖胖病”主要是用以强调肥胖与2型糖尿病之间的联系，代表了肥胖2型糖尿病这一特殊人群。

随着现代生活饮食方式的改变及人口老龄化的加速，2型糖尿病和肥胖的患病率呈快速上升趋势，“糖胖病”成为了一种现代流行疾病。

世界卫生组织公布的2019年全球十大死因中糖尿病排名第9，糖尿病已进入前10名死因，自2000年以来显着增加了70%。糖尿病也是导致前10名男性死亡人数增幅最大的原因，自2000年以来增加了80%。

临床上肥胖患者易合并代谢异常性疾病，比如高脂血症、高血压、糖尿病、非酒精性脂肪性肝病、高尿酸血症等，而这些代谢异常问题容易导致动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、心肌梗死、脑卒中、肾病等，而其中很多疾病也恰恰是糖尿病患者容易出现的合并症或并发症。

当肥胖 糖尿病，糖尿病病情易加重，使血糖更难控制；当肥胖 糖尿病，患者往往血压不正常且难以控制；当肥胖 糖尿病，患者心脑血管疾病发生风险升高。

所以肥胖 糖尿病的危害，不是1 1=2，而是1 1＞2！您说可怕不可怕呢？

第一步：判断是否符合糖尿病诊断标准。

第二步：计算体重指数BMI及测量腰围。

腹型肥胖：男性腰围 ≥ 90 厘米或女性腰围 ≥ 85 厘米。（腹型肥胖不容忽视；特别注意“将军肚”的人士。）

符合以上两步者，就可以断定为：糖胖病。

按照中医相关文献报道及临床经验，肥胖2型糖尿病患者主要分为四种类型。

01脾胃湿热型：表现为食欲强，形体壮实，面红，口臭口渴，便秘尿黄，有痤疮。

02脾虚痰湿型：表现为胃口时好时坏，舌苔白厚，大便稀溏，乏力，懒言少动。

03脾肾阳虚型：表现为腹臀部胖，浮肿，畏寒肢冷，小便多，腹泻腰酸，耳鸣。

04肝郁气滞型：表现为情绪易怒，面暗身痛，睡眠差，月经不调。

以上四种类型，唐咸玉主任根据自己的临床经验，认为肥胖2型糖尿病患者更多的是脾虚痰湿兼有肝郁气滞的类型。

#家庭医生超能团##糖尿病#

血糖高不等于糖尿病

在公众的认知中，糖尿病的主要表现是血糖过高或尿糖阳性。因此，许多人一旦发现血糖、尿糖升高，就觉得自己患上了糖尿病。然而，除了1型、2型以及妊娠糖尿病外，临床上能导致血糖升高的原因多种多样。

1.其他内分泌疾病。甲亢、肢端肥大症、皮质醇增多症、胰岛α细胞瘤、嗜铬细胞瘤等均可导致升糖激素分泌增多，使血糖暂时性升高，出现“假性糖尿病”。某些恶性肿瘤患者还可能出现异位激素分泌，导致糖代谢紊乱。

2.消化系统疾病。当患者肝功能不全时，肝脏合成糖原功能有障碍，肝糖原储备能力下降，果糖和半乳糖利用失常，从而使其在血中的浓度过高，易出现餐后高血糖；胃切除术后的患者，小肠吸收葡萄糖过快，容易引起血糖暂时性升高；胰腺炎患者因为胰腺损伤可出现血糖升高，但当病情控制，部分患者血糖可恢复正常。

3.情绪波动、创伤、应激、药物因素。这些因素会导致人体处于应激状态，体内升糖激素分泌可能出现暂时性高峰用来应对不良刺激。当患者因疾病使用激素类、精神类等药物时，也可能导致升糖激素增加或干扰正常糖代谢，进而出现血糖升高。

4.测量方法、误差等。通过检测尿糖判断血糖升高，容易受到各种因素干扰。一般检测尿糖的硫酸铜试验是利用糖的还原性来显色。硫酸铜还原为一氧化铜时，有黄、橘黄或砖红色沉淀。但尿中有不少具有还原性的物质，如尿酸、葡萄糖醛酸等，或随尿排泄的药物。当这些物质在尿中浓度升高时，会使尿糖定性试验出现假阳性，这便是假性糖尿。测定手指血糖时消毒剂使用方法不当、采血流程不当、试纸条失效等都可能影响结果。进行糖耐量实验前，有些患者空腹时间不够长（应至少空腹8小时），或检查前3天内饮食没有注意控制都可能干扰结果准确性。

无论糖尿病是真是假，短期轻微血糖升高通常不会带来严重后果，应查明血糖升高原因，及时去除相关诱因，再做诊断。在血糖升高期间，首先需注意严格按糖尿病饮食要求；其次必须密切监测血糖，如果在调整饮食的情况下血糖依然过高，还是需要经过肝、肾功能检查后酌情给予降糖药治疗，避免血糖过高损伤身体。如果能够去除诱因，大部分“假性糖尿病”者的血糖异常能自行恢复。