胆结石糖尿病饮食(糖尿病,胆结石病人可以吃什么水果)

• 1、胆结石的饮食禁忌
• 2、胆结石合并糖尿病，不便手术，如何调理！中医给出7味药组方
• 3、得了胆结石该怎么吃？这里有最全饮食攻略

胆结石的饮食禁忌

胆结石是生活中比较常见的结石疾病，遗传、年龄、糖尿病等都可能会导致胆结石的出现。 胆结石的主要的患病原因是由于饮食不当导致，所以胆结石患者患病之后，饮食是十分重要的，一些饮食禁忌，患者是需要了解清楚的。

胆结石的饮食禁忌

1、忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等胆固醇含量高的食品。

2、忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品，减少脂肪的摄入，脂肪会引起胆囊收缩，导致疼痛。

3、忌大吃大喝，以免出现因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4、忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

5、忌烟、酒、咖啡等，刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

胆结石形成的原因

1、家族遗传，家族中曾经有人患过胆结石，有这样的家族病史的人比较容易患上胆结石，胆结石具有家族遗传的倾向。

2、年龄，随着年龄的增大，患上胆结石的几率也呈现上升的趋势，胆结石也是老年人多发的疾病。

3、糖尿病，糖尿病患者的胆汁中含有比较高的胆固醇浓度，加上胆囊的收缩能力不好，胆汁比较容易潴留在胆囊内，从而比较容易出现胆结石。

胆结石合并糖尿病，不便手术，如何调理！中医给出7味药组方

后台有粉丝私信我，说自己患有胆结石，同时还有糖尿病，想要手术，但怕血糖高，术后恢复不好，再有什么并发症，就得不偿失了，所以想通过中药内调来化石，问我有没有什么好的方法。

我看了患者的报告单，体内胆结石多发，但好在都不大，他平时有右上腹胀痛，背部刺痛的感觉，这是胆囊结石导致的放射性疼痛。同时，他还有口干苦、嗳气反酸的症状，一看舌头啊，苔黄腻，舌头发红，整体是湿热蕴结的反映。

我常说，胆结石的形成呢，多是因为湿热蕴结，灼烧津液导致的，从中医角度来看，胆需要肝气的帮助，来储藏和排泄胆汁，而胆汁可以促进脾胃的运化，但一旦肝气不顺，肝气不足了，那么胆汁的排泄也会受到影响，时间长了，就会影响脾胃运化，导致水湿停滞，逐渐化生湿热。

在此基础上，想要治疗，就得采用疏肝健脾、清热除湿的方式来调理，比如可以用这7味药来组方，效果就不错。以柴胡来疏肝解郁，打散郁结的肝气，促进胆汁的排泄；加味白芍敛阴柔肝，可以增强柴胡的疏肝效果，但不会伤正。

接下来，用半夏来和胃祛湿；用茵陈来清热除湿：加味陈皮健脾理气，这3味药，可以从根本上解决湿气再生的问题，同时清除体内的湿热，可以抑制结石继续发展；加味金钱草来化石溶石；最后配伍鹅不食草来利胆排石。

以上这张小方，有补益有攻坚，驱邪又不伤正，治疗胆结石的效果是不错的，临床根据患者自身情况，有针对的随方加减，效果会更明显。

得了胆结石该怎么吃？这里有最全饮食攻略

胆结石和高血压、糖尿病一样，是一种困扰着很多人的顽固性疾病。那么胆结石患者平时吃什么好呢？

吴志洲据河南省中医院结石科主任医师

慢性胆囊炎、胆石症病人的饮食总原则为低脂、清淡、素食、营养。平时应少吃高脂肪、高胆固醇的食物，宜定时定量少食多餐，不宜过饱。

多吃富含维生素A的食物，增加食物中蛋白质和碳水化合物的比例，减少纤维素含量，每日饮水1500~2000ml为宜。

不需要全素饮食

对于慢性胆囊炎、胆石症病人来说，日常饮食中限制脂肪摄入是关键，以避免摄入大量脂肪而刺激胆囊收缩，诱发胆绞痛。

但是限制脂肪摄入并不意味着禁止摄入，少量吃一些含脂肪食物有利于胆囊排空。

所以可以适量吃一些瘦肉，少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物内脏、鱼子、蟹黄等，每日摄入量少于300毫克，以减轻胆固醇代谢障碍，慢性胆囊炎、胆结石病人手术前后的饮食中脂肪应限制在20~30g/天，随后可增至40~50g/天。

低脂饮食≠不患胆结石

既然高脂饮食会导致胆结石形成，那少吃甚至不吃胆固醇类食物不就行了?

对此，吴主任说长期低脂饮食反而会引起胆结石。

长期的低脂素食会影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，使得机体内一些参与生命活动的脂质减少或缺乏。

另外也会导致胆汁中的卵磷脂、胆汁酸盐减少，严重破坏胆固醇、胆盐、卵磷脂三者之间的正常比例关系，因而也会引起胆结石。

推荐“4 1”膳食方案

所谓“4 1”膳食方案，就是指每天的饮食中必须有“粮及豆类”、“蔬菜水果”、“牛奶及奶制品”、“肉鱼蛋”这四类保护性食物作为支柱。

其中蔬菜水果摄入量为300~400g/天，牛奶及奶制品摄入量为100~200g/天，肉、鱼、蛋摄入量为100~200g/天。

同时改变以猪肉为主的动物性食物结构，增加水产、禽类、牛肉、羊肉的摄入。每日油和糖的摄入量应控制在10~15克，盐摄入6克左右为好，不超过10克。

这些食物能帮助排石

黑木耳

可以促进消化系统中各种腺体分泌，可润滑肝内外胆管，促进胆石排出。

初发结石病患者，每天坚持吃1~2次黑木耳，有助于缓解疼痛、恶心、呕吐等症状。

胡萝卜

含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中可以转变成维生素A，可减少胆固醇结石的形成。

茭白

能清热利胆，故胆囊炎病人宜吃，尤其适用于胆囊炎胆结石症合并黄疸者。

可用适量新鲜茭白，用水煎食，每日1~3次，也可用素油炒食。

冬瓜

可用冬瓜烧食或煨汤，也可用新鲜冬瓜皮100~150g加水浓煎，每次一碗。

每日饮3~4次，有清热、利水、利胆、消胀作用。

玉米

对胆囊炎、胆结石、黄疸性肝炎等有辅助食疗作用，故慢性胆囊炎疾病患者宜经常食用。

另外玉米须也有利胆作用，可用30~50g玉米须煎水代茶饮用。

山楂

味甘酸，有消食积、散淤血的作用。

近代研究认为山楂有降低血脂和降低胆固醇的功效。患有胆囊疾病者，适宜食用。

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