糖尿病被冻醒(糖尿病冷是怎么回事)

• 1、长沙一夜之间夏转冬！女子穿短袖睡觉被冻醒，次日直奔医院
• 2、糖尿病夏天血糖高？三个因素使你的血糖失控
• 3、被冻伤，他的错误决定留下惨痛教训

长沙一夜之间夏转冬！女子穿短袖睡觉被冻醒，次日直奔医院

这两天长沙突然降温

犹如一夜间开启冬季模式

不少市民因为气温的骤升骤降

出现了身体不适

向女士就因为穿着短袖入睡

半夜被冻醒

感冒发烧到医院就医

“那天天气比较暖和，晚上就穿着短袖睡了，下半夜可能降温了，就觉得很冷，然后第二天醒来就发烧了。”向女士表示，几天前她患上了感冒，伴有发烧症状，连续打了两天吊针后，身体逐渐恢复。可没想到这两天突然降温，未及时添加衣物，她又发烧了。

医生表示，流感有别于感冒。流感是流行性感冒的简称，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，一般一周左右可自行恢复，但部分患者会出现肺炎等并发症，继而发展成重症流感。而普通感冒即上呼吸道感染，是指鼻腔和咽喉部急性炎症的总称。多数是由感冒病毒引起，少数是由细菌引起，不具有传染性。

“小朋友和老人的抵抗力比较差，然后一些肿瘤、心脑血管患者，或免疫力低下的人。因为本身免疫屏障容易被破坏，容易导致感冒的加重，加重原有的病情。”湖南省人民医院急诊医学科主治医生杨昭表示，近期该院接诊了大量流感患者和感冒患者。

医生建议，如果是普通感冒，建议病人在家中休息，多饮水，多吃新鲜的水果，对症用一些感冒药，还可以口服双黄连、板蓝根等中药抗病毒药物。如果出现了喷嚏、流涕、咽痛、发热这些症状之外的症状，建议到医院就诊，请医生判断到底是流感还是其它感染。对于高龄尤其是有基础疾病的老年人，或者婴幼儿及青少年，出现感冒症状建议早点就诊，早期恰当的治疗干预能够减少并发症的发生。

春

捂

秋

冻

“春捂秋冻，不生杂病”，这句话很多人都听过，但是你知道其中的含义么？过度的秋冻，会引起头晕、头痛，面瘫，荨麻疹等症状。所以，“秋冻”是有讲究的。

秋冻的意义是什么？

“秋冻”就是说，天气刚转凉，不要过早添加衣物，适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，能促进身体的新陈代谢，增加身体的抗寒能力，从而为即将到来的寒冷天气做好准备。另一方面，中医认为，秋季天气干燥，宜养阴，如果穿得太多，易伤阴生燥，对身体不利。

哪些部位不能冻？

1. 头颈部：后脑部位分布着丰富的神经和毛细血管，受凉后血管收缩，容易引起脑供血不足导致头晕。

2. 腹部：腹部受凉会引起肠胃不适，导致寒性腹泻。

3. 双脚：足部汇集全身经脉，血液回流路程最长，脚冷，则冷全身。

4. 膝关节：膝盖受冻容易诱发关节炎，导致膝关节酸痛不适。

秋冻的禁忌人群有哪些？

1. 心血管病患者：受冻会使血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，甚至导致冠心病患者发生心绞痛，心肌梗塞等症状。

2. 哮喘和支气管炎患者：这类患者本身气道防御能力差，冷空气会对气道产生不良刺激，导致症状加重。

3. 风湿、类风湿关节炎患者：关节受凉后，局部血管收缩，血液供应减少，导致病变部位缺血，从而导致关节僵硬和疼痛加重。

4. 肠胃病患者：肠胃对寒冷刺激非常敏感，肠胃受寒，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发。

5. 糖尿病患者：有的糖尿病患者有周围血管和神经病变等并发症，微循环出现障碍，冷空气刺激后，血管收缩痉挛，易导致组织坏死，诱发糖尿病足。

温馨提示

当室外早晚气温降低到15℃左右时，就不应再继续“秋冻”了，提高人体抵抗力光靠冻肯定不行，加上适度的锻炼和健康饮食，才能达到事半功倍的效果。

记者：贺喜 编辑：嗦嗦

长沙登上新闻联播！这个国庆假期长沙彻底火了……

你“在看”我吗

糖尿病夏天血糖高？三个因素使你的血糖失控

天气一热，人难免跟着也有些暴躁。在各地相继突破35℃高温的同时，不少糖尿病患者的血糖，也凑了一次热闹，跟着温度一起“失控”。

环境对于我们人体的影响，是不可忽略的。季节的变化，常常会给我们的身体状况、生理水平带来一些差异。炎炎夏日，下起手来自然也不会温和，它或直接或间接地，干扰着糖尿病患者们的血糖值稳定。

直接“攻击”：扰乱你的睡眠和饮食

天气太热，怎么睡得着？

在空调冰箱进入千家万户的今天，夏天的炎热对很多人来说简直不值一提。除了两种情况：一是怕停电，二是为省钱。

糖尿病患者大多数是上了年纪的爷爷奶奶，为了省点空调电费，会舍不得开空调。这样一来，炎热的天气很可能影响到了睡眠质量，导致血压、血糖不稳。当然，对于敢于开空调的患者来说，也需要把握好温度，不要冷风直吹，以免半夜冻醒。

夏天一到，饭都没法好好吃

夏天一到，很多人都变得不太有胃口。不少人会选择清淡饮食，少吃，甚至不吃。另一方面，因为夏天天亮早而天黑晚，吃饭的时间也可能随之改变。

饮食习惯一改变，对于健康人而言并没有太大的影响，但是对于糖尿病患者的血糖，却可能带来不小的波动。糖尿病患者需要根据自身情况，定时定量地进食，以免出现低血糖或者导致血糖过高。如果饮食习惯出现改变，糖尿病用药方案也需要随之进行相应调整。所以，即使在炎热的夏天，也要努力控制。

大夏天，谁愿意运动谁动？除了饭不能好好吃，运动也很难坚持。一部分糖尿病患者可能会因为天气炎热，选择晨起或者晚间运动，这两种情况都存在一定的低血糖风险，因此建议在运动前吃点东西先垫垫肚子。　另外，因为夏天出汗多，在运动过程中，需要及时补充水分，避免缺水血液浓缩导致血糖数值升高。间接“攻击”：影响你的降糖药和血糖监测设备　　夏天因为天气炎热，空气潮湿，要更加注意胰岛素以及血糖试纸的保存，以免影响药效以及血糖的准确值。

被冻伤，他的错误决定留下惨痛教训

马上过年了，数九寒冬，正是一年中最冷的时候。前几天赵先生晚间和朋友吃饭，这酒一喝就到了半夜，可是没少喝。饭后朋友要送他回家，因为近，赵先生拒绝了。自己晃晃悠悠往家里走，结果醉倒在路边，躺了一个小时才被冻醒，挣扎着爬起来，手脚都冻僵了。回到家赶紧倒了盆热水泡脚，泡着泡着，双脚没了知觉，提起来一看，又红又肿。第二天双腿肿得更厉害，皮肤也溃烂了。他被紧急送到医院。经过诊断，他双脚黑得发紫，冻伤面积达15%，尤其是右小腿严重冻伤，需要截肢。

醉酒后被冻伤的事例有很多。

在严冬或长时间低温环境下，容易发生冻伤。重度冻伤时，机体组织会严重受损；重度冻伤的时间越长，对人体的损害越大，还可能发生肢体坏死，甚至死亡。

热水泡脚，这个赵先生自以为正确的选择，反而导致伤情加重。冻伤后，人对温度的感觉变弱，又用热水泡脚，被烫伤也不自知，才加剧伤情。

很多人都有这样的认知，热水泡脚是生活中非常好的调理身体的方法，脚被称作人体的第二心脏，脚上有非常多的穴位，双脚离心脏比较远，脂肪层比较薄，所以脚是非常容易受寒的，泡脚能够促进脚的血液循环，消除疲劳，还可以有一个好的睡眠。长期坚持热水泡脚还可以有效预防风湿病、感冒等疾病。可以说好处多多。

可是一旦冻伤就不一样了，不是温度越高越能缓解伤情，不光热水，火烤、水蒸气熏都是不允许的。

冻伤可分为两种：

浅表冻伤，累及皮肤但不累及皮下脂肪和组织。指压试验皮肤不苍白，呈蜡样，仍然很软。伤员主诉疼痛或烧灼痛，伴有麻刺感，麻木而且运动受限。浅表冰伤的皮肤肤色呈正常、微红或发白伴有大的水泡。

深部冻伤，累及皮肤、结缔组织、肌肉、筋膜、神经和骨头。受影响的部位最初坚硬、冰冷、苍白和麻木。组织在解冻的时候呈现青紫和淤斑，肢体感觉像“一块木头”并且指压不下去。深部冰伤皮肤可呈紫色、板状，伴压之不褪色的皮肤呈青紫和小的血泡。

冻伤必须迅速复温。如果是手脚冻伤，可将手或者脚浸泡在温水中，大致在38℃-40℃之间，直至冻伤处皮肤颜色恢复正常。如果在野外没有条件，也可直接将冻伤的手放在腋下，慢慢恢复温暖。

耳鼻或脸部冻伤，可戴上手套或用棉垫纱布垫轻轻捂在冻伤处，直至皮肤颜色恢复正常。

温暖恢复时，再给他喝一些热汤或者是热茶。

肢体应保持干燥，暴露于暖空气中，尽可能做到无菌，预防感染很重要，若坏疽是干的，不大可能感染。但湿性坏疽像浸泡足一样，可能被感染，应该应用抗生素和破伤风类毒素。

复温后立即外涂冻疮膏、樟脑软膏等，保暖包扎。

注意观察伤员精神状态的变化，加强营养，避免再次冻伤发生。

如果已经冻伤，需用干净的纱布将受冻的手指或脚趾与其他的手指、脚趾分开，并将冻伤的部位包扎起来后，立即送医急救。

冻伤并没有什么好的方法治疗，因此预防尤为重要。长时间在北方户外活动，要制定好预防措施。包括：

在寒冷环境中不要过度疲劳工作。

保护好面部、颈部和肢体。

穿宽松衣服，并多穿几层，使衣服之间的空间保存热量。

穿吸湿性好的内衣。选择有“呼吸”作用的外套，可使湿气出去而且阻止湿气进入。保持衣服干燥清洁。

糖尿病患者及腿部血运循环差的人，皮肤对外界冷暖敏感度降低，寒冷天气里更易冻伤，外出时更要做好防寒保暖措施。