糖尿病喝酒脑梗(糖尿病脑梗患者能喝酒吗)

• 1、为何爱喝酒的人容易得脑梗?这三个原因，你一定要注意！
• 2、85后帅小伙突发脑梗，这些不良生活习惯你中了几条？
• 3、糖尿病患者，牢记饭后2不要，饭前3坚持，可以远离脑梗烦恼

为何爱喝酒的人容易得脑梗?这三个原因，你一定要注意！

现代生活中，酒精似乎成了不少人解压的“良伴”。然而，长期过量饮酒却可能悄悄增加脑梗的风险。今天，我们就来聊聊爱喝酒的人为何更容易得脑梗，并揭示其中的三大主要原因。

一、酒精升压，血管受损

大量饮酒，会促使血管收缩，导致血压升高。长期如此，血管壁将持续承受巨大压力，逐渐失去弹性，变得脆弱。这种损伤为血栓的形成提供了温床，增加了脑梗的风险。

二、血脂异常

过量饮酒还会干扰体内血脂代谢，导致血脂水平升高。高血脂状态下，血液中的脂质容易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化。一旦斑块脱落，就可能形成血栓，堵塞脑血管，引发脑梗。

三、血糖波动

酒精还会影响血糖水平，导致血糖波动。长期血糖不稳定会加剧血管损伤，促进血栓的形成。对于糖尿病患者而言，过量饮酒更是雪上加霜，会大大增加脑梗的患病风险。

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为了你和家人的健康，请务必控制饮酒量，甚至最好戒酒。同时，定期进行体检，关注自己的血压、血脂等健康指标，及时发现并处理潜在的健康问题。让我们共同守护脑血管健康，远离脑梗的威胁！

85后帅小伙突发脑梗，这些不良生活习惯你中了几条？

起初感到身体乏困、手脚无力时，85后的帅小伙小周只以为是没睡好。

到隔天吃午饭，发现拿不稳餐盘、走不稳路，被同事送到医院，才得知竟是右脑大面积脑梗死，若不及时救治不仅可能瘫痪，更严重甚至失去生命。

通过浙江大学明州医院神经内科紧急介入治疗后，小周目前情况较稳定。但他还是不明白，自己年纪轻轻怎么就遇上了印象中的“老年病”。

85后帅小伙，吃饭时手脚不听使唤

小周是个帅气的85后大小伙，长得高高壮壮，就是身形略有些小胖。他坦言，在宁波工作的这些年，自己生活习惯不算健康。一方面是工作节奏较快，平时外卖吃得多、运动少；另一方面，工作压力大，睡得也比较晚，往往都是到了晚上12点，甚至凌晨1点才睡觉，睡眠质量不算高。

所以这些年，不仅体重蹭蹭上去了，血压、血糖、血脂也蹭蹭跟着上涨。

“17号那天有点手脚无力想着可能是劳累，没休息好。”小周说，“ 18号早晨症状也没有大变化，中餐去吃午饭时，突然就出现左手拿餐盘拿不稳，手机也拿不住，掉地上，而且走路左脚软绵绵的完全站不住，要靠人搀着，同事就赶紧把我送医院来了。”

神经内科邓斌副主任医师谈起小周的病情，也是感慨连连。

“他送来时磁共振检查显示，右侧大脑脑血流明显减少，灌流不足，大脑中动脉闭塞，属于急性血管闭塞性脑梗死；而且从发病到入院，已经过去至少8个小时左右，错过了黄金治疗时间。但若是再延误，症状还会进行性加重，后果不堪设想，轻则轻度残疾，重则严重瘫痪，生活无法自理，甚至失去生命。”邓主任说。

神经内科接诊后，邓斌主任和小组成员第一时间完成了检查和治疗方案制定，并迅速开展介入手术，力争抢夺一分一秒的时间，为小周后期的良好恢复而努力。

如今，术后4天，小周目前神志清晰，言语基本正常，反应良好，吃饭饮食基本无影响。左侧手脚活动较手术前改善，目前正在积极康复锻炼治疗，尽可能早日康复。

识别脑梗死前期症状，及时治疗

脑梗死，旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。

因为具有高致残率、高致死率、高复发率的特点，令人闻风丧胆。

其实，脑血栓发病有一个循序渐进的过程，早期会有一些前兆症状，如果能及早发现并在黄金时间窗内（4.5小时内静脉溶栓治疗，如果大血管闭塞需及时血管内介入治疗）救治，可以得到一个非常好的治疗效果。

邓斌主任提醒广大市民朋友，要学会及时辨别脑梗死常见症状，如言语含糊不清，口角歪斜流涎，半侧肢体感觉麻木，活动无力等；脑梗死越早接受治疗，后续恢复效果越好。

远离脑梗死高危因素，守住身体健康

因脑血栓形成是最常见的脑梗死类型，因而通常所说的“脑梗死”实际上指的是脑血栓形成。

“传统印象中，这是一种‘老年病’，好发于45~70岁的中老年人”邓斌主任说，“但现在年轻人的发病率越来越高，这和现在人的生活方式有很大关系。”

1、三高：高血压、高血脂、高血糖

①高血压是脑梗死的独立危险因素。高血压对动脉的影响主要表现为动脉管壁的形态异常，长期高血压可使脑动脉发生粥样硬化和脑小动脉发生玻璃样变，出现动脉狭窄或闭塞，从而导致该动脉供血区的脑组织发生缺血或梗死。

②高血脂，脂代谢变化与脑梗死的发生有密切关系。有文献报道高血脂是中老年人脑梗死的独立危险因素；高血脂人群脑梗死发病危险性明显增加。

③糖尿病，糖代谢异常是脑梗死的危险因素。大量研究均证实脑梗死的发生与2型糖尿病有关，随着生活水平的提高，糖尿病发病率逐年增高，2型糖尿病并发脑梗死的发病率亦呈上升趋势，有资料显示其并发脑梗死的相对危险程度是非糖尿病患者的2-3倍。

2、抽烟、喝酒

3、缺乏运动

4、肥胖

这些都是脑梗死的高危因素，

你中了几条呢？

赶紧改掉不良的生活习惯，

守住身体健康哦！

记者 陈敏 通讯员 姚璐璐

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糖尿病患者，牢记饭后2不要，饭前3坚持，可以远离脑梗烦恼

脑梗，也被称之为脑梗塞，属于中风的一种，主要是因为脑部血液供应不足，导致大脑缺血缺氧所引起，主要症状为突然晕厥、半身不遂、言语智力障碍等。常常多发于45-70岁之间的中老年人，但是，由于生活方式的改变，工作压力的增加，脑梗患者正逐渐年轻化。因此对于脑梗疾病，建议早预防、早检查、早治疗。

糖尿病，在中医里面也被称之为消渴病，消瘦、口渴、多尿是糖尿病最典型的症状，据统计我国糖尿病患者近1.3亿，全世界每6秒就有一位因糖尿病而死亡，在我国每年约有83.4万人死于糖尿病引起的各类并发症，然而糖尿病的知晓率为43.3%，治疗率为49.0%，控制率为49.4%。所以，对于糖尿病的预防与治疗还任重而道远。

糖尿病与脑梗是有着紧密关系的，作为脑梗的一个高危因素，糖尿病只是一个起点，而脑梗塞是终点。因为糖尿病容易引起血管病变，如动脉粥样硬化，当大脑动脉粥样硬化时，就容易导致脑血管变窄变硬，阻碍血流。因此，面对脑梗这一突发疾病，对于控制糖尿病患者的人数就尤为重要。

糖尿病患者，应该牢记饭后两不要，饭前三坚持，只有这样，才能远离脑梗烦恼。

饭后两不要：

1、立即吃水果

遇到自己喜欢的食物，很多人都会贪吃，吃的时候会有一种满足感，但是饭后就会感觉肚子发胀，此时为了缓解，有的人就会选择饭后吃一些水果，认为水果有助于消化。然而，并不是如此，如果吃完饭立即吃水果很容易使肚子胀气，因为水果中含有单糖物质，此时这些糖分不能很好地被肠胃吸收，造成血糖升高，如果被堵在胃里，就会容易形成胀气，所以无论是正常人还是糖尿病患者，都不应该饭后立即吃水果。

2、立即喝茶

喝茶也是很多人饭后的习惯，对于糖尿病患者要切记不能立马喝茶，因为茶可以使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，容易堵塞血管，诱发脑血管疾病。

饭前三坚持：

1、坚持不喝酒

饭前喝点小酒是很多人固有的习惯，尤其炎热的夏天，本来就没有什么胃口吃饭，如果此时喝上一瓶冰镇啤酒，瞬间就会胃口大开。殊不知酒精在进入身体后需要肝脏进行分解，如果长期的喝酒就会损伤我们的肝脏，然而肝脏又是帮助身体维持血糖平衡的器官，一旦受损就会导致血糖含量变高。

2、坚持先喝汤

糖尿病患者应在饭前先喝一碗汤，而且汤要低油、低脂、低盐，这样可以增加饱腹感并且能促进消化，可以选择一些蔬菜汤，蔬菜汤不仅饱腹，还能避免过多热量摄取，让血糖不稳定。

3、坚持先吃蔬菜

高血糖患者，在喝完汤后开始吃饭，应该先吃一些绿叶蔬菜或者其他瓜果，因为这些食物的热量比较高，而且蔬菜中的纤维素比较高，可以延缓餐后血糖升高的速度，还能促进肠道蠕动，防止便秘的发生。

结语：糖尿病是诱发脑梗的一个高危疾病之一，而且糖尿病在我国有着庞大的人群，疾病的预防是减少疾病突发造成损失最好的方法，因此呼吁大家，平时应该养成良好的生活与饮食习惯，少吃高糖食物，均衡饮食，强身健体。关注我，每天为大家科普健康小知识，让您从此远离疾病烦恼。