糖尿病形成要多久(糖尿病一般多久发病)

环球网 2025年02月28日 22:27 0

文章目录：

1、4岁女孩突然确诊糖尿病，妈妈崩溃！儿童患者增加，无法根治，最小仅6个月
2、人不会无缘无故得糖尿病，医生说出了真相：背后有六个原因
3、人不会无缘无故得糖尿病，医生说出了真相：背后有四个原因

4岁女孩突然确诊糖尿病，妈妈崩溃！儿童患者增加，无法根治，最小仅6个月

来源：广州日报

说到糖尿病，

很多人认为这是成年人的专属，

事实上，在糖尿病的患病人群中，

儿童也占有很大比例。

近日，一位4岁的女孩竟然确诊了

糖尿病酮症酸中毒

这是糖尿病最凶险的急性并发症，

严重可致命

4岁女孩春节时每天饮料、甜食不断

突然无精打采

露露（化名）是一个4岁多的小女孩，

平时活泼好动，特别喜欢吃甜食，

尤其在春节期间更是每天饮料、甜食不断，

三餐的胃口也是好得很。

但是，这几天妈妈却发现她无精打采，

于是急忙抱着孩子来到

浙江杭州某综合性医院就诊。

医院急诊儿科接诊医生

详细询问了情况，

观察到露露呼吸特别深长，

追问妈妈露露最近有没有多饮多尿情况，

妈妈这才意识到露露近期

不但多饮多尿，还多食，

并且已经持续大半个月了，

但之前还以为是长身体的正常现象

便没多加留意。

医生马上给孩子测了血糖，

结果竟然高达31.68mmol/L

（随机血糖正常值：3.9-11.1mmol/L），

远远超出儿童糖尿病诊断标准。

进一步血气分析发现

露露不但患有儿童糖尿病，

还合并有酮症酸中毒。

这个消息，让妈妈万万没想到，

医护人员立即为露露进行

扩容补液降糖等处理，

并持续监测血糖及血酮变化。

那么，

什么是“糖尿病酮症酸中毒”？

如何早期识别身体发出的信号？

家长朋友们又该如何来预防呢？

什么是“糖尿病酮症酸中毒”？

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的严重急性并发症之一，是高血糖危象的一种，以高血糖、酮症、酸中毒为主要表现，是儿童糖尿病最常见的死亡原因之一。多发于1型糖尿病，也可见于控制不良的2型糖尿病。

如何早期识别“糖尿病酮症酸中毒”？

糖尿病起病较急，症状开始时比较明显，临床症状主要表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿，体重减少（消瘦）。可具体表现为：

突然出现饮水量、排尿次数增加。

5岁以后突然出现尿频表现，尤其是夜尿频繁。

短时间内体重明显下降。

此外，如孩子出现呕吐、腹痛、极度虚弱、乏力、肌肉酸痛、呼吸深大、食欲减退等，且“三多一少”的症状明显加重，可能正在提示孩子已经出现了糖尿病的严重并发症（酮症酸中毒），应引起重视，及时就医。

如何预防“糖尿病酮症酸中毒”？

感染要预防

感染是糖尿病酮症酸中毒的重要诱因，因此家长在生活中要注意孩子的饮食，防止受凉感冒。一旦患病（如发烧、腹泻等）要积极治疗，同时密切监测血糖及尿酮体指数，遵医嘱及时调整治疗方案。

用药遵医嘱

对于已经确诊糖尿病的孩子，要积极控制血糖，若需调整或暂停用药，也一定要在医生指导下进行，切勿迷信民间“降糖配方”。

合理饮食，生活规律

遵循低糖、高纤维、适量蛋白质的原则，少吃糖果、饮料、油炸食品等高糖高脂食物。引导孩子平时要做到起居有常、按时睡觉，杜绝熬夜等不良习惯。

适当运动，及时补水

每天要有适当的运动，像散步、跑步、跳绳等，不可久坐不动。活动时更容易出汗并导致脱水，从而引发酮症酸中毒，因此应及时补水。

早期识别，及时就医

很多糖尿病酮症的患者在早期表现为乏力、纳差、呕吐等情况，这就需要家长掌握糖尿病的基础知识，注意血糖、尿糖、尿酮的监测，了解尿量、体重的变化。一旦怀疑发生酮症，应及时就医。

儿童糖尿病发生率上升

此外据介绍，近年来

Ⅰ型糖尿病在儿童中的发生率

逐年上升

宁波大学附属妇儿医院

每年确诊的新发病患儿

达到100多例

最小的才6个月

据一位患儿妈妈介绍，她家孩子2岁不到，近段时间突然饮水量大增，奶量也明显增加，而且在多饮多食后，体重反而下降了。去医院后的检查结果也让所有人都吃惊：尿糖4＋、血糖飙升到测不出来。最终，该患儿被确诊为儿童Ⅰ型糖尿病。

家长近乎情绪崩溃，医护人员开导说，儿童糖尿病并不少见，只要经过规范的治疗，把血糖控制在正常范围，孩子的生长发育不会受到太大影响。一家人心情这才渐渐平复，开始积极配合胰岛素注射和饮食管理。

一段时间后，孩子的血糖逐渐正常，体重也长回去了。

这么小的孩子

又没有糖尿病家族史

也没有肥胖

怎么就突然得了糖尿病呢？

医生介绍，成人糖尿病以Ⅱ型最常见，主要是由于胰岛素抵抗及胰岛功能衰竭所致。儿童糖尿病有Ⅰ型、Ⅱ型和特殊单基因糖尿病等，其中90%是Ⅰ型糖尿病。

目前，Ⅰ型糖尿病确切的发病机制还不是很清楚，主要原因可能是在遗传易感基因的基础上，某些环境因素（如病毒感染、化学毒物等）导致体内产生了破坏胰岛β细胞的细胞因子及抗体，导致胰岛素分泌绝对不足，体内血糖越来越高，最终表现为糖尿病。

遗憾的是，Ⅰ型糖尿病目前仍然无法根治，但不断出现的新的管理手段可使血糖控制更加安全有效，糖宝也能和其他小朋友一样有个精彩的人生。

医生介绍说，查出Ⅰ型糖尿病后，最重要的就是通过多种手段，有效控制患儿的血糖。

来源：天天看余杭、余杭区二院、宁聚、新闻坊

人不会无缘无故得糖尿病，医生说出了真相：背后有六个原因

在健康的长河里，糖尿病就像一个潜伏的 “暗礁”，常常在人们毫无防备的时候，给生活带来巨大的冲击。身为一名长期在健康领域探索的科普人，我见证了太多因糖尿病而改变生活轨迹的故事。这些故事背后，隐藏着一个共同的疑问：明明很多人在饮食上已经很克制，既没有大鱼大肉的放纵，也没有对甜品毫无节制，可血糖为何还是失控了呢？今天，就让我们一起深入探寻，那些隐藏在日常生活中的习惯，是如何一步步与糖尿病的发病产生千丝万缕联系的。

久坐不动：身体 “休眠”，血糖失控

在这个科技飞速发展的时代，便捷的生活方式让我们的身体越来越 “懒”。一提到糖尿病，大多数人的第一反应就是饮食问题，却常常忽略了活动量对血糖的重大影响。长期伏案而坐、极少活动，已经成为现代人生活方式中一个危害极大的健康 “陷阱”。我曾遇到过一位叫李先生的患者，他是一位资深的办公室白领。每天，他从清晨踏入办公室，就像被办公桌 “黏住” 一样，一坐就是一整天。午休时间，别人都在放松身心，他却连起身走动一下的意愿都没有，宁愿在椅子上刷手机度过。甚至连拿水杯喝水这样的小事，他都经常拜托同事帮忙。他的工作强度很大，有时候为了赶方案，会加班到深夜，累了就直接趴在桌上小憩一会儿。

在他看来，这样的生活方式虽然有些单调，但并没有什么不妥。然而，当他因为身体不适去体检时，结果却让他大吃一惊 —— 血糖严重超标。李先生怎么也想不明白，自己在饮食上一直很注意，很少吃高糖高油的食物，怎么会和糖尿病扯上关系呢？其实，长期缺乏运动对身体的危害是多方面的。当我们长时间坐着不动时，肌肉就如同进入了 “休眠” 状态。肌肉在血糖调节中起着至关重要的作用，它们就像一个个 “小海绵”，能够吸收血液中的葡萄糖，并将其转化为能量。但如果肌肉长期得不到锻炼，就会对胰岛素变得不敏感，胰岛素这个 “血糖调节小助手” 就无法正常发挥作用，血糖的调节也就随之出现紊乱。

相关研究表明，每多坐一小时，患糖尿病的风险就会上升 22%。这可不是危言耸听，而是实实在在的临床数据。也许你会觉得，每天工作太忙，根本没有时间锻炼。但实际上，哪怕只是利用工作间隙，暂时起身伸个懒腰，绕着办公室走上几圈，这些看似微不足道的小动作，都能让血糖代谢得到显著提升。我建议李先生每天在工位旁边做几分钟简单的拉伸运动，比如伸展手臂、转动腰部、踮踮脚尖等。一开始，他觉得这些动作太简单，没什么效果。但他还是坚持了下来，几个月后，他惊喜地发现，自己的体重下降了不少，血糖也逐渐稳定了。这些小小的改变，看似不值一提，却很可能决定了你未来是否会与糖尿病 “结缘”。

睡眠不足：身体 “警报”，血糖飙升

睡眠，这个我们每天都在经历的事情，对血糖的影响远比我们想象的要大。很多人都不知道，睡眠不足其实是糖尿病的一个重要诱因。我记得有一位王师傅，他是一名夜班司机。为了多挣些钱，他常年昼夜颠倒，每天的睡眠时间不足 5 小时。每次见到他，他都是一脸疲惫，眼睛里布满血丝。他跟我抱怨说，自己最近总是感觉很饿，吃多少都吃不饱，而且体重也在不断增加。一开始，他并没有在意，以为是工作太累导致的。但后来在一次体检中，他被查出血糖超标，这才意识到问题的严重性。

王师傅非常困惑，他说自己平时的饮食很正常，没有吃太多甜食，也没有暴饮暴食，为什么血糖会突然升高呢？其实，当我们睡眠不足时，身体就会进入一种应激状态，就像拉响了警报一样。在这种状态下，身体会分泌大量的皮质醇，这种激素具有抑制胰岛素工作的作用。胰岛素无法正常发挥降糖功能，血糖自然就会升高。此外，睡眠不足还会影响我们的食欲调节。当我们睡眠不足时，身体会误以为我们处于 “饥饿” 状态，从而让我们对高糖高脂食物产生更强烈的渴望。为了补偿缺乏的休息时间，我们往往会不自觉地摄入更多的高热量食物，这就进一步加重了血糖和体重的负担。长期下来，血糖和体重的双重危机就会接踵而至。

对于像王师傅这样需要倒班或者工作节奏不规律的人，我通常会建议他们尽量固定每天的睡眠时长，哪怕是在白天补觉，也要确保有一段深度休息的时间。比如，可以在睡前营造一个安静、舒适的睡眠环境，避免使用电子设备，让身体和大脑能够得到充分的放松。这充分说明，稳定的睡眠不仅能让我们精神焕发，更是血糖管控中不可或缺的一部分。

压力过大：激素失衡，血糖失控

在快节奏的现代生活中，压力已经成为了我们生活的一部分。然而，很多人可能不知道，压力过大也是糖尿病的一大诱因。我曾经接诊过一位年轻的 IT 工程师小张，他所在的行业竞争激烈，工作压力非常大。为了赶项目，他经常没日没夜地加班，有时候甚至连续工作十几个小时。在他看来，年轻就是资本，多吃点苦没什么。但渐渐地，他发现自己的身体出现了问题。有一次，他在工作中突然感到头晕目眩，浑身乏力，差点晕倒在地。同事们赶紧把他送到医院，检查结果显示，他的血糖飙升到了惊人的程度。小张怎么也想不到，自己年纪轻轻，家族里也没有糖尿病病史，平时的生活习惯也还算健康，怎么就会患上糖尿病呢？

其实，当我们承受较大压力时，身体会分泌一系列的应激激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素的作用是让我们的身体在面对危险时能够迅速做出反应，提高身体的能量供应。然而，在现代社会中，我们面临的压力往往不是短暂的、一次性的，而是长期的、持续的。如果高血糖状态长时间持续，就会导致胰岛素的工作效能大打折扣。胰岛素是调节血糖的关键激素，当它的功能受到影响时，血糖就会失去控制，久而久之，糖尿病就容易找上门来。

小张意识到问题的严重性后，开始注重减压。他每天下班后都会去健身房跑步，通过运动来释放自己的负面情绪。此外，他还学会了一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。在工作中，他也开始合理安排时间，避免过度劳累。随着压力的逐渐舒缓，他的血糖也渐渐稳定下来。这充分表明，糖尿病并非仅仅关乎生理机能，有时候，心理状态对它的影响同样不容小觑。

长期缺乏日晒：阳光 “缺席”，血糖失衡

你可能很难想象，晒太阳这件看似平常的事情，竟然也和糖尿病的发病有关。长期缺乏日晒，会让我们成为糖尿病的潜在目标。我接诊过一位赵阿姨，她是一位退休教师。退休后，她喜欢宅在家里，看看书、种种花，很少出门。最近，她总感觉身体不舒服，去医院检查后发现，她的血糖总是忽高忽低，而且维生素 D 水平严重偏低。赵阿姨非常疑惑，她不明白晒太阳和血糖之间有什么联系。其实，维生素 D 不仅对骨骼健康起着关键作用，还能帮助胰岛素正常发挥功能。当我们晒太阳时，皮肤中的一种物质会在紫外线的作用下转化为维生素 D。维生素 D 就像一把 “钥匙”，能够打开细胞的 “大门”，让胰岛素更好地发挥降糖作用。

研究表明，那些缺乏维生素 D 的人群，相较于常人，罹患糖尿病的风险会大幅攀升。长期缺乏日晒，不仅会导致免疫力下降，还会让胰岛功能 “减速”，血糖调节自然就会出现问题。我建议赵阿姨每天清晨外出散步 20 分钟，顺便晒晒太阳。一开始，她觉得有些麻烦，但还是坚持了下来。没过多久，她就惊喜地发现，自己的血糖管控状况有了显著改善。你看，这样一个简单的小习惯改变，就能给健康带来如此大的提升。

糖尿病的发生并非偶然，它往往是我们日常生活中一些不良习惯长期积累的结果。久坐不动让肌肉 “偷懒”，降低了胰岛素的作用；睡眠不足让身体处于长期应激状态，打乱了血糖调节；压力过大会让激素失衡，进一步加重胰岛素抵抗；而长期缺乏日晒则会使维生素 D 水平下降，增加患病风险。这些看似微不足道的生活习惯，其实正在默默地影响着我们的健康。健康是点滴积累出来的，改变从来都不嫌晚，关键在于你是否愿意迈出第一步。