糖尿病肾病可以喝酒(糖尿病肾病可以控制住不发展吗)

• 1、糖尿病肾病饮食五忌
• 2、得了糖尿病后，还可以喝酒吗？
• 3、糖尿病患者能喝酒吗？医生坦言：患上这5种病的人，一口酒都别贪

糖尿病肾病饮食五忌

糖尿病肾病饮食很重要，不但可以减轻肾脏负担，还可以对病情的治疗恢复有一定影响。我们为您总结了糖尿病肾病饮食“五忌”，希望对您有所帮助。

一忌盐:

糖尿病肾病早期，通常建议每天吃盐不超过5克。但是糖尿病肾病中晚期需要更少的摄入盐类，每天应限制在 2克内。咸菜、泡菜也绝对不能吃了。

二忌凉：

寒凉的食物对肾脏的伤害也是很大的，因此对于一些刚从冰箱拿出的食物，如黄瓜、西红柿等，建议将其在室温下放置半小时以后再吃为宜。

三忌辣：

糖尿病肾病患者不要吃对肾脏有刺激性的食物，如：芥末、辣椒、葱、蒜等。否则会加重肾脏的负担。

四忌酒：

大量饮酒会增加蛋白质分解，使血尿素氮、肌酐、尿酸含量增高，可能使病情突然加重。因此糖尿病肾病患者尽量不要饮酒。

五忌乱用补品、补药：

现在市面上有很多补肾的补品和药品，糖尿病肾病者切忌千万不要听信广告，胡乱被服用。而对于一些像中医里已经成形的一些中药和中成药，如：阿胶、鹿茸、汇仁肾保、金贵肾气丸等，在服用时，一定要听从医生的指导，合理用药，以免给肾脏增加负担。

得了糖尿病后，还可以喝酒吗？

有很多朋友问，得了糖尿病平时能不能喝酒呢？今天就这个话题给大家多聊几句。

首先，喝酒会不会导致升高血糖呢？酒精本身对血糖或血清胰岛素的浓度几乎没有影响，但喝酒后可能会掩盖低血糖发生症状，也就说出现了低血糖症状，如心慌、乏力、出汗，会误认为是喝酒引起的反应，不在意，可能造成严重的不良后果。而且喝酒后会降低肝糖输出，促进酮体的生成，容易出现酮症。

虽然酒精不影响血糖浓度，但喝酒同时进食的碳水化合物容易使血糖明显升高，引起高血糖。另外，持续过量饮酒也会使血糖升高，饮酒量增加会使二型糖尿病、冠心病、脑卒中的发生风险增高。

对于一型糖尿病患者，即便是晚餐时或晚餐后2-3个小时内适量的饮酒，也会导致第二天早餐后或饮酒后24小时内出现延迟的低血糖反应，导致对周围事物认知力下降，误以为是酒精的不良反应。

所以中国糖尿病医学营养治疗指南，不推荐糖尿病患者饮酒，并告知其饮酒会潜在影响体重增加及低血糖的发生风险。如果需要饮酒，男性每天不能超过750毫升啤酒或300毫升葡萄酒或90毫升蒸馏酒，而女性每天不能超过350毫升的啤酒，或者150毫升的葡萄酒，或者45毫升的蒸馏酒，同时建议每周饮酒不能超过两次。

但是我还是建议，一定是在血糖控制良好，并且没严重的并发症和合并症的时候，才可以少量饮酒。那么血糖控制到什么程度叫好呢？空腹7以下，餐后10以下，糖化血红蛋白7%以下。

严重的并发症和合并症包括什么呢？包括大血管病变、心脑血管病变、微血管病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、神经病变，以及大血管、微血管病变联合导致的糖尿病足。如果有这些并发症中的一种或者多种，肯定是不可以喝酒的。

同时有一些合并症，最常见的就是高尿酸血症和痛风，这样的病人也不能喝酒，因为一喝酒尤其啤酒，就容易诱发痛风的发作，非常的疼。

所以，糖尿病患者喝酒是有前提条件的，并且一定不要空腹饮酒，因为空腹饮酒特别容易引起低血糖，特别是平常要用胰岛素或者磺脲类降糖药的病人，本身就容易出现低血糖，那空腹喝酒就雪上加霜，更容易出现低血糖的情况，低血糖严重了是会危及生命的，非常的危险。

糖尿病患者能喝酒吗？医生坦言：患上这5种病的人，一口酒都别贪

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“你说什么？不能喝酒？我可是医生，我还能不知道糖尿病患者能不能喝酒吗？”王医生猛地站起身，手中的听诊器掉在桌上，发出清脆的响声。

“王医生，您别激动，我只是想问问，我朋友得了糖尿病，他特别喜欢喝酒，您说他到底能不能喝？”说话的是王医生的老朋友，李律师，他脸上带着一丝担忧，语气也小心翼翼。

“当然不能喝！糖尿病患者喝酒，简直是拿自己的生命开玩笑！”王医生语气严厉，他指着李律师手中的酒杯，说道：“你看这酒，里面含有大量的糖分，而糖尿病患者本身就无法正常代谢糖分。

如果再大量饮酒，会导致血糖急剧升高，严重的话甚至会昏迷，甚至危及生命！”

李律师被王医生的语气吓了一跳，他放下酒杯，问道：“那…那到底是什么原因呢？

我朋友他平时都很注意饮食，也坚持运动，怎么还会得糖尿病呢？而且他之前也经常喝酒，也没什么问题啊？”

王医生叹了口气，说道：“糖尿病的病因很复杂，除了遗传因素，还有很多其他因素，比如肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯等等。

你朋友之前可能只是没有出现明显的症状，但这并不代表他没有患病，只是时间问题而已。”

“那…那他到底该怎么办呢？我听说糖尿病是慢性病，治不好，只能控制，这也太可怕了吧！”李律师的语气中带着一丝绝望。

“别担心，糖尿病虽然是慢性病，但只要控制得好，患者可以和正常人一样生活，甚至可以活到很高的年龄。”

王医生安慰道，“现在有很多治疗糖尿病的药物，还有很多先进的治疗方法，只要坚持治疗，就能控制住病情。”

“他还能喝酒吗？”李律师不死心，再次问道。

“我说过，糖尿病患者不能喝酒！”王医生语气坚定，他指着李律师手中的酒杯，说道：“你朋友现在已经得了糖尿病，喝酒只会加重病情。

甚至会引发各种并发症，比如心血管疾病、肾病、眼病等等，这些并发症的危害远比糖尿病本身更严重。”

“他到底能喝什么？总不能一辈子滴酒不沾吧？”李律师问道。

“当然不是，只是要适量，而且要选择低糖分的酒，比如啤酒，但也要控制量，最好不要超过一瓶。”王医生解释道，“当然，最好还是戒酒，这样对身体最有利。”

李律师点点头，他终于明白了王医生的意思，原来糖尿病患者并不是完全不能喝酒，只是要控制量，而且要选择低糖分的酒。

“不过，我听说有些糖尿病患者，即使不喝酒，也会出现一些并发症，比如神经性病变、视网膜病变等等，这是怎么回事呢？”李律师问道。

王医生解释道：“糖尿病患者之所以会出现这些并发症，是因为长期高血糖会导致血管壁的损伤，从而引发一系列的并发症。

这些并发症的发生与否，与患者的病情控制程度密切相关，如果能将血糖控制在正常范围内，就能有效预防并发症的发生。”

“那除了喝酒，还有哪些因素会导致糖尿病患者出现并发症呢？”李律师追问道。

王医生说：“除了血糖控制不佳，还有很多因素会导致糖尿病患者出现并发症，比如高血压、高血脂、吸烟、肥胖等等。这些因素都会加重血管壁的损伤，从而增加并发症的发生风险。”

“糖尿病患者应该如何预防并发症呢？”李律师问道。

王医生说：“糖尿病患者应该积极控制血糖，同时也要注意控制血压、血脂，戒烟，保持健康的体重，定期进行体检，这样就能有效预防并发症的发生。”

“除了糖尿病患者，还有哪些人不能喝酒呢？”李律师问道。

王医生说：“除了糖尿病患者，还有很多种疾病的患者不能喝酒，比如肝病、肾病、心脏病、高血压、痛风等等。这些疾病的患者饮酒后，会加重病情，甚至会危及生命。”

李律师点点头，他终于明白了王医生的意思，原来喝酒并不是一件小事，它会对身体造成很大的影响，特别是对于一些疾病的患者来说，喝酒更是会加重病情，甚至会危及生命。

“王医生，您说的这些我都记住了，我以后一定提醒我朋友，让他少喝酒，甚至不喝酒。”李律师说。

王医生点点头，说：“你这样做是对的，毕竟健康才是最重要的。希望你朋友能早日康复。”

李律师告别了王医生，他走出诊室，心中充满了感慨。他原本以为喝酒只是一件很平常的事情，但现在他才知道，喝酒其实是一件很危险的事情。他决定以后要更加注意自己的身体健康，也要提醒身边的人注意健康，不要因为一时贪杯而伤害自己的身体。

免责声明：本文仅供参考，描写的医疗知识真实有依据， 但不能替代专业的医疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询医生或其他

参考文献：

* American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2023. Diabetes Care. 2023;46(Supplement 1):S1-S173.

* National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Diabetes. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes. Accessed February 20, 2023.