妊娠糖尿病喝奶茶(妊娠糖尿病喝奶茶血糖升高多久才能恢复)

• 1、一天一杯奶茶，孕妇血液变“奶茶色”……
• 2、37岁孕妇每天1杯奶茶喝成“奶茶血”，还有人喝出脑血栓、糖尿病……
• 3、怀孕后能不能喝奶茶？营养师：满足5个条件，孕妈可以放心喝

一天一杯奶茶，孕妇血液变“奶茶色”……

高温酷暑天

不少人喜欢用冰爽的

奶茶和冰激凌

来作为夏日消暑“神器”

味道是好，可就对身体不那么友好了

近日，有一名孕妇

因为经常喝奶茶、吃冰棍

结果血液也变得和奶茶一个颜色了……

近日，广西医科大学第二附属医院内分泌科住进了一位从产科转过来的孕31周的37岁产妇，这名产妇出现了早产症状，化验结果显示，甘油酸酯达到14.5mmol/L（毫摩尔每升），最高达到过269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。

甘油三酯是血常规检查中重要的一项，可以通过它来判断我们的身体是否健康，甘油三酯升高会造成动脉粥样硬化，同时可能还会引起冠心病、胰腺炎、脑梗等疾病。通过询问医生了解到，这位孕妇每天一杯奶茶，隔三差五还要来根冰棍。

广西医科大学第二附属医院内分泌科副主任潘海林说：“病人喜欢喝奶茶、吃冰棍，这些食物含糖量较高，还有我们日常食用的动物内脏、肥肉、熬的高汤，都含有较高的脂肪含量，所以病人合并有糖尿病、妊娠糖尿病、高血糖多种疾病。”

这名孕妇的静脉血放置后，甚至出现了类似“奶茶”的颜色，脂肪和糖分别囤积在脂肪和血液中，令原本呈半透明金黄色的血浆和血小板变成了奶白色。

病人的血液中甘油三酯含量高的主要来源有两个：一是摄入的食物含有脂肪含量比较高的，二是肝脏、脂肪的合成等，都可以造成甘油三酯明显升高。

人类的食物是多种多样的

各种食物所含的营养成分不完全相同

健康合理的饮食就是要选择多样化的食物

使所含营养素齐全，比例适当

以满足人体需要

同时让身体动起来

才能有助于脂肪分解

帮助加速血液循环

对调理高甘油三酯具有积极的作用

记者：刘婷 李学义 实习：杨泽明 罗雪妮

来源： 南宁广播电视台

37岁孕妇每天1杯奶茶喝成“奶茶血”，还有人喝出脑血栓、糖尿病……

如今

不少年轻人成为了

奶茶重度爱好者

工作累了来一杯

宅家看剧来一杯

天热了要来一杯

天冷了还得来一杯

……

喝奶茶的快乐是短暂的

一直喝奶茶就能一直快乐

直到有一天

突然发现自己胖若两人

突然发现新闻上出现了越来越多

因长期过量饮用奶茶而生病的案例

孕妇每天1杯奶茶喝成“奶茶血”

近日，广西一名孕31周的37岁产妇出现了早产症状，化验结果显示，甘油酸酯达到14.5mmol/L（毫摩尔每升），最高达到过269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。

甘油三酯是血常规检查中重要的一项，可以通过它来判断我们的身体是否健康，甘油三酯升高会造成动脉粥样硬化，同时可能还会引起冠心病、胰腺炎、脑梗等疾病。通过询问医生了解到，这位孕妇每天一杯奶茶，隔三差五还要来根冰棍。

这名孕妇的静脉血放置后，甚至出现了类似“奶茶”的颜色，原本呈半透明金黄色的血浆和血小板变成了奶白色。

广西医科大学第二附属医院内分泌科副主任潘海林介绍：“病人喜欢喝奶茶、吃冰棍，这些食物含糖量较高，还有我们日常食用的动物内脏、肥肉、熬的高汤，都含有较高的脂肪含量，所以病人合并有糖尿病、妊娠糖尿病等多种疾病。”

男子一天10杯奶茶喝出脑血栓

妻子：他工作压力大 奶茶是唯一爱好

在广东深圳，一名男子也因为喝奶茶“过猛”把自己“喝进”了医院。

这名男子因为突发头疼、四肢抽搐，陷入昏迷被家人紧急送往医院。据医生透露，男子此前测试没有力，还出现癫痫发作。经头颅CT检查，医生发现男子脑部出现严重的颅内静脉窦血栓，颅脑血管有二分之一都被血栓堵住。

经了解，男子发病两天前出现了持续头疼的情况，近半年有明显记忆力下降、容易疲惫等情况。结合男子的生活习惯，医生推断，跟熬夜严重以及每天大量喝奶茶、可乐有关系。

男子的妻子透露，丈夫平时工作压力大，唯一的喜好就是喝奶茶，有时一次性买回10余杯奶茶一天喝完。“反正他奶茶不离手的，具体不知道他喝多少。反正渴了就是奶茶，都是随手拿着的。”

医生表示，奶茶中含有较高糖分和脂质，会造成血液浓稠度增加，导致血液流速变慢。短期大量摄入高糖高脂饮料，就会出现血栓。幸运的是，经过治疗，男子恢复情况良好。

1天1杯奶茶

12岁女孩患上糖尿病

今年寒假，浙江台州玉环的12岁女孩甜甜（化名）出现头晕眼花、恶心呕吐，呼吸也变得费力。送到医院检查后发现，甜甜血糖26mmol/L，超过正常值的4倍。酸碱度7.15，尿糖4 ，尿酮体3 ，甜甜被诊断为糖尿病伴酮症酸中毒，立即入住儿科治疗。

甜甜父母双方家族都没有糖尿病史，甜甜妈妈粗略计算了手机点奶茶记录发现，近半年有100余杯，寒假期间更是日日一杯500ml大份奶茶，有时候甚至一天两杯。

并且，除了奶茶，甜甜还喜欢吃甜的东西，喜欢吃蛋糕、巧克力、三明治等甜食。她几乎从不喝开水，渴了，没有奶茶，便以果汁、牛奶、西瓜代替。

奶茶虽甜，不可贪杯

1、身体更容易发胖

奶茶是一种高热量、高脂肪以及高糖的食物。长期过量饮用奶茶的人群，发生肥胖的几率极高。身体的过度肥胖将会导致机体内部各个脏器以及组织的正常运行受到一定的影响。

2、高血压加重，增加心血管疾病的发病风险

对于高血压患者而言，奶茶是其日常生活中需要远离的一种饮品。奶茶中所含有的反式脂肪酸，在进入到机体之后，会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加，促使血栓的行为，会导致高血压患者的血管变得更加脆弱。过量饮用奶茶，会导致大量反式脂肪酸进入到人体，导致各种心血管疾病的发病风险增加。

3、睡眠质量下降

相关研究表明，长期大量饮用奶茶的人群睡眠质量会严重下降，部分人群甚至会长期受到失眠的困扰。

因为奶茶中含有咖啡因，而咖啡因进入人体后，会对大脑造成一定的刺激，导致神经系统处于异常兴奋的状态之中。因此人们如果在睡前饮用奶茶，自然就容易出现无法入睡的情况。

4、加速皮肤衰老

奶茶的含糖量极高，糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合，长此以往就会导致皮肤的衰老速度加快，导致皮肤过早出现松弛以及皱纹等问题。

你身边有奶茶重度爱好者吗？

赶紧劝劝他们：

爱是克制

上海新闻广播综合自南宁广播电视台、台州晚报、东方网

来源： 上海新闻广播

怀孕后能不能喝奶茶？营养师：满足5个条件，孕妈可以放心喝

文|菁妈

“秋天里的第1杯奶茶”冲上了热搜，这也说明在寒冷的天气，来一杯热乎乎的奶茶会让人感觉幸福感爆棚。

年轻人聚会喝杯奶茶聊聊天，价格不贵口感还行，就养成了很多年轻人喜欢喝奶茶的习惯。

特别是女孩子，奶茶可能就是生活中不可或缺的饮品了。

奶茶的味道不变，女孩却慢慢地结婚怀孕成了孕妈，孕妈怀孕后还能不能喝奶茶呢？

可能很多医生或者营养师会非常武断地说，“怀孕后最好不要喝奶茶了，奶茶的糖分很高，奶茶的还有反式脂肪酸，奶茶还还有咖啡因，对于孕妈妈的身体大为不利。”

●奶茶糖分高

糖分太高导致孕妈妈血糖控制不住，容易变成高血糖，如果妈妈高血糖，那么胎宝宝容易变成巨大儿了。

●经常喝奶茶容易导致妈妈很兴奋

因为奶茶里面含有咖啡因会兴奋妈妈的神经，本来怀孕时就不好睡了，再喝奶茶睡眠质量更是直线下降，影响妈妈和胎宝的健康。

●奶茶脂肪含量高

妈妈喝了奶茶之后会影响其他食物的摄入，导致营养不良，或者导致妈妈体内脂肪过高引起脂肪堆积。

这些也都对，但是菁妈作为一个营养师，我想说大家心目中含有大量脂肪，大量糖以及咖啡因的奶茶，应该指的是很多年前那种冲调型的奶茶。

现在的奶茶种类繁多，有些奶茶也可以做得很健康，所以孕妈妈如果不能喝奶茶就觉得百爪挠心，喝一杯奶茶就觉得幸福感满满。

我觉得在满足条件的情况下喝奶茶也未尝不可，对妈妈和胎儿的健康反而有加分的作用，毕竟妈妈心情愉悦才是最好的胎教。

条件一：纯奶调制的奶茶

奶茶其实含量最多的是水，我们在喝奶茶的时候喝的是饮料，这其中水是什么？很多奶茶其实用的是纯净水来冲调，加入奶精和红茶。

但如果用纯牛奶来调的奶茶，营养价值会更高，毕竟纯牛奶里面还有优质的蛋白质和高含量的钙。

作为孕妇，我们建议每天喝500毫升左右的牛奶，如果爱喝奶茶就直接喝用纯牛奶调制的奶茶就行。

纯牛奶调制的奶茶不需要加入奶精，直接就减少了咖啡因和脂肪的含量。

条件二：少糖甚至无糖

很多地方的奶茶是可以做到少糖的，因为每个人对糖的耐受感觉不一样，有些人吃清淡的会觉得更好喝，有些人要喝很甜才能觉得好喝，所以很多奶茶店不同的奶茶都有少糖、中糖、多糖这样的区分。

孕妈妈要喝奶茶的话，尽可能是喝少糖的，毕竟我们日常还要吃一些水果或者是糕点，这些都是含糖的食品。

建议孕妈妈每天摄入的糖量控制在50克以内，所以我们尽可能地喝少糖的奶茶，才能够把每天摄入的糖控制好。

条件三：配料选择纯天然的

现在很多奶茶品类繁多，比如说在奶茶里面放入燕麦，或者放入红豆，板栗这类纯天然的配料，而不是选择一些珍珠波霸等这类用各种淀粉色素做成的配料。

条件四：偶尔喝而不是天天喝

奶茶一杯下去就是300~600毫升，很占据妈妈胃的空间，会让妈妈有很强的饱腹感。但因为水的含量比较多，所以营养浓度并不高，如果妈妈天天喝奶茶就吃不下其他的饭菜，会影响妈妈的营养吸收。

所以建议喝奶茶，一个星期喝一两杯，没有太大的问题，但不要天天喝，否则会影响其他营养的摄入导致营养不均衡。

特别是怀孕之后对优质蛋白质，钙和铁的需求量大大的增加，如果妈妈饭菜吃得少，很容易出现缺铁缺钙的情况，不利于胎宝宝的健康成长。

条件五：家族没有糖尿病史，既往没有高血糖历史

妈妈如果家族里有好几个人都是有糖尿病，那说明妈妈更加容易出现血糖升高的情况，或者妈妈以前生孩子的时候就有过妊娠期高血糖的经历。

现在怀第2胎就要更加的小心翼翼减少糖分的摄入。虽然奶茶我们可以做成少糖，但是少糖里面还是有糖的。

有糖尿病高风险的妈妈尽可能不要喝。

秋冬季来一杯奶茶会让很多人觉得幸福感满满，但对于怀孕的妈妈来说奶茶并不是不能喝，前提是要满足5个条件。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）