糖尿病还可以好吗(糖尿病能痊愈嘛)

• 1、糖尿病真的能逆转吗？什么情况下可以逆转？
• 2、糖尿病到底有没有希望治愈？
• 3、医学为啥至今无法根治糖尿病？医生说出原因，多了解不吃亏

糖尿病真的能逆转吗？什么情况下可以逆转？

90%的糖尿病是2型糖尿病，它是个长期慢性病，无法治愈，必须终生服药控制血糖。但是，不少人确诊后，还是抱着一线希望，总是不遗余力地寻找一些偏方、秘方来治疗，以求摆脱每天服药的“痛苦”。最终，这些患者要不觅而不得，要不上当受骗，甚至贻误治疗，导致血糖升高，引发并发症。

那么，2型糖尿病真的无法逆转吗？网上一些真实的逆转例子又是怎么来的？

所谓糖尿病，就是血里面的糖浓度太高，当我们吃下碳水化合物，就会被消化为最简单的葡萄糖分子，吸收入血液，作为身体的燃料。但要知道，血液并非这些燃料燃烧的地方，所有葡萄糖都必须进入身体各处的细胞，例如肌肉、内脏，在细胞内发生一系列化学反应，才能把葡萄糖转变成能量，而把葡萄糖推入细胞的就是胰岛素。

胰岛素是胰脏B细胞分泌的一种激素，当胰岛素分泌不足，或者细胞对胰岛素不敏感，导致胰岛素发挥不了应有的作用，结果就是糖分进入不了细胞，血糖就会升高。

糖尿病发病有一个漫长的过程。真正到达糖尿病之前，有一个前期阶段，这个阶段可以长达5年、10年甚至以上，被称为糖尿病前期。这是2001年由糖尿病专家提出的概念，用来替代“空腹血糖受损”和“糖耐量异常”这两个专业医学名词，旨在让公众引起足够重视。

在糖尿病前期，由于患者摄入糖分超标，或者胰岛素效果会比正常差，所以B细胞就必须加班加点工作，以分泌更多胰岛素让糖分进入细胞，才能把血糖维持在正常范围。因此，这个阶段血糖看似正常，但其实每次进食，胰脏都要加倍努力工作，久而久之，B细胞长期过劳，部分细胞“累死”，也就不再分泌胰岛素，血糖无法受控，就变成了真正的糖尿病。

主流医学界普遍认为，一旦患上糖尿病，基本上都是不能逆转的，只能终身服药控制血糖，因为大量B细胞已经死亡，或者永久失去功能，剩下的分泌不了足够的胰岛素控制血糖。而所谓的逆转，关键就在于糖尿病前期。

在糖尿病前期，大部分B细胞还没有消亡，它们只是太累，才偶尔控制不住血糖。这个时候，如果能控制饮食、减少食量、少吃甜食、减肥、多运动，让细胞好好休息，恢复活性，就可以延缓糖尿病的到来，甚至逆转这个过程。

糖尿病前期这个阶段非常漫长，虽然没有不适感觉，但可以通过定期体检发现。一是验空腹血糖，在5.6到6.9毫摩尔每升时就要小心；二是进行糖耐量试验，也就是在空腹的时候先抽一次血，然后再喝一定分量的糖水，一段时间再抽血看看血糖升高了多少，如果在7.8到11毫摩尔每升之间，也说明是糖尿病前期；三是查糖化血红蛋白，它反映的是最近三个月的血糖水平，如果在5.7%到6.4%之间，很可能就是糖尿病前期。查出后，抓紧改变不良生活习惯，是有机会逆转的。

还有两种情况：一是有些糖尿病患者病情不重，通过坚持饮食控制和运动，后面能不吃降糖药而控制血糖。另一种则是在医生的建议下，使用“胰岛素强化治疗”，也就是在一段时间内每天多次注射胰岛素，模拟身体自然的胰岛素分泌，让外源性胰岛素接管身体自己分泌的胰岛素，让“没有死透”的B细胞充分休息，尽可能恢复功能，最后重新控制血糖。

这两种情况虽然都是已确诊的糖尿病，但这些患者通常都是血糖偶尔超标达到了糖尿病的标准，但糖化血红蛋白没超标，说明大部分时间血糖不高，或者患病时间还不到三个月，B细胞还有救，其实和上面说的糖尿病前期非常接近。但是，临床上能在这么早期发现糖尿病的人并不多。

因此，糖尿病能不能逆转，最终是看发现得够不够早，能不能在B细胞大面积死亡之前改变不良生活方式，挽救足够多的细胞。多数糖尿病患者，发现时大部分B细胞已经消亡，目前无论是中医还是西医，正方还是偏方，都是无法逆转的。不过，正在研究中的干细胞疗法，日后或许能改变这一状况，为广大患者带来福音。

确诊糖尿病后，医生都会嘱咐控制糖的摄入量，内容很多，而我们必须记住一个基本原则。

所谓的碳水化合物，其实就是指糖，它的分子结构往往是一个六边形的环，葡萄糖是单糖，由一个糖分子组成，蔗糖也就是俗称的砂糖、片糖，由2个糖分子组成，通常是一个葡萄糖加一个果糖。单糖能直接作用于味蕾，产生甜味的感觉，也最容易被小肠吸收。双糖也很容易被消化酶“剪”成单糖，因此单、双糖都很容易升高血糖，刺激胰岛素分泌。

除了单双糖，还有多糖，就是多于2个糖分子组成的糖，通常就是指淀粉。它们通常会连成一条长链，并且像树枝那样有许多分枝，因此分子结构比单双糖大得多。由于分子结构很大，身体需要很多酶慢慢将单糖分子“剪”出来，消化时间相对比较长，所以血糖不会升得那么急。

膳食纤维素也属于多糖，不同的是，它的糖分子结合得十分牢固，胃酸和消化酶也不能将之分解，到达大肠后，里面的细菌才能将其稍微分解。

所以，如果有糖尿病，一定要避免单糖和双糖的甜食，淀粉质要适当吃，纤维素可以多吃，而富含纤维素的淀粉，例如糙米、红米、全麦包等，升糖速度慢，是糖尿病患者比较好的选择。

现在市面上的食物琳琅满目，非常好吃，但不会告诉你哪些是单糖哪些是双糖，很容易让人忽略其中的成分，以下四类食品糖尿病人一定要提高警惕：

高糖食物。包括饼干、爆米花、蛋糕、雪糕、果汁、含糖饮料、蜜饯、果干等加工精制食物，都会加入大量单糖或双糖。糖尿病患者除非发生低血糖，否则其他时间千万别碰。

高油脂食物。包括薯条、炸鸡、披萨、肉松、粽子、月饼、汤圆、烧饼、千层饼、沙拉酱等，都是高油脂食物。虽然不怎么升血糖，却会导致肥胖，导致胰岛素不敏感，不利于血糖的控制。

高盐食物。盐分进入血液后，会增加渗透压，导致血压上升，进而抑制糖尿病患者的胰岛素分泌。所以很多糖友发现，在外面餐厅吃完饭后，即使吃得不多，血糖都特别容易升高，就是因为菜品添加了过量的盐、味精等调味料。盐也会刺激身体分泌饥饿素，让人想吃更多东西，高盐食物包括咸菜、泡菜、罐头、腌制品等，而面线、吐司、火锅汤、甜食、酱料则是隐性高盐食品。

隐藏的淀粉。例如勾芡就是高升血糖指数食物，消化速度是白米饭的3倍以上，还有肉羹、蚵仔煎、酸辣汤、烧仙草都属于这类。另外，很多人以为五谷杂粮粉是五谷杂粮磨出来的，也会含有很多膳食纤维，但其实，食物磨得越细碎，泡水加热后就越糊化，升糖指数就越高，就如同粥比饭更容易升血糖一样，必须注意。

糖尿病到底有没有希望治愈？

经常有患者问我：“糖尿病到底有没有希望治愈？”今天，我就来和大家聊聊这个话题，希望能帮大家更好地了解糖尿病的现状和未来。

糖尿病是什么？

首先，糖尿病是一种慢性病，主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是因为身体免疫系统攻击胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足；2型糖尿病则是身体对胰岛素的反应变差，或者胰岛素分泌不足。简单来说，糖尿病就是血糖控制出了问题。

目前的治疗手段

目前，糖尿病的治疗主要是通过药物、饮食控制和运动来管理血糖水平。对于1型糖尿病患者，胰岛素注射是必不可少的；而对于2型糖尿病患者，口服药物、胰岛素注射以及生活方式的调整都是常见的治疗手段。

治愈的希望在哪里？

那么，糖尿病到底有没有希望治愈呢？答案是：有希望，但还在研究中。

1. 胰岛移植

胰岛移植是一种有潜力的治疗方法，特别是对于1型糖尿病患者。通过移植健康的胰岛细胞，可以恢复胰岛素的分泌。不过，这种方法还面临排斥反应和供体不足的问题。

2. 干细胞疗法

干细胞疗法是另一个备受关注的研究方向。科学家们正在研究如何利用干细胞生成新的胰岛细胞，从而替代受损的细胞。虽然目前还在实验阶段，但已经取得了一些令人鼓舞的进展。

3. 基因编辑

基因编辑技术，比如CRISPR，也在糖尿病治疗中展现出潜力。通过编辑有缺陷的基因，科学家们希望能够从根本上解决糖尿病的问题。不过，这项技术还处于早期研究阶段，距离临床应用还有一段距离。

4. 人工胰腺

人工胰腺是一种结合了胰岛素泵和连续血糖监测系统的设备，可以自动调节胰岛素输送。虽然不能完全治愈糖尿病，但可以极大地改善患者的生活质量。

药师的小建议

虽然目前还没有完全治愈糖尿病的方法，但科学研究的进展让我们看到了希望。作为药师，我建议大家：

1. 坚持治疗：按时服药，定期监测血糖。

2. 健康生活：合理饮食，适量运动，保持良好心态。

3. 关注科研进展：科学在不断进步，新的治疗方法可能会在不远的将来出现。

总之，糖尿病虽然目前还不能完全治愈，但通过科学管理和积极治疗，患者完全可以过上健康、充实的生活。让我们一起期待未来的突破吧！

医学为啥至今无法根治糖尿病？医生说出原因，多了解不吃亏

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。

有些病，听着吓人，但治起来不难，比如感冒，喝点热水，睡一觉，扛几天就过去了；有些病，听起来没那么吓人，但一旦得上，就像背上了一块磨人的石头，甩也甩不掉，糖尿病就是其中之一。

糖尿病这个东西，光听名字，很多人以为就是血糖高一点，少吃点糖不就好了？可真要是这么简单，医生早就解决这个问题了。

到现在为止，糖尿病依旧是个“甩不掉的病”，就像家里蹲着一个不速之客，每天都得花精力去应付它，不然它就给你找麻烦。

很多人都会问，医学都这么发达了，咋还治不好糖尿病呢？这事儿得慢慢说。

很多人一听糖尿病，第一反应就是“是不是吃糖太多了？”要真是这样，糖尿病的罪魁祸首就太好找了，直接不吃糖不就得了？但事情没那么简单。

糖尿病的核心问题不是糖，而是人体的“管糖系统”出问题了。

这个“管糖系统”主要有两大角色，一个是胰腺，一个是胰岛素。

胰腺就像个工厂，专门生产胰岛素，而胰岛素的任务就是把血液里的糖分送进细胞，让身体正常运转。

有些人的胰岛素不够用了，或者细胞对胰岛素“不感冒”了，血糖就开始在血管里堆积，时间一长，就成了糖尿病。

这就好比一个小区的垃圾处理系统出了问题，本来垃圾应该每天被清理走，但现在垃圾车坏了，或者小区物业不管了，垃圾越堆越多，最后整个小区臭气熏天。

这时你说“那我不制造垃圾不就行了？”可生活还得继续，吃饭还得吃，糖分是人体必须的能量来源，根本不可能完全不吃。

糖尿病难治的原因，首先是因为它不像割个阑尾、拔个牙那么简单，去医院“动个手术”就能解决。

糖尿病不是某个地方坏了，而是整个身体的代谢系统都乱了，牵一发而动全身。

举个例子，人体的血糖调控就像一座大坝，水流（血糖）要保持稳定，不能太多也不能太少。胰岛素就像水闸，负责调节水的流量。

但糖尿病患者的“水闸”要么坏了，要么不听使唤，水要么泛滥，要么供应不足。

这不是靠简单修修补补就能解决的事，而是整个系统的故障。

更麻烦的是，人的身体会“习惯”糖尿病的状态。

就像有的人长期熬夜，哪怕知道熬夜不好，但已经成了习惯，想改回正常作息很难。

糖尿病也是一样，一旦血糖长期处于高水平，身体就会“适应”这种高血糖状态，哪怕你用药物降血糖，身体也会想办法“反抗”，让血糖再升上去。

这种适应性的形成，让糖尿病成了一个“甩不掉的病”。

糖尿病本身并不会让人一下子倒下，但它的“后果”很吓人。

说白了，糖尿病就是个慢性“损耗病”，它像一滴滴水，不断侵蚀你的健康。血糖高了，血管就会受伤，最先遭殃的是眼睛、肾脏、神经和心脏。

很多糖尿病患者走着走着，脚丫子没知觉了，甚至最后不得不截肢；有的人突然视力模糊，检查才发现是糖尿病视网膜病变；还有人肾脏一步步坏掉，最后只能靠透析维持生命。

最可怕的是，糖尿病还大大增加了心脑血管疾病的风险，很多糖尿病患者最后不是死于糖尿病，而是心梗、中风。

很多医生都说，糖尿病不是“血糖高”这么简单，而是“全身性的慢性破坏”。

虽然糖尿病不能根治，但医学界并不是束手无策。

现在的治疗手段主要有两种：一种是靠药物和胰岛素控制血糖，另一种是通过生活方式管理，尽量让血糖保持稳定。

药物方面，现在已经有很多种降糖药，比如让胰岛素工作更有效率的、让身体减少糖分吸收的、让糖分从尿液里排出去的……但这些药物只能控制病情，而不能彻底治愈。

就像修补一个破旧的水管，能让水流得更顺畅一点，但水管本身的问题还是存在的。

而生活方式管理，简单来说就是“管住嘴、迈开腿”，但这事儿说得容易，做起来难。

很多糖尿病患者刚开始还能管住自己，但时间一长，难免松懈，血糖反弹的事情时有发生。

更别说有些人天生对糖尿病“易感”，哪怕非常努力控制饮食，血糖还是不太听话。

虽然现在糖尿病还没法根治，但科学家一直在研究新的治疗方法。

比如干细胞疗法，希望通过移植健康的胰岛细胞，让身体重新产生胰岛素；还有基因疗法，想办法修复导致糖尿病的基因缺陷；甚至有科学家在研究“人工胰腺”，让糖尿病患者的血糖调控像健康人一样自动运行。

这些技术目前还在研究阶段，离真正应用到临床还有一段路要走。

在可预见的未来，糖尿病患者还是得靠现有的手段来控制病情。

很多人得了糖尿病后，要么觉得自己“没救了”，破罐子破摔；要么觉得“没啥大不了的”，不当回事。

这两种态度都不对。

糖尿病虽然不能根治，但管理得好，完全可以像正常人一样生活。

有些糖尿病患者活到了八九十岁，血糖一直控制得很好，生活质量也不差；但也有些人，血糖刚刚高一点，就不管不顾，没几年就因为并发症进了医院。

这病不怕，只要你认真对待，日子照样能过得好。

医生能做的，是帮你找到最合适的治疗方案，剩下的，还是要靠自己。

糖尿病不可怕，可怕的是你对它掉以轻心。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生；喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

参考文献：

中国2型糖尿病防治指南（2020年版）

《中华医学杂志》相关糖尿病研究论文

中国CDC糖尿病流行病学报告