病患者防治糖尿病病足病(糖尿病患者预防措施)

• 1、如何预防糖尿病足
• 2、如何预防糖尿病足？
• 3、如何预防糖尿病足病的发生

如何预防糖尿病足

糖尿病患者易发生下肢血管及神经病变，感觉减退，当发生破溃时很容易诱发糖尿病足；

1、选择合适的鞋子，注意脚部的保暖，选用透气吸汗的纯羊毛和纯棉的袜子，尽量不要在室外赤脚行走；

2、用温和的肥皂洗脚，水温不要超过35℃，脚浸泡在水中的时间不要超过5分钟，特别注意清洗脚趾间的皮肤，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，双足未破溃处，可均匀涂抹硅霜或润肤乳保持皮肤滋润；

3、洗澡时以温水为宜，切忌温度过高；

4、注意防止四肢受伤；

5、修剪指甲时不应剪得太短以免破溃，出现破溃及时就医，不要自行处理；定期做足部检查。（转自：首都医科大学附属北京地坛医院）

来源： 北京12320在聆听

如何预防糖尿病足？

糖尿病患者易发生下肢血管及神经病变，感觉减退，当发生破溃时很容易诱发糖尿病足。那么，糖尿病患者应该如何预防糖尿病足的发生呢？

1、选择合适的鞋子，注意脚部的保暖，选用透气吸汗的纯羊毛和纯棉的袜子，尽量不要在室外赤脚行走；

2、用温和的肥皂洗脚，水温不要超过35℃，脚浸泡在水中的时间不要超过5分钟，特别注意清洗脚趾间的皮肤，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，双足未破溃处，可均匀涂抹硅霜或润肤乳保持皮肤滋润；

3、洗澡时以温水为宜，切忌温度过高；

4、注意防止四肢受伤；

5、修剪指甲时不应剪得太短以免破溃，出现破溃及时就医，不要自行处理；定期做足部检查。（来源：首都医科大学附属北京地坛医院）

来源： 北京12320在聆听

如何预防糖尿病足病的发生

糖尿病作为一种常见的内分泌代谢性疾病，已被大家熟知，但糖尿病足大家听说过吗？

糖尿病足病，是指糖尿病患者足部由于神经病变，使下肢保护功能减退，大血管和微血管病变，使动脉灌注不足致微循环障碍，而发生溃疡和坏疽的疾病状态，糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，是糖尿病患者致残，甚至致死的重要原因之一。

糖尿病足病的主要症状

初期：双脚麻木、发凉、感觉迟钝、浅表伤口不易愈合。

中期：常常发生足部溃疡不易愈合。例如：不合适的鞋子挤压出现水泡、擦伤、皲裂、鸡眼、胼胝等处理不当引起感染等。

后期：发生坏疽，需要截肢或危及生命。

如何预防糖尿病足病的发生

1、严格控制血糖

控制血糖是预防糖尿病足的关键和根本。

2、早期筛查，定期检测血糖

定期做足部神经血管皮肤的各项检查，发挥预防的作用。

3、体重管理和运动

经常运动，防止肥胖。目前认为低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳等。在身体状况允许的情况下，争取每周至少4天、每天30分钟以上的中等量运动。建议将体重指数控制在24左右。

4、戒烟

烟酒会影响血糖的正常代谢，亦能影响血管的弹性，尤其吸烟时，下肢血管的收缩会给本来血运不好的足部带来雪上加霜的后果 。

5、定期复诊

有周围神经病变的糖尿病足患者：半年复诊一次的；有周围神经病变合并血管异常的糖尿病足患者：3~6个月复诊一次；既往有足部溃疡病史或截肢病史的糖尿病足患者：1~3个月复诊一次。

糖尿病足病虽然可怕，但却是可以有效预防的。如果糖尿病患者发现足部异常，一定不能麻痹大意，应及时就医尽早治疗，以避免截肢等悲剧发生。(云阳县人民医院)