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妊娠糖尿病山药脆片(妊娠期糖尿病山药可以当主食吗?)
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养生山药脆片
还在吃薯片嘛？来试试这款山药片吧！
某宝就有卖的价格还很便宜！！！！
口味有很多种：番茄、香辣、酱香、蜜汁鸡翅等等
酱香以及蜜汁鸡翅，吃起来很有一种烧烤的味道，大力推荐！！！！！！！
番茄味一般般，就是很普通的薯片里面那种番茄味，如果有喜欢的小伙伴可以尝试一下。
相比起薯片来说更加养生，对吃货们也算是有心理安慰吧。希望大家能够喜欢这款零食哦。
大家多多点赞呀
薯片别再买了，自制山药脆片，一口下去嘎嘣脆，大人小孩都喜欢
五一假期又到了，小吃货们都有啥美食计划吗？虽然吧今年假期有点“坑”但是放都放了先享受下吧。
放假嘛，少不了要出门活动活动，零食嘛肯定也是少不了的。
说到零食，很多人首先想到的就是薯片，香香脆脆，基本上大人小孩都爱吃。不过市售的薯片小朋友吃多了可不太好，毕竟还是会担心有添加剂之类的有害物质。
其实家里有小朋友的可以尝试自己做薯片，笋笋最近买了很多山药，所以尝试了用山药做“薯片”，山药健脾养胃，做出来的山药脆片相比卖的更不容易上火，轻薄透明又酥脆，一口下去嘎嘣脆呦。
山药150g、鸡蛋1个、油5g
将山药上锅蒸熟。
去皮切块后放入料理机，加入鸡蛋和油。
打成细腻的糊。
装入裱花袋中。
挤到油纸上，尽量挤小一些。
再盖上一张油纸，稍微压一压让两张油纸被山药糊粘在一起。
找一个平底压一压，让山药糊摊平。
就这样带着两张油纸放入预热好的烤箱，100度上下火烤30分钟。
随着时间增加可以看到油纸上的皱纹渐渐消失，说明山药片水分慢慢烤干。
烤好以后山药片可以轻松脱离两片油纸，说明熟透了。
刚烤好的山药片比较软，稍稍晾凉就脆了。
好吃的山药片，看着就特别薄，酥酥脆脆。
小月龄宝宝可以不加调味，也可以添加虾皮粉或海苔粉、香菇粉调味，大人吃可以添加适量盐或辣椒粉等做出各种口味。
手工山药片，薄的透光，脆的做响，大人小孩都喜欢。
学会了山药片，举一反三用土豆、红薯、紫薯、芋头都可以做出不同类型的“薯片”啦。
趁着假期，快点给你家宝宝做点薯片吧。
图文：呵呵笋
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简单又幸福
一个吃货的小世界
温暖你的心
感动你的胃
(＾－＾)V
《舌尖上的山药脆片：美味与健康的完美融合》
你是否在寻找一款既好吃又健康的零食？今天要给大家介绍的就是那让人一吃就停不下来的山药脆片！
想象一下，当你拿起一片山药脆片，轻轻咬下，“咔嚓”一声，那清脆的口感瞬间在口腔中散开。山药脆片有着独特的风味，它保留了山药本身的淡淡清香，又增添了一份令人着迷的香脆。
不同于那些高热量、高脂肪的传统薯片，山药脆片可是健康的代名词。山药富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素等，让你在享受美味的同时，还能为身体补充营养。
它有多种口味可供选择，比如经典的原味，能让你品尝到山药最纯粹的味道；还有麻辣味，给你的味蕾带来刺激与满足；香甜的番茄味更是别具一番风味。
无论是在工作间隙作为能量补充，还是在休闲时光与家人朋友分享，山药脆片都是绝佳的选择。
有一次我在办公室，同事带来了一包山药脆片，大家一抢而空，那美味的口感让大家纷纷点赞。
所以，不要再犹豫了，赶紧试试这美味又健康的山药脆片吧，相信你一定会爱上它！