巧治糖尿病(彻底治愈糖尿病特效秘方)

• 1、患糖尿病26年，我用这5点战胜它，至今血糖达标无严重并发症
• 2、大便通，血糖降？一张方子滋阴养液，通肠润便，巧治糖尿病
• 3、送你3张方，对症下药，巧治糖尿病

患糖尿病26年，我用这5点战胜它，至今血糖达标无严重并发症

26年前，我确诊了2型糖尿病。

26年来，经历无数次的战斗，战胜了无数次的风雨考验，至今没有得严重的并发症。

回想26年的风雨历程，我有5点体会想与广大糖友分享。

01

从“饮食控制”走向营养治疗

刚得糖尿病的时候，“饮食控制”是治疗的基础。我当时做到就是少吃、甚至不吃甜的东西，几乎与糖绝交。那时候每天一测血糖达标了，我就很高兴；血糖不达标，我就认为是“吃多了”，下一顿再减。结果我的身体越来越差，说实在话，身高一米七、体重57公斤的人，整天饥肠辘辘，实在难受。

后来我学习了《中国糖尿病医学营养治疗指南》才明白，这样做是错误的。糖尿病患者是病人，要治病必须要有好身体，身体所需要能量必须满足，营养必须均衡，身体好才有治疗的“本钱”。

在营养治疗方面，糖友比较纠结的是吃什么和如何吃的问题，其实没有糖尿病患者不能吃的，只有适不适合的份量。根据总热量需要和食物升糖指数、食物血糖负荷，可以找到适合自己的食物和可以吃的份量。

02

运动治疗持之以恒

我坚持每天运动，至今有40多年了。从30来岁开始，就每天跑步，最多的阶段是1976年前后，每天跑10千米，早上起床就跑机场（当时在机场工作）一圈，回来冲个澡。养成了运动的习惯，现在如果有哪一天没运动就像少了一些事情，浑身不得劲，所以身体素质基本还算可以。

最近两年，右腿髋关节疼，经检查髋臼软骨磨损，不能跑步了，改为骑自行车。

我每天上午到云龙湖（人少、车少、空气好）骑自行车1小时，晚饭后在家骑健身车40分钟，达到出微汗为止，每周两天抗阻训练，1升矿泉水瓶装上沙子（2.2千克）练举重，拉弹力带。

我对运动治疗的理解：

一是运动是必须的，是一种治疗手段，从短期来看运动能降低血糖，必须持久坚持，不能三天打鱼两天晒网；从长远看，运动能提高身体素质，提高抵抗力；

二是运动不是万能的，不能代替药物治疗、营养治疗和心理治疗，该用药就用药。

三是运动必须适合自己，趋利避害。

03

药物治疗是关键

“是药三分毒”，不知是什么时候流传下来的，有些专家也这样说。我认为这种说法是片面的，是不科学的，如果因为这一说法而拒绝吃药那是错上加错。就我治疗高血压为例，我已服了20多年的降压药，也没有发生“副作用”，相反如果不服药，或者服服停停，也许心脑肾的损害早已发生了。

因此，广大糖友要注意以下几点：

①遵医嘱，该服药一定要服，不能犹豫。

②注意定期检查肝肾功能。

③仔细阅读说明书，认真请教医生，不自作主张。要知道血糖的高低受很多条件影响，还会受偶然因素的影响。减药要听医生的，不能自作主张。

04

心理治疗——

以毛主席思想为指导，树立正确认知观

关于心理治疗方面，可以有很多的说法，但我认为最根本的是要在辩证唯物主义指导下树立正确的认知观。

首先，战胜糖尿病的信心要坚定。

伟人毛主席曾经说过，人类总是从必然王国走向自由王国，总会有所发明，有所发现，有所前进。人类与糖尿病斗争的历史证明这一论断的正确性。

从胰岛素的发现，到磺脲类、二甲双胍等各种口服药的问世，再到今天肠促胰素为代表的新药的发明，与糖尿病作斗争的武器越来越多，越来越先进。

精准医疗的提出，开创了历史的新篇章，战胜糖尿病的曙光已经显现。我们没有理由怀疑这一历史发展趋势。

我们自己对糖尿病的认识，也是从无知到有知，从知之不多到知之甚多，从不认识糖尿病到懂得如何管理病情，如何不得并发症。我们只要努力学习，积极实践，就一定能够战胜糖尿病，过上平常人的生活。

其次，要有正确的策略思想。

伟人毛主席认为，一切反动派都具有两面性，一方面是真老虎，吃人，成百上千地吃，另一方面是纸老虎，经不起人民战争的风雨。我们与糖尿病的斗争也是一样。

一方面糖尿病是可以控制的，只要我们的治疗持之以恒，永不放弃，就一定能战胜糖尿病。从这一认识出发建立信心；

另一方面，糖尿病的确是一种严重的疾病，稍有不慎就会坠入并发症的深渊。从这一认识出发，认真学习，努力实践，从细节入手，脚踏实地落实五匹马的治疗方法，直到取得最后胜利。

第三，要坚持知行统一观。

唯物史观认为人们认识真理的过程是认识-实践-再认识-再实践，循环往复螺旋式发展。

我们在与糖尿病的斗争中，不仅要努力学习，更要勇于实践，只有把学到的理论运用到实践，才能起到控制病情的作用，才能证实我们学到的知识，才能纠正认识的不足。

最近我看到有个材料上说“知难行易”，起初我认为是个噱头，总听说“知易行难”，哪有“知难行易”的道理！仔细想起来，还真是如此。我们说知易行难，是说知道了做着难，如吸烟，都知道吸烟危害健康，但戒烟太难。

其实，是没有真正明白吸烟的危害，或者说是危害太远，没有马上面临。如果让吸烟者看到因吸烟截肢、透析甚至患癌症的后果，让他马上面对这一后果，他就不会说太难了。说“知道”其实是一知半解，不是真知。要获得真知（真理）是不容易的，很多时候是一知半解，没有切身体会的“知”。

所以我们学习要坚持知行统一观，要努力学习，不能浅尝辄止，要勇于实践，通过实践提高认识。

05

全面精巧监测，检验治疗效果

监测是治疗效果的保障，道理不言而喻。

1.全面是说时空要全面覆盖

从时间来说，监测要点线面结合。点就是每天的检测，线就是每三个月的糖化血红蛋白监测，面就是一年体检（或者住院）全面检查。

从监测项目来说，就是血糖、血压、血脂、血尿酸、肝肾功能、体重、腰围、眼睛、神经、心脏等都要检查，全面达标。

2.精巧是说监测要精细，时间巧安排

在以下时机必须监测：调整治疗方案（包括药物、运动、营养治疗方案），生活规律改变，尝试吃某种食物（水果），生病（感冒、消化不良、外伤等），外出旅游探亲等等。

生活管理的基本要求就是要规律，饮食定时定量，运动定时定量，用药定时定量，做到三个定时定量，可以减少监测次数，保障监测指标的稳定。监测的目的是检验治疗方案是否合理，发现问题解决问题。

所以对检查结果要认真解读，达标的要坚持，没有达标的要找出原因，及时排除，以求达标。

本内容来源于：糖尿病网微信公众号

大便通，血糖降？一张方子滋阴养液，通肠润便，巧治糖尿病

“罗主任，我最近特别的口渴，一天到晚不停地喝水，小便的次数还特别的多，胃口大开，没一会儿就饿了”

我当即问道“去检查过血糖吗？”

“检查过了，血糖高，已经半年了。”

吃了药，血糖是稳定了一点，但是，口渴，想喝水等症状还是没有得到改善，于是就找您来看看，能不能给调理一下。

既然是慕名而来，那就好好地调一调吧，时间也不长，应该不难。

刻诊，脉沉细，舌苔薄，且黄，舌质红，身形瘦小，小腹阵阵的作痛。

大家也都知道，糖尿病是“燥病”，阴虚为本，燥热为标，既然是阴虚，那就滋补呗！

初诊：熟地黄，石膏，知母，牛膝，麦冬。效果并不是特别好，症状也有没有得到改善。

二诊：得知已经8天没有大便，随即改方：玄参，麦冬，生地，大黄，芒硝、郁李仁。大便排出，且巨臭，腹痛也有所减轻。

三诊：血糖已经稳定，改为“滋阴养液”进行善后。

四诊：症状悉平，空腹血糖以及尿糖，均已稳定。

其实，该患者的主要问题，就在于“大肠不通，燥”，病情这个患者是典型的“阴虚燥热”，但，补阴虚的方法行不通，那就只能通大便。

该方子中的玄参滋阴降火，泻热软坚；麦冬、生地滋阴增液；大黄、芒硝泻热通便。郁李仁通肠润便，能很好地改善“燥便内结”的现象。

那就有一个问题，通导大便泻热，与降血糖有什么关系呢？

当然，关系不是特别的大。

但是，燥便内结，日久比生热，邪热生起来，就会伤阴，患者就会出现口渴多饮的现象。

从中医角度来说“津血同源”，血液中也含有大量的津液，如果津液受损，热邪灼于血的话，血糖就会升高。

因此，解决问题的根源就在于“通便泄热”，大便通畅了，邪热就没有了生成的源头，体内邪热没了，津液也就不会受伤。

此时就需要有效的补充津液，就能很好的改善血液环境，从而降低血糖。

这样说的话，应该就能明白了吧。

这就是为啥，很多糖尿病患者会伴有便秘的原因，因此，在调理血糖的时候，一定要重视便秘的问题。

“通便降糖”是改善糖尿病烦渴诸证，从而也很好地体现了中医的整体观念，思维特点，也诠释了中医的基本精神。

我也希望，通过这篇文章，让更多的人知道“辨证施治”的重要性，如果因为“害羞”或者其他的因素，不好说出口。

那对于辨证来说就会有很大阻碍，对于病情治理也是一个非常大的阻碍，因此，我希望大家能具备中医理论的认知。

好了，我是@心血管专家罗继红，您身边的心脑血管专家！

送你3张方，对症下药，巧治糖尿病

糖尿病，中医称之为“消渴”，是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦为主要临床表现的一种疾病。本病病因比较复杂，按病程可分早期、中期、后期，每一分期都有一种中医证型，也正对应着西医研究糖尿病所说的胰岛素抵抗、胰岛功能紊乱以及胰岛功能衰退。

以下是我根据中医证型，为各位朋友整理的三个治疗糖尿病比较好的方子，大家可以参考，调理糖尿病的处方，感兴趣的朋友可以收藏起来备用。

糖尿病早期是阴虚热盛型，有胰岛素抵抗表现。通常这类患者病程较短，在5年以内，并发症少且轻，多见于50岁以内的中青年。

阴虚热盛型表现：血糖较高，有口渴多饮、易饥多食、脾气急躁、心烦、便秘。

针对阴虚热盛患者，常用滋阴清热的方法来调理糖尿病。临床上常使用白虎汤加上消渴丸两个药方的组合，可以帮助改善早期糖尿病患者口渴、易饥多食等的症状。

【方组】：石膏、知母、生地、麦冬、天冬、天花粉、黄连、黄芩、藕汁、甘草

【功效】石膏甘寒，清胃火；知母清热养阴、生津止渴；生地养阴生津止渴；麦冬、天冬养阴；天花粉养阴止渴；黄连苦寒去胃火；黄芩清肺热；藕汁生津止渴；甘草调和诸药。注意中药方剂一人一方，请咨询医生后使用。

糖尿病中期最常见的是气阴两虚型，实际上就是在阴虚热盛的基础上发展而来，热盛可以伤阴也可以伤气。此类病人病程相对较长，6-15年，并发症多且轻，多见于51-60岁的中老年。

气阴两虚型表现：血糖相对比较平稳，表现有乏力、动则汗出、心慌气短、口渴、心烦失眠。

针对气阴两虚患者，常用益气养阴的方法来调理糖尿病。临床常用归脾汤，主要用于心气虚、脾气虚、心阴虚，对睡不着觉、乏力有一定的效果。

【功效】太子参、黄芪补气；白术、茯苓健脾；生地、麦冬养阴；龙眼肉、炒枣仁助眠；木香理气。中药方剂一人一方，请咨询医生后使用。

糖尿病后期为阴阳两虚，这个阶段一般糖尿病病程在15年以上，年龄在60岁以上，并发症多且重。

阴阳两虚阶段以大血管并发症为主，总结为冷、凉、麻、痛。各个脏腑可能会有不同的表现：

肾阴阳两虚：下肢水肿、夜尿频多

心阴阳两虚：胸闷心慌、心悸

肺阴阳两虚：咳嗽、咳白痰

对于糖尿病患者经常会出现的下肢疼痛，今天分享了一个糖尿病外洗方。

【组成】黄芪、桂枝、防风、姜黄、土鳖、红花、当归、川芎

【方解】当归和桂枝养血、通络、止痛；川芎增强养血通络的功效；红花活血；姜黄降糖、止痛、抗氧化；生黄芪益气、营养神经。

【功效】通络止痛、促进血液循环、抗氧化。

【做法】将上述药材熬成汁液泡洗。

注意：中药方剂一人一方，请在专业医生指导下使用。

#糖尿病##中医##健康##控糖#