按什么穴位治糖尿病(按摩根治糖尿病的方法)

• 1、血糖高不用怕！身体自带5个“降糖穴”，每天按3分钟，辅助降糖
• 2、没事按按降糖穴，辅助降糖促进循环，帮助改善糖尿病
• 3、糖尿病6个降糖穴的清单，值得收藏！

血糖高不用怕！身体自带5个“降糖穴”，每天按3分钟，辅助降糖

“使用xx个疗程，轻松治愈糖尿病……”

这是很多虚假广告词里最常见的用语。

然而，参考现阶段人类的医疗水平，糖尿病是无法完全被治愈的。

当前对糖尿病的治疗的根本目的是：控制好血糖，减少并发症。

所以，希望大家能明白，一个道理，糖尿病是治愈不了的，全靠调控血糖，切勿上当受骗！

今天呢，给大家讲一讲糖尿病在中医层面上的辅助治疗。

• 1、饭前血糖值比较稳定，能控制在8.3~10mmol/L或更低的糖友。
• 2、有意愿以中西医配合治疗调养，了解中西医不同的治疗特色。
• 3、能依照医师指示用药，并可以确实配合饮食控制、运动治疗的人。
• 4、使用西药之后，产生恶心、没有食欲等副作用，希望借由中医治疗，降低西药使用量的人。
• 5、已经使用西药，但血糖控制情況仍不稳定的糖友。
• 6、容易有头晕、心悸、胸闷、口干舌燥、食欲不振、腹胀、便秘、频尿、排尿无力、四肢麻木、抽筋、眼睛干涩、视力变差等不适症状和并发症的糖友。

也提醒中西药并用的糖友，中药跟西药的服用時间最好间隔1小时，而且不可以擅自停用西药，如果要减药或停药，必须跟西医师讨论。

切记，糖尿病患者该做的追踪检查，例如血糖、肝／肾功能、血脂、神经、眼底检查等，一定要如期确实，才能确保用药安全。

在日常饮食上，中医观点，苦瓜（尤其是山苦瓜）、冬瓜、山药、薏仁、南瓜、燕麦、牛蒡等，具有辅助降血糖的效果，糖友可在饮食上增加这些食材的比例，达到稳定血糖的目的。

中医的作用主要是与西医合作，合并控制糖尿病病程的继续恶化；而针灸则是针对糖尿病所衍生的并发症，达到缓解的效果。

糖尿病人可按摩以下穴位保健。按摩原則是一紧一松地按压，可压5秒、停3秒，约重复按5～10分钟。每天早晚各做1回。

按压的力量要有一定的强度，穴位最好要出现疼、麻、胀的感觉，才是“得气”现象。

但要注意禁忌：一般来说，手术后、饮酒后、怀孕期、肌肉发生肿胀、生理期、高血压、饥饿或疲累状况下，不宜做穴位刺激。特別是需要慎防低血压的糖尿病病人，更不能在饥饿倦怠的情況下按摩，以免发生意外。

• 承浆穴

功效：缓解口渴

位置：下唇下方中央凹陷处

按法：拇指垂直下按

• 合谷穴

功效：促进水分代谢，协助降血糖

位置：在拇指、食指合拢后肌肉的隆起处

• 足三里穴

功效：调整消化系统，提高免疫力

位置：膝盖下缘外侧凹陷处直下3寸

按法：拇指放在膝盖后方，以食指、中指垂直下按。

• 三阴交穴

功效：调整内分泌系统，保护肾脏功能

位置：内踝尖上3寸处

按法：拇指垂直下按

• 中脘穴

功效：强壮脾胃

位置：剑突跟肚脐的中间（约肚脐正中直上4寸）

按法：以拇指指腹尖按摩

总之，告知大家糖尿病的一些中医层面上的辅助护理方式，是想传递一个理念——“糖尿病不可治，但糖尿病不是绝症！”或许现在还没办法治愈，但希望现在的糖友们，努力活着，竭尽所能去控制住糖尿病，健康的生活会带给你好的回馈，活在当下，珍惜每一天，未来可期。

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没事按按降糖穴，辅助降糖促进循环，帮助改善糖尿病

没事按按降糖穴，辅助降糖促进循环。

没事按按降糖穴，辅助降糖促进血液循环。这个穴位叫极泉穴，位于腋窝深处。按揉这个穴位可以帮助调节体内的气血，促进血液循环，从而辅助降糖。

只需适度捏揉腋窝，每天按压大约3分钟，然后在左手右手掌轻拍左侧腋下30-50次，接着换另一边重复5遍。经常按揉不仅可以宽胸理气调和气血，还能帮助调节胰岛素分泌，改善糖尿病引发的疲倦和气短症状。

除了按摩降糖穴，要及时找专业的医生听取专业的建议，辨证论治。

糖尿病6个降糖穴的清单，值得收藏！

中医降糖的方法很多，除了中草药以外，还有熏蒸、针灸和按摩。我是张医生，今天我给大家介绍几个穴位，每天按一按，辅助降糖，百试百灵，值得收藏！

按摩是中医传统的养生疗法，通过穴位的按摩，可以起到调节全身气血运行，促进血液循环，疏通经络，调和阴阳，减轻疼痛的作用。尤其是对于糖尿病患者，中医按摩在调理身体的同时，还能辅助降糖，而且又简单易学、安全有效，糖友们在家也能做！

今天我来公布糖尿病的6个降糖穴清单，糖友们一定要记住了。

·然谷穴：也叫龙渊，出自《灵枢·本腧》，是最早出现的治疗糖尿病的穴位，位于足内侧前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中，赤白肉际处。每天晚上泡过脚以后，用你的大拇指用力的去点揉这个穴位，直到它出现明显的酸胀感就可以了。它有升清降浊、平衡水火的作用，可以减轻糖友阴虚火旺所导致的口干舌燥、烦渴多饮、心烦意乱等症状。

·涌泉穴：是肾经上的一个井穴，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，足底第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交点上。每天晚上泡过脚以后，把双手摩擦搓热了，左腿盘放右膝，右手掌搓涌泉穴30-40下，再将右腿平放左膝，用左手掌搓涌泉穴30-40下，再多次屈伸双脚脚趾就可以了。它有散热生气、补肾益精、平肝熄火的作用，可以改善糖友的口干舌燥、心烦意乱、头晕目眩等症状。

·关元穴：也叫丹田，就是气运丹田那个丹田，是小肠的一个募穴，位于下腹前中线上，脐中下3寸。每天按摩的时候，一定要把双手搓热去揉这个穴位，画圈去揉，不要太用力，感觉到酸胀的时候就可以了。它不但有增强体质、补益元气的作用，对于下焦的滋养和缓解消渴下消出现的尿量增多有很好的帮助。

糖友按摩这个穴位，可以培肾固本、回阳固脱。

·三阴交：糖尿病院外管理核心成员。

·三阴交穴：是足三阴经的交会穴，也就是说它掌管肝、脾、肾三个器官，位于小腿的内侧，脚内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。在这按摩的时候用大拇指直接按就可以，时间不用太久，可重复去按。它可以调补肝、脾、肾，起到了健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络的作用，在糖友的辅助治疗上效果显著。

·足三里穴：是胃经上的一个合穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前脊外一横指处，犊鼻与解溪连线上。在这里可以用一个光滑的小木棒去按摩这个穴位，每天早晚各一次，直到感觉酸、麻、胀、热为止。它有生发胃气、燥化脾湿的作用。对于糖友来说，经常按摩这个穴位还可以强化脾肾，有助于中焦运化，降低血糖水平。

·6、鱼际穴：这个穴位大家一般都知道，它在手外侧，大拇指和手掌的交界处，它是肺经上的一个火穴，有清肺泻热、排水利湿、滋润肺阴、生津止渴的作用，对于消渴的上消症状有很好的帮助。糖友每天早晚按摩一次这个穴位，每次按摩5分钟，用拇指按，可以有效的缓解糖友口渴多饮的症状。

这6个穴位不但对于糖尿病降糖有很好的辅助治疗作用，也可以预防和缓解糖尿病的并发症。但需要注意的是，糖尿病并发皮肤病变时影响到的相关穴位不可以按摩。