糖尿病的表现有哪些表现(糖尿病的表现有几个)

• 1、这几个症状说明血糖在报警！糖尿病该如何防治？
• 2、血糖高，不一定就是糖尿病，真正的糖尿病是这10个样子！
• 3、糖尿病早期的几大症状 早发现早预防

这几个症状说明血糖在报警！糖尿病该如何防治？

不知从何时开始，糖尿病不再被叫做富贵病，它开始变成一种世界流行病。不知从何时开始，糖尿病不再是中老年人的专利，现代社会不健康生活习惯的养成让糖尿病发病趋势越来越年轻化。你是否还觉得糖尿病离你很遥远？

什么是糖尿病？

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。

糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。

糖尿病是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。

糖尿病初期有哪些症状？

1

口腔问题

常见的糖尿病引起的口腔问题就是牙齿松动脱落，牙周炎牙龈炎等等，如果不适是因为口腔疾病导致的，那么就考虑是糖尿病初期症状的范畴。

2

四肢麻痹

如果平时出现了手腿麻痹或者阵痛的情况，那么就需要特别注意了，它们都属于糖尿病初期症状。此外还有一些糖尿病患者的初期症状主要表现为夜间小腿抽筋。

3

时常饥饿

饥饿感可以说是糖尿病初期症状的一大特色，并且这个症状很有可能会一直伴随糖尿病患者。如果说一个正常人突然表现出食欲大增，并且非常喜欢吃甜食的时候，那么此时就需要特别留意了，可能是身体出现糖尿病引起的症状。

4

体重减轻

当你没有运动，没有吃减肥药，体重却突然减轻的时候，千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得体重突然减轻。

5

口干舌燥

口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心了。

6

便秘腹泻

糖尿病初期症状有个特点，那就是腹泻之后便秘，便秘之后又腹泻，如此循环往复。倘若腹泻与便秘交替出现，最好能够及时去医院确诊。

如何控制血糖

罪魁祸首

糖尿病健康教育

糖尿病健康教育，每一个糖尿病人包括他的家属，都应该去学习糖尿病的相关知识，充分认识这个疾病。

医学营养治疗

主要指的是饮食上的管理，确定合理的总能量摄入，合理、均衡地分配各种营养物质，维持理想体重。

运动治疗

运动可以减轻体重，增加对胰岛素的敏感性。

病情监测

一是要养成在家自己测量血糖的习惯，评估血糖管理是否良好。不仅要控制，更要控制达标，空腹血糖值小于7，餐后血糖值小于10是比较合理的血糖水平。

二是要注意定期筛查心、肾、眼等各个器官有无糖尿病引起的病变。

药物治疗

对于最常见的2型糖尿病，早期需要口服药物，晚期则需要皮下注射胰岛素。

来源： 约见名医

血糖高，不一定就是糖尿病，真正的糖尿病是这10个样子！

在健康知识的茫茫海洋里，血糖问题常常像一团迷雾，让许多人摸不着头脑。大家普遍存在一个误解，觉得血糖高就一定是糖尿病，可事实并非如此。而糖尿病呢，也不是仅靠血糖升高来 “宣告” 自己的存在。特别是处于糖尿病前期的朋友，血糖上升的幅度并不扎眼，身体反而会通过一些微妙的症状来悄悄提醒，这就使得判断糖尿病变得棘手起来，不少人可能因此错失了在糖尿病前期逆转病情的黄金时机。

提到糖尿病症状，多数人脑海里立马会蹦出 “三多一少”，也就是多饮、多食、多尿和体重减少。但朋友们，这可不能一概而论，糖尿病可不总是按这个 “剧本” 出牌，它有时相当会 “伪装”，隐蔽性极强。要是不主动去做个血糖检测，很多人根本意识不到自己已经被它缠上了。今天，我就像个贴心的健康小卫士，给大伙唠唠糖尿病早中期那些值得留意的症状，希望能帮到大家，给健康多上一层 “保险”。要是你发现自己身上出现下面 10 种症状里的 5 种及以上，可得赶紧去测测血糖啦！

1. 身体像被抽干了力气，疲惫感如影随形：走几步路就气喘吁吁，爬个楼梯就累得不行，明明没做啥重体力活，可就是浑身乏力，感觉身体被掏空。这种乏力不是简单休息一下就能缓解的，仿佛身体里的能量 “小马达” 出了故障，总是转不动。

2. 上厕所次数明显变多，频繁排尿：以前晚上能一觉睡到天亮，现在却常常被尿意打断美梦，一趟趟往厕所跑。白天也是，刚去过没多久，又有了尿意，排尿次数比平常多了好几倍，仿佛身体里装了个失灵的 “水龙头”，关都关不住。

3. 嘴巴干得像撒哈拉沙漠，持续性口渴：不管喝多少水，总觉得嗓子眼干巴巴的，嘴唇也干裂起皮。口腔里唾液量少得可怜，说起话来都感觉费劲，就好像嘴巴里的 “水库” 干涸了，怎么都蓄不满水。

4. 餐前饥饿感爆棚，像饿狼附体：还没到饭点，肚子就咕咕叫，饿得心慌手抖，整个人都没精神，感觉下一秒就要 “饿晕” 过去。这是因为身体对血糖的调节出了问题，餐前血糖降得过快，让人陷入饥饿的 “深渊”。

5. 吃了没多久又饿了，容易饥饿：刚吃完一顿饱饭，没过一会儿，胃里又像空了一样，馋虫直往上冒。食物在身体里似乎消化得特别快，根本填不饱 “饥饿的胃”，就像一个无底洞，怎么都填不满。

6. 手或脚时不时刺痛、麻木：手指尖、脚趾头会突然像被小针轻轻扎了一下，传来一阵刺痛，随后又变得麻麻的，感觉像是戴了一双不合身的手套或袜子，血液循环好像在这里 “迷路” 了，手脚的神经得不到足够的养分，开始 “抗议”。

7. 视力像坐滑梯一样下降，变得模糊不清：看东西越来越费劲，原本清晰的世界变得朦胧起来，看远处的物体像蒙了一层纱，看近处的文字也开始重影。这可能是因为血糖波动影响了眼睛里的晶状体，让它的调节功能失常，视力也就跟着受牵连。

8. 皮肤皱褶部位像被抹黑了：脖子、腋窝、腹股沟这些皮肤褶皱多的地方，颜色逐渐变深，黑得有些不正常，摸上去还感觉有点粗糙，就好像怎么洗都洗不掉的污渍，这其实是糖尿病的一种皮肤表现，医学上叫黑棘皮症。

9. 体重莫名其妙地减轻，人瘦了一圈：没有刻意节食，也没有增加运动量，可体重却在悄悄下降，衣服穿在身上都变得宽松了。身体里的脂肪和肌肉像是被神秘力量 “吸走” 了，这是因为身体无法正常利用血糖，只能分解脂肪和蛋白质来供能。

10. 伤口愈合慢得像蜗牛爬行：不小心划破了手指，或者身上长了个小痘痘，以往很快就能愈合的伤口，现在却迟迟不见好，红肿、发炎，还时不时渗液，好像身体的 “修复工厂” 罢工了，伤口愈合的速度比别人慢了好几拍。

健康无小事，身体的这些小信号，可能就是在提醒我们关注糖尿病风险。大家可别小瞧了这些症状，一旦发现异常，及时检查，防患于未然。你身边有人出现过这些症状吗？你对糖尿病症状还有哪些疑问呢？欢迎在评论区分享交流哦！

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糖尿病早期的几大症状 早发现早预防

说到糖尿病，很多人都认为只有中老年人才会患上该疾病，但根据数据显示，有越来越多的年轻人也患上了糖尿病，因此即使再年轻，我们也要需要引起重视，做好预防措施。

该如何预防糖尿病？出现哪些症状预示着糖尿病的发生？别着急，接下来就为大家解答这几个问题。

哪些症状可以预示糖尿病的发生

糖尿病的病因是由于体内的胰岛细胞出现功能障碍，引起胰岛素分泌下降，从而引发了一系列症状。

而糖尿病在前期时常没有症状出现，但是如果出现了以下症状，就需要注意了，这些症状有很大概率是糖尿病造成的。

01

尿多

尿多是糖尿病的主要症状之一，糖尿病患者之所以会出现尿多的情况，是因为患者的体内胰岛素功能出现异常，导致身体的组织器官无法有效使用葡萄糖，从而导致血糖浓度增高。

而血糖浓度增高会使尿中的糖含量也升高，尿液渗透压也因此变高，人体的水分就会被吸入到尿液之中，引起患者出现多尿的症状。

02

喝得多

由于尿多的症状，患者体内的水分会大量丢失，导致细胞内发生脱水，进而刺激渴觉中枢，令患者产生口渴感，从而增加了患者的饮水量和饮水次数。

因此，喝得多和尿多是互相关联的，喝得多也会促进排尿增多，反之亦然。

03

吃得多

如果得了糖尿病，患者会很容易感到饥饿感，造成这种情况的原因有两个，一个是患者体内的糖分利用过快，引起组织细胞处于饥饿的状况，从而引起患者的饥饿感。

另一个原因是胰岛素分泌不足，导致细胞无法有效使用糖分，进而刺激了大脑的饥饿中枢，引起患者出现饥饿感，但是进食后往往没有饱腹感，导致患者会不断进食。

04

体重下降

糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦，一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升，如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

05

乏力

在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

06

视力下降

不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶状体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致，早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。

如何预防糖尿病

由于糖尿病的发病率在逐年升高，因此做好预防工作就显得很有必要，而预防糖尿病可以从以下两个方面来进行。

☆控制高糖类物质的摄入

想要避免患上糖尿病，我们在饮食上就需要严格控制糖类的摄入，避免造成血糖升高。

在日常生活中比较常见的高糖食物有蛋糕、饼干、雪糕、冰淇淋、山楂片、糖果、果味饮料等，这些食物要严格控制食用量。

☆适当进行锻炼

很多人喜欢一直待在椅子上、沙发上或是床上，而不花点时间进行锻炼，而缺乏锻炼会增大糖尿病的风险。

因此，想要预防糖尿病，就需要每天抽出时间进行锻炼，帮助增强身体的抵抗力和免疫力。

如果有以上症状发生，需要及时采取治疗手段。

而预防糖尿病的方法也很简单，只要做到控制糖量的摄入和多加锻炼，就能起到不错的预防作用，同时还可定期体检，从而掌握自己的身体状况。

来源： 吉林12320