怀孕前就有二型糖尿病(怀孕前就有二型糖尿病吗)

• 1、防止怀孕后10至20年内复发2型糖尿病的办法，哺乳妈妈必看
• 2、二型糖尿病妈妈的怀孕日记（下）
• 3、二型糖尿病妈妈的怀孕日记（上）

防止怀孕后10至20年内复发2型糖尿病的办法，哺乳妈妈必看

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妊娠期糖尿病，你以为就是怀孕期间得的糖尿病？

不！妊娠期间的糖尿病有两种情况。

一种是妊娠前已确诊患糖尿病，称为“糖尿病合并妊娠”；另一种是妊娠前糖代谢正常或者有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或者确诊的糖尿病，称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。

糖尿病孕妇中，80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM发生率世界各国报道为1%～14%，我国发生率为1%～5%。

妊娠可使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生GDM，使原有糖尿病患者的病情加重。

（1）高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%。

（2）发生妊娠期高血压疾病的可能性，较非糖尿病孕妇高2～4倍。

（3）易发生糖尿病酮症酸中毒。

（4）GDM孕妇再次妊娠时，复发率高达33%～69%。远期患糖尿病几率增加，17%～63%将发展为2型糖尿病。

新生儿脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，若不及时补充糖，易发生低血糖，严重时危及新生儿生命。

流产、高血压、酮症酸中毒、复发、甚至远期发展为2型糖尿病，这么大的影响，哪个妈妈可以承担？

对于可能威胁新生儿生命的妊娠期糖尿病，一定要治疗！正规治疗！好好治疗！

关于治疗，去正规医院！正规医院！正规医院！重要的事情说三遍。

这里要说的是，如何预防或者阻止妊娠期糖尿病未来发展成2型糖尿病？

2月17日据外媒报道，由美国国立卫生研究院领导的一项新研究表明，患有妊娠或与妊娠相关糖尿病的女性母乳喂养婴儿的时间越长，其日后患2型糖尿病的风险就越低。

研究人员分析了《护士健康研究II》的数据，这是一项关于女性慢性病危险因素的长期研究。在4000多名患有妊娠糖尿病的女性中，873人在25年的时间里患上了2型糖尿病。

与未母乳喂养的妊娠糖尿病妇女相比，

母乳喂养6至12个月的妇女患2型糖尿病的可能性降低9%，

母乳喂养1至2年的妇女患2型糖尿病的可能性降低15%，

母乳喂养2年以上的妇女患2型糖尿病的可能性降低27%。

研究人员表示，该研究结果可以让临床医生尽可能地鼓励妊娠期糖尿病患者，在有能力的情况下母乳喂养，以潜在地降低她们患2型糖尿病的风险。

妊娠糖尿病除了对孕妇和婴儿的健康风险外，还会在怀孕后10至20年内增加孕妇2型糖尿病的风险。而2型糖尿病会增加患心脏病，中风和其他健康问题的风险。

所以，妊娠糖尿病相当于是孕妇未来发生2型糖尿病、心脏病、中风等的定时炸弹。

在妊娠糖尿病的治疗过程当中，一定要随时与医生、营养师、健康管理师保持联系，把疑问第一时间解决，当然您也可以下载安装每日健康APP咨询。

哺乳妈妈在可能的情况下，请一定母乳喂养，这样对孩子好，对您自己的身体也好。

防止怀孕后10至20年内复发2型糖尿病的办法，妈妈们一定要看，一定要告诉更多的人。

二型糖尿病妈妈的怀孕日记（下）

■患者基本信息

【所患疾病】糖尿病

【确诊时间】2015年

【治疗情况】胰岛素

三胎时代来了，我来分享一下自己作为一个二型糖尿病妈妈的怀孕时的经历，希望能帮助在考虑生育问题的糖尿病朋友们～#三胎生育政策来了##三胎##糖尿病#

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二型糖尿病妈妈的怀孕日记（上）

分享一下孕期吃过的菜谱

早餐

1、黑米馒头一个，脱脂牛奶一杯，白煮鸡蛋一个；

前三个月的时候，一直是按照这个食谱吃的，虽然每天吃一样的东西感觉很腻，但是吃了血糖好，所以还是坚持了。

2、素菜包一个，脱脂牛奶一杯，白煮鸡蛋一个；

过了三个月以后，早餐吃黑米馒头就血糖不好，于是改成素菜包子，馅儿是白菜和豆干香菇，吃一个包子，再喝一杯250ml左右的脱脂牛奶，如果饿的话就吃白煮鸡蛋，不饿的话白煮鸡蛋加餐吃。

午餐和晚餐

主食：杂粮饭，大米、小米、燕麦米。

菜：西兰花炒瘦肉片，牛心菜炒番茄，蒜泥空心菜，卷心菜炒黑木耳，洋葱炒鸡蛋，苦瓜炒蛋，凉拌海带丝，红烧肉，红烧肉烧干豆腐，尖椒干豆腐，素炒白萝卜片，茭白丝炒胡萝卜丝，猪排，牛排，毛菜百叶丝，辣椒炒肉片，肉炒笋，酸辣茄子，肉末茄子，清蒸鱼，红烧扁鱼/鲫鱼等等，给大家参考一下。

加餐

苹果、大小番茄，梨、樱桃、黄瓜、桃子、无糖水果夹心馅儿饼，无糖松露巧克力，无糖饼干，每晚睡前一杯脱脂牛奶，保证不肚子饿就行。

分享一下产检记录

01 第一次产检（2019/3/14）

B超、抽血、体重、血压、妇科常规、验尿、手指血（血常规）、心电图、建大卡、预约大排畸

02 第二次产检（2019/4/7）

中期唐氏筛查（15-18周完成）、B超、听胎心、体重、血压、验尿

03 第三次产检（2019/4/22）

验尿、体重、血压、听胎心

04 第四次产检（2019/5/20）

验尿、体重、血压、听胎心、5月27大排畸

05 第五次产检（2019/6/17）

验尿、体重、血压、听胎心、测量宫高

06 第六次产检（2019/7/8）

验尿、体重、血压、听胎心、脐血流、测量宫高

07 第七次产检（2019/7/29）

验尿、体重、血压、听胎心、测量宫高、心电图、血常规、B超

08 第八次产检（2019/8/16）

验尿、体重、血压、胎心监护、肝功能、糖化血红蛋白测定

09 第九次产检（2019/8/26）

验尿、体重、血压、胎心监护

10 第十次产检（2019/9/2）

验尿、体重、血压、胎心监护

11 第十一次产检（2019/9/9）

验尿、体重、血压、胎心监护 、B超、脐血流

2019.09.09所有的孕期产检都结束了，医生开出了住院单要求9月16号住院，9月17号进行剖腹产手术，其实我整个孕期产检都顺利过关了，宝宝也安好，医生看了一下B超数据告诉我宝宝目前六斤多一点，预计生的时候也就六斤多，这个体重不错。

对于一个糖妈妈来说整个孕期控制成这样子已经不错了，我感到很安慰，医生很好我很感谢她，她说她和我的目标就是要这个宝宝健健康康，当时很感动。

2019.09.17剖腹产下一名儿子，体重5斤6两，母子平安，宝宝没有低血糖等不良症状，非常健康，目前也都很好，一切努力没有白费，给糖妈妈们一点信心。

由于孕期吃了很多苹果基本上每天一个，还吃其他水果，所以儿子出生皮肤非常的好！宝宝健健康康，母乳喂养，建议糖妈妈们要坚持母乳喂养哦，母乳是妈妈给宝宝最好的礼物。

二型糖尿病妈妈的怀孕日记（上）

■患者基本信息

【所患疾病】糖尿病

【确诊时间】2015年

【治疗情况】胰岛素

2019.01.19 我和老公到沃尔玛超市去溜达，总觉得想买个验孕棒看看怀孕了没，就是内心有这种冲动想知道，于是跑去屈臣氏买了一个两支装的回家去了，验出来有两条红线，但是颜色还很淡，于是我等了10分钟又跑去看，颜色越来越深了。#糖尿病##三胎生育政策来了#

2019.01.22 为了证实真的是怀孕了，我还不放心地跑去医院验血，检查了一下HCG和孕酮的指数，出了报告以后是真的怀孕了，其实心里情绪很复杂：我是糖尿病患者，想要宝宝，可是害怕生孩子。

2019.01.24 第一次验血检查出来HCG是860多，医生说HCG一般是翻倍上升的，所以叫我再验一次血，看看是不是翻倍，于是又开了一张化验单，检查孕酮和HCG。

怀孕初期状态不太好，每天都犯困得厉害，而且肚子特别胀，有的时候会便秘，有的时候会拉肚子，听很多已经生过宝宝的麻麻们说是这样的，后来吃的清淡过了1-2天，自己就好了。

2019.02.20 地段医院检查身体，建小卡，需要填写自己和丈夫的资料，所以没有准备的可以带好户口本身份证等证件，以便翻阅。填写好资料以后，做检查：血常规、尿常规、白带化验、B超、血压、体重、身高等。B超之前特别紧张，害怕宝宝有问题，憋尿憋了1个多小时之后给我做了B超，有胎心和孕囊了，我就放心了。

2019.02.21 医院安排听讲座，关于孕初期、中期和后期的一些注意事项，听完讲座就可以拿到属于我的小卡了。拿到小卡以后可以在16周左右，去自己选择以后生产的大医院建立大卡。

2019.02.23 由于网上看多了评论，想这想那，开始不放心自己的hcg和孕酮指数，于是又跑去公立医院测了个hcg和孕酮，报告估计要3天左右拿到，医生说如果孕酮和hcg都正常的话就不需要吃孕酮片了，那样的话坐等建大卡第一次产检即可！

2019.02.27 拿到前几天化验的报告了，孕酮74.4nmol/L B-HCG已经超过11万多了，宝宝发育得不错，我很开心，一直担心自己孕酮低会不好，现在转换成效单位的话也有30左右了，那就放心啦。

怀孕期间有个郁闷的事情就是现在半夜总起夜，基本上时间从原来每天5点多变成凌晨2点多了，每天都要起夜一起，搞的睡觉也不是那么深了，还好精神状态还可以，想做妈妈要付出代价的呀。这才刚开始呢！

说说孕期的血糖情况，2015年3月底查出二型糖尿病，开始不相信医生的话，感觉自己才26岁怎么就得了糖尿病呢，跑了好几家大医院确诊了。

期间一直坚持胰岛素治疗，没有用过药物，因为医生说先直接打胰岛素强化治疗3个月，让胰岛细胞不至于被毒害得太深，看看血糖是否得到控制，刚开始是早上14，晚上10，门冬胰岛素30注射液，经常出现低血糖，后来调整为早上12，晚上9（诺和灵30R预混胰岛素），一直打到现在，偶尔出现血糖高了会自己加减1-2个单位调节一下。

备孕期间糖化一共做了4次，每三个月做一次，第一次是6.1，第二次是6.0，第三次是5.9，第四次是6.0（查出时已经怀孕不到一个月），因为糖化还不错，所以期间只有吃的多了才会测血糖，一般也是偶尔测一下。

血糖情况如下：

2/27 早上12 晚上9 晚餐前：5.5

2/28 早上12 晚上9 早餐后2小时：8.5 （吃了一个梅干菜肉包，估计含糖） 午餐后2小时：7.3

3/01 早上12 晚上10 早餐后2小时：6.4 中餐后2小时：12.2（吃了一碗桂林米粉） 晚餐前：8.0 睡前：4.8

3/02 早上12 晚上9 午餐后2小时：6.8 晚餐后2小时：5.7

3/03 早上12 晚上10 早餐前：5.4 午餐后2小时：8.7（吃了饺子） 睡前：6.2

3/04 早上12 晚上9 早餐后：5.3 午餐后2小时：8.7 睡前：5.3（加了一杯牛奶和一些坚果，睡觉）

3/05由于午餐后血糖控制不佳，那天去内分泌科看了，医生终于是肯给我换四针了，虽然四针对于妈妈来说会更痛苦一些，但是对血糖的控制有帮助那也值得了！医生给了一个基础量，RRRN方案（诺和灵短效R三针 诺和灵N中效一针），量分别是6446。

3/06 早饭后2小时：6.2 午饭后2小时：6.9 晚饭前：5.9 晚饭后2小时：5.9（两餐之间和晚饭后都有加餐）

3/07 空腹：6.2 午餐前：4.8 午餐后2小时：6.2 睡前：5.5

3/08 空腹：4.8

很多预备糖妈妈问我，她们是否可以生宝宝，其实如果妈妈检查下来身体健康，只要孕前血糖控制得好，是可以生宝宝的，但是对于糖妈妈来说，孕前要检查很多内容，比如：眼底是否有病变，眼底检查，甲状腺检查等等，指标好就可以怀孕。很多糖妈妈都有自己的健康宝宝，我也有了很大的信心，现在自己也有了宝宝，一定要好好加油！