糖尿病可以喝药膳汤吗(糖尿病可以喝药材汤吗)

• 1、【药膳食疗】第三十八期：“山药枸杞乌鸡汤”糖尿病患者的药膳佳肴
• 2、糖尿病吃什么好 3款药膳稳住你的血糖
• 3、新春佳节菜肴丰富，糖友如何控制血糖？中医推荐三款药膳食疗方

【药膳食疗】第三十八期：“山药枸杞乌鸡汤”糖尿病患者的药膳佳肴

供稿：深圳市中医院制剂中心 刘纪青

正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。

深圳市中医院“药膳食疗”栏目，为您推荐养生良方，助您元气满满，身体安康。

药膳食疗●第三十八期

“糖尿病”，中医学认为多由阴虚、饮食不节、情志失调、劳欲过度等引起。治疗多以滋阴清热为主，下面介绍一些糖尿病的食疗方。

主料：

山药40克、枸杞40克、红枣18克、乌鸡1只。

佐料：

生姜2片，食盐少量。

做法：

1. 以上各配料洗净，同置锅中,注入适量清水,煮沸；

2. 乌鸡洗净，放入锅中，待水沸滚后,以慢火煲约3小时；

3. 加食盐少量调味即成。

功效：

• 山药：甘，温，健脾益肾，固精止带；

• 枸杞：甘，平，养肝，滋肾润肺；

• 红枣：甘，温，补中益气，养血安神，缓和药性；

• 乌鸡：甘，平，滋阴清热，补肝益肾。

此膳食能滋补肝肾，生津止渴，降血糖，降血脂。适于阴阳两虚型糖尿病。

健康叮咛：

1. 本品为预防调理药膳，不能作为治疗用药，如有不适症状，建议到医院就诊。

2. 除了药膳食疗，深圳市中医院还有一些常用制剂，如：滋肾降糖丸。

滋肾降糖丸

处方：

黄芪、党参、龟甲等。

性状：

本品为黑褐色的浓缩水丸；气微，味微甜而酸、咸。

功能主治：

益气养阴，滋肾壮骨。用于糖尿病及其并发症、骨质疏松等症。

用法用量：

口服。一次6g，一日3次。

注意事项：

孕妇慎用。

曲高

醇酒偏爱鲈鱼肥

夕阳落山总相随

由来水中多风浪

曲高之处待人归

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糖尿病吃什么好 3款药膳稳住你的血糖

现在的糖尿病人群是越来越多，最重要的一点就是因为我们日常的饮食造成的，一些饮食糖分过多，摄入过多引起血糖的升高，还有一个就是因为饮食的不规律造成的，那么糖尿病患者应该吃什么好呢?下面小编为你介绍3款药膳。

人们的生活水平提高了，但是饮食却是越来越不健康了，因此人们的疾病也是越来越多了。

类似三高及糖尿病之类的慢性疾病更是困扰着许许多多的老年人。那么我们要怎样调理糖尿病呢?什么样的药膳是适合糖尿病患者的呢?

糖尿病患者究竟能吃哪些食物：

糖尿病病人需要控制饮食，对于甜食、主食往往多有限制。当今市场上有很多低糖、无糖的食品，还有一些“无糖”的甜品，甚至在这些食品的包装上，还标有“专治糖尿病”的字样，其实，凡是食品，多用米、面粉加工而成，虽然标以“低糖”、“无糖”，米、面粉仍属糖类食品，对于所谓“无糖月饼，无糖饼干”，糖尿病病人不宜放纵食欲，大享口福。

糖尿病患者的饮食最最主要的就是要控制糖分的摄入，在特定的范围内的都是可以的，安全的，但是一旦超出这个量，那就一定要小心了。

控制糖尿病病人的饮食主要是控制总热量，严格地说，只要总热量在允许范围内，对食品的种类，如果营养平衡，一般没有限制。水果含糖虽高，吃水果产生的热量，如果计入每天的总热量以内(则要减少其他食品!)，糖尿病病人吃水果是“不受限制”的。

常见的糖尿病的药膳有哪些。

治疗糖尿病药膳方清蒸茶鲫鱼

功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。

配料：鲫鱼500克，绿茶适量。

制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。

服法：每日吃1次，淡食鱼肉。

治疗糖尿病药膳方笋米粥

功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

配料：鲜竹笋1个，大米100克。

制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。

用法：每日服2次。

治疗糖尿病药膳方土茯苓猪骨汤

功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。

配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。

制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。

用法：每日服1次。

来自：网络

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新春佳节菜肴丰富，糖友如何控制血糖？中医推荐三款药膳食疗方

长沙晚报掌上长沙2月1日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 曾友）新春佳节，亲友团聚，美味佳肴应有尽有。在这种情况下，糖尿病患者如何控制好血糖，健康过年呢？湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）内分泌科何霞主任医师提醒糖友，春节期间需做到以下几点：健康饮食，适当运动，规律服药，监测血糖，并推荐了三款药膳食疗方。

糖尿病患者，如何健康过年？

何霞提醒糖友，春节期间需做到以下几点：

健康饮食。春节餐桌菜肴丰富，糖友们需做到三餐定时定量，合理搭配，优先选择低糖、低脂、高纤维食物，适当减少或避免高糖、高油、高盐食物。

适当运动。适量运动可增加能量消耗，帮助糖友更好地控制血糖。建议糖友可根据自身情况饭后适当运动，避免空腹及餐前运动，外出运动或者长途访亲探友时可随身携带适量糖果或水果，警惕低血糖的发生。糖友春节团圆之际，应避免熬夜和过度劳累，避免长时间泡在麻将棋牌上，这样容易造成血糖的波动，加重对血管的危害，轻者引起头昏、乏力、倦怠，重者诱发心脏病和中风。

规律服药。新春佳节期间，部分患者往往因“当地习俗”而容易出现自行停服降压、降糖等常用药的情况，导致血压、血糖波动，易诱发心脑血管意外或酮症酸中毒等急危重症的发生。特别提醒的是，糖友一定要按时按量服用降压、降糖药物或注射胰岛素，不可随意减量或停药。建议备足常用药，外出探亲访友时要做到随身携带。

血糖监测。春节期间，由于饮食和生活习惯的改变，糖尿病患者应增加血糖监测的频率，了解自身血糖变化情况，并根据实际情况调整相应的饮食运动。建议糖友在春节过后及时到内分泌科门诊就诊。

美味又能辅助控制血糖的药膳，是春节期间糖友的理想选择

药膳作为中医传统的饮食调养方式，既美味又能辅助控制血糖，是糖友在春节期间的理想选择。何霞为糖友推荐了三个既美味又健康的药膳食疗方：

沙参荸荠炖猪肚

配方：北沙参10克，荸荠30克，猪肚50克，绍酒10克，葱10克，姜5克，盐5克。

功效：益胃生津、止燥止渴。

制作：把猪肚用番石榴或番石榴叶擦洗，除去猪肚腥味，洗净，切块；荸荠去皮，切两半；沙参切片；姜拍松，葱切段。把猪肚、荸荠、沙参、姜、葱、盐、绍酒放入炖锅内，加水1000毫升。把炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮1小时即成。

食法：每日1次，佐餐食用，每次吃猪肚30至50克。

山药玉竹黄瓜汤

配方：山药15克，玉竹12克，黄瓜100克。

功效：补脾胃，润肺热。

制作：把黄瓜洗净，去瓤，切成3厘米长的块；玉竹洗净，切成4厘米长的段；山药洗净，切成薄片。把黄瓜、山药、玉竹放在炖锅内，加水600毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。

食法：每日1次，单食。

山药黄芪炖母鸡

配方：山药15克，黄芪15克，母鸡1只，葱10克，姜5克，盐5克，绍酒10克。

功效：滋补气血，生津止渴。

制作：把山药润透切片；黄芪切片；母鸡宰杀后，去毛及内脏；姜拍松，葱切段。把葱、姜放入鸡腹内，绍酒、盐擦在鸡身上放入炖锅内，加水2000毫升，放入山药和黄芪片。把炖锅置武火上烧沸，再用文火炖至熟透即成。

食法：每日1次，佐餐食用，每次吃鸡肉30至50克、喝汤。