糖尿病可以吃补肾的吗(糖尿病可以吃补血口服液吗?)

• 1、六味地黄丸不仅能补肾，还能治疗糖尿病？医生：这4类人或不宜吃
• 2、糖尿病高血糖伤肾：这些信号表明肾虚了，要如何科学补肾护肾？
• 3、谁说中药不能治糖尿病？一剂玉女煎，滋肾阴清胃火，降糖还降火

六味地黄丸不仅能补肾，还能治疗糖尿病？医生：这4类人或不宜吃

随着国民养生意识的提高，越来越多的人会选择通过服用保健药品或其他中药材的方式达到养生保健的目的，六味地黄丸作为常见的中成药物，主要原料由山药、熟地黄、牡丹皮，山芋肉，茯苓，泽泻中药材混合制作而成，是不少中年男性的必备保健药物。

虽然六味地黄丸，是中成药物，但是药三分毒，长期盲目服用六味地黄丸，特别是身体健康的人，滋补肾脏的话，也会导致体内阴阳失调，加重内脏的负担，诱发肾脏亏虚等症。

有人表示：六味地黄丸除了能够提高肾脏功能之外，还能治疗糖尿病这种说法是否可靠呢？长期服用六味地黄丸又会给身体带来哪些好处？不妨提前了解一下。

01

六味地黄丸不仅能补肾，还能治疗糖尿病？

糖尿病又被称为“不死的癌症”，作为常见的慢性代谢性疾病，直到目前为止，依旧未能研制出能够完全治愈糖尿病的药物，确诊糖尿病的患者只能长期服药治疗，稳定血糖的增长。

糖尿病患者本身就属于一个特殊人体，因为大部分药丸类的药物里面都含有蜂蜜，糖分含量比较高，吃多了也有可能会影响血糖指数，因此糖尿病患者一定要在医生的帮助下合理服用药物。

有关专家研究发现：六味地黄丸的确可以改善血清干扰素相关水平，降低身体内的血糖水平，对于二型糖尿病患者来说，在医生的指导下，如果适当服用六味地黄丸，也可以帮助调理血糖功能预防血糖波动，但是六味地黄丸不能作为糖尿病的主治药物。

六味地黄丸作为一种中药，可以治疗糖尿病患者出现的腰膝酸软，耳鸣头晕，潮热盗汗的情况，也可以缓解糖尿病患者肾阴不足的问题。

除了可以辅助治疗糖尿病之外，服用六味地黄丸还能够改善动脉粥样硬化的程度，帮助扩张血管，促进血液循环，增加血流量，改善血流速度。

糖尿病患者可每次服用六味地黄丸9克，每日服2-3次，治疗轻(中)型糖尿病效果良好，对重型糖尿病也有一定疗效。

糖尿病患者可在医生的建议和指导下，适当的服用六味地黄丸，服药过程中一定要注意用药后的反应，一旦身体出现某些不适，一定要及时停止用药，以免药物副作用发生，影响健康。

02

医生表示：这4类人或不适合服用六味地黄丸

第1类：脾胃不好的人群

六味地黄丸属于一种偏寒性的中成药，如果长期服用六味地黄丸，可能会导致脾胃不振。

对于脾胃不好或者是脾胃虚寒的人，能够加重脾胃虚寒的现象，在平时大家如果没有肾阴虚的问题，就不要随便乱服用六味地黄丸，否则会对肠胃造成不利刺激。

第2类：过敏体质者

服用六味地黄丸后身体出现明显副作用，如：耳鸣心慌，头晕头痛，身体发热，皮肤长红斑等异常表现时，说明你对六味地黄丸这种药物存在一定的过敏反应，一定要及时停止用药，以免影响健康，加重肠胃的负担。

第3类：肾阳虚的人

临床上曾有这样一个病例：吃了半年的六味地黄丸，本来食欲就不太好，近来更是不想吃饭，胃口总是胀胀闷闷的，这才在别人的推荐下，找到中医进行调理。

在医生询问病史症状之后，发现满舌头有很厚的舌苔，又腻又滑，脉象也是细滑有力。之所以会有这种症状是因为这位病患是脾虚湿盛，需要健脾化湿，而六味地黄丸不治反而“雪上加霜”，这是因为六味地黄丸是补肾的中药，但它只适合肾阴亏虚的人。

第4类：高血压或肝病患者

对于高血压患者服用六味地黄丸之前一定要提前咨询医生，以免盲目服用，对血压造成异常波动。

对于肝脏疾病患者来说，所有的药物进入身体之后，大多都需要肝脏进行代谢，大量服用六味地黄丸，就会加重肝脏的负担，所以不要盲目服用。

03

口服六味地黄丸，得多留意哪几点？

1、解药的食物要忌口

一般情况下，在服用六味地黄丸期间部分容易解药的食物需要忌口。

因为六味地黄丸是纯中药制成，如果在服用期间没有注意饮食，往往容易导致药效降低。像常见的辛辣食物，油腻食物，绿豆，白萝卜等食物都容易降低药效，可能导致六味地黄丸的功效减半。

服用六味地黄丸调理身体过程中，应该严格注意相关的饮食问题，做到饮食清淡，这些容易解药的食物需要严格忌口。

2、注意服用剂量

服用六味地黄丸治疗疾病过程中，应该控制好用药的剂量。因为六味地黄丸本身除了可以调理身体之外，还可以辅助治疗某些疾病。

但是药物都有一定的副作用，并非服越多越好，很多人盲目认为六味地黄丸对机体调理效果明显。

多服用对自己健康有利，然而这种药物需要控制好服用的剂量。在医生的指导下正确服用，切不可盲目过量服用，以免身体负担加重而出现不良反应。

3、上火时不要服药

在服用六味地黄丸的过程中，需要注意很多问题，例如身体上火明显的人就要避免服用六味地黄丸。

因为六味地黄丸本身是具有滋补身体的作用，对于肾虚有明显的改善效果。部分人出现了明显的上火表现，此时有咽喉肿痛，声音嘶哑，咳嗽的表现。

如果此时还服用滋补性质的六味地黄丸，可能会导致内火旺盛，这样上火的表现可能会越加严重。因此，出现上火这种情况后，此时最好不要服用六味地黄丸。

糖尿病高血糖伤肾：这些信号表明肾虚了，要如何科学补肾护肾？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖不仅会影响心血管、神经系统，还会对肾脏造成损害。许多糖尿病患者容易出现肾虚的症状，如腰膝酸软、乏力、夜尿频多等。那么，糖尿病患者为什么易肾虚？又该如何科学补肾护肾呢？本文将为您详细解答。

一、为什么糖尿病患者易肾虚？

糖尿病肾病的影响

长期高血糖会损害肾脏的微血管，导致糖尿病肾病的发生。糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，早期表现为微量蛋白尿，晚期可能发展为肾功能衰竭。

肾气不足

中医认为，糖尿病属于“消渴症”范畴，多与肺、脾、肾三脏功能失调有关。肾为先天之本，糖尿病患者由于长期疾病消耗，容易出现肾气不足，表现为肾虚。

代谢紊乱

糖尿病患者常伴有血脂异常、高血压等代谢问题，这些因素会加重肾脏负担，导致肾功能下降。

药物影响

部分降糖药物或长期用药可能对肾脏产生一定的副作用，进一步加重肾虚。

二、肾虚的常见表现

糖尿病患者如果出现以下症状，可能提示肾虚：

腰膝酸软、乏力；

夜尿频多，尤其是夜间起床次数增加；

头晕耳鸣、记忆力减退；

畏寒肢冷，手脚冰凉；

男性可能出现性功能减退，女性可能出现月经不调。

三、如何科学补肾护肾？

补肾护肾需要从生活方式、饮食调理、运动保健等多方面入手，以下是一些实用的建议：

1. 控制血糖，保护肾脏

定期监测血糖：将空腹血糖控制在4.4-7.0 mmol/L，餐后血糖控制在<10.0 mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）<7%。

合理用药：在医生指导下选择对肾脏影响较小的降糖药物，如DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等。

定期检查肾功能：每3-6个月检查一次尿微量白蛋白和血肌酐，早期发现肾脏损害。

2. 饮食调理，补肾养肾

优质低蛋白饮食：适量摄入优质蛋白质（如鱼、蛋、瘦肉、豆制品），减少肾脏负担。每日蛋白质摄入量控制在0.8-1.0 g/kg体重。

多吃黑色食物：中医认为黑色入肾，黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等食物有助于补肾。

补充抗氧化食物：如蓝莓、紫甘蓝、胡萝卜等，有助于减轻肾脏氧化应激。

低盐饮食：每日盐摄入量控制在5 g以下，避免加重肾脏负担。

多喝水：每天饮水1500-2000 mL，促进代谢废物排出，但肾功能不全者需遵医嘱控制水量。

3. 中医调理，补肾益气

中药调理：在中医师指导下，使用补肾益气的中药，如枸杞子、山药、黄芪、熟地黄、杜仲等。

食疗方推荐：

黑豆核桃粥：黑豆50 g，核桃仁30 g，粳米100 g，煮粥食用，补肾益精。

枸杞山药汤：枸杞子15 g，山药100 g，瘦肉适量，煲汤食用，补肾健脾。

4. 适度运动，强肾健体

太极拳：太极拳动作舒缓，能够调节气血，增强肾脏功能。

八段锦：尤其是“两手攀足固肾腰”动作，有助于补肾强腰。

散步：每天坚持30分钟散步，促进血液循环，增强肾脏代谢功能。

5. 养成良好的生活习惯

避免熬夜：熬夜会耗伤肾精，建议每晚11点前入睡，保证7-8小时睡眠。

节制房事：过度房事会耗损肾气，糖尿病患者应适度节制。

戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏损害，应尽量避免。

6. 心理调节，舒缓压力

长期压力会导致肾气耗损，糖尿病患者应学会放松心情，保持乐观心态。

可以通过冥想、深呼吸、听音乐等方式缓解压力。

四、注意事项

避免滥用补肾药物

补肾药物需在医生指导下使用，避免自行服用不明成分的保健品，以免加重肾脏负担。

警惕肾功能不全

如果出现水肿、乏力、食欲减退等症状，应及时就医，检查肾功能。

个体化调理

每个人的体质和病情不同，补肾护肾的方法应因人而异，建议在医生或营养师的指导下制定个性化方案。

五、要点总结

糖尿病患者由于长期高血糖和代谢紊乱，容易导致肾虚和肾脏损害。通过控制血糖、合理饮食、适度运动、中医调理等方式，可以有效补肾护肾，延缓糖尿病肾病的进展。同时，养成良好的生活习惯和保持乐观心态也是保护肾脏的重要措施。

肾脏是人体重要的代谢器官，保护肾脏就是保护健康。希望每一位糖尿病患者都能科学补肾护肾，远离肾虚困扰，享受健康生活！

谁说中药不能治糖尿病？一剂玉女煎，滋肾阴清胃火，降糖还降火

“多年的糖尿病，靠西药控制，很多东西都不敢吃，但是又很容易饿，更容易口渴，水喝多了又尿多，生活质量严重下降，太烦人。”王阿姨向我诉苦。

于是我便问她还有什么不舒服的。

“经常上火，口腔溃疡，牙龈肿痛，五心烦热，体重降了许多，以前我可是个胖子。”

从她的表述中，可以看出王阿姨的糖尿病症状非常典型，即“三多一少”。多饮、多食、多尿、体重减少。同时具有阴虚燥热的表现，中医学上属于阴虚燥热型糖尿病。

我们知道糖尿病是无法治愈的，只能通过药物控制血糖来降低和减少糖尿病并发症的发生。不管是胰岛素也好，还是二甲双胍等降糖药也罢，只能降糖，但不能有效改善糖尿病的一些临床症状，比如多饮多食多尿。

此时，中药就派上用场了。玉女煎，专治阴虚燥热型糖尿病，为什么它能改善糖尿病症状呢？我们来了解一下。

中医将糖尿病称之为消渴证。中医认为消渴病的病机主要在于阴津亏损，燥热偏盛，而以阴虚为本，燥热为标。分为上消、中消、下消，分别对应多饮、多食、多尿。

玉女煎来源于《景岳全书》由石膏、 熟地、 麦冬、 知母、 牛膝组成。

方中石膏知母清热泻火力强，善清肺胃肾之火。

1、石膏

《别录》："除时气头痛身热，三焦大热，皮肤热，肠胃中膈热，解肌发汗，止消渴烦逆，腹胀暴气喘息，咽热。"

《用药心法》："胃经大寒药，润肺除热，发散阴邪，缓脾益气。"

2、知母

王好古："泻肺火，滋肾水，治命门相火有余。"

《本经》："主消渴热中，除邪气肢体浮肿，下水，补不足，益气。"

中医认为，糖尿病“三多一少”主要是由于脾肺肾三脏功能受损所致。肺主气为水之上源，敷布津液。当肺受到燥热所伤，肺通调水道的功能受影响，不能将津液运送到身体需要的地方，所以就会出现口渴，同时津液不能及时运送到身体其他地方就没地方去，最后只能往下去膀胱，就出现多尿的情况。

胃为水谷之海，主腐熟水谷，脾为后天之本，主运化，为胃行其津液。当脾胃受燥热所伤会导致胃阴不足，就会上火，此时会出现口渴想喝水，胃口很好，但一吃就饿，也就是消谷善饥。

因此石膏知母将肺胃之火清了，加上麦冬滋阴生津，口渴多饮、多食易饿、多尿的症状将会极大地改善。

我们说过，糖尿病“三多一少”主要是由于脾肺肾三脏功能受损所致，而且肾更为关键。因此，方中熟地牛膝滋阴补肾。

1、熟地

归肝、肾经。滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴。

《本草从新》："滋肾水，补益真阴，聪耳明目，黑发乌须。又能补脾阴，一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。"

2、牛膝

归肝、肾经。补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行。

中医认为肾为先天之本，肾阴亏虚则虚火内生，上扰心肺则多饮，中灼脾胃，滋生胃火则多食消谷，脾胃被灼，功能受损，运化水谷精微功能受损，加上肾藏功能不够，水谷精微直趋下泄，随小便而排出体外，故尿多味甜。脾胃运化功能不足，营养不够，人就消瘦。

这就从中医的角度解释，为什么糖尿病会多饮、多食、多尿、消瘦的原因。玉女煎除了对阴虚燥热型糖尿病有效果，平时胃火大，一吃就饿，并且有口渴口腔溃疡等上火证也可以使用。

#谣谣零计划##健康明星计划#