秋葵花能治糖尿病吗(秋葵花有降糖作用吗)

• 1、秋葵能治糖尿病？ 医生：只是辅助蔬菜不能作为药用
• 2、小小秋葵搞定糖尿病，医生对不起了！
• 3、秋葵可以治疗糖尿病吗？

秋葵能治糖尿病？ 医生：只是辅助蔬菜不能作为药用

九江新闻网讯（记者 程静）近几年，一种长得像辣椒，名为秋葵的蔬菜，成为不少浔城市民餐桌上的美食。不仅很多人爱吃，还有一些市民在自家院子里或者楼顶上种植秋葵。说是秋葵能够治疗糖尿病，果真如此吗？

市民陈先生就打算在自家院子里种植一些秋葵，陈先生说：“去年在朋友家里吃了一次，滑而不腻，脆嫩多汁，味道不错，听好几个人都说秋葵能降血压降血糖，做法又多，可以凉拌、热炒、炖食等，就打算今年春天自己种一些。”退休在家的陈先生一直喜欢自己种些蔬菜，种过番茄、辣椒、黄瓜、豆角等等，现在正是考虑下什么苗的时候，听到秋葵可以治疗糖尿病，陈先生就打算自己种一些，“我虽然没有糖尿病，但血糖有些偏高，多吃吃秋葵预防一下也好。”

一种蔬菜就能治疗糖尿病？“秋葵确实可以降血压降血糖，但没那么大的作用，只是一种辅助的蔬菜，一般不作为药用。”九江市中医院中医师周水金介绍，秋葵又名养豆角，原产非洲，目前在欧洲、中东、东南亚等地广泛栽培。特别是在日本、台湾、香港等地，已经成为畅销蔬菜，一些国家运动员的首选蔬菜，还是老年人的保健品。

秋葵每年10月以后挂果，而且秋葵有两种，一种是绿色的，一种是黄色的，两种功效不一样。“黄色秋葵的主要功效是补肾。”周水金说，九江多见的是绿色秋葵，这种秋葵的功效主要是降血压降血糖，而且绿色秋葵的根有清热解毒、去脓和疏通血脉的功效，还能治筋骨损伤。值得注意的是，说秋葵能降糖，是因为秋葵中的膳食纤维可以降低餐后血糖升高的幅度，但秋葵的作用并没有高到可以代替胰岛素的程度，所以说秋葵能治糖尿病实在太夸张。

虽然秋葵是营养价值较高的蔬菜，但周水金提醒，秋葵属于寒凉的蔬菜，阴虚体质者如胃肠虚寒、经常腹泻的人不宜过量。对于肠胃功能较差的人来说，过量食用会造成腹泻等问题。秋葵虽好，但不能包治百病，所以没必要大量食用。

小小秋葵搞定糖尿病，医生对不起了！

秋葵，又名六角豆(Bhindi)。有植物伟哥之称，也是糖尿病的克星。

上个月，在一个电视节目中我获悉一种糖尿病的治疗方法。由于我是个糖尿病患者，我尝试了而它非常有效，我的血糖现在已得到了控制。实际上我已经减少了我的药量。

拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。每日坚持如此。

在两个星期内，你将看到血糖降低的惊人效果。 我的妹妹已摆脱了她的糖尿病。她已注射了多年胰岛素，但当每天早上服用六角豆并持续数月后，她已停用了胰岛素，而每天坚持服用六角豆。

她每晚将六角豆切碎，加入水中并在第二天早晨将它喝光。尝试一下，即使并没有对你起多大作用也不会带来任何伤害，但由于多数案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要坚持服用数月。

另外的服用方法

如果服用秋葵而会造成腹泻者，可以改服用山药。如血糖很高者须同时配合中西药的服用效果才会在稳定中进步。

秋葵对糖尿病的功效

服用秋葵可以使糖尿病的症状减轻，血糖可以得到控制

糖尿病本身并不可怕。但是由于对糖分及各种营养代谢的障碍，使体内长期欠缺葡萄糖(单醣类)及养分，以致体内器官如肝脏、肾脏、心脏，慢慢衰竭而死，这才是可怕。

这种慢性疾病，是我国十大疾病死因之一，尤其现在食物丰富的社会，罹患糖尿病，治愈的机会就很渺茫了，因为目前一般医师治疗的方法，是采用注射胰岛素的治标方法而已，只能使病人暂时解除痛苦，不但不能根本治疗，且会使病情日渐加重，如果改为酵素治疗，则将使患者重获生机，因为酵素的奥妙能有效地调整胰岛素正常的分泌，这才是根本的治疗方法。

但是在治疗的过程中一定要有耐心，必须要坚持到完全治愈为止，因为治疗慢性疾病，必须假以时日，否则半途而废，必前功尽弃。

秋葵可以治疗糖尿病吗？

最近，一种名叫秋葵的蔬菜”火“了。相信大家都一定在朋友圈中看过类似 “原来秋葵是糖尿病克星！转发一次就可能帮到一个人”，“小小秋葵搞定糖尿病，医生对不起了！”等夸大其词的文章，引起很多人纷纷在微信朋友圈中转发。但秋葵真有这么神奇吗？

秋葵原产于非洲，传入我国才十几年，在流行过程中，又有了降糖的说法。

据了解， 5年前台湾中国医药大学张国成教授写了一篇博客：“秋葵对糖尿病的功效”。写的比较谨慎，只说服用秋葵可以使糖尿病的症状减轻。还说，如果吃秋葵会造成腹泻，可以改用山药。另外，张国成教授也建议糖尿病患者，“如果得糖尿病已经很长一段时间，必须服用医生给你的药，同时配合饮食疗法”；如果血糖控制得比较好，也要跟医生讨论，是否要减少药量，不能轻易停掉所有的药物，只服用秋葵或山药。

秋葵真的是糖尿病的克星吗？

糖尿病的本身就是个巨大谜团，目前并没有学术或临床研究表明秋葵是糖尿病的克星。

身体不能产生胰岛素的1型糖尿病患者与身体内胰岛素相对缺乏的2型糖尿病患者，血液中葡萄糖浓度过高的原因都是因为体内胰岛素不够，胰岛素是体内唯一降血糖的物质。

秋葵既不是胰岛素，也没有证明它能刺激胰腺分泌更多胰岛素的依据，所以说朋友圈中转发的”秋葵是糖尿病的克星”等文章毫无科学依据。

秋葵的营养成分

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。

评价一种食物是否适合糖尿病患者，最常用的指标就是升糖指数（GI）。

秋葵是典型的低GI食物，GI值仅为26，与樱桃（22）、黄瓜（23）、木瓜（30）等接近，远低于胡萝卜（71）、南瓜（75）等食物，对血糖影响甚微。

简单来说：秋葵中含有较多的水分，较少的碳水化合物，不仅升糖指数低，还含有人体所须的膳食纤维、多种维生素和微量元素，是适合糖尿病患者的理想食物。

如何科学看待秋葵降糖

秋葵的含糖量为6.2%，含糖量较低，且为低聚糖和多糖。低聚糖能够促进肠道有益菌群增加，调节胃肠功能。秋葵富含纤维素，此外，秋葵含有大量黏液，其中富含水溶性膳食纤维，可减缓碳水化合物在肠道的吸收，还可促进肠蠕动、帮助排便、预防便秘，对降低血液中胆固醇也有所帮助。

吃秋葵确实有利于帮助控制血糖，但并不如传说中的“神奇”，它的降糖作用源于它富含水溶性膳食纤维。膳食纤维在人体内是不能被消化、分解和吸收，它可以包围淀粉分子，使十二指肠碳粉酶分解淀粉的速度降低下来，血糖生成变慢了，餐后血糖就不会突然那么高了。

实际上膳食纤维是起到了缓释剂的作用，就像药物的缓释胶囊一样。但是对于糖尿病患者来说，我们血液中的葡萄糖含量仍然是高的，要想降低血糖水平，仍然离不开胰岛素和降糖药物的治疗。

所以说，真正的糖尿病食疗，是科学、均衡饮食，而非某种特定食物，一定要科学理智对待糖尿病治疗。

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