糖尿病身上会有味道吗(糖尿病身上会有异味吗)

• 1、大病来临，气味先知！身体发出这5种“臭味”，可能是疾病的征兆
• 2、自从得了糖尿病，总觉得身上有股子尿骚味
• 3、糖友身上有烂苹果味，不是好现象，有5类征兆，血糖可能控制不佳

大病来临，气味先知！身体发出这5种“臭味”，可能是疾病的征兆

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“身上那股怪味儿，是不是身体在偷偷报警？”

在日常生活中，我们总会听到有人说：“我爸最近身上有股怪味儿”“她嘴里怎么老是有一股烂苹果味？”这些看似“不起眼”的气味，其实可能是身体在拉响健康的警报。嗅觉，不只是品味美食的工具，也可能是疾病最早的“侦查犬”。

本篇文章将带你深入人体的“嗅觉地雷区”，揭秘身体常见的5种异常气味，它们背后可能隐藏的健康风险，以及你该如何科学应对。别嫌臭，闻对了，你可能就救了自己一命。

如果你发现自己或者身边的人嘴里时常有一股类似烂苹果或指甲油的味道，那可千万别忽视。医学上，这种味道被称为“酮味”，它是酮体代谢紊乱的产物。

糖尿病患者，尤其是1型糖尿病，在胰岛素严重缺乏时，体内脂肪被大量分解，形成酮体，导致糖尿病酮症酸中毒（DKA）。这是一种急性并发症，可致命。

重点提醒：

当你的口气异常，且伴有口干、多尿、极度乏力、意识模糊等症状时，应尽快前往医院检查血糖和酮体水平。

数据依据：据《中华内科杂志》2022年发布的数据显示，约有15%的1型糖尿病患者在首次就诊时已出现酮症酸中毒。

正常人的汗液是无色、无味的，若你发现自己汗味突然变得刺鼻发酸，那就要警惕内分泌或者肝脏功能异常了。

甲状腺功能亢进症患者因代谢加快，出汗量明显增多，同时伴有焦躁、心慌、消瘦等表现。而肝功能障碍时，体内氨和其他代谢废物无法正常排出，也会通过汗液排出，产生特殊臭味。

重点提示：

如果你近期没有改变饮食习惯，却频繁出汗且汗臭加重，建议检查肝功能和甲状腺激素水平。

研究支撑：2023年《中华肝脏病杂志》指出，慢性肝病患者中超过30%伴有体味异常，这是因氨类化合物经汗腺排出所致。

尿液本应是淡淡的氨味，如果你发现它一股浓烈的鱼腥味扑鼻而来，很可能是三甲胺尿症（TMAU），俗称“鱼臭症”。

这是一种罕见的代谢性遗传病，患者体内无法分解三甲胺，导致它通过尿液、汗液甚至呼吸排出，产生鱼腥味。虽然常见于先天病人，但某些肝肾功能失常、肠道菌群紊乱也可能诱发类似味道。

重点提醒：

当尿液异味伴有排尿疼痛、尿频、颜色变深等症状时，还应考虑泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等。

权威指出：世界罕见病数据库（Orphanet）指出，TMAU在女性中更常见，尤其在经期或情绪波动时味道更明显。

脚臭本是常见小事，但如果你发现脚臭味浓烈到令人窒息，并伴随脚部皮肤发黑、破溃难愈合，那绝对不只是“袜子不透气”这么简单。

这很可能是糖尿病足的早期表现。高血糖状态下，末梢神经和血管受损，导致足部血液循环差、伤口不易愈合、感染反复，进而产生腐臭味。

重点提示：
出现难愈合的脚部溃疡、皮肤变色、感觉迟钝等症状时，应立即就医。糖尿病足严重时甚至需截肢。

临床数据：根据《中国糖尿病足防治指南（2023年版）》数据，中国糖尿病足患者中，约15%会发展为难治性溃疡，其中超过50%的患者出现明显异味。

如果你或亲人身体散发出类似尿布、氨水或腐烂蛋白的味道，很可能是慢性肾衰竭或尿毒症的信号。

肾功能下降时，体内代谢废物（如尿素、肌酐）无法排出，滞留于血液中，部分通过皮肤和呼吸排出，造成身体异味。这种味道多出现在腋下、背部、口腔或呼气中。

重点提醒：

当身体异味伴随乏力、水肿、尿量减少、夜尿频繁、皮肤瘙痒时，应尽快做肾功能相关检查。

研究发现：2021年《中华肾脏病杂志》指出，40%以上的尿毒症患者存在明显体味改变，其中“氨臭味”最常见。

我们常说“闻香识女人”，但真正要命的，其实是闻臭识疾病。身体散发的每一丝异常气味，都是健康敲响的提醒钟声。

不是每一次口臭都是“没刷牙”，不是每一股汗臭都是“没洗澡”。当气味变得异常刺鼻、持续存在、伴随其他症状时，它可能是疾病最早的“预告片”。

别让“臭味”成为你忽视健康的借口，学会听懂身体的“气味语言”，才是真正的健康意识。

资料来源：

①. 余光辉. 营养支持改善晚期癌症病人心理问题研究[C]//亚洲营养学会联合会,中国营养学会. 什邡市南泉镇卫生院; 什邡市安宁疗护中心; 2023: 1.
②. 李丽萍. 癌症病人化疗期间胃肠道反应及饮食指导[J]. 内蒙古中医药, 2010, 29(24): 148-149.
③. 中华内科杂志. 糖尿病酮症酸中毒诊治进展[J]. 2022.
④. 中华肝脏病杂志. 慢性肝病的体味症状研究[J]. 2023.
⑤. 中华肾脏病杂志. 尿毒症患者的体味变化临床观察[J]. 2021.
⑥. 中国糖尿病足防治指南（2023年版）. 中华医学会糖尿病分会.

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自从得了糖尿病，总觉得身上有股子尿骚味

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我发现了一个很奇怪的现象，凡是得糖尿病的人，身上都有一种奇怪的味道。

就是那种甜丝丝的味道，中间还混合着点，不太强烈的尿骚味。

这个味道在我叔身上特别明显，我叔就是一个二型糖尿病患者，我每次从他身边过的时候，或者坐的离他近一点。

我总能闻到这股奇怪的味道，好几次，我都忍不住想问我叔，你身上咋有尿骚味？

可是我又不敢问，我怕我问完了，就会招来他劈头盖脑的一顿骂。

若是不问的话，我心里又憋的难受，我觉得我既然都能闻到，他老人家身上的这股味道，那周围的亲戚朋友，恐怕也都能闻到。

那人家闻到他身上的这股味，恐怕都和我一样，不好意思明说出来，但内心的嫌弃总归是有的，这不就大大的影响了我叔的外在形象吗？

后来有一回，我实在忍不住了，我就在我婶子跟前，旁敲侧击的说，婶子，我叔现在几天洗一回澡。

三五天，洗一回。

我婶子听我问她这事，一脸疑惑的看着我说。

看到我婶子一脸的疑惑，我突然有点不好意思了，又支支吾吾的说道，我叔干嘛，不一天洗一回，三五天时间有点长了。

人年龄大了，洗那么勤，皮肤容易发干。

我婶子，继续给我解释着。

那贴身的衣物，他勤换吗？

换呀！你叔贴身的衣物，一天就换一次，我天天都在给他洗，咋了？

说完，我婶子就瞪着两个眼睛直直的看着我。

看到她那副表情，说句老实话，我再也没勇气问下去了，我觉得我若是再问下去，我婶子可能就憋不住要发飙了。

后来我回家了，在家里我又认真的思索了一番，我觉得我要闹不清这股味的来源，我是不甘心的。

后来想着想着，我突然明白了，我知道那股尿骚味从哪来了？

我叔有一个习惯，他老人家特别喜欢喝凉白开，就是那种水不离手的人。

在我的印象中，他每天早上起来，做的第一件事情，就是烧一大壶水。

然后把这滚烫的沸水，放到凉，就开始坐到电视机跟前 一边追剧，一边一杯接一杯的开始喝起来。

他不仅早上喝，他下午和晚上也是喝个不停。

我写到这里，可能会有人说你叔是不是血糖高了？导致的口渴，所以喝大量的水。

其实这只是一方面的原因，另一方面是我叔真的很爱喝水，从年轻的时候他就这样。

因为他爱喝水，他单位的人还给他起了一个外号，叫做水牛。

意思是单位里，但凡有点水都让他喝了，别的同志是捞不到的。

不过我叔脾气也挺好，同事们爱起外号，爱叫什么？主打一个随便。

反正人家爱喝水的这个习惯，可不会因为，别人的三言两语而改变。

可是喝水喝多了，就有一个弊病，那就是尿变得非常多。

有一回，我偷偷的观察了一下，我发现我叔，一天能上十几回厕所，特别频繁的小便。

所以啊，捕捉到了这个信息，我就在想，一天上那么多次小便，身上怎么会没有尿骚味那？

即便是每天都换洗内衣裤，但身上难免也会沾上尿渍，更何况我叔，三五天才洗一次澡，那没有味道才怪那？

至于身上那股甜丝丝的味道，估计是我叔洗澡时用的香皂味吧！

想到这儿，我就长长的舒了一口气，放下了一颗不安的心。

总体来说，也就一句话，身上有尿骚味，还是澡洗的不勤，再加上水喝的多，导致的原因。

现在原因找到了，我也就放心了，只要身体健康就行，别的就可以忽略不计了。

糖友身上有烂苹果味，不是好现象，有5类征兆，血糖可能控制不佳

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在一次家庭聚会中，李阿姨注意到她的亲戚小张最近似乎有些不对劲。小张，一位活泼开朗的青年，近来总是显得疲惫不堪，而且从他身上似乎散发出一种奇怪的气味，让人联想到烂苹果。这种情况引起了李阿姨的好奇和担忧，她是一个有着多年护理经验的退休医生。通过与小张深入交谈后，李阿姨意识到这可能是血糖控制不佳的信号。为了帮助小张，她开始回忆自己的专业知识，同时翻阅大量健康科普资料，最终确认了自己的猜测：小张的“烂苹果”气味正是糖代谢异常引发的酮症酸中毒的明显征兆之一。

当体内的糖分变成了“禁果”

糖代谢异常时，身体不能有效利用葡萄糖作为能量来源，转而燃烧脂肪以满足能量需求。这个过程中，产生的酮体在体内积累，随着呼吸排出体外时，会让患者的呼吸中带有一种特别的“烂苹果”般的甜味。这种现象，虽然听起来可能让人感到好奇，其实是一个严重的健康警示信号。

这种独特的气味来源于酮体中的一种特定化合物——丙酮。丙酮是在身体燃烧脂肪而非糖分时产生的副产品。当丙酮的水平升高，它会通过呼吸排出体外，产生一种特殊的甜味气味，这种气味被形象地描述为“烂苹果”味。这不仅是一个明显的身体信号，更是一个需要立即关注的健康警报。

酮症酸中毒是当体内的酮体浓度异常升高时发生的一种状况，它可能导致严重的健康问题，包括电解质失衡、脱水、甚至是生命威胁。这种状况常见于糖代谢异常患者，尤其是那些血糖控制不佳的人群。因此，一旦出现这种“烂苹果”气味，必须立即采取行动，进行血糖监测和必要的医疗干预。

糖代谢异常患者经常面临的挑战包括过度口渴和频繁排尿。这些症状的背后逻辑是，当血糖水平升高时，身体试图通过尿液排除多余的糖分，这不仅会导致频繁排尿，还会引起脱水，从而触发过度口渴。此外，持续的高血糖会阻碍糖分进入细胞，使身体无法有效利用其作为能量，导致持续疲劳和能量下降。视力模糊则是由于血糖波动影响到眼球后部的微血管，暂时改变眼睛对焦距离，造成视力问题。

实用对策：增加水分摄入，监控血糖并调整饮食，如减少简单糖摄入，增加复杂碳水化合物和高纤维食物的比例。此外，定期进行眼科检查，以早期发现并处理视力问题。

无声的警告：体重突然下降

体重的突然下降，尤其是在没有明显改变饮食或运动习惯的情况下，可能是身体依赖脂肪和肌肉作为能源，而非血糖的迹象。这种无缘无故的体重减轻是身体因应高血糖无法正常利用糖分而采取的应急措施，它不仅消耗了脂肪储备，也损耗了宝贵的肌肉质量。

实用对策：与医疗团队合作，密切监控体重变化并评估饮食计划，确保摄入充足的营养和热量。增加蛋白质和健康脂肪的摄入，有助于维持体重并支持整体健康。

糖尿病患者常发现自己比以往更易受到感染，这不是巧合。原因在于，糖代谢异常导致的高血糖环境是细菌和真菌生长的温床。更重要的是，高血糖水平直接影响白细胞的功能，这些细胞是人体抵御感染的第一道防线。当白细胞的效率下降时，身体对抗外来侵袭者的能力也随之减弱。

针对这一点，糖尿病患者应采取预防措施，包括保持良好的个人卫生习惯、避免接触已知感染源、及时处理皮肤小伤口以防感染，并确保营养均衡以支持免疫系统。此外，定期接种疫苗，如流感和肺炎球菌疫苗，可以提供额外的保护层。

慢性并发症的先兆：未雨绸缪

慢性并发症是糖尿病患者面临的主要挑战之一，涵盖从神经损伤到心血管疾病的广泛问题。神经损伤表现为四肢麻木、刺痛或疼痛，是由于高血糖长期损害神经纤维所致。而心血管问题则源自糖代谢异常引起的血管损伤和功能障碍，增加了心脏病和中风的风险。

面对这些潜在的并发症，关键在于早期识别和管理。定期进行神经功能和心血管系统检查，可以早期发现问题并采取措施。改善生活方式，如规律饮食、适量运动、戒烟和限酒，是预防和管理慢性并发症的基石。此外，保持血糖水平在目标范围内是减少并发症风险的最直接方法。