糖尿病不能用按摩椅吗(糖尿病不能按摩的部位)

• 1、商场按摩椅千万别随便坐，尤其是这几类人！一不小心可能伤腰、骨折甚至瘫痪……
• 2、商场按摩椅别随便坐，尤其是这几类人群！一不小心就可能伤腰、骨折
• 3、慎用！共享按摩椅，这几类人群一定要注意→

商场按摩椅千万别随便坐，尤其是这几类人！一不小心可能伤腰、骨折甚至瘫痪……

现如今商场、电影院等地

总能见到它的身影——

共享按摩椅

你体验过吗？

花几块钱，

就能休息加按摩，

看似挺划算，

但有人竟因为用它而受伤！

医生紧急提醒：

共享按摩椅并非人人都能坐！

老人被按摩椅“按”骨折

据报道，68岁的陈女士在商场使用了共享按摩椅，第二天，便感觉腰疼，以为休息几天就能好。没想到两个多月后，症状不仅没有缓解，反而越来越严重。

来到医院检查，发现腰椎压缩性骨折，且椎体上出现空洞，是典型的骨折后骨不连症状（即骨折之后，骨折断端在应愈合的时间内没有愈合）。

通过骨密度检查，发现陈女士患有重度骨质疏松，不当按摩成了腰椎骨折的“推手”。

医生表示，每个人的身高、体型、肌肉松软程度不同，而按摩椅基本统一规格，很难与每个人的脊柱曲度匹配。甚至有些人还盲目追求力度，容易导致骨折甚至瘫痪的严重后果。

这5类人别随便坐按摩椅！

1 腰部颈部不适的人

对于一些腰颈部位不适的人来说，按摩确实可以缓解疼痛的症状，但是仅限于专业的按摩，按摩椅并不在适用范围。

对于本身就有腰部颈部不适的人来说，最好不要使用按摩椅。

2 高血压、心血管病患者

按摩可以促进身体血液循环，缓解疲劳，但这对于高血压、心血管病患者来说，并不是好事。

因为血液循环大幅加速，不利于血压的控制，而心血管病人可能体内存在血栓，在按摩的过程当中，可能使血栓受到挤压变形，甚至是脱落，引发栓塞，危及生命。

3 糖尿病患者

糖尿病患者本身就容易出现血管、神经相关的并发症，且一旦按摩用力过猛发生皮肤破损，恢复起来很慢。

4 骨质疏松症患者

平时缺乏锻炼的60岁以上的老年人骨质疏松的可能很大，很多老年人关节已发生退行性改变，骨头老化压迫神经，按摩椅“不分轻重”的力度很容易对老年人造成伤害。

5 孕妇

按摩椅由于是对人体固定穴位的刺激，对于孕妇而言，按摩到肩颈穴、腰部等特殊穴位，容易导致子宫收缩，进而诱发流产。

注意啦！

使用共享按摩椅有风险！

如果身体确有不适，

想要通过按摩缓解，

可以前往医院理疗科咨询哦～

商场按摩椅别随便坐，尤其是这几类人群！一不小心就可能伤腰、骨折

不知道大家有没有发现，现在很多大型商场、火车站，到处可以看到自助按摩椅的身影，价格不高又方便，扫码付钱就可以躺下享受按摩、缓解疲劳~

但可可想要提醒大家，这类按摩椅并非人人适合，操作不当也可能成为“伤人利器”！

1

按摩椅也暗藏危险，

尤其是这6类人别随便坐

案例：

68岁的陈女士在商场使用了共享按摩椅，第二天，便感觉腰疼，以为休息几天就能好。没想到两个多月后，症状不仅没有缓解，反而越来越严重。来到医院检查，发现腰椎压缩性骨折，且椎体上出现空洞，是典型的骨折后骨不连症状。

通过骨密度检查，发现陈女士患有重度骨质疏松，不当按摩成了腰椎骨折的“推手”。

医生表示，按摩椅不像人工按摩一样有专业的手法，说破天也就3招：捶、顶、挤，而很多按摩椅的力度都太猛了，甚至有些人还盲目追求力度，对于骨质疏松的人来说，很容易导致骨折。

此外，以下几类人群也不要随意去坐按摩椅：

1腰部颈部不适的人

对于一些腰颈部位不适的人来说，按摩可以缓解疼痛的症状，但是仅限于专业的按摩，按摩椅并不在适用范围。

因为按摩椅的按摩角度和力度并不能随着使用者进行调整，很容易在按摩过程中力度过大，加重腰颈部疼痛，严重的甚至可能会造成瘫痪。

因此，对于本身就有腰部颈部不适的人来说，最好不要使用按摩椅。

2高血压、心血管病患者

按摩可以促进身体血液循环，缓解疲劳，但这对于高血压、心血管病患者来说，并不是好事。

因为血液循环大幅加速，不利于血压的控制，而心血管病人可能体内存在血栓，在按摩的过程当中，可能使血栓受到挤压变形，甚至是脱落，引发栓塞，危及生命。

3糖尿病患者

糖尿病患者本身就容易出现血管、神经相关的并发症，且一旦发生皮肤破损，恢复起来更慢。尤其是对血管较为脆弱的老年糖友，更应注意不要用力太猛。

4过饱、过饿、过累的人

吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时按摩会导致大量血液集中体表，使胃肠供血不足，引起消化不良等症状，若想按摩建议饭后1小时再进行；

在过饿、过累或睡眠品质不佳的情况下，都可能会因为血糖过低、全身气血供应状态差而发生晕倒的情况。

5怀孕的人

怀孕的人本身不适合按摩，人为按摩也要注意，更何况是机器按摩。

按摩椅由于是对人体固定穴位的刺激，对于孕妇而言，按摩到肩颈穴、腰部等特殊穴位，容易导致子宫收缩，进而诱发流产。

6儿童

小孩子的骨骼尚未发育完全，脊柱周围肌力较弱，稳定性较差，不建议进行按摩。

2

身体这些危险地带，千万别乱按，

要小心！

不仅是上述几类人群，健康人群若是想要按摩也需要注意，这几个地方很脆弱，不能随便按：

1脖子

大脑80%的血液都是由脖子中的颈动脉输送的，一旦发生意外，脑供血不足，就容易发生卒中。另外，脖子还有个非常重要的部位——颈动脉窦，其位于脖子两侧，大概与喉结齐平，距离5-6厘米的位置。

颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，它好像灵敏的“按钮”或“开关”一样可以调节血压和心率，如外力压迫颈部，就会出现反射性的血压下降，造成暂时性的脑缺血、缺氧，时间久了，有可能失去意识、陷入昏迷。

尤其是对于一些有高血压、动脉硬化、颈动脉窦过敏症的高危人群而言，这种压迫超过3秒，可能会致死！

2眼球

很多人以为，按压眼球会促进眼球血液循环，达到护眼的目的，其实这是一个误区。眼球的血供是由视网膜的中央系统过来的，该系统是位于眼球很后面的地方，单凭表面按压是没有作用的。

另外，手部接触面广，有大量灰尘和致病菌。揉眼睛后，易将细菌带入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等；而且如果挤压眼球，操作不当可能会导致晶状体发生异位，甚至失明。

如果觉得眼睛疲劳，可以睡前用热毛巾或蒸汽眼罩敷一敷，不适症状严重的还是及时就医。

3乳房、卵巢

市面上有些广告称，按摩乳腺能够改善乳房不适；卵巢按摩能排毒养颜~

但专家表示，经常出现的乳房不适问题，多是由于乳腺腺泡肿胀、变异引起的，如果在这种情况下，还通过外力挤压、按摩，反而可能引起炎症或转移的情况。

卵巢按摩也并没有保养作用——卵巢长在盆腔里，按摩时很难缓解其不适，不专业的按摩手法，反而会对身体造成伤害，引起恶心、呕吐、头晕等问题。

按摩对了是享受，按摩不对，则可能是噩梦。因此，千万不要跟风按摩，更不要到不专业的地方做按摩！有身体不适的人群，还是及早就医治疗~

（我是大医生官微）

慎用！共享按摩椅，这几类人群一定要注意→

如今，公共场所的共享按摩椅越来越多，使用前需要注意些什么？

共享按摩椅容易藏污纳垢，人身上的皮屑、零食碎屑等都可能在不经意间被遗留在按摩椅上或缝隙处，成了细菌、病毒和各种虫子的繁殖地、疾病的传播媒介。因此，使用前一定要检查共享按摩椅的清洁卫生状况。

此外，由于人体结构差异，共享按摩椅预设的按摩力度和位置可能并不适合每个人。特别是以下人群，使用按摩椅要千万当心：

一些糖尿病患者由于并发症，对于外力大小和温度不敏感，容易造成按摩损伤或加热烫伤；心血管系统疾病患者如果遇到按摩椅挤压的力度过大，可能会导致血栓的脱落，造成血管堵塞，严重时还可能引发栓塞；一些按摩椅的力度往往比较强烈，这种强度的冲击很容易对骨质疏松患者的骨骼造成伤害，必须谨慎使用。

如今很多年轻人

热衷使用各种按摩理疗仪

但一位年轻姑娘由于使用不慎

竟然把肾弄破了

究竟怎么回事？

跟着静宝一起来看！

按摩仪开最大挡

连用4天姑娘疼痛难忍

出现肾挫裂伤

杭州姑娘心怡（化名）今年28岁，每月生理期都会痛上几天。平常在腰酸背痛的时候，会使用有热敷和按摩效果的按摩仪，的确能够缓解疲惫。

最近因为小腹一直坠胀，心怡将按摩时间由原来的20分钟延长到30分钟，按完后腰及背部，又按了小腹近30分钟，她还将按摩强度调整到最大档。如此往复，连续用了4天。在生理期结束后，心怡的右侧腰部开始发酸发胀，持续了近一周时间。她以为是运动过量，几天后，情况却没见好转。

随着时间推移，心怡右腰酸胀越来越重，她加大了按摩仪的使用频率，几乎每天都至少要按摩30分钟，多时要1个小时。可腰部酸痛仍没有缓解。

又过了两三天，疼痛甚至蔓延到整个下腹部，体温也飙升到38.5℃，心怡这才到家附近医院就诊，腹部CT检查提示右侧肾周围积血。当天傍晚，她右腰部胀痛难忍，她被紧急送进医院急诊科。

结合各类检查，医院急诊科考虑心怡是右侧肾挫裂伤、包膜下血肿，并同时请泌尿外科、放射科专家会诊。经过治疗后，心怡已平安出院，但还要谨遵医嘱，保持至少半个月的绝对卧床静养。

医院解释，肾脏是腹膜后器官，它的外面包着一层肾包膜，一般情况下肾脏不太容易受伤。但如果撞击部位正好在两侧腰部，肾脏就相当于被逼到死角，无处可躲，只能去承受撞击，就会受伤。

编辑：路景斓

图片：图虫创意

资料：沪小康、东方网、上海女性微信公众号

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