足疗糖尿病(足疗糖尿病的反射区图片大全)

• 1、糖尿病患者足浴有讲究 以下提示要记牢
• 2、出现这些症状，你可能会发生糖尿病足，试试这两款足浴配方
• 3、足疗——糖尿病患者冬季的保健良方

糖尿病患者足浴有讲究 以下提示要记牢

糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，也是糖尿病微血管病变的一种，可累及感觉神经、运动神经，产生疼痛、麻木、运动障碍及自主神经障碍，发展至中晚期截肢率非常高。慢性的糖尿病周围神经病变发病通常是一个隐匿的，渐进的过程。今天给大家介绍一种预防和初期辅助缓解此病的方法——足浴。

足是《人体经络腧穴学》中讲的重要器官，也是汇聚于人体的12条经络中足三阴经之始，足三阳经之终，我们双脚分布的腧穴更是多达60余个，它们均与内外环境相通。经络是中医认为贯穿人体上下的网络，其上遍布着特定的点就是我们口中的腧穴，经络一词与现代医学常说的毛细血管网异曲同工。由此可见经络畅通则气血顺畅，所以中药足浴熏洗作为我国传统的特色疗法之一，它能调理气血，疏通经络，通过热能效应直接作用于患处，改善微循环和患肢的缺血缺氧状态，使气血通畅，脉络调和，在常规控制血糖的基础上配合使用，防治糖尿病周围神经病变疗效显著。

药物的制备：将中药饮片或药液加生水稀释并浸泡1小时左右，可将大块的根茎类、动物类药物加工剪碎，以便更容易煎煮出有效成分。每200克药物加水5000毫升(稀释药液请遵医嘱)，先以武火煎煮20分钟，再换文火约10分钟，滤得药汁3000毫升左右，等待其自然冷却至水温38-42摄氏度即可使用。

浴足步骤：浴足时水位应在患者足膝下20-25厘米或踝关节上5厘米，将双足浸泡于药液中，恒温泡足时每次持续45分钟(可使用专业足浴桶保持温度)，一日早晚两次，10天为一个疗程。

温馨提示：足浴泡脚以改善下肢不适，促进血液循环为前提，应在口服或注射降糖药物，良好管理血糖达标稳定的基础上进行，足部皮肤有破损者不宜使用，妊娠糖尿病患者不宜使用，小儿慎用!老人和心脑血管、呼吸系统慢性疾病患者应在家属陪伴下操作，谨防水温刺激带来的烫伤和心脏呼吸不适。

糖尿病患者要积极预防糖尿病周围神经病变，警惕下肢冰冷、麻木、瘙痒、疼痛等症状。因需要长期不间断使用药物，可能存在免疫力较低和体质较差的现象，为减少增加药物治疗不同疾病时产生的协同或者拮抗作用，需坚持锻炼，平衡饮食，保持心情愉悦，未病先防。

出现这些症状，你可能会发生糖尿病足，试试这两款足浴配方

高危足是导致糖尿病患者发生足溃疡甚至截肢的重要原因。糖尿病足的预防重在治疗，早期治疗糖尿病足高危人群对避免及延缓糖尿病足的发生具有关键作用。

中药足浴是预防糖尿病足高危人群发生足溃疡的有效方法。糖尿病足高危人群可以试试本文介绍的中药足浴法。

糖尿病高危足的症状

糖尿病足高危人群有哪些表现？

1.周围神经病变：糖尿病神经病变既可表现为无知觉的感觉减退或消失，也可以表现为剧烈疼痛或其他不适的感觉过敏。

如果感觉神经病变、自主神经病变和运动神经病变合并存在，则可引起爪形趾、锤状趾、扁平足、高弓足、踇外翻、皲裂等足畸形和肌肉萎缩及夏科关节病的发生，从而严重影响患者的行动和生活质量，增加糖尿病足溃疡发生的几率。

2.周围血管病变：糖尿病周围血管病变包括慢性下肢静脉疾病、微血管病变和动脉病变。

①下肢静脉疾病：长期站立、下肢静脉瓣膜功能不全或静脉回流长期受阻的患者常出现慢性静脉功能不全。静脉功能不全导致患者出现下肢皮肤静脉血管像蚯蚓一样曲张。患者可出现腿部酸胀，皮肤色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿，肢体针刺感、瘙痒感、麻木感、灼热感，皮肤温度升高，甚至局部出现坏疽和溃疡可能。

②糖尿病微血管病变：糖尿病患者皮肤微循环障碍可导致患者皮肤营养不良，出现毳毛脱落、趾甲变厚、皮肤菲薄、蜡样光泽、皮肤温度降低等。

③糖尿病周围动脉病变：糖尿病周围动脉病变为动脉内中膜增厚、钙化、管腔狭窄、闭塞，使下肢血流速度变慢，造成肢体远端供血不足或缺血。表现为下肢发凉、间歇性跛行、静息痛、足背动脉或胫后动脉搏动减弱或消失、血管杂音、骨骼肌萎缩甚至出现干性坏疽是糖尿病周围血管病变常见的临床表现。

3.足结构异常和关节活动障碍：常见的足畸形和关节活动障碍包括高弓足、扁平足、踇外翻、爪形趾、锤状趾、胼胝和夏科关节病等。

如何预防足溃疡

避免糖尿病足溃疡的高危因素

诱发糖尿病足溃疡的危险因素较多：如既往有足溃疡史、高龄、长病程、男性；下肢血管病变；下肢神经病变；血糖控制较差、血脂较高；感染、血压收缩压升高、吸烟、足底胼胝等都是糖尿病足溃疡的独立危险因素。

此外、鞋袜不合适，经济和教育因素也是糖尿病足溃疡发生的影响因素。做好这些因素的防控，是防止糖尿病足溃疡发生的重要手段。

中药足浴方1

方剂组成：连翘35克、黄柏30克、益母草、伸筋草、黄芪、丹皮、怀牛膝、红茴香各25克，桂枝、鸡血藤、忍冬藤、艾叶、红花各20克。

足浴方法：加水至3000毫升，水煎取药汁400～500毫升，将药汁倒入足疗盆中，药液温度控制在38-40℃，需浸泡至踝关节上约10厘米，每次足浴30分钟，1日1次。14天为1个疗程。

处方分析：黄芪、连翘、益母草、怀牛膝、红茴香、忍冬藤具有通经止络、温经散寒之功效，对病变部位进行浸泡，可改善患者肢体麻木等症状，黄柏有清热燥湿解毒疗效疮之功效，用于中药足浴，可帮助病变部位解毒之功效；伸筋草、鸡血藤、红花具有利水除湿、活血祛瘀、补血行血之功效；丹皮具有清热凉血、活血祛瘀之功效；桂枝温通经脉、散寒止痛之功效。以上药物使用，具有祛风通络、化瘀止痛之功效。

临床疗效：对于糖尿病足所导致的足部疼痛、麻木、皮肤温度降低等临床症状具有良好的治疗作用，且无不良反应。

中药足浴方2

方剂组成：鸡血藤、木瓜、忍冬藤、透骨草、红花各40克，苏木、艾叶各30克，姜黄20克，桂枝10克，冰片2克（溶）。

足浴方法：加水至3000毫升，水煎取药汁400～500毫升，将药汁倒入足疗盆中，维持药液温度在38～40℃，需浸泡至踝关节上约10厘米，每次足浴30分钟，1日1次。14天为1个疗程。

处方分析：鸡血藤、红花和忍冬藤具有通经祛瘀的作用，木瓜和苏木具有舒筋活血的作用，透骨草、姜黄具有活血止痛的功效，因而能够起到刺激患者足部皮肤，改善下肢循环，达到活血祛瘀的作用。

临床疗效：对于糖尿病足所导致的足部疼痛、麻木、皮肤温度降低等临床症状具有良好的治疗作用，且无不良反应。

中药足浴八项注意

1.对于足浴水温度的选择不宜过高，否则容易出现足部被烫伤的情况。对于严重下肢神经病变的患者，温度觉敏感性下降，可以让家人帮助来进行水温的测量。

2.糖尿病患者在足部皮肤出现伤口时不要足浴，否则容易导致皮肤感染而发生严重的后果。醉酒、过饥、过渴、极度疲劳等状态下不宜进行足浴。有心脏病及身体虚弱者，足浴时间不宜过长，一般不超过10分钟。

3.不可在饭前或饭后的30分钟内进行足浴，因为足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠血液减少，影响胃肠消化功能。

4.足浴后用干净、柔软、吸水性好的白色毛巾轻轻彻底擦干，特别是脚趾缝，注意足部保暖。

5.足浴后30分钟内需饮适量温开水，以利于血液循环，并有一定的排毒功效。

6.足浴时由于足部及下肢血管扩张，个别患者可能出现头晕、目眩，应立即停止足浴。还有个别患者足浴后可能出现皮肤瘙痒、失眠等症状，应停止足浴，并依医嘱对症采取措施。

7.在家中足浴时注意不要用铜、铝等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易和中药发生化学反应，甚至生成鞣酸铁等有害化学物质，使药物的疗效大打折扣。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。

8.足药浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有一定的毒性，故决不可入口。

总之，预防糖尿病足溃疡发生的最佳时机在于危险因素引起皮肤溃破感染发生前，或创面愈合后防止再复发。对于糖尿病足高危人群，内科基础治疗（包括控制血糖、控制血压、调血脂、抗血小板、抗氧化应激、改善微循环、改善代谢紊乱、营养神经、戒烟）仍是最重要的前提。中药足浴的应用，能使药物直达病所，直接作用于病变部位，达到内病外治的效果，可以预防糖尿病足溃疡的发生。

作者:河南中医药大学 葛金华

足疗——糖尿病患者冬季的保健良方

随着一股又一股冷空气的到来，昼夜温差日渐增大，也让人们逐渐感觉到了冬天的气息。冬季是心脑血管疾病、呼吸系统疾病高发的季节，也是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节。同时，天气寒冷，出汗减少，各种消化液分泌增加，常常使人感到食欲旺盛，使得糖尿病病人也容易出现血糖、血脂的升高，血压都容易出现波动。糖尿病病人怎样才能安然过冬呢？秋去冬来，您准备好了吗？

提到足疗，大家就会想到街上的足疗城，殊不知糖尿病友在家中也是可以进行足疗的，繁忙工作之余，放松身心，恢复疲劳，经济又实惠，但更重要的是保健治疗的同时，能达到防治糖尿病周围神经病变和糖尿病足的目的。

病程长的糖尿病友，在冬季可能有下肢发凉，脚趾不热的感觉，还有些人感到足部麻木、疼痛、下肢肿、半夜小腿抽筋，这些症状可能是糖尿病周围神经病变和血管硬化，也是糖尿病足的前期病变。由于病变是在离心脏最远的“穷乡僻壤”，“政令不通”，吃药效果就有限，用热水袋又容易被烫伤。

使用桂枝、鸡血藤等温经活血的中药进行足部熏法，能够直接通过皮肤吸收，不仅对于防治糖尿病周围神经病变和糖尿病足取得了可靠的疗效，而且避免了口服药对胃肠道的不良刺激。通过治疗，许多病人感觉到双脚暖和了，皮肤麻木减轻了，抽筋少了，抵抗力也提高了，这是因为足部是多条经络起止点，有着数量可观的穴位。中药熏法，配合自我按摩，不仅仅是温经通络，更是通调阴阳，当然能够增强免疫力了。

1、足疗前，最好到正规医院糖尿病科检查，排除足部有溃疡、感染等隐患。

2、足疗方药宜由专科医生因人而异配方用药。

3、足疗时，水温在40—45摄氏度为宜，泡完后用干净毛巾擦干，尤其应注意擦干趾缝，皮肤干燥者可搽护肤霜。洗完后自我进行按摩更能提高疗效、但手法应轻柔。若有任何异常症状应及时到医院就诊。

当然，秋去冬来，糖尿病病人还要注意监测血糖、血压、血脂，定期检测糖化血红蛋白，尿微量白蛋白，眼底情况，控制体重，多饮水，保证充足的睡眠和放松，监测糖尿病并发症的发生，预防心脑血管疾病。