糖尿病康复了(糖尿病康复了以后会复发吗)

• 1、76岁新冠肺炎患者在上海被治愈：有糖尿病和心脏病，曾中风
• 2、患糖尿病40年，身体健康，血糖达标，没有并发症，她得益于4件事
• 3、糖尿病足患者治愈后的喜悦，我又能走路啦

76岁新冠肺炎患者在上海被治愈：有糖尿病和心脏病，曾中风

何颖晗

2月22日上午9时30分，在上海市公共卫生临床中心，16例新冠肺炎患者经医护人员精心诊治和护理、专家组评估，认为符合国家卫生健康委最新的新型冠状病毒肺炎确诊病例解除隔离和出院标准，于当日出院。

2月22日，76岁新冠肺炎患者在上海被治愈。澎湃新闻记者 邹桥 图当日出院的田老太是武汉人，今年76岁。她接受了澎湃新闻记者采访。

田老太说，她大年初一入住上海市公卫中心。此前，自己是陪着儿媳妇和孙子来的上海，大年二十九在松江的医院检查，当时没有发热咳嗽，但因为是从武汉过来的，所以医生建议做CT，结果发现肺有点问题，就马上送到市公卫中心，“上海政府衔接很好，一环扣一环，一点也没有在外面吹风，直接送到公卫，医生非常负责，又是中医，又是心理辅导。”

田老太已经76岁，还有30年糖尿病病史，并有心脏病，曾经中风，基础性疾病较多，“医生说慢慢恢复，自己也很有信心，有心理辅导安慰，有中医辅助。”

田老太表示，现在呼吸有点困难，稍微有点不舒服，准备回家隔离，按照医生要求，之后还要去分院复查，“完全好了以后再说，在肯定不回武汉。”

现在，田老太的女儿、儿子都在武汉方舱医院，“手机坏了，还没来得及回复，住院期间护士帮忙联系，媳妇知道我出院以后从松江过来。”

责编：张燕萍

患糖尿病40年，身体健康，血糖达标，没有并发症，她得益于4件事

上次给大家分享了一篇糖友控糖的经历，反响热烈，很多网友都想再看一点这种例子，今天给大家分享的患者姚女士病史是40年，她的儿子也是糖尿病患者，目前正在用她的法子一起控糖，母子二人经常交流心得。那么，为什么她的血糖一直很稳定，也没有出现并发症呢？她说得益于4件事。

患病40年，身体健康，血糖达标，没有并发症，得益于4件事

在患病前，姚女士听说过糖尿病，但是对它不了解，也不知道严不严重，患病后她听身边的朋友说该病治不好，一辈子都得吃药，她感觉生活一下子就没了色彩，连最喜欢的二胡都不想去碰。就这样过了一段时间，她去医院复查，血糖又升高了，医生说这样下去不行，一定要转变心态，不能任其发展。

姚女士专门买了一本关于糖尿病的书，终于对该病有了一定认识，它虽然治不好，会跟着一辈子，但是它能被控制，只要按时吃药、改变生活习惯，把血糖稳定住即可，它的并发症很可怕，对眼睛、神经、心脏都有危害，所以，一定要预防并发症出现。

身边有朋友好心建议她，要不要从网上找“大师”看一看，买点“秘方”回来吃，姚女士拒绝了，她知道网上能保证治愈的药都是假的，千万不能迷信，不能病急乱投医。就算要吃药，那也是听从医生吩咐服用正规的降糖药。

姚女士非常爱吃肉，每顿都要吃，以前她最爱吃红烧肉、糖醋排骨，所以身材很胖，如果让她把肉戒了，简直比登天还难，她后来想到一个方法，既能顿顿吃肉，又不会对血糖产生影响，其他爱吃肉的糖友也可以借鉴。

姚女士吃肉有“三个原则”，红肉不吃、肉皮不吃、不放调料，在看了相关书籍后，她了解到经常吃红肉对身体不好，尤其是加了大量调料和食用油烹饪出来的肉，从那以后，每次吃肉优先选择鱼肉、虾、鸡肉，而且不吃皮，烹饪的方法很简单，用水蒸或者用砂锅炖，豆瓣酱、花椒、猪油都不吃，只放点葱姜蒜增香。

另外，在整体饮食上她还把握了六个原则，那就是粗粮为主、荤素搭配三七分、规律进餐、绝不多吃、先喝碗汤、禁烟酒。晚上8点以后坚决不加餐，实在饿了会喝一杯牛奶或吃个苹果，油炸的食物一口都不会吃。

姚女士之前没有运动的习惯，吃饭后喜欢坐在那修剪花草，有时也会出去遛遛狗，连广场舞都很少跳。患病后她一反常态，买了一双运动鞋和一身运动服，每天晚上人少的时候去跑步。她165斤，个子不高，刚开始跑的时候不到五分钟就喘个不停，两条腿发软，心里只想放弃，但是转念一想，这不光是为了自己，还是为了家人，一定要坚持下去，凭着这股毅力，从五百米坚持到了3公里。

运动后她发现自己的血糖降得很快，从15mmol/L，降到13mmol/L、10mmol/L，现在餐后血糖已经能控制在7以下。因为她太心急了，运动三个月后发现自己膝盖疼得厉害。

医生检查后告诉她运动过度了，减肥控糖不是一朝一夕就能完成的，一定要注意两个“度”，一个是运动的难度，一个是运动的速度，要适合目前的状态，从简单的有氧运动做起。姚女士调整了运动量，从3公里降到1公里，膝盖就不再疼了，血糖也很稳定，身材有肉可见地瘦下来，肚子上的游泳圈都变小了。

不能因为你运动了、吃得少了就不吃药了，要知道自己是糖尿病，不是血糖轻微偏高。吃多少药、怎么吃，应听从医生指导，同时还要把复查结果告诉医生，根据当前的变化考虑是否需要调整。再提醒一句，不要害怕吃药对身体不好有依赖，它没有那么可怕，如果经常换药，很有可能造成血糖波动，不能乱听别人忽悠。

姚女士最后想告诉大家，关于糖尿病的注意点还有很多，每一天都不能放松，不想并发症找上门，就要端正态度，从饮食、运动、吃药三个方面着手，同时还要定期测量，血压、血糖、体重、腰围都可以在家自己测，抗糖是一个痛苦而漫长的过程，但是为了健康，这些就不算什么了。

糖尿病足患者治愈后的喜悦，我又能走路啦

近日，80岁男性糖尿病患者因双下肢疼痛伴左足溃烂半年到秦皇岛军工医院内分泌科就诊。内分泌科副主任张杨详细询问患者情况并查体,患者平卧位下肢麻木疼痛加重，左侧为重，半年的时间均为端坐位间断入睡，痛苦万分，辗转多地就医，曾进行腰椎手术及局部换药治疗，症状无好转，患者饱受病痛折磨，为求诊治，来到秦皇岛军工医院糖尿病足门诊就诊。医生为患者查体，建议入院治疗。

入院后，医生为患者完成相关检查，诊断为2型糖尿病、糖尿病周围血管病变、糖尿病左足坏疽、下肢动脉硬化闭塞症，合并肾功能不全、高血压病、脑梗死、腰椎病等，下肢动脉CTA检查显示动脉多处狭窄、闭塞，可见长段闭塞，血肌酐值增高。

张杨副主任考虑术中患者因下肢疼痛无法平卧，在麻醉科手术室的配合下，给予静脉麻醉，进行下肢动脉开通，因双侧股动脉穿刺点及双侧髂动脉均有狭窄，不适合股动脉穿刺，选择分两次手术开通下肢动脉。

第一次手术后患者安返病房，当天晚上可平卧入睡，下肢疼痛症状缓解，虽然膝上动脉开通，膝下动脉也可见血流，但是足部供血仍然不足，仅可见腓动脉及足部的足外侧动脉，左足截趾后创面愈合较慢，择期进行第二次介入手术，开通膝下动脉。

经过近2个月的治疗，患者下肢麻木、疼痛消失，左足创面愈合，保足成功，康复出院。患者以后可正常行走、正常生活，患者及家属非常开心！

糖尿病足专病门诊简介

秦皇岛军工医院糖尿病足专病门诊具有从预防-诊断-治疗全面系统的对糖尿病神经病变、糖尿病下肢血管病变、糖尿病足等疾病诊治体系，应用感觉阈值测量、血管超声、下肢动脉造影等手段对上述疾病系统检查，应用下肢动脉介入治疗（下肢动脉球囊扩张术、下肢动脉支架植入术、下肢动脉血栓旋切术等）、蚕食清创术、VSD、VAC、红外线照射、无创缝合术、高压氧、中药熏洗及外敷等措施预防与治疗糖尿病上述并发症，经过系统治疗，患者的麻、凉、痛、蚁行感、静息痛、间歇性跛行、溃烂创面症状明显改善，糖尿病足保肢率高。(秦皇岛军工医院宣传科 供稿)