老公是糖尿病(老公是糖尿病人,经常做梦建房娶媳妇是咋回事?)

• 1、糖尿病老公太能吃了！中医：不是嘴馋，而是几处脏腑病了
• 2、面对性生活，糖尿病患者该怎么办？科学调理，药师给您支招
• 3、我老公61岁，有糖尿病，我每天督着他吃蔬菜，我说蔬菜是命根子

糖尿病老公太能吃了！中医：不是嘴馋，而是几处脏腑病了

粉丝来问：老公确诊为糖尿病，医生反复提醒"管住嘴"，但他还是大吃大喝，越肥越喜欢吃，劝也没有用！糖尿病人究竟是贪吃，还是另有隐情呢？读过我的文章，病人就不怕被误解了！

西医学认为，糖尿病是指患者身体内胰岛功能缺乏，造成胰岛分泌胰岛素不足，或者产生自身性胰岛素抵抗，所吃食物中的葡萄糖大量进入血液，就导致血糖升高。当空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时或者随机血糖超过11.1mmol/L即可诊断糖尿病。

医生明明提醒"谨遵医嘱，严控饮食”，为什么糖尿病人还是管不住嘴巴呢？一方面，机体无法充分吸收和有效利用吃进去的葡萄糖，细胞处于半饥饿状态，身体能量不足，容易出现"吃得多、饿的快"。

另一方面，很多糖尿病人只知"谨遵医嘱，严控饮食”，却不懂营养搭配，天天青菜黄瓜，蛋白质与脂肪摄入量太少，整天火烧肚肠。一旦遇上肥甘厚味的美食，莫说病人，就是正常人也很难管住自己的嘴巴！

这一段很关键，读懂了才能理解后面的内容，病人或家属一定要仔细阅读，一辈子牢记！

中医学认为，糖尿病属中医"消渴证"范畴。清代太医吴谦编修《医宗金鉴》：消渴篇。中消：属胃，饮水多而小便短赤，且多食。此处中消，也就是脾胃所在部位。

其中，"脾"具有运化水谷精微输布全身的作用，而"胃"具有接受和容纳饮食水谷的作用。正常情况下，我们吃的食物，经过胃气的磨化和腐熟作用后，变成食糜状并初步被胃消化，精微物质被吸收，并由脾气转输全身，为身体提供营养和能量。如果脾胃功能失调，身体就无法利用好食物中的糖份，进入血液血糖就高了，进入肾脏尿糖就高了，结果身体反而“无糖”可用。

所以，糖尿病人并不是糖多了，反而是身体"缺糖"。临床上，糖尿病人“三多一少”的典型症状并不多见，反而普遍存在营养不良，消瘦无力，丢了精气神。即使偶尔"开胃"一次，也是担惊受怕，夜不能眠。待到人生的终点，还落得骨瘦如柴！

目前，糖尿病的治疗方法不是"拦"，就是"挡"，万不得已就"打"胰岛素。譬如：二甲双胍"拦住"糖吸收，磺脲类"鞭打"胰岛抓紧分泌胰岛素；α-葡萄糖苷酶抑制剂让糖慢点进入血液。

临床统计表明：糖尿病发病后10年左右，将有30-40％的患者至少会发生一种并发症。如果继续沉迷于这样做，糖尿病就真的难治疗了！

中医认为，糖尿病的病机早期"起于中焦"，即脾失健运，水谷精微不布，多见于糖耐量降低致2型糖尿病阶段，进一步发展"及于上下"，即脾失健运，痰瘀阻络，则多见于糖尿病引起全身脏腑组织并发症阶段。

临床上，以补益络气、健脾运津的主要治疗原则，可用"人参白虎汤、生脉饮、生地四物汤"等方剂。如果糖尿病患者难以坚持长期服用汤剂，可以请医生开免煎的中药剂型，或者更方便的中成药如津力达颗粒，该药是我国《2型糖尿病权威指南》推荐的中成药，是中国工程院吴以岭院士研制的特色方剂。

综上所述，只要找准病根，就可做到对症下药，让糖尿病患者不再遭受"身不由己"的误解了。对于整天饥肠辘辘、打不起精神的患者，该吃吃该喝喝。人是铁饭是钢，身体扛不住，治疗也就无从谈起！

看过我的文章以后，对自己的病情能有所了解，这也是我做健康科普的动力。

大家要是有不明白的地方，可以点击下方的“问诊卡”或者私信咨询。

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面对性生活，糖尿病患者该怎么办？科学调理，药师给您支招

孙先生今年43岁，有5年糖尿病史，自从患上糖尿病，除了按时吃药、注意饮食之外，身体并没有出现其他方面的异样。可就在最近，孙先生突然发现自己“那方面”好像出了问题，自己逐渐对性生活失去了兴趣，以前和妻子能保持一周至少三次性生活，可现在即使一周不进行性生活，孙先生也没有任何感觉，有的时候偶尔来了感觉，但心有余而力不足，发现自己存在勃起困难。为此他的妻子经常跟他吵闹不休，怀疑他在外面有了新欢，孙先生怎么解释也无济于事，夫妻感情日渐淡漠。

孙先生也经常在深夜自我怀疑：我这才40多岁的年纪，难道就不行了吗？这是不是跟糖尿病有关？糖尿病患者，究竟应该怎么对待性生活呢？

阳痿，又称勃起功能障碍（ED）。据有关数据统计，在一般人群中，阳痿的患病率约为10%，而在糖尿病患者中，阳痿的患病率却异常之高，有35%-75%的糖尿病男性患者患有勃起功能障碍，尤其是对于50岁以上的糖尿病患者，发病率更高，为正常人的2-5倍。糖尿病容易导致阳痿，主要有三方面原因。

①糖尿病导致血管病变

糖尿病人长期血糖过高，会使血管发生损害，容易发生动脉硬化，一旦波及阴茎动脉血管，会使其血管变窄供血量减少，从而导致无法正常充血勃起。

②糖尿病导致神经性病变

糖尿病人血糖过高，糖代谢紊乱会使神经系统功能受损，神经传导受阻会使来自阴茎的传入感受阻，从而降低了性兴奋性，使患者对性生活提不起兴趣。

③内分泌病变

糖尿病患者糖代谢紊乱还会引起全身新陈代谢失调，性激素的分泌也会受到影响，引起性欲低下，性功能减退。

除此之外，糖尿病患者发生阳痿还与心理因素、环境因素有关，众多因素都有可能导致阳痿的发生。因此，糖尿病患者在发现自己存在阳痿症状时，不用觉得难堪，应第一时间寻求帮助，及时进行相关检查，必要时接受治疗。常规治疗分为药物治疗和非药物治疗两类。

目前，临床上治疗糖尿病引起的勃起功能障碍最常用的药物就是PDE5抑制剂，其中最常见的就是“伟哥”——西地那非，此药对各种病因引起的勃起功能障碍均有很好的疗效，同类药物还包括伐地那非、他达那非、阿伐那非等，其中西地那非是PDE5抑制剂的第一代药物，阿伐那非是最新一代的药物。对于糖尿病导致ED的患者，建议服用最新一代“伟哥”阿伐那非。

①副作用小

阿伐那非作为新一代药物，其代谢速度快，在人体内残留时间短，因此相对于其他药物，其副作用会明显减少。同时，糖尿病患者并发心脑血管疾病的风险本来就高于常人，在服用改善ED的药物时更应该注意，选择副作用相对较小的药物。

②药效强，起效时间快

对比不同药物的药峰浓度可发现，阿伐那非的药峰浓度大约是西地那非的2倍，是伐地那非的几十倍，说明阿伐那非在血液内的弥散能力强，药效显著。同时，阿伐那非的血药浓度达峰时间为0.5～0.75小时。说明在服用相同剂量的情况下，阿伐那非起效更快。

③分剂型，更安全

由于阿伐那非是不受食物和酒精的限制，糖尿病患者再经过12周的治疗后，服用100mg患者阴茎植入成功率在50%以上，而服用200mg患者阴茎植入成功率在60%以上。根据服药后的效果与耐受性，如果100mg效果没有达到理想状态，可以选择200mg阿伐那非最安全剂量。

①严格控制血糖

控制血糖能从根本上防止糖尿病导致的性功能减退。因此，控制血糖是第一步，患者应及时与医生沟通交流，在医生的指导下使用药物，做好自我监测，定期到医院复查。

②调整心态

有部分糖尿病患者是因为精神紧张、害怕疾病发展、害怕妻子嫌弃等等心理因素导致的阳痿。这部分患者首先要进行心理调节，消除焦虑，克服悲观情绪，放松心情，以客观平和的心态看待自身疾病。

③和妻子及时沟通，寻求互相理解

当男人遇到性方面的问题时，妻子的理解非常重要。首先，妻子要正确看待这个问题，因为糖尿病合并阳痿是很常见的事情，不应该对丈夫抱有怨言；其次，妻子应该充当男人的小助手，积极参与丈夫的康复治疗，提醒丈夫吃药、帮助丈夫改变生活习惯、和丈夫一起去看医生等等，一起共同战胜疾病。一个好的妻子，要比任何药物都要管用，对丈夫疾病的康复也至关重要。

总之，糖尿病不可怕，勃起功能障碍也不可怕，早发现、早治疗，正确选择药物，积极干预疾病，糖尿病患者也能像正常人一样生活。

我老公61岁，有糖尿病，我每天督着他吃蔬菜，我说蔬菜是命根子

我老公有糖尿病，我对他“管”的很严。

特别是在饮食控制上，他说喜欢吃肉，我玩笑说:“蔬菜才是你命根子”。他说:“蔬菜确是我的命根子，但看见桌子上有肉，我连命就都不要了”。

大家都知道，糖尿病管理有五驾马车之说，分别是指:“饮食控制，运动疗法，药物疗法，血糖监测，健康教育！”五驾马车共同行驶，缺一不可。

饮食控制，它是五驾马车的其中一驾。

在饮食控制上，主张的是“低糖，低脂，高蛋白，粗细搭配，营养均衡”，这是原则。

今天说一说吃蔬菜，对于糖友友来说，每天应摄入充足的蔬菜，是稳定血糖的重要一环，同时还可以防止便秘。

对于糖友友蔬菜每天的摄入量要求是300~500g，深颜色的蔬菜要占一半。

平时我选升糖指数较低的蔬菜。如菠菜，西兰花，芹菜，还有黄瓜，韭菜，茄子。后面两种高纤维素，延缓血糖升高。

不同蔬菜颜色和种类，经常换一换，保证各种营养的达到平衡。

对于蔬菜的做法，我最常用的是用少量油盐清炒，凉拌，还有汤煮菜，都非常好，老公也爱吃。

像那种高淀粉类的蔬菜，准确来讲，不应该算蔬菜，比如像土豆，红薯，莲藕都属于淀粉类的，是碳水化合物，就要当成主食来对待。

三餐怎么搭配呢？我这么做的。

要求糖尿病人每天要吃一斤蔬菜，你可以均等的分入三餐，也可以根据个人需求调整，喜欢吃的也可以多吃点。

说一斤蔬菜很抽象，伸开双手，一捧蔬菜基本量是500g。我前面的文章也讲过，“饮食手掌法则”，记住四句话就行！

“主果拳”、“蛋白掌”、“蔬菜捧”、“油脂尖”。

意思是每餐主食和水果摄入量控制在拳头大小。

肉类（白肉最好）摄入量控制在手掌心大小。

每天蔬菜摄入量约为自己双手的一捧约一斤。

每天吃的油脂，相当于大拇指指尖的第一节大小。

现在我老公对吃蔬菜也非常的习惯，稍微有一天吃的少就会便秘，包括早餐，午餐，晚餐，每顿都要有蔬菜。

既然他这么配合，我管起来也很轻松，血糖也管的很好！