糖尿病高血糖的危害(糖尿病高血糖的可以吃冯兴华达源方吗?)

• 1、医生警告：糖尿病人“禁吃”5种食物，当心并发症爆发，健康须知
• 2、糖尿病人头晕，千万不能大意！或暗示5种致命危害来袭
• 3、一旦患上高血糖，会给身体带来3大危害！希望你一个也没占

医生警告：糖尿病人“禁吃”5种食物，当心并发症爆发，健康须知

糖尿病是一种常见的慢性疾病，患有糖尿病对身体健康的危害是非常大的，如果长期血糖没有得到很好的控制，那么就很容有诱发并发症的出现，对身体健康的危害是巨大的。医生警告：糖尿病人“禁吃”5种食物，当心并发症爆发，健康须知，一起来了解一下吧!

高糖食物

首先要说的就是高糖食物，常见的高糖食物有蜜饯，甜点，蛋糕等等，这些食物中含有大量的糖分。在平时生活中及时只吃一口，也会导致血糖急剧升高，对身体各个器官都会造成损伤，所以患有糖尿病的人千万不要吃，以免加重病情，诱发并发症的出现，对身体造成更大的损伤。

高脂肪

高脂肪的食物患有糖尿病的人同样不可以吃，常见的动物肥肉，动物皮脂，动物油脂类等等，这些食物进入糖尿病患者体内之后，容易发生炎症，而且会存储在体内，长时间对身体产生不良反应，而且还会导致血糖几天都无法稳定，糖尿病患者对高脂肪类食物的代谢时间要更长，对健康不利。

胆固醇

高胆固醇食物同样不可以吃，常见的有动物肝脏，鱼籽等等，这些食物如果吃多了对人体的血脂影响是非常大的，对心脑方面的健康会造成无法逆转的损伤，并且还容易导致糖尿病并发症是发生，对健康的危害是非常大的。

高盐高钠

高盐高钠食物糖尿病患者同样不可以吃，常见的有腌制食品，熏制食品等，如果糖尿病患者吃盐太多的话，很有可能导致并发症的发生，更加有可能诱发动脉硬化的发生，这些都和高盐饮食有莫大的关系。

酗酒

长期喝酒会身体健康的危害是非常大的，有可能导致脂肪肝的出现，不仅如此糖尿病患者同样不可以喝酒，因为喝完酒之后会导致血糖变低，喝酒之后低血糖对身体健康的危害是非常大的，很能诱发多种并发症，对健康造成更大的威胁。

糖尿病人的饮食一定要合理，健康，并且生活中要时时刻刻关注自己的血糖值，一旦出现波动就要及时调整，糖血糖长期处于稳定状态对自己的健康才更加有利。以上这些食物，患有糖尿病的人最好一口都不要吃，以免诱发并发症。

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糖尿病人头晕，千万不能大意！或暗示5种致命危害来袭

一些糖尿病人经常早上起来或者久坐起来的时候会感到头晕，特别是一些老年糖尿病患者，情况更加明显。

老年人出现头晕、眩晕，可千万别大意，特别是糖尿病患者，甚至可能危及生命。

01.低血糖

糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕无力等症状，但低血糖的危害更明显。

成人血糖低于2.8毫摩/升，称为低血糖。其危害程度取决于血糖值下降程度、速度及持续的时间。

对糖尿病患者而言，高血糖的危害是长期、逐渐发生的，一般暂时不影响生命，而低血糖的危害是快速的，有时甚至是致命的。

因为人的大脑是靠葡萄糖供给的，糖尿病患者发生一次低血糖，可能导致大脑严重缺氧，陷入昏迷，甚至是植物人状态。如果进一步发展的话，就是死亡。

因此糖尿病治疗过程中，特别是应用胰岛素的患者，当出现头晕时一定要特别警惕低血糖事件的发生，并及时治疗。

02.血糖急剧升高

有些糖尿病患者由于感染、创伤、腹泻、呕吐、或吃了大量甜食、自动停药、减少药物剂量等一系列原因，均可导致血糖在短时间内突然升高，出现头晕的情况。

一些升高速度过快的，甚至还有发生高血糖危象，也就是糖尿病酮症酸中毒的可能。

所以要保持有规律的监测血糖的习惯，并向医生寻求建议和帮助。

03.合并高血压

高血压最常见的表现就是头晕，而合并高血压的糖尿病患者，疾病通常发展快，后果严重。

因此，一旦发现头晕，在排除了上述两种可能性的情况下，就一定要检测自己的血压，看血压有无不正常情况。

04.脑血管病变

糖尿病患者要注意有无脑血管病变，如脑梗塞、冠心病、心律紊乱及脑动脉硬化等。

这些疾病均可因患者脑部的血流量及血中氧气葡萄糖不足而出现头晕的症状。

尤其是糖尿病合并高血压的患者要特别注意脑血管病变的发生。一旦出现持续头晕，最好能去做心电图、头颅CT的检查，并及时服用必要的药物。

05.合并高血脂

当血脂过高时，可导致患者脑的血流速度减慢，血流量不足及血液中氧的携带能力下降而出现头晕。糖尿病血脂过高，动脉管腔狭窄，脑供血不足也可引起头晕，因此一定要对症治疗。

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编辑：王欢

图片来源：Pexels、Pixabay

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一旦患上高血糖，会给身体带来3大危害！希望你一个也没占

一提到血糖升高，人们势必会想到糖尿病。其实糖尿病并不是引起血糖升高的唯一疾病，还有可能是其他疾病如肿瘤、肢端肺大症、甲亢以及肝病等，不妨来看一下究竟。

1、甲亢

甲亢是甲状腺功能亢进的简称，患者甲状腺激素分泌过多，增加胃肠道吸收葡萄糖含量，同时也刺激交感神经系统兴奋性，结果使得胰岛素分泌减少。另外也会增加肝糖原产生，减少组织对葡萄糖的吸收，大量分解糖原，最终引起血糖升高。

2、内分泌肿瘤

当出现内分泌肿瘤，如生长激素瘤、生长抑素瘤以及胰高血糖素瘤时会引起血糖升高，还有胰高血糖素瘤和多发性内分泌瘤综合症同样会引起血糖升高。生长激素可使得糖代谢发生异常，延长高生长激素血症的持续时间，影响胰岛素样生长因子水平。多数嗜铬细胞瘤患者伴有空腹血糖升高，因为此类患者会分泌太多儿茶酚胺类物质，加快身体中肝糖原和肌糖原分解速度，促进糖异生，从而导致血糖升高。另外胰高血糖素也会加快身体对糖原蛋白质以及脂肪分解，从而促进糖异生，导致高血糖。

3、急性胰腺炎

急性胰腺炎带来的急性炎症反应，对胰岛带来或轻或重的伤害，抗体应激反应比较大，使得以高血糖素过度释放，从而引起一过性高血糖。另外，低胰岛素血症合并胰高血糖素血症时，可能会引起酮症酸中毒或昏迷。

4、肝脏疾病

当患有急性或慢性肝炎、肝硬化以及肝脏受到广泛性损害时，会使得肝脏合成糖原功能发生障碍，肝糖原储备能力有所下降，从而引起餐后血糖升高。

1、引起身体脱水和高渗状态

持续性高血糖会使得葡萄糖跟随尿液排出体外，导致渗透性利尿，让身体处于脱水状态。脱水会升高细胞外液渗透压，水分从细胞内向细胞外转移，从而引起细胞内失水。特别是大脑细胞失水时，会使得脑功能发生紊乱，严重时可引起昏迷。

2、全身无力且疲乏

体内缺乏胰岛素时，血液中的葡萄糖不能正常进入细胞中，更何谈燃烧产生的热量。细胞得不到充足能量支撑，也不能把葡萄糖转化成其他物质在体内储存，葡萄糖会跟随尿液排出，从而使得体内能量不足，因此会出现无力感和疲乏。

3、抵抗力减弱

持续性处于高血糖状态时，葡萄糖不能被身体吸收利用，反而从尿液中流失。此时身体会分解蛋白质和脂肪来提供能量，势必会降低免疫力和抵抗力。

必须找出引起高血糖的原因，然后针对性治疗，以粗杂粮为主食，如燕麦、玉米面或糙米等，其中含有的膳食纤维能延缓餐后血糖升高，避免吃白糖红糖、葡萄糖以及糖制甜食，控制每天总热量摄入。保持适度运动，通过运动能分解体内多余脂肪，帮助降低血糖，改善四肢无力和身体消瘦的情况。

#家庭医生超能团#

1、《57岁老王餐后血糖13.7，医生却说并不是糖尿病，这是怎么回事呢？》，不药博士，2019-5-31

2、《长期高血糖的危害有哪些？日常生活中该注意什么？》，明医大家， 2020-02-28

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